Stephen R. Daniels, a coloradói gyermekkórház igazgatója szerint igen nagy probléma a gyerekek túlsúlya és magas vérnyomása. A magas vérnyomás ugyanis számos egészségügyi probléma melegágya, nemcsak arról van szó, hogy felnőttkorban magas lesz a vérnyomásuk, de újabban kimutatták azt is, hogy a felnőttekhez hasonlóan a gyerekeknél is károsodhatnak létfontosságú szerveik, mint a szív, az erek és a vese. A megelőzés sokkal könnyebb, mint a későbbi kezelés, illetve ha a baj bekövetkezik, a korai stádiumból könnyebb a gyógyulás. Az orvosok szerint a gyermekkori elhízás következtében kialakult magas vérnyomás áll a jelenség hátterében, mely egyben növeli a stroke és szívinfarktus kialakulásának kockázatát is. Dr. Bátori Beáta, gyermekgyógyász - Foglaljorvost.hu. Emellett hozzájárul ahhoz, hogy már a korai felnőttévekben komoly érrendszeri megbetegedésekkel kell számolniuk az említett gyermekeknek. Hirdetés A statisztikai adatok rémisztőek: a gyerekek 20 százaléka elhízott, túlsúlyos. Egy vizsgálat során azt is megállapították, hogy azoknál a gyerekeknél, akiknek magas a vérnyomásuk, az agynak a figyelemösszpontosításért, problémamegoldásért és emlékezésért felelős területein kisfokú elváltozások tapasztalhatók.
Friss Mennyi idő alatt megy ki az alkohol a szervezetből? Vezetés előtt nem árt tudni! 04 May 2020 Gyermekkori elhízás okai és következményei: beteg felnőtté válhat a duci gyerek az egészségtelen ételektől és a tartósítőszerektől 22 Apr 2020 Megyei koronavírus térkép: melyik a legfertőzöttebb megye Magyarországon? 21 Apr 2020 Aromaterápia táblázat: az illóolajok jótékony hatásai, az illatok titka 20 Apr 2020 Feltérképezték: hatvan baktérium- és gombafaj él a lábujjaink között 18 Apr 2020 Kötelező maszk a BKV összes járatán Budapesten: ezért fontos, hogy az utasok betartsák az előírást 17 Apr 2020 Betegségek lelki okai: mit árul el az emberi test titkos jelbeszéde? A szingli lét előnyei, hátrányai és nehézségei a gyorsuló világban 16 Apr 2020 A kínai evőpálcika helyes fogása és használata: tuti tippek kezdőknek! Fogyás - LA NACION. 15 Apr 2020 Zsírégető diéta paradicsommal és paprikával: a gyors súlycsökkentés könnyen elérhető! Lidl online rendelés és házhozszállítás: mikor indulhat el Magyarországon a Lidl webshopja?
• Készítsük el a gyermek kedvenc ételét egészségesebben: tészták esetén együnk teljes kiőrlésű durumtésztát, krumplik esetén sült krumpli helyett héjában főtt krumplit. A kedvenc recepteket is néhány egyszerű módosítással egészségesebbé lehet varázsolni. Sütemények készítésénél cukor helyett használjunk eritritet. • További hasznos tanácsok olvashatóak a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége Okostányér táplálkozási ajánlásában. zogjunk minél többet! • A gyermekek számára napi 60 perces közepesen intenzív-intenzív testmozgás ajánlott a hét minden napján. • Segítsünk gyermekünknek olyan aktív mozgásformát találni, amit szívesen csinál. • Építsük be szülőként is a napi rutinunkba a testmozgást, bátorítsuk gyermekünket, hogy tartson velünk. • A mindennapi közlekedés során sétáljunk többet, használjunk biciklit. 4. Csökkentsük a képernyő előtt eltöltött időt! • Két év alatti gyermekek számára egyáltalán nem javasolt a tévézés. • A tévézéssel, videojátékokkal, az interneten eltöltött idő ne legyen több napi két óránál.
A mindennapi közlekedésben gyaloglás helyett autóval vagy tömegközlekedéssel járunk, a fizikai munkát az ülő életmód váltotta fel. A gyermekek is mind kevesebb időt töltenek a szabad levegőn, számukra a játék sok esetben egyet jelent a tévénézéssel, vagy a számítógépes játékokkal. Egyre kevesebbet készítünk otthon ételeket, gyakrabban eszünk előre csomagolt, kalóriában, zsírban és szénhidrátban gazdag ennivalókat, fast-food-ot. Természetesen a fogyasztói társadalom is igyekszik minél jobban hatni az érzékszerveinkre, komoly kutatások folynak az ún. bliss point-ról (boldogság pont) ami ételek esetén a "pont jó" só, cukor és zsír koncentrációt jelenti. Így az ételek elfogyasztása után endorfin szabadul fel az agyunkban, ami további evésre sarkall bennünket. Szintén hízáshoz vezet, hogy az elmúlt évtizedekben a felgyorsult életmód miatt egyre kevesebb időt töltünk alvással, mely csökkenti az inzulin érzékenységet, az agyban pedig csökkenti a leptin és növeli a ghrelin hormon szintjét. Ezek a változások együttesen nagyobb étvágyhoz vezetnek.
A gyermekekkel foglalkozó endokrin rendelést felkereső szülők első kérdése általában az, hogy hormonbeteg-e gyermekük. Valódi hormonbetegség csak igen ritkán mutatható ki, erre akkor kell gondolnunk, ha a kövér gyermek (aki általában magasabb is kortársainál) alacsony termetű. Vizsgálat A rendelésen először is felvesszük az anamnézist: elbeszélgetünk a szülővel a családról: van-e túlsúlyos, cukorbeteg, magas vérnyomásos, infarktuson átesett közeli rokon. Majd a gyermek születésének körülményeiről, korábbi betegségeiről, esetleges koponyasérüléséről kérünk adatokat. Alaposan kikérdezzük a gyermek táplálkozási szokásait, beleértve azt is, hogy általában milyen folyadékot fogyaszt. Sok családban ugyanis szomjoltónak nem is ismerik a vizet, és a sok cukros itallal (tea, kóla, üdítők) a gyermekek szinte észrevétlenül veszik fel a szervezet számára szükségtelen kalóriákat. A gyermekek többsége manapság napköziben ebédel. Gyakori hiba a táplálkozásban, ha az iskolából hazatérő kicsi otthon még egy ebédet kap, mondván, hogy a menzán úgyis rosszul főznek.
Forrás:
Ágytakaró Laura microfiber vilgosszürke-sötétszürke 235x250cmMérete: 235x250cmMoshatóság: 40 fokAnyaga: 100% poliészter Az ágytakarók fontos szerepet töltenek be lakásunk dekorálásában,... 10 576 Ft-tól 24 ajánlat Az ágytakaró és a díszpárna a szoba éke. Hangulatot és dizájnt kölcsönöz a környezet számára. Vásárlás során érdemes figyelembe venni a szoba színeit és ahhoz mérten válogatni, harmonikus... 13 220 Ft-tól 10 ajánlat Rovitex Delia 160 x 260 cm-es takaróDobd fel a hálószobát a Rovitex Delia ágytakaró val! A virágminta bájos eleganciát sugall. A nagyszerű minőségű takaró igazán strapabíró. A teljes... 12 290 Ft-tól 2 ajánlat Ágytakaró Clara microfiber bézs márvány szteppelt 235x250cmMérete: 235x250cmMoshatóság: 40 fokAnyaga: 100% poliészter Az ágytakarók fontos szerepet töltenek be lakásunk dekorálásában,... 14 490 Ft-tól 3 ajánlat 220x240 cm-es steppelt ágytakaró modern fekete - fehér színben. Csak ágytakaró, párnahuzatok nélkül. Finom rózsaszín és lágy szürke színekbe burkolózott gyönyörű ágytakaró. Alapanyaga 100% microfiber 30 fokon mosható, langyos vasalóval vasalható!
Brand: DecoKing Forgalmazza és Szállítja: VIVRE DECO Még 3 darab érhető el Kézbesítés: Kézbesítési idő: 21 április - 05 Május A termék eredete: Lengyelország. Előnyök: 308. 9 Vivre pont i Ingyenes szállítás az egész országban az előre fizetett rendelések esetén 19900 Ft felett. Műszaki adatok Title Value Méret 220x240 cm (hosszúság 240 cm/szélesség 220 cm/magasság 2 cm) Súly: 1. 7 Kg Anyag: elülső anyag: bársony, sűrűség 230 g/m², hátsó anyag: 100% poliészter, sűrűség 70 g/m², töltet: 50% poliészter, 50% pamut, sűrűség 200 g/m² Szín: tengerkék, azúrkék Dokumentumok Garantált minőség Garantáljuk, hogy a termék eredeti és a Vivre felhatalmazott a forgalmazására A DecoKing kifejezetten a stílusos belsőépítészet ismerőinek létrehozott márka. Az elegáns és minimalista design, valamint a gondosan kiválasztott anyagok határozzák meg a DecoKing termékek prémium termékeit. A legújabb trendek kombinációja, a minták és színek széles skálájával meghatározzák az időtlenséget. Agytakaro HAVANA Pink 220x240 cm. Készíts egy a saját stílusodnak megfelelő luxus belteret!
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor