Segít az emésztésben Az útifű maghéj "prebiotikus potenciállal" rendelkezik, ami azt jelenti, hogy ösztönzi a bélben a jó baktériumok növekedését, a magas rosttartalma pedig aktívan támogatja az emésztést. shawn_hempel/ Támogatja az immunitás erősítését Mivel az útifű maghéj prebiotikum, és a jó baktériumok nélkülözhetetlenek az immunitás erősítéséhez, segíthet a szervezetben lévő gyulladások csökkentésében, a fertőzések leküzdésében és az egészséges sejtek és szövetek fejlődésében. Útifűmaghéj hatása. Megelőzheted és megszüntetheted vele a hasmenést Az útifű maghéj tömegnövelő szerként segít a hasmenés kezelésében. Ez azt jelenti, hogy ha folyadékot adsz hozzá, megduzzad és megnagyobbodik, ennek eredményeként pedig az emésztőrendszerben vizet szív fel, ami szilárdabbá teszi a székletet, és lehetővé teszi, hogy lassabban távozzon a szervezetből. Oldalak: 1 2 »
Az útifű maghéj vagy más néven psyllium rost leginkább azok számára ismert, akiknek volt már szüksége korábban hashajtóra. Az igazság viszont az, hogy egy olyan formájú rostról van szó, ami mindannyiunk egészsége szempontjából előnyös lehet, ugyanis az emésztőrendszerben a vizet elnyelve lelassítja az emésztést és a különböző bevitt tápanyagok felszívódását. Számos formában létezik, beleértve a port, a granulátumot, a kapszulát, a folyadékot és az ostyát. Nature care útifű maghéj liszt - 250g: vásárlás, hatóanyagok, leírás - ProVitamin webáruház. Általában naponta 1-3 alkalommal ajánlott szedni. Az adagolása az egészségi állapottól és az elérni kívánt céltól függően változhat, éppen ezért mielőtt kipróbálnád, érdemes kikérni róla a háziorvosod véleményét. Az sem mindegy, hogyan veszed be: por vagy granulátum formájában közvetlenül az elfogyasztása előtt legalább 240 ml folyadékkal kell összekeverni, ami egyébként akár egy gyümölcslé is lehet. Kisebb-nagyobb odafigyelést igényel tehát az alkalmazása, de annál inkább megéri fogyasztani. Magas rosttartalmú Az egyik fő oka annak, hogy az útifű maghéj annyira előnyös az egészségedre nézve, hogy rendkívül gazdag rostban: 7 g/evőkanál rostot tartalmaz, ami a napi szükséglet 25%-át fedezi.
Az útifűmaghéjjal együtt ne vegyél be semmilyen gyógyszert, hiszen ezzel csökkenhet a hatóanyagok felszívódásának hatékonysága. Mindig konzultálj az orvosoddal, mielőtt egy ilyen kúrába belevágsz!
Kötelező győzelmet aratott a magyar válogatott az Eb-selejtezős csoportja sereghajtója ellen. Nem túl meggyőző játékkal is fölényben voltunk. Összefoglaló: Fontos három pontot szerzett a magyar labdarúgó-válogatott Európa-bajnoki selejtezőn: Egervári Sándor együttese 3-0-ra nyert San Marino otthonában. Nehezen ment az első gól megszerzése, de végül az első félidő végén Lipták egy szöglet után betalált a kapuba. Nem játszottak jól a mieink, de az világosan kiderült, hogy San Marino nem véletlenül áll pont és rúgott gól nélkül a csoportjában. A miniállam válogatottja egy-két helyzetig eljutott ellenünk, de a második félidő elején lelomboztuk a kedvüket, Szabics fejelt gólt Dzsudzsák beadása után. A végén még Koman megpattanó lövése talált utat a kapuba, kialakítva a végeredményt. Magyar san marino. A halvány teljesítmény is elég volt a mai ellenfelünk ellen, de a svédekkel szemben nem tudtuk csökkenteni a távolságot, hiszen Ibrahimovicék (a Milan sztárja sérülése miatt a padon kezdett, majd a 25. percben beállva mesterhármast lőtt) 5-0-ra legyőzték Finnország legjobbjait.
sárga lap: Zonzini (92. ) Magyarország: Dibusz - Botka (Balogh, 85. ), Lang, Szalai A. - Nego, Nagy Á. (Schäfer, 56. ), Vécsei, Schön (Varga K., 56. ) - Gazdag (Kiss, 72. ), Szoboszlai (Hahn, 85. ) - Szalai Á. San Marino: Benedettini - Battistini, Fabbri, Rossi (Zonzini, 70. ), Grandoni (A. Golinucci, 60. ) - F. Tomassini (D'Addario, 60. ), Lunadei, E. Golinucci, Mularoni, D. Tomassini (Hirsch, 36. Magyar-San Marinó-i – Rossi már a jövőbe tekint | Bumm.sk. ) - Nanni (Vitaioli, 60. ) I. félidő: 6. perc: Szalai Ádám pontos passza után Szoboszlai kiosztott egy kötényt, majd 14 méterről a bal alsó sarokba lőtt (1-0). 22. perc: Nego jobb oldali beadására jó ütemben érkezett Gazdag az ötös jobb sarkához, közeli lövése nyomán pedig a labda a vendégkapus lábai között talált utat a hálóba (2-0). II. félidő: 83. perc: Szoboszlai 20 méterről kilőtte a bal alsó sarkot (3-0). 88. perc: Kiss jobb oldali beadása után egy védőről Vécseihez került a labda, ő pedig 13 méterről félmagasan a kapu bal oldalába bombázott (4-0). A lelátón nagyjából 15 ezer szurkoló foglalt helyet, köztük Gianni Infantino, a Nemzetközi Labdarúgó Szövetség elnöke, aki informális egyeztetésen vett részt Csányi Sándorral, a Magyar Labdarúgó Szövetség első emberével, a FIFA és az UEFA alelnökével.
A lengyelek elleni összecsapásról szólva kijelentette, Varsóban újra egy kiemelkedő európai csapat ellen mutathatja meg a gárda, hogy erős riválisokkal szemben is képes jó játékra. Lang Ádám megjegyezte, összességében az a cél, hogy ha már a világbajnokságra nem is juthatnak ki, olyan játékkal zárják a sorozatot, amivel a játékosok és a szurkolók is elégedettek lehetnek. A magyar válogatott pénteken a Puskás Arénában fogadja San Marinót, majd három nappal később Lengyelország vendégeként Varsóban zárja a világbajnoki selejtezősorozatot, amelyben már csak matematikai esélye van a részvétel kiharcolására. Magyar san marino jegyek. Forrás: MTI Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre