Azt hiszem, hogy az eredeti carbonara a világ egyik legegyszerűbb tésztaételei közé tartozik: húsos tokaszalonna, pecorino sajt, tojássárgája, bors, no meg a tészta. Aztán vannak a tejszínes, petrezselymes, fokhagymás meg akármilyen változatok, de ezeknek már nem sok köze van az eredeti recepthez, a diétához pedig főleg nem. Persze, ebben az esetben én is kötöttem némi kompromisszumot, és biztos akad olyan, akinek az az első gondolata, hogy az én változatomnak sincs sok köze az eredetihez – amiben egyébként tényleg van valami –, de akkor ő még sosem látott tésztára éhező nőt, aki éppen azon van, hogy megszabaduljon néhány felesleges kilótól… Nna, ilyenkor bizony kreatívnak kell lenni, igaz? ;) Lássuk is, mire lesz hozzá szükséged: Már egy bő éve vagyok boldog és elégedett tulajdonosa egy zöldségspirálozónak, és bár nem vagyok a (gyártó) cég embere, viszont imádom a ketyerét. Cukkíni spagetti | Gitta nyersétel blogja. Ha neked is lapul egy ilyen a repertoárodban, akkor szuper, könnyű dolgod lesz. De ha nem, akkor se add fel, elég egy julien vágó, de akár egy kés is – csak így kicsit tovább fog tartani… Hozzávalók (3 kisebb, vagy 2 nagyon kiadós adagra): 3 közepes salátacukkini 80 g spagetti (szárazon) 100 g feketeerdő sonka (vagy más fajta füstölt szárazsonka) 3 tojás sárgája 50-60 g parmezán (reszelve) bors 1 ek olívaolaj Először készítsd el a cukkini spagettit.
Nekem az vált be, hogy a tojásos keverékhez teszek egy-két evőkanál tésztafőző vizet, elzárom a gázt a "tészta" alatt, várok néhány másodpercet, és utána öntöm nyakon a sajtos tojással. Gyorsan elkeverem, megszórom a maradék sajttal és azonnal tálalom. Mivel a cukkini alapvetően semleges ízű, és sütve nagyon hasonló az állaga a tésztához, így azonkívül, hogy zöld, nem sok különbség van a kettő között. Cukkinispagetti, a szuperfinom és diétás hamis tészta. Persze elkészíthető teljes egészében cukkiniből, de így kevésbé lesz laktató, mintha némi spagettit is keversz hozzá. Jó étvágyat kívánok!
14 Napos visszaküldés Minden termékre, kivétel nélkül. Kedvezményes árak Garantáltan akciós árak a legtöbb termékre. Biztonságos vásárlás Kényelmes és biztonságos webáruház. Segítőkész vevőszolgálat Szívesen segítünk a rendeléseddel kapcsolatban.
De valójában ez nem más, mint egy julien-re szeletelt zöldségekből álló remek tavaszi saláta. Hozzávalók: 1 kisebb saláta cukkini 1 sárgarépa (nem baj ha vékonyka, de legyen hosszú) jókora adag friss snidling ollóval felaprítva fodros petrezselyem zöld hidegen sajtolt repceolaj fehér balzsamecet só frissen őrölt tarka bors A répán és a cukkinit meghámoztam, majd a speciális célszerszám segítségével – egyszerű kézi julien szeletelő – felszeleteltem és sós forró vízbe dobtam 1 percre. Ezután kiszedtem őket és azonnal hideg vízbe kerültek. Sózással, blansírozás nélkül is felpuhíthatjuk a szálakat, de így jobban megmarad a szép élénk színük. Cukkini spagetti vag.com. Papírtörlőn amennyire tudtam, leitattam róluk a vizet és egy tálba tettem az egészet. Megborsoztam, még egy kevés sóval megszórtam, majd az ecetet is rálocsoltam és kézzel alaposan összeforgattam. Eszméletlen finom diétás ételt mutatunk szénhidrátok nélkül! Komplett fogás hússal és sok-sok zöldséggel. A csirkés cukkinispagetti a legjobb diétás étel, amit ebben a meleg időben készíthetsz.
14. Burgonyafőzelék feltéttel (fasírt) Napi fitt: Spenótos csirke Sütőben sült ropogós csirkefalatok pikáns mártással Rántott csirkemáj majonézes kukoricasalátával Édesburgonyás csirkebrassói Hagymás, gombás sertésmáj A menü - Burgonyafőzelék rántott párizsival B menü - Hagymás, gombás sertésmáj rizzsel Rizskoch vaníliával és gyümölcsökkel Zabpelyhes mazsolás keksz Szombat 2022. 16. Rakott brokkolis tészta - cukormentes élet. Zöldborsófőzelék feltéttel (tükörtojás) Fokhagymás mascarpones csirkecombok Hideg túrógombóc fahéjas tejföllel
Bevásárló listához ad Ez a recept bekerült a bevásárló listádba. Nyomtat: Recept nyomtatása Kedvenc: Bevásárlólistához: A receptet beküldte: Hozzávalók 10 dkg füstölt szalonna 1 db brokkoli 50dkg 3 dl tejszín vagy tejföl 2 db tojás 30-35 dkg kolbász 10-20 dkg reszelt sajt 2-3 evőkanál zsemlemorzsa 2 evőkanál zsiradék só fűszerek ízlés szerint Mennyiség: személyre Elkészítés A tésztát sós vízben megfőzöm, a szalonnát apró kockákra vagdalva kisütöm, és ebbe forgatom a tésztát. A brokkolit rózsáira szedem, és sós vízben roppanósra főzöm. A tejfölt elkeverem a tojással. A tortaformát vagy közepes méretű tepsit beolajozom és behintem morzsával. Fele tésztát belerakom és rakok rá kolbászt vagy más húsfélét. Rárakom a brokkolit, ha akarom szórhatok rá sajtot. Megöntözöm a tojásos tejföl több mint felével. Rá a maradék tészta, tejföl, és reszelt sajttal megszórom a tetejét. A sajt pirulásáig forró sütőben sütöm. Brokkolis rakott tészta | Hello Tesco. Ha szaftosabban szeretjük, tegyünk bele még egy dl tejfölt és egy tojást. A tejfölbe keverjünk kis sót, és ízlés szerinti fűszereket.
Vegyük végig együtt, mi mindenre kell ügyelnünk ahhoz, hogy tökéletes legyen a sonkánk. Masszi- Rigó Csilla 11 szívünknek kedves, békebeli sütemény húsvétra Nem kell lemondanunk a régi jó dolgokról, főleg, ha süteményekről van szó. A húsvét pedig mindig egy remek alkalom a klasszikusok elkészítésére, hiszen érkezik a család, a rokonság és a locsolósereg. Nosalty
Hozzávalók: 1 cs penne (vagy bármilyen) tészta, 1/2 kg. brokkoli, 2 dl. tejszín, 2 dl. tej, 1 fej lilahagyma, 5 szelet baconszalonna, 15 dkg. szeletelt sonka, 15 dkg. reszelt sajt, só, bors, szerecsendió. Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06 A tésztát kifõzzük a szokásos módon, a brokkolit szintén megfõzzük, sós, szerecsendiós vízben. A szalonnát, sonkát csíkokra vágjuk, a hagymát karikára és kevés olajon megpirítjuk. Ha megdinsztelõdött a hagyma felöntjük tejjel, és tejszínnel, és épp csak felforraljuk, ízesítjük sóval, borssal, szerecsendióval, és a végén hozzákeverjük a brokkoli rózsákat. Tûzálló tálat kikenünk margarinnal, majd beleöntjük a tésztát és a brokkolis mártást, óvatosan összekeverjük. A tetejére sajtot szórunk, és elõmelegített sütõben 15 percig sütjük (épp, hogy a sajt ráolvadjon). Jó étvágyat!