Ezt a legegyszerűbben a lakástextilek lecserélésével, áthúzásával érhetjük el. Díszpárnáinkat érdemes sárga, tengerészkék, vagy valamilyen üde zöld színnel borítanunk, de akár a hálóban is bátran érvényesíthetjük ezeket a színeket az ágytakarókkal, ágyneműhuzatokkal. A legmerészebbek a függönyöket is lecserélhetik, kreativitásunknak csak a képzelet szabhat határt. Szuper ötletek, hogy csempéssz nyári hangulatot az otthonodba. A kertet se hagyd ki Ha úgy érzed, bent már mindent megtettél a nyári hangulatért, és olyan szerencsés vagy, hogy van egy kis kerted vagy teraszod is, akkor ezek sem maradhatnak ki az újításból! Ahogy az idő egyre melegebb lesz, úgy töltünk mi is mind több időt a szabad levegőn, így az ajtón túli környezetünket is bátran formáljuk kedvenc évszakunkhoz. Nem is hinnénk, de már egy egyszerű égősorral is szinte azonnal hamisítatlan nyári hangulatot teremthetünk a teraszon vagy a kertben, pár vidám színű pokróc beszerzésével pedig akkor sem fogunk fázni, ha kint felejtenénk magunkat mondjuk olvasás közben. Érezd a napsütést, élvezd az ízeket A tárgyi dolgok mellett nyári életérzéshez legalább annyira hozzátartoznak az ízek és illatok is.
A vidám, élénk színeket, valamint a letisztult, modern bútorokat kedveled. Életednek fontos része a zene, amely mindig és mindenhová elkísér, így természetesen a fürdőszobába is. Így alakíthatod ki a fitneszfürdőszobát Berendezés: Praktikus, ugyanakkor lazításra is alkalmas fürdőszobára van szükséged. Válassz modern formájú, sok tárolóhellyel rendelkező funkcionális bútorokat, egyszerű vonalvezetésű szerelvényeket és többfunkciós zuhanyfejet vagy zuhanyzót. Színek: Friss és erőteljes tónusokkal dinamikus környezetet teremthetsz. Így alakítsd ki a keskeny előszobád! - Házmestermedve. Dönts egy meghatározó alapszín mellett, és legfeljebb két másikkal kombináld! A fehér nyugalmat áraszt, és kiemeli az élénk színek ragyogását. Kiegészítők: Egy zuhanyrádió vagy vízálló zenelejátszó szórakoztatóvá teszi a reggeli tisztálkodást. A törülközőszárítón pedig a sportruházat is könnyebben megszárad. B típus: Letisztult A kevesebb több elvét követed, de a kevésből a legjobbat akarod. Előnyben részesíed a klasszikus színeket, ugyanakkor nyitott vagy a kontrasztokra.
A modern enteriőr berendezése egyszerű és nélkülözi a díszeket, azonban korántsem rideg. A meleg színekkel hangulatossá tett, természetes fényt kapó fürdőszoba ideális a nap indítására, este pedig kellemes zenével kísért wellnessprogramok helyszíne lehet. Így alakíthatsz ki wellnessfürdőszobát Berendezés: Egy padlóba süllyesztett hidromasszázskádnak, egy gőzkabinnak vagy szaunának köszönhetően otthon is élvezheted a spa világát. Az élményt változtatható erősségű vízsugarakkal fokozhatod. A letisztult dizájn és az organikus formák erősítik a privát wellnessoázis természetes jellegét. Színek: A natúr, földszínű tónusok homokszíntől a barnáig terjedő skálája segít a harmonikus környezet megteremtésében. Élénkítésre fűszerszíneket, például curryt és mustársárgát használhatsz. Kiegészítők: Illatgyertyákkal és növényekkel, például orchideával vagy bambusszal még hangulatosabbá teheted a fürdőszobát. A Lakáskultúra Online ott van a Facebookon és az Instagramon is! Lájkolj minket a legújabb lakberendezési trendekért, kreatív ötletekért és a magazinnal kapcsolatos friss infókért, valamint látogass vissza a -ra, ahol új lakásokkal, tippekkel várjuk minden nap!
7. Mi az, ami nem hiányozhat álmaid fürdőszobájából? [A] Egy rádió, mert reggel szeretek zenét hallgatni. [B] Egy figyelemfelkeltő dizájnerfotel vagy karosszék. [C] Egy nosztalgikus vagy akár shabby chic stílusú faliszekrény a sminkkellékeimnek. [D] Egy kompakt szauna vagy gőzkabin. 8. Mely szavakkal jellemeznéd vágyaid fürdőszobáját? [A] Színes és könnyen tisztán tartható. [B] Letisztult formavilágú, praktikus. [C] Romantikus és nosztalgikus. [D] Természetes és stílusos. Megoldás Számold meg, hány A, B, C és D jelű választ ikszeltél be. A leggyakrabban választott betű megmutatja, hogy melyik típushoz tartozol, tippjeink segítségével pedig könnyen kialakíthatod álmaid fürdőszobáját – nem feltétlenül költséges, akár házilagos megoldásokkal is! A típus: Modern Reggelente kocogsz, este lazításként jógázol – mindig mozgásban vagy, és szeretsz sportolni. A fürdőszobában általában nem töltesz a szükségesnél hosszabb időt, de egy kimerítő futóedzés után nem tudsz jobb dolgot elképzelni egy regeneráló és vitalizáló zuhanyozásnál.
Az érintettek valós számát nem ismerjük, mert nagyon sokan nem fordulnak orvoshoz ezzel, de százezrekben mérhető. SzexualitĂĄs ĂŠs higiĂŠnia A nőket leginkább az ún. A gátizmok lazulása és meggyengülése miatt a hasűri nyomás hirtelen megemelkedésekor nehéz tárgyak emelése, köhögés, tüsszentés, ugrálás stb. Az inkontinencia nem szégyen!, Gyenge vizeletsugár nőknél. Legtöbben a várandósság idején találkoznak először ilyen kellemetlenséggel, mivel a méhben egyre növő magzat nyomja a hólyagot, illetve a súly a medencealapi izmokra nehezedve átmenetileg rontja a záróizmok hatékonyságát. Gyenge vizeletsugár nőknél tapasztalhatnak a jelentős túlsúllyal küzdők is, különösen, ha a felesleg a hastájékon rakódott le. A szülés után, illetve a normál testsúly helyreállításával a záróizmok képesek regenerálódni, megfelelő gyakorlatokkal, intim tornával erősíthetők is, így az ezekből az okokból bekövetkező stresszinkontinencia jól kezelhető. Nehezebb a helyzet akkor, ha a gátizmok gyengülése, a támasztó kötőszövetek lazulása a változó korra jellemző hormonális változások miatt alakult ki, de ezekben az esetekben sem kell beletörődni a vizelettartási nehézségekbe.
Kállai László, az Urológiai Központ urológusa, sebész. Amennyiben az alapvizsgálatokkal nem tudjuk kideríteni a panaszok okát, akkor további vizsgálatokra lehet szükség, például vizelet üledék vizsgálatra, vizelettenyésztésre, katéteres vizeletvizsgálatra, vizelet áramlás-mérésre uroflowurodinámiára, végbélen keresztüli ultrahangra, húgycső- és húgyhólyagtükrözésre, stb. A cél minden esetben a pontos diagnózisra épülő célzott és hatékony kezelés. Forrás: Urológiai Központ
A merevedési zavar kezelésére használt gyógyszerek az ún. A PSA-vizsgálat Az állami és magánszakrendeléseken kérhető prosztata-szűrővizsgálat két részből áll. A már említett tapintási vizsgálatból és egy vérvételből. Fibroadenoma - a jĂłindulatĂş emlĹdaganat Vérvétel során történik a PSA-szint 3 keresztes fehérje a vizeletben. A PSA egy olyan anyag, melyet a prosztataszövet termel. Sajnos a PSA nem egy betegségre specifikus, így emelkedett szint előfordulhat prosztatagyulladásban, jó- és rosszindulatú betegségében egyaránt. Fontos hangsúlyozni, hogy a szűrővizsgálat során a vérvétel és a fizikális vizsgálat eredménye együtt értékelendő.