Volt itthon egy adag light növényi tejszínem, és erdei gyümölcs a fagyasztóban, és épp a pinterest galériám ban bogarásztam, amikor megtaláltam a tejszínes gyümölcs tortát. A diétás süti ihlet adott volt, a hozzávalók a hűtőben csücsültek, épp túl voltunk egy dimbes-dombos 10 km-en és a férjem átlépte az 1000. lefutott km-ét, úgyhogy bőven találtam indokot a diétás süti sütésre. Ráadásul egyszer már nektek is megígértem egy hasonló sütinél, hogy megsütöm diétás verzióban. Több receptet gyúrtam össze, és cukormentesítettem, illetve szénhidrát csökkentett alapanyagokat használtam, így alig bírtuk kivárni, hogy a kész diétás erdei gyümölcsös – tejszínes csoki tortát felvágjuk. Az első falatnál már egy nyamm megjegyzés érkezett, és a másodiknál nem győzte hangsúlyozni a férjem, hogy eperrel is nagyon finom lenne, úgyhogy a fényképek miatt legközelebb olyat kell sütnöm. A "ravasz" férfi, igaz? Csokis – gyümölcsös torta | KatAnyaKonyhája. A diétás gyümölcsös – tejszínes kakaós süti gyorsan elkészül, mert szinte mindent habverővel kell összekeverni, majd az összeállítása miután kihűlt a tészta kb.
A legfinomabb, ha a tejszínnek van ideje picit megkeményedni a hűtőben, így a gyümölcs leve biztosan nem fogja eláztatni a cukormentes tejszínes-gyümölcsös tortát, és szeletelni is könnyebb lesz. Online táplálkozási tanács
(Én mikróztam, de lehet vízgőz felett is. ) A tojásokat az édesítővel habosra keverjük, hozzáadjuk a joghurtot, kókuszolajat majd az olvasztott csokit, aromát, végül apránként a sütőporos lisztes keveréket is, és ha szükséges, akkor lazítjuk a tésztát kb. 2-3 evőkanálnyi vízzel. Formába öntjük, (ha nem tapadásmentes, akkor kibéleljük sütőpapírral, vagy kikenjük kókuszolajjal, megszórjuk liszttel), a tetejére szórjuk a gyümölcsöt (felengedés nélkül, és kicsit szebben, mint, ahogy nekem sikerült, mert utólag vettem észre, hogy szinte egy szeletre koncentrálódott az összes:)) és előmelegített sütőben megsütjük. (Gázsütőben 4-es fokozaton – kb. 180 fok – kb. 25- 30 percig sütöttem, 23×17 cm-es tepsit használtam. Csokis erdei gyümölcsös torta 3. ) Az egész adag ch tartalma kb. 125 g, én 12 szeletre vágtam, így kb. 10 g ch/szelet. 100 gramm kész süti kb. 19 g szénhidrátot tartalmaz. A Facebook-on itt tudsz csatlakozni:
Ha nem ismeritek ezt a dalt, akkor a You Tube-on is meghallgathatjátok a HandaBanda Zenekar feldolgozásában: Változz sakkfigurává! Ha van a közeletekben olyan játszótér, ahol kültéri sakktábla is megtalálható, akkor ezt a játékot ne hagyjátok ki! Kérd meg a gyerkőcöt, hogy képzeletben alakuljon át egy sakkbábuvá, akinek te fogod megmondani, mit kell lépnie. Az ő dolga csak annyi, hogy kövesse az utasításaidat. Álljon a tábla egyik sarkába, és már jöhetnek is a lépések: Egy lépés jobbra, három lépés előre stb. Mozgásos Játékok Óvodásoknak, Sakkpalota Workshop - Mozgásos Játékok Bemutatója Óriás Sakkszőnyegen, Видео, Смотреть Онлайн. Beszéljétek meg mindig, hogy mi legyen a kijelölt célpont, ahová el kell jutni. GPS-játék A GPS-t szerintem nem kell a mai gyerekeknek bemutatni, és ezt a játékot garantáltan élvezni fogják, különösen a fiúk. Dugj el egy játékot vagy egy kedves kis meglepetést a lakásban, a gyerkőcnek pedig az lesz a dolga, hogy a te navigációd segítségével megtalálja. A játék elején beszéljétek meg, hogy milyen autóvá (vagy bármilyen járművé) fog változni. Mondja el, hogy milyen márkájú, színű, és milyen extrákkal felszerelt jármű lenne.
Ritmusérzék, téri tájékozódás és finommotorika fejlesztése mutogatós-mozgásos mondókák segítségével Ujjaimat mutogatom, Közben vígan mondogatom, Kifordítom, befordítom, Fölfordítom, lefordítom, Zongorázok, furulyázok, Erősebb lett a kezem, A tornát befejeztem. Így ketyeg az óra tik-tak jár (mutatóujjunkkal jobbra-balra dőlünk), Benne egy manócska kalapál (ökölbe szorított kezeinket összeütögetjük), De ha áll az óra és nem jár (mutatóujjunkat felemeljük), Alszik a manócska és nem kalapál (két kezünket a fülünkhöz tesszük, mintha aludnánk). Nyuszi fülét hegyezi (nyuszifület mutatunk), A bajuszát pödöri (bajuszpödrés utánzása). Répát eszik ropp, ropp, ropp (harapunk egyet a levegőben), Nagyot ugrik, hopp, hopp, hopp (ugrunk). Gomba, gomba, gomba (öklök ütögetése), Nincsen semmi gondja (kezek forgatása). Hogyha esik eső rája (ujjak mozgatása), Nagyra nő a karimája (karkörzés a fej felett). Az esőt csak neveti (szájra mutogatás), Van kalapja, teheti (karkörzés a fej felett). Állatos játékötletek | Ovonok.hu. Esik eső, fúj a szél (ujjak mozgatása) Nyírfa ága összeér.
Wouaf & Co, színes fa kockakirakó kicsiknek ezúttal cuki kisállatok témában a Djeco-tól. A mesekocka egy klasszikus játék, melyet mind a szülők, mind a nagyszülők ismerhetnek saját gyermekkorukból. Eszterházy Károly Katolikus Egyetem, Eger. A dobozban 4 darab fakocka található, melyből 6 különböző állatka (tenkős, vadkacsa, kutya, ló, nyúl és béka) képét tudjuk kirakni a részek megfelelő egymáshoz illesztésével. A kockák összerakása fejleszti a rész-egész fogalmának elsajátítását, a szem-kéz koordinációt, valamint a formafelismerést. Ajánlott életkor: 2 éves kortól A csomagolás mérete: 10, 4 x 10, 4 x 5 cm A kocka mérete: 4, 5 cm Anyaga: fa
Your browser does not support the video tag. Az óvodáskorosztály célzott, differenciált fejlesztéséhez, a komplex nevelési és közösségformálási feladatok megvalósításához kínál segítséget szakkönyvünk. Az óvodáskori fejlesztés alapja minden esetben a mozgás és az érzelmi bevonódás lehetősége. Kiadványunk kész foglalkozásterveivel és az előfizetők számára rendszeresen, évi minimum hat alkalommal küldött frissítéseivel, játékötleteivel a fejlesztő nevelés megtervezéséhez ad hatékony szakmai segítséget az óvodapedagógusoknak. A program egy teljes nevelési évet lefed, kiemelve az aktualitásokat, az évszakok jellemzőit, ünnepeinket, hagyományainkat. Kész foglalkozásterveket tartalmaz, amelyek vegyes korosztályú csoport számára íródtak, különböző fejlettségű és képességekkel rendelkező gyermekek fejlesztéséhez. Alkalmazása jelentősen megkönnyíti a pedagógiai tervezőmunkát, mert lépésről lépésre lebontott foglalkozásterveket tartalmaz. A gyerekek egyéni igényei szerint adaptálható, valamint a kéthavonta küldött frissítések révén további ötletekkel gazdagítható.
Rövid leírás a termékről Elérhetőség: Raktáron Várható szállítási idő: akár 1 munkanap Ajánlott korosztály: 2 – 4 év Az Animabasic geometriai állatos Djeco réteges puzzle egy olyan formaberakó fajáték, ami 9 darabból, és összesen 3 emeletből áll. A különböző szinteken, emeleteken eltérő méretű puzzle darabok találhatók. Ahhoz, hogy összeálljon az állatokat mintázó puzzle az eltérő formákat (négyzet, kör és háromszög) a megfelelő helyre kell behelyezni. Ezzel a fajátékkal a kicsik képesek lesznek megismerkedni az egyszerű formákkal, az állatokkal, valamint a kisebb-nagyobb fogalmával. Alapanyaga: 100% fa. A doboz mérete: 23 x 10 x 2 cm. Adatok Árkategória 3 001 – 5 000 Fiú/Lány Mindkettő (unisex játékok) Fejlesztési területek megfigyelőképesség, szem-kéz koordináció, szín-, és formafelismerés, logikai gondolkodás, figyelem fejlesztése Vélemények Legyen Ön az első, aki véleményt ír! Szűrés a Djeco játékok között Életkor Kategória Árkategória
A kicsinyeknek bekötjük a szemét, a mamák állathangjukat utánozva hívják őket, így kell megtalálniuk a mamájukat. Eszközök: kendők Állatország Javasolt életkor: 3-4-5-6 évesek Fejleszti: figyelem, emlékezet, gondolkodás, hallásfejlesztés A játék menete: Válasszunk egy ismert dalt, mely egyszerű ritmusképletű, kis hangterjedelmű, pl. : Zsipp-zsupp, Csiga – biga. A dal eléneklése után egy-egy állatországba utazunk, ahol csak egy meghatározott hangon tudunk beszélni, énekelni. Kedves dalunkat azon énekeljük pl. : mackó országban: me-me-me, kígyó országban: szi-szi-szi, liba országban: gá-gá-gá, " Vitatkozó méhecskék" Ennél a játéknál a hangerő és a hanglejtés segítségével kell a gyermekeknek megértetniük magukat. Két méhecske gyűjtögeti a virágport. Egyszer csak mind a ketten ugyanarra a virágra szállnak. Összevesznek. Vajon miről vitatkoznak? Mit mondhatnak egymásnak? Ki kell találnunk, hiszen a zümmögésüket nem értjük. " Mese néma játékkal" A gyermekek egy jól ismert mesét, annak szövege nélkül, mozgással, mimikával adnak elő.