Védi a szív- és érrendszer egészségét. Támogatja az agysejtek fiatalságát. A fent említett előnyök érdekében különböző típusú kollagéneket használnak. A közel húsz kollagéntípus közül a leggyakrabban használtak a következők: 1-es típusú kollagén A szépségápoláshoz használt kollagén típusa az 1-es típusú kollagén. Mivel a bőr alatti szövetek többnyire 1-es és 3-as típusú kollagénsejtekből állnak, az 1-es típusú kollagént és/vagy az 1-es és 3-as típusú kollagént együtt alkalmazzák a bőrfiatalításban és az öregedés elleni védelemben. 2-es típusú kollagén A 2-es típusú kollagén a csontok és porcok egészségének megőrzésére használt kollagén típusa. Öregedés okozta ízületi meszesedés és ízületi fájdalmak kezelésére alkalmazzák. 3-as típusú kollagén A sejtmembránban található 3-as típusú kollagén megtalálható a bőrben, a belső szervekben, a vénákban, a lágyszövetekben és a vérben. A 3-as típusú kollagénnek köszönhetően, amely biztosítja a sejtmembrán egészségét, minden szövetben nő a tartósság és a rugalmasság.
Ezek a legfőbb, alap kollagén típusok, de ezeken kívül még számos fajtája jelen van a szervezetben, mint például az agyműködést és agyszövetet alkotó VIII-as típus. Mik a kollagén jótékony hatásai? 1. Szebb bőr A kollagén a bőr egyik legfőbb alkotóeleme. Felelős a bőr rugalmasságáért és hidratáltságáért, amely a kor előrehaladtával egyre csökken, így egyre szárazabbá válik a bőr, ami a ráncok kialakulásáért is felel. A kollagén kiegészítés lassíthatja ezt a folyamatot. Ráadásul más, a bőr szerkezete szempontjából fontos fehérjék termelődését is beindíthatja. Az öregedés jelei csökkenhetnek, lassulhatnak, újra élettel teli, hidratáltabb, puhább lehet a bőr, főként, ha a hidrolizált kollagén mellett még hialuronsavat is szedünk vagy ezek komplex étrend-kiegészítő formáját. 2. Csökkenő ízületi panaszok A kollagén segít megőrizni a porc integritását, szerkezetét, ami egy gumiszerű szövet, ez védi az ízületet. Ahogy idősödsz, az ízületi problémák kialakulásának esélye egyre nő, ahogy a kollagén mennyisége csökken.
Az extra pótlásra pedig bizonyosan szükség van, mivel a szervezetben 25 éves kor felett a collagen és hialuronsav termelés rohamosan csökkenni kezd. A kollagén aminosavakból jön létre (prokollagén), és a szintéziséhez nélkülözhetetlen a C-vitamin megfelelő jelenléte! A kollagén típusai A fehérjének több típusa ismert, attól függően, a szervezet mely részében fordul elő és milyen funkciót lát el. A kollagén tartalmú étrend-kiegészítőket is ezek alapján tudjuk válogatni, vagy – ami gyakoribb – aszerint, hogy milyen állatból származik (hal, marha, sertés, szárnyas). Az I. -es típusú kollagén a legtöbbet előforduló fajta, főként a bőr szövetét alkotja, annak regenerálódásáért felelős, valamint ott van a kötőszövetekben, inakban, csontokban. A II. -es típus a porcszövet alkotója, míg a III. -as ismét a bőrrel van kapcsolatban, annak rugalmasságát adja, de fontos alkotója a zsírszövetnek is, és az ereknek. A IV. -es típusú kollagén maga alkotja az említett ECM hálót, az V. -ös típus pedig a várandós anyák szervezetében van jelen nagy mennyiségben, de a szervek is tartalmazzák (tüdő, máj).
Érdekel a kollagén jelentése? A kollagén szó görög eredetű. A "cola" ragasztást, a "geno" pedig szülőt jelent, tehát a megnevezése a szilárdító tulajdonságára utal. A kollagén, mely a testedben előforduló legfontosabb fehérje, fontos alkotóeleme a csontoknak, porcoknak, inaknak, szalagoknak és egyéb kötőszöveteknek. Lényeges szerepet játszik a bőr és a szövetek rugalmasságában és feszességében, valamint táplálja a hajat, a bőrt és a körmöket. Milyen kollagén típusok léteznek és melyiknek mi a feladata? Több mint 20 különböző kollagén típus ismert, de a kollagének többsége az első három típusba tartozik. Mindegyik típus más szerkezetű és más szerepet tölt be. A legelterjedtebb az I-es típusú kollagén. Az emberi szervezetekben és az élőlényekben található kollagének 90 százalékát ez a típusú kollagén teszi ki. Ez a típus stimulálja a saját kollagén termelődését az emberi szervezetben. A csökkenő kollagén termelődés pótlása A kollagén termelődésének lelassulása sajnos nem sokkal azután elkezdődik, hogy elérjük a felnőtt kort.
Több vizsgálat is kimutatta, hogy a kollagén kiegészítők alkalmazása javíthatja a bőr rugalmasságát és nedvességtartalmát, csökkentő hatással van a ráncokra. Egy friss kutatás eredményei magyarázatot adtak arra, hogy az életkor növekedésével a testben lévő kollagének pusztulása és a hajhullás között is van bizony összefüggés. Azonban még tovább vizsgálatok szükségesek ahhoz, hogy az utólagos pótlás vajon milyen hatással van a haj-, illetve a körömnövekedésre. Tények szerint sokkal inkább védő, megerősítő hatással van, mintsem a növekedést serkentené. A kollagén és a cellulitisz Egy 2015-ös tanulmányban igazolták, hogy a bioaktív kollagén peptidek hosszú távon történő fogyasztása (legalább 6 hónap) jelentősen javította a cellulit állapotát a nőknél, főként a túlsúlyos alanyok esetén. Meg kell azonban jegyezni, hogy csakis a belsőleg, azaz elfogyasztott kollagén kiegészítők esetén igaz ez, míg a külsőleg alkalmazott krémeknél nem, mivel a kollagén molekulák túl nagyok ahhoz, hogy a bőrön keresztül felszívódhassanak.
Ez azt jelenti, hogy a nyugdíjasok egy összegben – mivel nem éri el a különbség az egy százalékot – kapják meg a korrekciót, mégpedig éves szintre számolva – a 13. havi nyugdíj visszaépítésének februári negyedhavi részletét is figyelembe véve – tehát 12, 25-ször 0, 7 százalékkal, vagyis 8, 575 százalékkal több lesz a novemberi nyugdíj, mint az októberi – mondta a Világgazdaságnak Farkas András nyugdíjszakértő. A korábbi számok még csak 7, 35 százalékot jeleztek előre. Idén is lesz nyugdíjprémium kifizetés, több, mint tavaly - alon.hu. A medián, 130 ezer forint körüli nyugdíjjal számolva ez azt jelenti, hogy novemberben a 130 000 forint nyugdíj mellé 11 150 forint emelési különbözetet is kapnak a nyugdíjasok. Ezenfelül pedig ekkor érkezik majd a nyugdíjprémium is, amely minden idők legmagasabbja lesz, ezt már most ki lehet jelenteni. 80 ezer forint is lehet a nyugdíjprémium Orbán Viktor miniszterelnök néhány hete 50-56 ezer forintos nyugdíjprémiumról beszélt, de a gazdasági növekedés mértékéhez igazított juttatás könnyen elérheti a törvényi maximumot, azaz a 80 ezer forintot, azon nyugállományúak esetében, akiknek a havi juttatása eléri a 80 ezer forintos határt.
2017 novemberében nyugdíjprémium és egyszeri juttatás kifizetésére került sor hazánkban, ami a siket és nagyothalló személyek közül is sokakat érintett. Mivel az egyszeri juttatásokra vonatkozó kormányrendelet csak néhány hete, közvetlenül a kifizetések előtt született meg, most tudunk erről pontos tájékoztatást adni. NYUGDÍJPRÉMIUM A társadalombiztosítási nyugellátásról szóló törvény alapján, ha a GDP (bruttó hazai termék) növekedése az adott tárgyévben a 3, 5%-ot meghaladja, akkor nyugdíjprémiumra lesznek jogosultak a nyugdíjas személyek. Magyarország 2017-ben 4, 1% gazdaságnövekedéssel számol, ezért idén először került sor a nyugdíjprémiumok kifizetésére, melyet az arra jogosult személyek a novemberi nyugdíjjal kaptak meg. Nemcsak az öregségi nyugdíjban részesülő személyek, hanem más, nyugdíjszerű ellátásban részesülő személyek is megkapták novemberben a nyugdíjprémiumot.