Friss hírek Tovább Rovatainkból ajánljuk 2022. április. 07. 07:30 Samsung Electronics Magyar Zrt. Zöldnek lenni ma már nemcsak trend, de kötelesség is a vállalatok körében, hiszen a fogyasztók, a véleményvezérek és a döntéshozók is ezt... 2022. 06. 06:46 Wang Jixian Odesszában él, és videóiban igyekszik cáfolni a háborúról alkotott hivatalos kínai narratívát. 2022. 05. 23:22 MTI A tűzoltó főtörzsőrmester, aki gyakorlott barlangi búvár volt, egy vasárnap végrehajtott merülés közben tűnt el. Vadas hus keszitese hazilag. 2022. 06:30 Gyükeri Mercédesz, Arató László Elsőként Magyarország ellen vetette be az Európai Bizottság a jogállamisági normák megsértésére tartott új fegyverét: az uniós pénzek... 2022. 08:33 A japán MegaHouse olyan Rubik-kockát alkotott meg, amibe még a profiknak is beletörik a bicskája.
A vadas mártás az egyik legnagyobb kedvencünk. Nem olyan bonyolult elkészíteni, de az ízével egyszerűen nem lehet betelni! Hozzávalók 70 dkg szeletelt sertéshús, 3 ek olaj, 40 dkg tisztított sárgarépa, 20 dkg petrezselyemgyökér, 1 fej vöröshagyma, 1/2 ek. cukor, 1 tk. só, 2 ek. liszt, 1 kk. szemes bors, 2 db. babérlevél, 1/2 ek. Vadas hus keszitese telre. ecet, 1/2 ek. mustár, 1/4 citromhéj, /citrom felső héját vékonyan levágjuk/ 2-3 ek. tejföl, /elmaradhat/ 1 dl vörösbor. /elmaradhat/ Elkészítés Először 1 tk. cukrot pirítsunk meg és öntsük rá a vörösbort, tegyük félre. A húst vágjuk szeletekre sózzuk, borsozzuk, tegyük félre. 2 l. vizet teszünk fel főni, amibe belerakjuk a felkarikázott zöldségeket, répát, gyökeret, karikázott vöröshagymát, a szemes borsot, babérlevelet, ecetet, sót, citrom héját, végül beleöntjük a bort, amiben mostanra már felolvadt a pirított cukor. Amikor megfő, leszűrjük és félretesszük a páclevet és a zöldséget is, amiből kidobtuk a babérlevelet és citromhéjat. Az forró olajon hirtelen megpirítjuk a hússzeleteket, majd egy kevés páclével takarék lángon, puhára pároljuk, ha szükséges pótoljuk a levet.
A végén lepirítjuk, kiszedjük, félretesszük. A visszamaradt zsiradékban megpirítjuk a zöldséget, /1-2 perc/megszórjuk a liszttel és ezzel is pirítjuk egy kicsit, majd a maradék páclevet ráöntjük, összefőzzük, majd hozzáadjuk a mustárt, tejfölt és rúdmixerrel összemixeljük az egészet. Belerakjuk a hússzeleteket és egy pillanatra visszatesszük míg egyet nem forr. Megkóstoljuk, ha szükséges ízesítsük saját szájízünk szerint. Csőtésztával, vagy zsemle/kifligombóccal tálaljuk. Nekem ez a legfinomabb vadas hús. Jó étvágyat hozzá! Vadas zsemlegombóccal lépésről-lépésre - Blikk Rúzs. Vinczéné Kata receptje!
Tudósaink a legfontosabb ásványi anyagnak nevezik. A modern társadalom 80%-a hiányt szenved belőle. Több, mint 300 ismert anyagcsere folyamatban vesz részt. Az egészségügyi szakemberek, orvosok ennek ellenére alábecsülik a fontosságát. Ez a magnézium! Napjainkban rengeteg figyelmet fordítanak a jobbnál jobb vitaminok és a hatékonyabbnál is hatékonyabb antioxidánsok kifejlesztésére, de máig teljesen figyelmen kívül hagyva ezt az alapvető tényt: ásványi anyagok nélkül nem tudunk létezni. Mondhatnánk, az ásványi anyagok nélkülözhetetlenebbek, mint a vitaminok. Magnézium nélkül nincs D-vitamin? Érdekes összefüggés, hogy a szervezetünk például képes napfény hatására d-vitamint előállítani, de csak akkor, ha elegendő magnézium van a sejtekben. A magnézium hiányában megszűnik a d-vitamin előállítása. Az étrendünk magnézium tartalma szinte jelentéktelen részben annak köszönhetően, hogy a termőtalaj nagyon szegény magnéziumban, részben pedig azért, mert az élelmiszerek feldolgozása sem kíméli ezt az összetevőt.
Kezdőlap / Személyre szabott / Vitamin időseknek / Multi Profi Senior csomag (30) – Vitaking 8 840 Ft 295 Ft /napi adag Nem csak a 20 éveseké a világ 🙂 A Multi Profi Senior az 50 év feletti vevőinknek összeállított napi multivitamin csomag kiegészítve Omega 3-mal, fokhagymával, L-karnitinnel, 60mg Q 10-zel, és 120mg Ginkgo Bilobával, a fiatalos erőnlétért. Ha multivitamint választasz, mindig nézd meg a hatóanyagtartalmat. Ne érd be a megszokott, a napi szükségletek töredékét tartalmazó olcsó multivitamin készítményekkel! Fogyaszd minden nap ezt, és vitaminokból bőségesen el lesz látva a szervezeted! A Vitaking Multi Profi csomagjai 2018-ban kiérdemelték az Érték és Minőség Nagydíj Védjegy kitüntetését, mely egy új védjegy a kiváló minőségű áruk és szolgáltatások színterén. Leírás További információk Vélemények (14) A Multi Senior Profi, 50 év feletti vevőinknek összeállított napi multivitamin és ásványi anyag összeállítás, kiegészítve Omega 3 -mal, Q10 -zel, fokhagymával, L-karntitinnel, és Ginkgo Bilobával.
Az edzés számos olyan anyagcsere funkciót érint, ahol mikronutriensekre an szükség, de az edzés során létrejövő alkalmazkodási folyamatok is ide tartoznak. A sportolók gyakran táplálkoznak vitamin hiányosan, főleg, ha az energiabevitelt is megszigorítják diéta idején, vagy ha egy vagy két ételcsoportot kivonnak az étkezésükből, illetve akik kiegyensúlyozatlanul táplálkoznak. Számukra a legfontosabb a napi multivitamin és ásványi anyag bevitel táplálék-kiegészítők segítségével. A legáltalánosabb vitaminok és ásványi anyagok, amelyek egy sportoló étrendjében fontosak a kalcium, D-vitamin, B-vitaminok, vas, cink, magnézium és antioxidánsok, mint a C-vitamin, E-vitamin, béta karotin, szelén. B-vitaminok: tiamin, riboflavin, niacin, B6 vitamin, pantoténsav, biotin, folát, B12 vitamin A B-vitamin megfelelő bevitele fontos az optimális energiatermelés és az izomszövet éülése, regenerálódása érdekében. A B komplex vitaminnak két fontos funkciója van, amely szorosan az edzéshez kapcsolódik. A tiamin, riboflavin, niacin, B6, pantoténsav és a biotin közvetlenül résztvesznek az energia termelésben az edzés alatt, míg a folát és B6 vitaminok a vörös vérsejtek termelődésében, a fehérje szintézisben, a szövetregenerációban és a központi idegrendszer működésének fenntartásában vesznek részt.
Hatóanyagok | 1 adag: 2 tabletta | Adagok száma a termékben: 50 2 tabletta NRV* (2tabletta) Kalcium 600 mg 75% Foszfor 460 mg 66% Magnézium 200 mg 53% Cink 9, 6 mg 96% *Napi beviteli referencia érték felnőttek esetén. Összetétel: kalcium ortofoszforsavval alkotott sói, tömegnövelő szer (cellulózgél), magnézium-oxid, bevonat {stabilizátorok [poli(vinil-alkohol)-poli(etilénglikol) ojtott kopolimer, polivinil-alkohol], csomósodást gátló anyagok (talkum, zsírsavak mono- és digliceridjei)}, csomósodást gátló anyagok (zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid), cink-oxid. Felhasználási javaslat: Vegyen be 2 tablettát naponta egy pohár vízzel. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Tárolás: 5°C - 30°C közötti hőmérsékleten, 70% relatív páratartalom alatt, közvetlen hőtől, napfénytől és nedvességtől védett helyen tárolva őrzi meg hatékonyságát. Minőségét megőrzi: a csomagoláson / terméken jelezett időppontig. Forgalmazó: BioTech USA Kft. Az étrend-kiegészítők az érvényben levő európai uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat.
Kinek nem javasoljuk a Vitaking Multi csomagok szedését? Bárki, aki ismert betegséggel rendelkezik vagy gyógyszert szed, a csomagjaink alkalmazását mindenképpen beszélje meg orvosával. Valószínűleg a vitaminok és a csomagban található egyéb tápanyagok befolyásolni fogják a gyógyszerének adagolását. Hogyan kell szedni? A nap során bármelyik főétkezés után közvetlenül, vagy az étkezés közben célszerű elfogyasztani, hogy a kiegészítők minél jobban összekeveredhessenek az elfogyasztott ételekkel. Nem az a lényeg, hogy minél gyorsabban felszívódjanak, hanem az, hogy minél egyenletesebben táplálják a testét. Soha ne vegye be éhgyomorra! A legjobb, ha azzal az étkezéssel fogyasztja, amelyik tartalmaz némi zsiradékot is. Ez is javítja a hasznosulást. Tömeg 30 g Figyelmeztetés A felhasználási javaslatban megadott mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A doboz gyermekek elől gondosan elzárva tartandó! Napi ajánlott mennyiség 1 csomag étkezés közben, vagy közvetlenül étkezés után Kiszerelés 30 napi Tudnivalók Dohányzóknak és azbeszttel dolgozóknak nem ajánlott a fogyasztása.