Megéri pár száz gramm kollagénporért kiadni forintot? Mi az a kollagén? A kollagén egy aminosavakból álló, rendkívül teherbíró rostos fehérje szakítószilárdsága nagyobb, mint az acéldrótnakmely fontos alkotóeleme a csontoknak, az ereknek, az izmoknak, az ínszalagoknak, az inaknak, a porcoknak, a hajnak, a körömnek és a bőrnek. Olyan, mint egy ragasztó, amely egyben tartja a szöveteket. Közel harmincféle kollagénmolekula található meg a szervezetünkben, közülük az 1-es típus alkotja a bőr, az inak és csontok állományát. Miért van szükség a fogyasztására, ha a szervezetem állít elő kollagént? Kollagén: mire jó, és miért érdemes növelni fogyasztásának mennyiségét? Sertés kollagén hatása. Szervezetünk folyamatosan termeli, különböző aminosavakból, vitaminokból A- és C-vitamin és ásványi anyagokból pl. A C-vitamin különösen fontos szerepet játszik ebben a folyamatban, ezért annak hiánya esetén testünk védekező funkciója jelentős mértékben romlik. Jó hír, hogy megfelelő táplálkozással, elsősorban olyan állati eredetű fehérjék fogyasztásával, mint a fájdalom a csípőízület előtt, a tojás, a tejtermékek és a csontleves, valamint étrend-kiegészítők szedésével elegendő kollagénhez juthatunk.
A kollagén nagyon alacsony tápértékű, száraz állapotában 98% fehérjét tartalmazó, könnyen felszívódó gyógyhatású természetes anyag. Fogyasztása energiaveszteséget okoz, mert emésztése több energiát használ el, mint amennyi felszabadítható belőle. Számos fogyókúrás készítmény alap összetevője. Éhségérzet csökkentő. Magas fehérjetartalmánál fogva a csontok és porcok kalcium tartalmának pótlására kiválóan alkalmas. Rendszeres fogyasztása nagymértékben csökkentheti vagy megszüntetheti az ízületi fájdalmakat. Kollagén tabletta vagy por, Mire jó a kollagén? És mire nem?. Haj és körömerősítő, bőrregeneráló hatású, javítja a bőr struktúráját. Fogyni vágyók, ízületi problémával küzdők számára nélkülözhetetlen. Porcok károsodásának javítására, ízületi gyulladások csökkentésére, ízületi panaszok esetén jelentkező fájdalom kezelésére javasolható. Osteoarthritis és osteoporosis kezelések kiegészítéseként ajánlott. A fogyasztható mennyiség nincs maximalizálva, mellékhatása nem ismert. • Mi a kollagén? Egy fehérje molekula, ami felépítésében felelős a kötőszövetek rugalmasságáért.
5 A kutatók szerint a szájon át bevitt kollagén a porcokban gyűlik össze és serkenti a szöveteket további kollagéntermelésre. Ettől csökken a gyulladás, az ízületek megerősödnek és enyhül a fájdalom. 4. Hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez Az izomszövet 1-10%-át kollagén alkotja. Erre a fehérjére szükség van az izomzat erősen tartásához, illetve megfelelő működéséhez. A kollagén körülbelül egyharmadát egy glicin nevű aminosav alkotja, aminek egyik legfontosabb feladata, hogy a glükózt energiává alakítja át, így táplálva az izomsejteket. Az eddig publikált tudományos vizsgálatok alapján a kollagéntartalmú kiegészítők segítik az izomtömeg növelését a szarkopéniában (korosodással járó izomtömegvesztés) szenvedő embereknél. Egy 2015-ben publikált tanulmányban 53 idős, szarkopéniában szenvedő férfit figyeltek meg, akik közül 26-an minden nap kollagént szedtek edzés mellett, míg 27-en hatóanyagmentes placebót fogyasztottak. 12 hét után a kollagént szedő férfiak jelentőseb több izmot építettek és erősebbek is voltak, mint azok, akik edzettek ugyan, de kollagént nem szedtek.
Enyhíti a kollagén az ízületi fájdalmat? Hasonló következtetésekre jutott egy főiskolai sportolók bevonásával végzettés egy ízületi fájdalmakkal küzdő nőket vizsgáló kutatás is. De mivel egyelőre nincs elegendő bizonyíték a kollagéntartalmú készítmények ízületekre gyakorolt hatásáról, lehetőleg konzultálj a háziorvosoddal vagy egy fizioterapeutával, mielőtt nekiállnál bármilyen étrend-kiegészítőt szedni. % Sertéskollagén peptidek - g | JomTom Korábban csak állatkísérletek során mutatták ki, hogy a kollagén pozitív hatással van a csontsűrűségre, tavaly azonban egy humán kutatás is ígéretes eredményekkel zárult: a randomizált, placebokontrollált, kettős vak klinikai vizsgálat résztvevőinek adott kollagénpeptidek P1NP, CTX 1 javították a csontok ásványianyag-sűrűségét a menopauza utáni életszakaszban lévő nőknél. Javítja a sportteljesítményt? A legtöbb étrend-kiegészítőhöz hasonlóan a kreatin- és a koffeintartalmú készítményeket leszámítva a kollagén izom- és teljesítménynövelő hatását is szeretik felnagyítani — általában arra a tanulmányra hivatkozva, amely szerint a kollagéntartalmú készítmények idős nők körében segítenek megőrizni a zsírmentes izomtömeget.
Képek a szállásról: Vakáció Egerben félpanzióval (min.
A Hotel Eger földszinti drinkbárjában esténként zongoramuzsika szolgálja a kellemes kikapcsolódást. A Park Hotel részen a 20-as évek hangulatát idéző, exkluzív kínálatot nyújtó kávé- és szivarszalon jelent különleges élményt. Vakáció Egerben félpanzióval (min. 2 éj) - Eger: Hotel Eger & Park. A szállodához tartozik Eger legrégebbi, műemlék pincéje, az Istenes Pince, mely a Szépasszony-völgyben található. A pince 3 egységből áll, itt összesen 170 fő elhelyezésére nyílik lehetőség. Cigányzenével egybekötött borkóstolások, bortábornok-avatások, vacsorák lebonyolítására kiválóan alkalmas. A 2004-es felújítás során egy csodálatos, a környezetbe illő, 200 fő befogadására alkalmas fedett teraszt, valamint buszok elhelyezésére is alkalmas parkolót alakítottak ki. Szoba típusok és felszereltségük TV telefon minibár Internet (ingyenes) légkondicionálás hajszárító széf íróasztal klímaberendezés sminktükör nyitható ablakok elektromos / mágneses kulcs fűtés Alapvető szobatípusaink Classic Kétágyas Szoba (Hotel Park****) - 2 személy részére Barokk stílusú kétágyas szoba légkondicionálással, hidromasszás zuhanykabinnal, internet-elérhetőséggel.
Classic Kétágyas Szoba (Hotel Park****) félpanzióval - 2 személy részére Classic Kétágyas Szoba (Hotel Park****) reggelivel - 2 személy részére Kétágyas Szoba (Hotel Eger****) - 2 személy részére Modern berendezésű, légkondicionált szobák, kádas/zuhanyfülkés fürdőszobával, internet-elérhetőséggel. Kétágyas Szoba (Hotel Eger****) félpanzióval - 2 személy részére Kétágyas Szoba (Hotel Eger****) reggelivel - 2 személy részére A szálloda elhelyezkedése Távolság a központtól: 0. 6 km Távolság a környék nevezetességeitől: Érsekkert - Eger: 0. 3 km Egri Bazilika: 0. 4 km Török fürdő - Eger: Egri Vár: 0. 5 km Dobó Tér - Eger: Egri Minaret: 0. 6 km Egri termál- és élményfürdő: 0. Napi árak félpanzióval (1 éjtől) - Eger: Hotel Eger & Park. 8 km Egri Érseki Palota: 0. 9 km Tűzoltó Múzeum - Eger: Szépasszony-Völgy - Eger: 1. 6 km Egerszalók - Hőforrás: 5. 6 km De la Motte Kastély - Noszvaj: 8. 9 km Zsóry Gyógy- és Strandfürdő - Mezőkövesd: 15. 4 km Siroki Várrom: 15. 6 km Fátyol-vízesés - Szilvásvárad: 16. 8 km Péter-hegyese kilátó - Galyatető: 16. 9 km Piszkéstetői Csillagvizsgáló - Galyatető: Szilvásvárad - Lipicai Lovasmúzeum: 17.
A szálloda további oldalai Szálláshelyek - Eger Szállás Eger környékén Bogács Eger távolság: 14 km Hotel Eger & Park ****, Eger Cím: 3300 Eger, Szálloda u. 1-3. Telefon: (+36-1) 225-3384, (+36-1) 225-3385 Fax: (+36-1) 202-0319 Kategória: - Wellness hétvége - Hétközi akciók - Last minute - Nyaralás - Őszi ajánlatok - Téli csomagok - Tavaszi csomagok - Őszi szünet - Tavaszi szünet - Utószezon A Hotel Eger & Park, Eger patinás szállodakomplexuma a belvárosban, Eger történelmi központjától, a Dobó tértől 500 méterre, a kulturális élet központja - a Gárdonyi Géza Színház mellett található. Mind egyénileg utazó Vendégei, mind a konferenciákra érkező Vendégek részére előny, hogy a szállodából a város legfontosabb nevezetességei, múzeumai, belvárosi szórakozóhelyei és éttermei könnyűszerrel, gyalogosan megközelíthetők. A pihenni, sportolni vágyóknak a szomszédos közeli Érsekkert, Eger legnagyobb parkja kínál kikapcsolódási lehetőséget. Közvetlenül a park mellett található a város népszerű strandja, és a gyógyvizéről híres, patinás Török Fürdő.