Vujity Tvrtko rendszeresen posztol az orosz-ukrán háborúval kapcsolatban. Nemrég részt vett egy rendezvényen Beregszászon, ahol egy igazán különleges személlyel találkozott, a történetet pedig a közösségi oldalán is megosztotta. Rengeteg borzalmat látott Vujity Tvrtko Pulitzer-emlékdíjas horvát származású magyar újságíró és riporter rengeteg helyen megfordult a világban, utazásai végett pedig számos – olykor megrázó – történetet mutatott már be. Tudósított a jugoszláv polgárháborúról, részt vett a világ utolsó második világháborús hadifoglyának felkutatásában és hazakísérésében, valamint bejutott Észak-Koreába is; forgatott Csecsenföldön, Csernobilben, Ruandában, Haitin, a kambodzsai gyilkos mezőkön, illetve bemutatta a Sierra Leonéban tomboló tömeggyilkosságot. Vujity Tvrtko elmondja, miért utazott most Ukrajnába - Librarius.hu. Tvrtko élete során megannyi alkalommal látta első kézből, milyen borzalmakat kell átélnie annak, aki egy háború sújtotta országban próbál túlélni – s most ugyanezt teszi a hetek óta zajló orosz ukrán háború kapcsán is. További részletek a galériában!
Vujity Tvrtko írja a Facebook-oldalán: Apám mondata miatt… Ukrajnába jöttem… "Menj oda, ahova menned kell, és tedd azt, amit tenned kell" – Balogh Sándor szénbányász IGEN, Ukrajnában vagyok. Felszálltam egy repülőre a békés, nyugodt, napsütötte lakóhelyemen, Hawaiion, és eljöttem ide, mert úgy éreztem, hogy most itt nagyobb szükség van rám. Misszióm első részében egy kicsi, de most annál fontosabb ukrán-magyar kétnyelvű rádiónak leszek a magyar műsorvezetője. Nem vendége, nem riportalanya, hanem a házigazdája, méghozzá fantasztikus helyi partneremmel, Birta Zoltánnal… Hosszú szervezés áll mögöttem, egy nagy kihívás előttem, melynek hittel és nagy alázattal állok neki, hogy Kárpátalja magyarsága érezze: nincs egyedül. Teljes orvosi kivizsgáláson járt Vujity Tvrtko - Blikk. Apró csepp vagyok a tengerben, jól tudom, de a hatalmas óceán is apró cseppekből áll! Itt vagyok hát… Döntésem megértéséhez visszaugrom az időbe, egészen 1991-ig. Érettségi után felvettek a Zágrábi Tudományegyetem újságíró szakára, pont akkor, amikor az egykori Jugoszláviában súlyos konfliktusok kezdődtek.
Napjainkban egyáltalán nem meglepő, ha közismert embereket látunk jó ügyek mellé állni, viszont Vujity Tvrtko saját maga hozott létre egy olyan kezdeményezést, amely gyermekek ezreinek csalhat mosolyt az arcára. Az elmúlt években indította el a "Megyés Játékot", melynek köszönhetően már több gyermekklinika is könyvtárral gazdagodhatott. Voltaképpen a játék lényege, hogy Vujity Tvrtko kétnaponta egy-egy megye aktivitását kéri, és ahonnan a legtöbb hozzászólás érkezik, abban a körzetben könyvtárat ajándékoz. Tvrtko: Túl minden határon - A kettévágott falu - YouTube. "Hajdú-Bihar megyei barátaim, egyszerű dolgotok van: írjátok meg, hogy a megye melyik községéből, városából követitek az oldalamat. Eddig fődíjként kórházi vagy iskolai gyermekkönyvtárakat vettem és adtam át, a könyvtárvásárlást pedig mindig az előadásaim és könyveim bevételeiből fedeztem. " – írja Facebook-oldalán. Hétfő reggel 8 órakor lezárult a megyénkbeli aktivitás "számlálása", és volt szerencsénk Vujity Tvrtkót elérni telefonon, aki elmondta, Hajdú-Bihar megye számára nagyon kedves régió.
És mégis… Sándorra is nagy hatást gyakoroltak ezek a gondolatok, így küzdelmét sosem a gyilkosokkal, hanem mélyen legbelül, saját magával vívta. Ezért beszéltünk minden egyes tárgyalás előtt és után, ezért feledkeztünk bele az éjszakába az ítélethirdetés napján. 'Harcolok, hogy meggyógyuljak, hogy tovább ölelhessek és sokáig szerethessek. Ám, ha nem sikerül és mennem kell, akkor megtérek Istenhez és együtt leszek Bencussal! ' – mondta Sándor, amikor kiderült súlyos betegsége. Január volt, jéghideg januári reggel. Sándor hívott, ekkor már nagybetegen. Tudtam, hogy belekezdett a nagy útba, a gyógyulás útjába és egy másikba is. Imádott Lányával, Lillával járták az országot. 'Megyek, amíg menni tudok... ' – mesélte. Azon a reggelen Sándor azt mondta, szeretne eljönni egy előadásomra. Soha olyan hevesen nem vert még a szívem. Küldtem volna kocsit vagy mentőt vagy bármit, mert tudtam, életem egyik legfontosabb vendége lesz ott a színházteremben, aznap este, Szombathelyen. 'Ne küldj semmit, én, ez az én utam! '
A karrierváltás válaszadók által említett két legfőbb mozgatórugója az adott körülmények között teljesen természetes és érthető is: az egyik a magasabb fizetésre való törekvés (49%), a másik pedig a munka és a magánélet közötti megfelelő egyensúly kialakítása (41%). 2021. március 12. 06:25 Búcsút mondhatnak az irodáknak az alkalmazottak: hatalmas változás küszöbén állunk A COVID-19 bebizonyította, hogy az irodai munkák döntő többsége bárhonnan elvégezhető. Ez azt vonja magával, hogy a jövőben 30%-kal kevesebb irodaterületre lesz szükség a cégek központi irodáiban, viszont jelentősen növekedni fog a több lokációban elérhető, flexibilis irodaterületek iránti igény. 2021. március 11. 16:25 Kiderült az igazság: ennyit ér a digitális oktatás, online tanulás Így tanultak a magyar munkavállalók idegen nyelvet a pandémia idején. 2021. Munka magánélet egyensúly idézetek. március 10. 14:01 Nesze neked magánélet: ma már csak álom a munkamentes pihenés Jellemzően úgy tekintünk a munka és a magánélet közötti egyensúly elérésére, mint életünk végcéljára, egy olyan állapotra, melyben minden gondunk megszűnik, és végre boldogok leszünk.
A munka és magánélet közötti egyensúly megteremtése kulcsfontosságú kérdés, hiszen bármerre billen el a mérleg nyelve, sérülhet a közérzetünk, túlhajszolttá vagy motiválatlanná válhatunk, ami hosszú távon veszélybe sodorhatja a karrierünket, és testi-lelki egészségünket is. A Perfekt Zrt. szakértője szerint ezeket a tippeket érdemes megfogadni az ideális work-life balance megtalálásához. 1. Húzd meg a határokat! A legtöbben elkövetjük azt a hibát, hogy a szabadidőnkben is a munkahelyi problémákkal, előttünk álló feladatokkal foglalkozunk, így esélyt sem adunk magunknak arra, hogy ellazuljunk, feltöltődjünk, mielőtt nekiveselkedünk a következő nap kihívásainak. Sokszor nem egyszerű kivitelezni, de ha csak lehet, ne vidd haza a munkádat, ne olvass irodai levelezést, és hagyd az irodában a munkahelyi feszültséget is. Munka-magánélet egyensúly - Mi az? Létezik-e egyáltalán? - ERDÉLYI BORÓKA - IDŐGAZDÁLKODÁS & HATÉKONYSÁG. Ha hagysz magadnak időt a regenerálódásra, könnyebben veszed az akadályokat másnap. Fotó: 2. Tanulj meg nemet mondani! Akár egy kis pluszmunkát, akár olyan szabadidős programokat szeretnének rád erőltetni, amelyek igazából csak másnak hasznosak, tanulj meg nemet mondani.
A világ egyik legnagyobb humánerőforrás és szervezetfejlesztési tanácsadó vállalata, a CEB (Corporate Executive Board) nemrég tette közzé a munka és magánélet egyensúlyáról, angol kifejezéssel a work-life balance-ról szóló, átfogó elemzését. A cég több, mint 50 országban 50 ezer munkavállalót foglalkoztat és a tekintélyes amerikai Fortune magazin 500-as listáján szereplő vállalatok csaknem 80 százalékát képviseli. Az elemzés legfontosabb eredménye azt mutatja, hogy az elmúlt évben a munka és magánélet egyensúlyának megtartása a munkavállalók részéről egyre fontosabb igényként fogalmazódott meg. Munka-magánélet egyensúly: létezik egyáltalán? - Domokos Kata. Ez egyúttal azt is jelenti, hogy a munkaadók számára hatékony ösztönző eszköz lehet dolgozóik megtartására, hiszen azoknál a cégeknél, ahol jobban figyeltek a munka és a szabadidő egyensúlyának megteremtésére, ott az alkalmazottak akár 21 százalékkal keményebb erőfeszítésre is hajlandóak voltak. A gazdasági válság miatt azonban sok helyen elhanyagolták a munka és magánélet egyensúlyának fenntartását.
A kutatók arra voltak kíváncsiak, hogyan alakul a túlórázási hajlandóság közöttük – bár nagyon hasonló élethelyzetűek voltak az interjúalanyok, a válaszok mentén nagy különbségek rajzolódtak ki. A férfiak harmada és a nők fele nyilatkozott úgy, hogy nem vállalnak túlórákat, míg azok, akik hajlandóak voltak a túlmunkára, úgy gondolták, hogy a sikeres szakembereknél ez alapvető elvárás. Kötelező a túlóra? A kutatás vezetői azt találták, hogy akik elutasították a túlórázást, azok hasonló eszközöket használtak a munka-magánélet egyensúly fenntartására. Munka-magánélet egyensúly: cél vagy folyamat? - Multi Job. 5 olyan -a kutatásban résztvevők között gyakorta tudatosan használt- lépést azonosítottak, ami számunkra is hasznos lehet, ha szeretnénk megtalálni saját megoldásunkat a kiegyensúlyozott mindennapokhoz: Szkeptikusan álltak a munkával kapcsolatos hiedelmekhez. Nem kezelték alapvetésként azt, hogy a sikeres munkavállalóknak túlóráznia kell. Odafigyeltek magukra, és időről időre feltették a kérdést maguknak a munkájukkal kapcsolatban: "Mitől vagyok most stresszes? "
Márpedig a belefektetett munka és kitapasztalás nélkül, az összehangolás paradigma követése könnyen rossz döntésekhez és bonyodalmakhoz vezethet. Hogyan működhet? : Kérjünk profi segítséget! Meghatározni a céljainkat, értékrendszerünket egyáltalán nem könnyű feladat, viszont annál kifizetődőbb! Érdemes szakemberhez fordulni, és vele lefektetni az alapokat, amiket aztán követni tudunk. Kicsit bonyolultnak tűnhet, de azért nem lehetetlen küldetés megtalálni a hozzánk leginkább passzoló megközelítést. Kísérletezzünk, tapasztaljunk, ha kell, kérjünk segítséget, a lényeg, hogy egy olyan módszert válasszunk, aminek a segítségével vidám, kiegyensúlyozott, teljes életet élhetünk. Készítette: A Facebook oldala A Instagram oldala Hasznosnak találta a cikket?
2020. december 1. 11:29 Nesze neked home office: ezzel is a magyar munkavállalók jártak rosszul Nem nőtt számottevően az otthonról dolgozók száma a koronavírus első hullámához képest, a kollégák teljesítményének nyomonkövetése azonban még mindig problémát okoz a magyar cégeknél - derült ki egy informatikai háttérfejlesztésekkel foglalkozó cég kutatásából. A csoportmunka hatékonyságát vizsgáló felmérés eredményei alapján csak a cégek mintegy fele használ munkaidő nyilvántartó rendszert a távmunkában is, és csak mintegy harmaduk vezetett be bejárási protokollt a fertőzésveszély elkerülésére. A kutatás arra is rámutatott, hogy a csapatszellem fenntartására egyre gyakrabban alkalmaznak úgynevezett "hibrid iroda" megoldásokat, ugyanakkor ennek biztonsági kockázatát alábecsülik a cégvezetők. Tarnay Kristóf Ábel | 2020. november 23. 16:45 A 10 leggyakoribb ok, amiért a legtöbb ember utálja a hétfőt A munka és a magánélet egyensúlya, társas szorongás és a hétvége-kultusz is az okok közt van. 2020. november 20.
Hogyan lehetne vajon hatékonyabban beosztani a rendelkezésünkre álló szűkös időkeretünket? SOK KICSI… Ha megtanulsz olyan idősávokat kialakítani, amiben mindennek megvan a maga ideje és sikerül ezt tartani a mindennapokban, akkor érezni fogod, hogy kezd kerekebb lenni az életed. Számomra nagy felismerés volt ehhez, hogy akkor tudom mindezt megvalósítani, ha elfogadom, hogy egyszerre nem lesz rengeteg időm semmire, de mindenre lesz valamennyi, ami számomra fontos. Elfogadtam, hogy az idő minősége számít, és ha valóban jelen vagyok a családi pillanatokban és tudok produktívan dolgozni is, akkor egyik területről sem kell lemondanom és nem érzem azt, hogy csak futok magam után. SZEMLÉLETVÁLTÁS Ahogy látod, a munka-magánélet egyensúly megteremtése szemléletváltást is igényel, nem csupán időbeosztási praktikákról van szó. Ha valami valahol nagyon elcsúszik, érdemes felkutatni az okokat. Sok ügyfelemre jellemző a szétforgácsolás, kiégés okozta kimerültség, folytonos energiavesztés. A tervezés hiánya, a hatékonyságot romboló tényezők jelenléte mind gátak lehetnek abban, hogy működjön a munka-magánélet egyensúlya.