hourglass_empty Ez a cikk több mint 30 napja íródott, ezért előfordulhat, hogy a benne lévő információk már nem aktuálisak! Témába vágó friss cikkekért használja a keresőt November 7-étől metrópótló buszok járnak a 3-as metró középső szakaszán // MTI 2020. 10. 27., 08:20 Frissítve: 2020. 27., 07:27 November 7-én kezdődik a 3-as metró középső szakaszának felújítása, a Nagyvárad tér és Lehel tér között metrópótló buszokkal lehet majd utazni – tájékoztatta a Budapesti Közlekedési Központ (BKK) hétfőn az MTI-t. Azt írták: a Lehel tér és a Nagyvárad tér közötti szakasz lezárása idején a 3-as metró hétköznap és hétvégén is Újpest-központ felől a Lehel térig, Kőbánya-Kispest felől pedig a Nagyvárad térig jár majd. Két januári hétvégén metrópótló busz jár az M3-as metró helyett a Deák Ferenc tér és a Népliget között. A kimaradó szakaszon metrópótló busz közlekedik, "a megszokott módon a közúti kapacitások teljes kihasználásával", csúcsidőben 45 másodpercenként. Hozzátették: a BKK a metró középső szakaszának felújítása idején is bővíti a lezárt szakaszt elkerülő, az északi és a déli metrópótlásnál már alkalmazott közösségi közlekedési járatok kínálatát, további alternatívaként a metrópótló buszok mellett.
• 220-as autóbusz: az Újpest-központ M végállomástól 0:02 helyett 0:12-kor indul az utolsó járat. • 294E autóbusz: többletindulásként a Határ út M végállomástól 0:11-kor is indul egy járat. Díjszabási tudnivalók A metrópótlás miatti kényszerű átszállás az M3-es metró és az M3-as metrópótló autóbuszok között nem minősül útmegszakításnak. Az átszállásnál az egyszeri utazásra szolgáló jegyek – a vonal- és a gyűjtőjegyek, valamint az egyszeres átszállójegy – használata esetén nem kell új jegyet kezelni, hanem a már érvényesített jeggyel lehet tovább utazni. Pótlóbuszok járnak a 3-as metró nagyobb szakaszán november 7-től | 24.hu. A kezelt vonal- és gyűjtőjegyeket átszállás után a jegy számkocka nélküli végén ismét kezelni kell (a gyűjtőjegyeket ehhez természetesen ki kell tépni a tömbből). Az átszállójegyet a kényszerű átszállás miatt nem kell újrakezelni, mivel az mindkét végén számkockával rendelkezik. A speciális, a csak a metrókon érvényes szakaszjegy a metrópótló autóbuszokon is 30 percig érvényes. A kétszeri átszállás, azaz harmadik felszállás is szükségessé válhat.
Az Alacskai úti lakótelep, illetve Pestszentimre felől közlekedő autóbusz 254M jelzéssel meghosszabbított útvonalon szintén a Nagyvárad térig jár majd. A BKK értékesítési pontjai továbbra is megtalálhatók lesznek a oldalon, ahol akár helyszínre, akár nyitvatartási időre is keresve könnyen, gyorsan megtalálható a legközelebbi ügyfélközpont, pénztár vagy jegy- és bérletkiadó automata. Minden metrópótlóbusz-megállóban feltüntetjük a legközelebbi jegyvásárlási lehetőséget. Kerékpárosok haladását segítő beavatkozások Azokat, akik kerékpárra ülnek, célzott helyi forgalomtechnikai beavatkozások és helyszíni tájékoztatás segíti, hogy úti céljukat minél jobb körülmények között közelíthessék meg. 3-as metrópótló busz. A BKK egyeztetett a Magyar Kerékpárosklubbal az infrastruktúra további fejlesztéséről, hogy a kijelölt biciklis útvonalak a kerékpárosok számára vonzóbb, versenyképesebb alternatívát jelentsenek. A MOL Bubi közbringarendszer a metrópótlás ideje alatt is várja a kerékpárosokat, a gyűjtőállomások pontos helyszíne a oldalon található meg.
(Ez is érdekelheti: Félezer műtárgy került a 3-as metróból a Közlekedési Múzeumba) M3-as metró metró pótlóbusz felújítás metrópótló menetrend
További változások a felszíni járatok közlekedésében A metrópótlás hétvégéin a Kőbánya alsó vasútállomás felé közlekedő 9-es autóbusz Deák Ferenc tér M megállóhelyen a megszokottnál előrébb, a 909-es, a 979-es és a 979A busz Deák Ferenc tér M megállójában áll meg. Az utolsó M3-as metróhoz kapcsolódó felszíni járatok menetrendje az átszállás biztosításának érdekében az alábbiak szerint módosul: • 1-es villamos: o 23:51 helyett 23:48-kor indul a Bécsi út/Vörösvári út végállomástól induló, csak a Lehel utca/Róbert Károly körútig közlekedő villamos o a Lehel utca/Róbert Károly körúttól 0:02-kor is indul egy villamos a Bécsi út/Vörösvári út végállomásra. 3 metrópótló busz menetrendek. • 14-es villamos: az utolsó villamos a Lehel tér M végállomásról 23:55 helyett 0:02-kor indul, és Angyalföld kocsiszín helyett Káposztásmegyer, Megyeri út végállomásig közlekedik. • 8-as autóbusz: a Keleti pályaudvar M végállomástól 23:46-kor is indul autóbusz. • 9-es autóbusz: az utolsó Óbuda, Bogdáni út felé közlekedő busz 2 percet várakozik Deák Ferenc tér M megállóhelyen, így innen 23:50 helyett 23:52-kor indul tovább.
A közúton közlekedőknek novembertől a pótlóbuszok útvonalán, azaz a Váci út-Lőportár utca és az Üllői út-Könyves Kálmán körút csomópontok között, a Váci út-Nyugati tér-Bajcsy-Zsilinszky út-Deák Ferenc tér-Károly körút-Astoria-Múzeum körút-Kálvin tér-Üllői út nyomvonalon kell jelentősebb változásokra készülniük. A 3-as metró középső szakaszának felújítása a tervek szerint másfél évig tart.
2015. január 14. Folytatódik a megkezdett síncsere-program az M3-as metró vonalán, ezért a január 17-18-ai, majd a 24-25-ei hétvégén metrópótló autóbusz közlekedik a vonatok helyett a Deák Ferenc tér és a Népliget között, míg a metrószerelvények Újpest-Központ és a Deák Ferenc tér, valamint Kőbánya-Kispest és a Nagyvárad tér között viszik az utasokat. Az utolsó M3-as metróhoz biztosítják a megszokott csatlakozó felszíni járatokat, esetenként plusz buszindulásokkal. 3 metrópótló buzz marketing. 2014-ben, valamint 2015-ben szakaszosan mintegy 42 ezer méternyi elhasználódott sínszálat cserélt, illetve cserél ki a BKV, ezért várhatóan június végéig a március 14-15-ei hétvégétől és a május 1-2-3-ai hosszú hétvégétől eltekintve minden szombaton és vasárnap autóbusszal pótolják az M3-as metró egyes vonalszakaszait; az emiatt változó közlekedésről folyamatosan tájékoztatják az ügyfeleket. A síncserének köszönhetően megszűnnek a leromlott pályaállapot miatti sebességkorlátozások, ezáltal rövidebb lesz az utazással töltött idő, valamint csökkennek a pályafenntartásra fordított költségek.
És hogy miért? Nos, ha a tested nem tud eleget pihenni, az immunrendszered feléli tartalékait, nem regenerálódik. Megoldás: egy fizikailag aktív felnőtt alvásigénye átlagosan 9 óra. Ha ennyit nem is tudsz aludni, ügyelj rá, hogy legalább a 7-8 minden nap legyen meg! 5. Ha mindez megvan, jöhetnek az extrák... és most térjünk vissza a vitaminokhoz. Ha az előző 4 tanácsot megfogadod, akkor már van esélye, hogy a bevitt tápanyagok megfelelően felszívódnak a testedben, és valóban segíteni tudnak. Az immunrendszer erősítésére leggyakrabban C-vitamin, D-vitamin és cink bevitele javasolt - de mielőtt szedni kezded, kérd ki orvos vagy gyógyszerész véleményét. Joy Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! Természetes immunerősítő felnőtteknek szóló tartalmak szűrője. FRISS HÍREK LEGOLVASOTTABB 1 2 3 4 5 TOVÁBBI AJÁNLATOK
2017. feb 28. 10:50 #tavaszi immunerősítő receptje Turbózd fel az immunrendszered! Számtalan kutatás alapján bizonyították, hogy az alábbi természetes recept összetevői egytől-egyig immunerősítő hatással rendelkeznek: az echinacea, a pollen, a méhpempő, és a méz. Az echinacea, vagy kasvirág nagyon erős immunerősítő hatással rendelkezik. Kutatások alapján bebizonyították, hogy legnagyobb eredményeket az akut légzőszervi megbetegedések esetén értek el vele. A legjobb természetes immunerősítő módszerek - HáziPatika. A megelőzésben is fontos szerepe van, ezért ajánlott akkor is használni, amikor még nem vagyunk megbetegedve. Készítsük el ezt a hatásos keveréket az immunrendszer erősítésére. Hozzávalók: 2 kis üveg echinacea tinktúra 200 gramm pollen 5 fiola méhpempő citromlé méz Tegyük a pollen granulátumot egy 800 ml-es befőttes üvegbe. Öntsük rá az echinaceat, a citromlevet, tegyük rá az üveg fedelét, és hagyjuk két órán át állni. Ezután egy fából készült kanállal addig kavargassuk, még pasztaszerű lesz a keverékünk. Ezután adjuk hozzá a méhpempőt is.
A szakemberek főként a bab, borsó, búza, lencse, lucerna és napraforgómag csíráját ajánlják. A növénykéket készen is megvásárolhatod a nagyobb áruházakban és a bioboltokban, ám jobban jársz, ha magad csíráztatod őket - ez esetben viszont mindig biomagvakat válassz. Az eljárás első olvasásra kicsit talán macerásnak tűnhet, valójában azonban csak napi néhány percedet veszi igénybe. Így csíráztass! Ha gondolod, vehetsz egy csíráztató tálat, de egy sima befőttesüveg is tökéletesen megfelel a célnak. A megmosott magvakat tedd az üveg aljára, és önts rájuk annyi vizet, hogy éppen ellepje őket. BRONCHO-VAXOM OM kemény kapszula felnőtteknek - Gyógyszerkereső - Házipatika.com. Az üveg szájára boríts egy gézdarabot, rögzítsd egy befőttesgumival, majd helyezd az üveget sötét és meleg helyre. Amikor a magvak csírázni kezdenek, ismételten öblítsd le őket, és keress az üvegnek egy ugyancsak meleg, de világos helyet. Néhány napon keresztül reggel és este öblítsd le a növekvő csírákat, és cseréld ki a vizüket - ezalatt megnőnek annyira, hogy a gyerek már fogyaszthatja őket. 5 dolog, ami tragédiához vezethet Gyermek edre nem csak a kórokozók jelentenek veszélyt - akár a biztonságosnak hitt lakáson belül is számos baj érheti.