Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Roston csirkemell serpenyőben sajt. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
A sós vízben puhára főzött rizst, a Vegetát, a borsot, és a felaprított petrezselymet hozzáadjuk, és az egészet jól összeforgatjuk, vigyázva, hogy a rizs ne törjön. Tálalás A forró mandulás rizsre a roston sült csirkét ráfektetjük, az Ajvárt külön tálkákban kínáljuk mellé. Tanács Ha nincs grillsütőnk, a bepácolt csirkehúst serpenyőben is megsüthetjük. Kis titok Ha a pácoláshoz használt rozmaring-ágacskát a sütőlemezre vagy a serpenyőbe is beletehetjük. A csirkelakoma még ínycsiklandóbb lesz tőle. Roston csirkemell serpenyőben bacon. Energia és tápértékei Az energia és a tápérték értékek egy adagra értendők (pl. 1 főre), édességek esetén 100g-ra. Tápanyag Mértékegység Mennyiség Nő RDA (%) Férfi RDA (%) Energia kcal / kJ 671 / 2. 805 - Zsír g 41, 06 Szénhidrát 46, 49 élelmi rost 6, 76 Fehérje 52, 27 Só 0, 69 0 A vitamin μg 677, 05 17 14 D vitamin 23, 60 12 E vitamin mg 12, 78 58 Niacin 38, 94 278 195 Kálium 997, 37 27 Foszfor 1. Roston sült csirkecomb másként Kb. 3 óra 8 főre A férjemmel gyakran sütünk roston ilyenkor nyáron.
3. Halmozd az előkészített spárgát a csirke tetejére, majd egy fóliával fedd be a serpenyőt és helyezd az előmelegített sütőbe. Kb. 14-16 perc alatt a csirke teljesen megpárolódik és a spárga is megpuhul. Ha megfőtt a csirke, akkor kiveheted a sütőből. 4. A tálaláshoz készíts elő mélyebb tányérokat. Halmozz minden tányérra egy adag gombát, egy pár szál spárgát és adj hozzá egy kis szaftot. Helyezd a zöldséges köret tetejére a csirkemellet, majd szórd meg egy kevés parmezán sajttal. Rozmaring ággal még tovább díszítheted. Jó étvágyat! Roston csirkemell – nem csak diétázóknak - Hírnavigátor. Tápanyag összetétel adagonként: összesen 355 kcal, ebből: 58 g fehérje, 9, 8 g zsír, 8, 3 g szénhidrát, 1, 8 g rost Peak Girls – olvasói bejegyzés, Baranyi Edina Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon! 3671 megtekintés Diétás főzőcske, Egytálételek csirkemell, olajspray, shiitake gomba About Latest Posts Baranyi Edina A sport már régóta a mindennapjaim részévé vált, de az edzőterem meghódítása óta az egészséges életmód, táplálkozás is nagyobb hangsúlyt kapott.
Egy serpenyőben olajat hevítünk majd egy evőkanál segítsgével halmokat rakunk vele, kicsit ellapítjuk majd közepes hőfokon arany színűre sütjük a rösztik mindkét oldalát. Papírtörlőre szedjük. A tojást tükörtojásnak elkészítjük a megszokott módon. (van aki kevésbé van aki jobban átsütve szereti) A tejfölt kikeverjük zúzott fokhagymával és a sóval ízesítjük. A sült csirkemellet a rösztivel, fokhagymás tejföllel és a tükörtojással tálaljuk. Megjegyzés: Szerző: Marcsi Marcsi vagyok, az oldal bloggere. A receptjeimmel eddig főleg a receptkirá weboldalon találkozhattatok, amely oldalnak az egyik alapítója és adminja vagyok. Most úgy döntöttem, hogy összeszedem receptjeimet egy blogba is. Immáron kettő kisgyermek anyukája vagyok, így most már nekem is fontos, hogy gyorsan és egyszerűen elkészíthető ételeket készítsek, bár nagyon szeretek a konyhában lenni, és új recepteket kipróbálni. Roston csirkemell zöldséges lepénnyel, fűszeres szósszal - monitormagazin. Remélem találsz az oldalamon kedvedre valót. Jó böngészést és sütés-főzést kívánok!
Hozzávalók 4 személyre: · 2 evőkanál olíva olaj, vagy E-Z olajspray · 2 db egész csirkemell · 2 nagyobb méretű apróra vágott mogyoróhagyma (nálunk inkább az üveges változat található meg) · 3 gerezd fokhagyma (apróra vágva) · 2, 5 dl csirke alaplé · 3 ág kakukkfű Csirkemell gombával · 250 gramm shiitake gomba félbe vágva, megmosva · csipetnyi só és bors · 450 gramm zsenge spárga (én ehhez a zöld színű spárgát javaslom) · 30 gramm reszelt parmezán sajt Elkészítés: 1. Melegítsd elő a sütőt 190C fokra. Forrósítsd fel az olíva olajat egy nagyobb méretű, sütőbe is helyezhető serpenyőben. Helyezd a forró olajba a félbe vágott csirkemelleket és pirítsd őket arany barnára kb. 2-3 perc alatt. Ezután fordítsd át őket a másik oldalukra is. Olíva olaj helyett használhatsz olajspray-t is. 2. Add az apróra vágott mogyoróhagymát és fokhagymát a csirkéhez és kevergesd addig, amíg a hagyma üveges nem lesz. Csirkemell káposztás kabátban, roston sült céklával recept. Ügyelj rá, nehogy a fokhagyma odaégjen. Ezután öntsd fel az egészet a csirke alap lével, tedd bele a gombát, a kakukkfüvet, a sót, a borsot és főzd 1-2 percig, amíg forrni nem kezd.
Persze rá lehet hangolódni az előkészületeknél is egy-két pohárkával. Sőt kötelező! Kedves egészségükre! Pampetrics Borkereskedés Kft. 8360 Keszthely, Rezi út 2. 06-83/312-551 06-30/939-8185
Igaz, 2020-ban elmaradt a négyesdöntő, de nem lett volna meglepő, ha tavaly is a zöld-fehérek emelték volna magasba a trófeát. A Buducsnoszt ellen április 3-án és április 10-én játszik a Győr, és ha összejön a továbbjutás, ahogyan azt a magyar szurkolók szeretnék, akkor május 29—30-án szurkolhatunk majd a klub hatodik BL-győzelméért. Buducsnoszt Podgorica – Győri Audi ETO KC: április 3., szombat 17:45, Sport1 (élő) Győri Audi ETO KC – Buducsnoszt Podgorica: április 10., szombat 17:45, Sport1 (élő)
A MOL-Pick Szeged házigazdaként 34-33-ra legyőzte az északmacedón Vardar Szkopje csapatát a férfi kézilabda Bajnokok Ligája csoportkörének harmadik fordulójából csütörtökre halasztott mérkőzésen. A két csapat vasárnapi meccsét 28-26-ra nyerték a szegediek Szkopjéban. Eredmény, csoportkör, a 3. fordulóból elhalasztott mérkőzés, A csoport: MOL-Pick Szeged - Vardar Szkopje (északmacedón) 34-33 (17-19) A hazaiak keretéből az Achilles-ín-sérüléssel bajlódó horvát jobbátlövő, Luka Stepancic hiányzott. A tavalyi év legjobb kézilabdázójának éppen csütörtökön megválasztott beálló, Bánhidi Bence a kispadról nézte végig a találkozót, de ujjsérülése miatt nem lépett, és a hírek szerint körülbelül négy hétig nem is léphet pályára. A csoportban sereghajtó vendégektől Borko Risztovszki hiányzott, Marko Vujin pedig szerdán távozott a klubtól. Nyitott védekezéssel kezdett a Szeged, de ezzel csak az első öt percben gyűlt meg a baja a Vardarnak. Óriási hullámvasutazás után nyert a Szeged a BL-ben | 24.hu. A 13. percben az északmacedónok átvették a vezetést, majd horvát légiósaik, Ivan Cupic és Lovro Jotic vezérletével őrizték előnyüket.
Az Európai Kézilabda Szövetség döntése értelmében másodszor is elhalasztották a MOL-Pick Szeged meccsét a Vardar Szkopje ellen a Bajnokok Ligájában. Az EHF csütörtökön értesítette a klubot arról, hogy az északmacedón csapatban újabb koronavírusos fertőzésekre bukkantak, ezért erre a találkozóra már biztosan csak jövőre kerül sor – számol be a hírről szegedi klub honlapja. A mérkőzést eredetileg október 1-jén játszották volna, de akkor a szegedi együttesben fertőződtek meg többen is a koronavírussal, ezért december 22-re, tehát jövő keddre tették át az összecsapást. A Szeged múlt szerdán házigazdaként 30–27-re legyőzte a fehérorosz Meskov Breszt együttesét, ez volt a 206. Sorsdöntő BL-meccsek a Sport TV-n • SportTV. mérkőzése a BL-ben. A mérlege 99 győzelem, 17 döntetlen és 90 vereség.
Bánhidi ötödik, majd hatodik gólja eldöntötte a két pont sorsát. A MOL-Pick Szeged idegenben 28-26-ra legyőzte a Vardar Szkopjét. A két csapat csütörtök este 18:45-től ismét összeméri erejét, immáron az Újszegedi Sportcsarnokban. Férfi kézilabda Bajnokok Ligája, A csoport Vardar Szkopje (északmacedón) - MOL-Pick Szeged 26-28 (15-13) Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre! Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.
Stas Skube, az RK Vardar Szkopje játékosa: – az első félidőben borzasztóan játszottunk, nem tudtuk, hogy játszunk támadásban. A szünetben felébredtünk, rájöttünk, hogyan kell játszani, és kétezer százalékot beletenni. Megérdemelten sikerült bejutnunk a legjobb négy közé. Egészen különleges felvételünk van az újszegedi sportcsarnokból, Lázár és Csányi közösen szurkoltak a szegedi kézicsodáért Ilyet se láttunk még: Lázár János országgyűlési képviselő és Csányi Sándor, az OTP elnök-vezérigazgatója is közösen szurkoltak vasárnap este a MOL-Pick Szegednek a Vardar Szkopje elleni BL-negyeddöntőn. A politikus és a bankvezér között korábban akadtak látványos és emlékezetes pengeváltások, mindezek ellenére úgy tűnik, egyáltalán nem ápolnak rossz viszonyt, sőt. A csodát azonban ezúttal még a Lázár–Csányi párosnak sem sikerült kiszurkolnia. Bár a szegedi kézisek hatalmasat küzdöttek, és akadt pillanat, amikor továbbjutásra is álltak, végül nem tudták ledolgozni az odavágón összeszedett nyolcgólos hátrányt, vagyis a macedónok jutottak a Final Fourba.
Mikler nyolc, a vendégeknél Robin Cantegrel 13 védéssel zárt. NÉGY NYILATKOZAT A MECCS UTÁN Az összecsapás után Pastor mester, Bodó Ricsi, nomeg a Vardar vezetőedzője és az egyik játékosa is megszólalt, következzenek a villáminterjúi a meccs utáni percekből! Juan Carlos Pastor, a MOL-PICK SZEGED vezetőedzője: Két különböző félidőt produkáltunk. Az elsőben jól támadtunk, de rosszul védekeztünk. A második játékrész kiválóan indult, 17–19 után 27–21-re vezettünk, de túl sok kiállításunk volt és magunkra húztuk az ellenfelet. A lényeg a két pont, de nem engedhetjük meg magunknak, hogy így feljöjjön az ellenfél. Ismét mi jöttünk ki jobban a kulcspillanatokból, így nyertünk. Bánhidi Bence kisebb sérüléssel küzd, emiatt nem játszott, Taktikai okokból neveztük, nem akartuk elárulni a Vardarnak, hogy nem lép pályára. Bízunk benne, hogy hamarosan ismét számíthatunk rá. Bodó Richárd, a MOL-PICK SZEGED játékosa: Gratulálok a Vardarnak! Fontos két pontot szereztünk, tudtuk, hogy nehéz meccs vár ránk.
A 18. percben a Vardar orosz játékosa, Timur Gyibirov megszerezte ezredik gólját a BL-ben, Kiril Lazarov, Nikola Karabatic és Momir Ilic után ő a negyedik, aki elérte ezt a számot. A magyar bajnoki címvédő többször is vezetett három-négy góllal, ám a védekezése nem működött megfelelően, ezért az immár hosszú támadásokat vezető ellenfele rendre felzárkózott, sőt a 25. percben egyenlítenie is sikerült. A változatos játékot hozó hajrában ismét a Szeged játszott hatékonyabban, és a szünetben két találattal vezetett. A második felvonás első fele sem hozott változást, a hazaiak rendre elléptek, de nem tudtak lendületben maradni, így az ismét gyors támadásokat vezető északmacedónok egyenlítettek. Az eredetileg balszélső poszton játszó Gyibirov szinte minden poszton remekelt, de a 49. percben visszaállt a négygólos hazai előny. A folytatásban ismét közelebb kerültek a vendégek, ám Mikler Roland bravúros védéseire alapozva az egyre jobban védekező Szeged biztosította győzelmét. A mezőny legeredményesebb játékosa a hazaiak osztrák balszélsője, Sebastian Frimmel volt kilenc góllal, Kent Robin Tönnesen nyolcszor talált be.