Isteni protein muffin receptjét hoztam most nektek, ami nagyon gyorsan elkészül, és aki hiányolja a banán ízét, most visszakaphatja! Glutén- és cukormentes! Ha hiányzik a banán íze, és még jól is jön egy kis fehérjedús nasi, akkor ez kötelező! Volt még több 10 évvel ezelőttről egy alap muffin receptem, amit mindig is imádtam. Annyira sokszor és sok variációban sütöttem már, hogy arra szavak nincsenek. Mindig éppen azok kerültek bele, amik otthon voltak. Simán el lehet vele bárkit kápráztatni. A legjobban mindig is az tetszett, hogy a tésztájába keverhetsz gyümölcsöket, magvakat, de tehetsz a közepébe lekvárt, vagy egy kockányi csokit; de a sima alap muffin is csodás. Banános proteinmuffin étcsokival recept | Street Kitchen. Most gondoltam egyet és a banán ízesítésű fehérjeporomból készítettem. Természetesen az eredeti receptet testre kellett szabni, de remekül sikerült. Én imádom a gyors sütiket, és te is fogod, mert nem kell az előkészületkor sokat pepecselni vele! Ami még említésre méltó, hogy gluténmentes, és természetesen cukormentes is.
6 g Zsír: 80. 4 g Kalória: 772. 4 kcal
A kölestorta tésztájába szuperül illenek a gyümölcsök, igyekezz szezonálisakat választani hozzá. Fotó: cover: Getty Images, belső: Getty Images, Ács Bori, Sági Zsófia/Sóbors, Szász Eszter/Sóbors
Szaftos, teljes kiőrlésű lisztes, fehérjés muffin, sok-sok banánnal turbózva… A banános proteinmuffin elkészítéséhez a banánokat egy aprítóba rakjuk. Krémesre zúzzuk, majd hozzákeverjük a kókuszvirágcukrot, a mandulatejet, a felolvasztott kókuszolajat, a tojásokat és a vaníliaesszenciát. A teljes kiőrlésű lisztet elkeverjük a fehérjeporral, a sóval és a sütőporral, majd összekeverjük a nedves hozzávalókkal, és beleszórjuk az apróra vágott étcsokit vagy az étcsokipasztillát. Isteni banános muffin man. Muffinkapszlikkal bélelt muffinsütő formába adagoljuk a tésztát, és 180 fokra előmelegített sütőbe toljuk 25-30 percre. Mikor kihűltek a muffinok, már ehetjük is őket. Előkészítés: 15 perc Sütés: 25-30 perc Ha tetszett a banános proteinmuffin receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon! Becsült tápérték egy főre: Fehérje: 1 g Szénhidrát: 0 g Zsír: 7 g Kalória: 64 kcal Becsült tápérték összesen: Fehérje: 8. 4 g Szénhidrát: 3.
A dohányboltokhoz és az e-cigaretta tárgykörében tapasztalatlan kiszolgáló személyzethez … E-cigarettázó = Nemdohányzó? 2017-03-09 1, 887 Érdekes összefoglaló jelent meg a mai napon egy angol blog oldalon. Minőségi E-cigi mod olcsón - Online Tananyag. A legutóbb fordított írásuk a "Shahab-jelentés" néven elhíresült tanulmány adatait veszi közelebbről szemügyre, miszerint az e-cigaretta és a nikotinpótló készítmények használói 97%-kal kevesebb karcinogénnek és toxinnak vannak kitéve, mint a dohányosok. Ez volt az első, hosszú távú vizsgálat, ami az alternatív nikotinbeviteli formák ártalmait próbálta elemezni. A Tobacco Truth blog szerzője, Brad Rodu egy érdekes összefüggésre bukkant, amikor a Shahab-jelentés adatait vetette össze egy korábbi, 2012-es vizsgálattal, ami ugyanazon illékony szerves vegyületek (VOC) és … Nagy POD összehasonlító 2018-08-22 21, 547 Fifikával összegyűjtöttük az általunk birtokolt podokat, és összehasonlítottuk egy monstre videó keretén belül. Miért is teszteltük ezeket? Mert úgy gondoljuk, hogy nem a DL kazánoké a jövő, és ezek azok a készülékek, amikkel mindenkinek meg tudod mutatni milyen az, ha nem dohányzol, hanem e-cigit használsz.
Mechanikus modok 2015-11-04 13, 450 A mechanikus modok megjelenésük óta örvendenek töretlen népszerűségnek dacára a folyamatos technikai újításoknak, melynek okai nyilvánvalóak: rendkívüli egyszerűség és megbízhatóság. Sokan szoktak itt olyasmiket is mondani, hogy ezek az igazi modok, az elektronika csak egy hóbort, stb. A legjobb érv a "meházás" mellett azonban továbbra is az, hogy egy jó minőségű mechát egyszer kell megvenni. Ha vigyázunk rá és rendszeresen … Tovább olvasom » Mi az a mod készülék? 2015-10-21 9, 376 Az elektromos cigaretta gyerekkorában, avagy jó 5-6 évvel ezelőtt szinte általános volt a cigaretta formára való törekvés a gyártók részéről. Igaz, nem is voltak ilyen sokan, talán a Hangsenen, a Joyetech-en és a Kangeren kívül nem is nagyon létezett akkoriban a ma ismert márkák közül. Az első készülékek között azonban igen komoly eltérések voltak, nagyon sokféle csatlakozótípus létezett. Ezek közül … E-cigi, mint hobbi 2015-09-09 3, 380 Sokan sokféle dolgokért rajongunk.
Podcast #367 – Tessék választani 2022-03-31 12, 006 Léptetőmotortól pornós barackon át eljutunk az ánuszig, és hosszasan beszélgetünk arról, meddig szabad belefolyni a politikába. Tovább olvasom » Podcast #366 – Varázsgomba ültetvény 2022-03-24 11, 957 Podcast #365 – Redundáns barmok 2022-03-12 11, 955 Podcast #364 – Borúra háború 2022-03-04 11, 888 Podcast #363 – BECA-phatjuk 2022-02-25 11, 840 Mi lesz velünk 2017. május 20. után? 2017-04-30 42, 624 2017. után az EU területén belül a legtöbb tagállamban életbe lépnek bizonyos TPD-s korlátozások, a hardver EU-s forrásból történő rendelése így még nehezebbé válik - a csomag küldőjét és a fogadóját is büntethetik. Tisztítás, karbantartás 2015-05-21 30, 470 Akkumulátorok, töltők 2015-05-07 7, 363 Liquidekről röviden 9, 609 E-cigi porlasztók, patronok kezdőknek 2015-04-30 12, 051 Hőmérséklet korlátozós készülékek, avagy a TC 2015-11-18 29, 940 Az állítható teljesítményű készülékek után két évvel megjelent a hőmérséklet korlátozós mod készülék is, aminél immár nem csak azt határozhattuk meg, mennyire hamar fűtsön fel az a masina, hanem megszabhatjuk, mi legyen az a maximális hőmérséklet, amit a fűtőszálunk elérhet.