Még csak 22 éves, de havi másfél milliós nézettsége van. Viszkok Fruzsi pár év alatt saját kis szépségápolási médiabirodalmat épített, amiből meg is tud élni. Szép teljesítmény. 10 pontban összefoglaltuk, hogyan dolgozik, meddig jutott és milyen célokat tűzött ki maga elé. Viszkok Fruzsi 5 éve vezeti a blogját és három éve az életmóddal foglalkozó Youtube-csatornáját. Abszolút hobbiként indult számára. Amikor elkezdett érdeklődni a szépségápolás iránt, felfedezte az ilyen videókat a Youtube-on. Viszkok fruzsi kors bags. Arra gondolt egy nap, hogy megpróbálja, hogy ő hogyan tudna ilyen tartalmakat gyártani. Aztán annyira megszerette és annyira pozitívak voltak a visszajelzések, hogy ma már csak ezzel foglalkozik. Kérdésünkre azt is elmondta, hogy igen, ebből él. Fruzsinak a Youtube-csatornáján most 132 ezer feliratkozója van, ami kb. másfél milliós nézettséget jelent havonta. Instagramon 90 ezer ember követi, a Facebookon pedig 44 ezren. Az üzleti modellje is érdekes, elmesélte nekünk azt is. Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg.
Ónodi Adélt, Viszkok Fruzsit és Ráskó Esztert Ott Anna kérdezte. Mit jelent 2019- ben nőnek lenni? Milyen kihívásokkal néz szembe egy átlagos - és egy kevésbé átlagos - nő? Ezeket a kérdéseket járta körbe magazinunk február 12-i eseménye. Ezentúl havonta élőben is találkozhattak az Elle magazinnal- az Elle x Societe Talks keretein belül. Az eseménysorozat első részében a Különc nők kora volt a téma, Ónodi Adél, Viszkok Fruzsi és Ráskó Eszter vendégeket Ott Anna kérdezte. Eszter, Adél és Fruzsi mind kilógnak a sorból valamilyen módon. Egy közös pont van bennük: mind a hárman sokkal többet kell teljesítsenek ahhoz, hogy komolyan vegyék őket. Adél, aki a márciusi ELLE címlaplánya is egyben, bajai származású, jelenleg Berlinben építgeti színészi és énekesi karrierjét. A nőiesség kérdése szerinte nem a felszínen keresendő, hanem önmagunkban. "Gyerekkoromban fals képet kaptam arról, hogy mitől lesz nő a nő. Viszkok fruzsi korea korea. Tíz centis magassarkú, erőteljes smink, és sorolhatnám azokat az elemeket, amiket a divatfotókon és plakátokon látni lehet még ma is.
"Azért szeretem a stand-up-ot, mert szabadságot ad, és azt érzem, hogy a saját kereteimen belül senki nem mondhatja meg, hogy miről beszélhetek. Sokszor megkapom, hogy a káromkodás nem nőies, viszont ez számomra egy 'statement', a szabadság skálájába bele kell férjen, hogy milyen minőségben szólalok meg. Ilyen vagyok, és nem hagyom, hogy a negatív kritikák lehúzzanak. Viszkok fruzsi kora. " Legközelebb március 12-én lesz Elle x Societe Talks!
Egy UGG csizma 60ért, de erre is van kedvezmény!! Meg egy-két Levi's farmer, darabja 35-ért. Kicsit olyan menjetek már a p. csába érzésem van a hét végére:D
"Nagyon vékony a határ, hogy mi az, amit még komfortosnak érzek megmutatni, vagy elmondani a rajongóknak. Párkapcsolatokról sosem beszélek, ez teljesen tudatos döntés. Imádom a követőimet, és a legtöbb lány egyfajta barátnőként tekint rám, de azért kicsit hátborzongató, hogy idegenek centikre pontosan meg tudják mondani, hogy néz ki a lakásom. Amikor eldöntöttem, hogy a lakásomról videót készítek, az egyben azt is jelentette, hogy beengedem a privát szférámba az embereket. Eleinte féltem, hogy rosszul fog elsülni az egész, de még mindig azt érzem, hogy van egy saját életem, ami csak az enyém, kamerák nélkül. " - mondja Fruzsi. Ráskó Eszter nem érti, hogy kik azok, akik erőfeszítést tesznek, hogy rosszindulatú megjegyzéseikkel megbántsanak másokat. "Azt gondolom, hogy akik másokat vegzálnak személyesen vagy a média felületeken, azok saját magukat nem tudják elfogadni. Különc nők kora - Az ELLE beszélgetőestje | Elle. Az emberek nem akarnak magukba nézni, ezért minket szidnak, akik láthatóak vagyunk. Ne legyen az ember se kövér, se transznemű, ha meg vékony és csinos, akkor biztosan kurva.
Gyors reggeli zabkása túróval, chia maggal, kókusszal, dióval és gyümölcsökkel néhány perc alatt összedobhatod, de gazdag fehérje-, egészséges zsír- és rosttartalmának köszönhetően hosszú ideig jóllakottságot biztosít, miközben értékes energiával látja el testünket. Ráadásul ez a fitt reggeliző kása hozzáadott cukor nélkül és glutén nélkül készül, még zabot sem tartalmaz. Ha neked is legalább annyira bejönnek a recept hozzávalói, mint nekem, mindenképp ki kell próbálnod ezt a főzés nélküli kását. Ezt a gyors reggeli kását tehát a tűzhely bekapcsolása nélkül fogjuk elkészíteni, egyszerűen kásává keverve az összetevőket. Elkészítéséhez egy konyhai robotgép vagy botmixer használatát javaslom. Ha nagyobb mennyiségű kását szeretnél elkészíteni, akkor további túrót vagy görög joghurtot adhatsz a recepthez. Ha görög joghurtot használsz, a kása állaga folyósabb lesz - adagolás közben tehát ízlés szerint beállíthatod a kásád sűrűségét. 506 egyszerű és finom diétás reggeli recept - Cookpad receptek. Ha szeretnél, adhatsz hozzá (ezt ajánlom) fehérjeport további fehérjeforrásként.
Ez a klassz melegszenya azoknak való, akik egy kicsit spórolni szeretnének a szénhidrátokkal. A gazdag feltét segít abban, hogy ne tűnjön fel, hogy épp nem a friss péksütemény az egésznek az alapja, hanem egy nagy szelet ropogós cukkini. Ami egyébként legalább ugyanolyan finom.
Az egyik a paradicsomszósz, amit ebben a bejegyzésben bemutatok, míg a másik egy ázsiai ízvilágú Teriyaki szósz. Így kérlek vedd figyelembe, hogy a megadott mennyiségek a húsgombócokra vonatkozólag 4 személyre szólnak, míg a szószra megadott mennyiségek 2 személyre. Ha te csak 1 féle szószt készítenél, akkor egyszerűen csak duplázd meg a szószhoz megadott mennyiségeket. Egyszerű_reggelik - Egészségügyi blog. – A darált húsból a sertés és marha keverékét választottam, persze lehet ízlés szerint szárnyas, sertés és marha is. – A húsgombóc akár bő olajban is kisüthető a fasírthoz hasonlóan, viszont ahogy most készítem sütőben sütve, a konyha tiszta maradt, az átható olajszag is elmarad és még egészségesebb is, mivel szinte alig kell zsiradékot használni hozzá. – A húsgombócok formázása előtt, enyhén nedvesítsd, vagy olajozd meg a kezed. Így sokkal könnyebb lesz a gombócozás, nem fog ráragadni a hús a kezedre, tenyeredre. – A munkamenetben érdemes először a húsgombócokat elkészíteni, mert míg sülnek a gombócok a sütőben, addig nyugodtan elkészül a szósz is, így erre nem kell külön extra elkészítési időt számolni.
– A paradicsomszósz elkészítésénél ketchuppal helyettesítettem a cukrot, ami kiválóan édesíti a szószt, így nem kell külön cukrot hozzáadni. – A receptben megadott hozzávalókból nekem 26 húsgombóc jött ki, ez 4 személyre ideális mennyiség. Kezdőknek kiegészítés-tanács az ideális munkamenethez: 1. Készíts elő minden hozzávalót (mosás, pucolás) 2. Gyúrd össze a hozzávalókat a húsgombóchoz. 3. Kapcsold be a sütőt. Grillreceptek.hu - Grillezett reggeli barackkal. 4. Míg a sütő melegszik gyúrd meg a gombócokat. 5. Tedd be a sütőbe a gombócokat. 6. Míg sülnek a gombócok, készítsd el a szószt.
Egyszerű reggelikEmelje fel és engedje le a sarkát anélkül, hogy felemelné a lábujjait... Veszélyben vannak a fogyás rajongói és a nők, akik túl nagynak tartják a testsúlyukat, ami nem igaz. Újra iszom, amikor elválasztom a lányomat... [Olvass tovább... ]Olvass továbbOlvassa el: Egy új karcsúsító…
tojás • chorizo • gépsonka • Pici zsiradék, mert majd kisül • kaliforniai paprika, hagyma, gomba stb • só, vigyázni kell rá, nehogy elsózzuk • Tetejére reszelt sajt Ferencné Becsei Irénke mandulatej (cukormentes) v. más gabonatej • szűrt víz • kk. (1-2 g) négyszeres erősségű édesítő (sztíviás eritrit) • kk. (1-2 g) őrölt fahéj • zabkorpa • (kb. 0. 5 g) űtifűmaghéj • kk.