Fontos, hogy a törülköző a nyakunkat, fejünket egyaránt elfedje, hogy a jótékony gőzt ne tudjon kiszökni. A lélegzetvételünk legyen lassú, nyugodt, és lehetőleg minél mélyebb, hogy így valóban alapos gyógygőzzel boríthassuk a légutaink problémás területeit… Válasszunk jól! Kamilla, sós víz, eukaliptusz, ásványi anyagok vagy illóolajak? A kamilla megfázás okozta légúti gyulladás esetén első számú választás az inhalálók körében, remek a kellemetlen tünetek, a fájdalom ellen, míg a menta, kitisztítja a légutakat, csökkenti a fájdalmat. Visszaesés és sokk : hunnofap. A kakukkfüvet szintén megpróbálhatjuk, ez ugyanis nyákoldó, de szépen csillapítja a köhögést is. A só sem véletlenül szerepel a legnépszerűbb inhalálószerek között, szavazzunk a tengeri sóra, főleg, ha az orrunk krónikus bedugulásával is szeretnénk kezdeni s. o. s. valamit. Ha illóolajat szeretnénk, válasszunk jó minőségű, fertőtlenítő és nyugtató hatású verziót, ami nem bántja a légutakat. A legjobb választás a citromolaj, a kakukkfűolaj, a széleslevelű levendulaolaj, de a zsályaolaj is.
Nem mindegy, hányszor, hogy.. A légzőszervi betegségek ellen bevetett egyik legrégebbi és leghatásosabb módszer az inhalálás, amit a betegség aktív fázisában naponta legalább egyszer, de inkább kétszer érdemes bevetnünk. A jótékony meleg vízgőz és a hozzáadott "természetes gyógyszerek", így a só, illóolajok vagy a gyógyteák csodálatos hatással vannak az irritált légutakra, ráadásul a letapadt nyákot is szépen oldják. A nyugtató, köhögéscsillapító hatás érdekében akár háromszor is bevethetjük a gőzölést, amiből nagyjából 10-10 perces szakaszokat vállaljunk be. Melegen, de mennyire? Az inhalálást mindig forró, de már nem lobogó vízzel végezzük, és figyeljünk arra, hogy az arcunknak kényelmes, nagyobb méretű edényt válasszunk a célra. Az hogy "MZP-nek jobban meg kéne válogatnia a szavait" irreális elvárás : hungary. Ami a gyógynövényeket, illeti, kétkanálnyi adaghoz egy deci felforralt vizet számoljunk. Ha leforráztuk a gyógynövényeket a forró vízzel, 1-2 perc elteltével már fölé hajolhatunk egy nagy törülközővel. Ügyelve arra, hogy az edény stabil, biztonságos helyen legyen, ami fölé kényelmesen le tudunk telepedni.
Néhány szó a vitatkozásról. Egyrészt érdemes szem előtt tartani, hogy minden embernek joga van a saját véleményéhez. Csak azért mert másként gondolkodik mint én, még nem az ellenségem, és hülyének sem gondolom. Mások az élettapasztalatai, mások a céljai - ettől szép az élet, hogy nem vagyunk egyformák. Másrészt ha valakit meg akarsz győzni, akkor nem nagyon érdemes a "hülyeségeket beszélsz" és hasonló kitételekkel jönni. Ezzel ugyanis olyan pozícióba taszítod a vitapartnert, ahol már semmiképpen sem fogja elismerni, hogy esetleg neked lehet igazad. A vita legostobább és leggusztustalanabb fajtája az, amikor magát a partnert akarod hitelteleníteni - ha ő hiteltelen, akkor nyilván amit mond, az sem igaz. Ez egyrészt nem feltétlenül kell, hogy igaz legyen, másrészt nem a nagyobb tekintéllyel kell győzni, hanem az érvekkel. Végül itt vannak az ostoba poénok (irónia és/vagy szarkazmus). Ezt a képviselők előszeretettel űzik a parlamentben, pedig ezzel csak a saját táborukat szórakoztatják (jó esetben), vitát nyerni vele nem fognak, és igazuk sem lesz tőle, valójában csak az érveikkel szembeni ellenállást növelik.
Pontos, naprakész információkkal segítjük Önt a személyes ügyfélszolgálatok felkeresése előtt. Segítünk a megfelelő ügytípus megtalálásában, az ügyintézés helyszínének és időpontjának kiválasztásában, az ügyintézéshez szükséges okmányok és iratok meghatározásában. Elérhetőségeink: Telefon: 1818 E-mail: Chat: Chat indítása Külföldről: +36 (1) 550-1858 Van-e postaszolgálat a Kormányablakon belül? Nincs Postakereső Posták a környéken 6000 Kecskemét Dózsa György út 23. Kecskemét 3 posta 09:00-17:00 6000 Kecskemét Rávágy tér 3. Kecskemét 5 posta 10:00-18:00 6000 Kecskemét Kálvin tér 10-12. Kecskemét 1 posta 07:00-19:00 08:00-19:00 08:00-12:00 Van-e okmányirodai ügyintézés a Kormányablakon belül? Kormányablak kecskemét időpont foglalás. Igen Főoldal Kormányablakok Feladatkörök Kormányhivatalok Információk Általános Információk Média Eszközök Egyéb
Kecskemét Megyei Jogú Város Önkormányzata Cím: 6000 Kecskemét, Kossuth tér 1. Telefon: +36-76/513-513 Telefax: +36-76/513-538 E-mail:
Vezető hírek Bács-Kiskun Megyei Kormányhivatal, 2022. március 30. 17:16 Átadták Bács-Kiskun megye 19. kormányablakát Új ügyfélszolgálat áll rendelkezésre március 31-től a Kerekegyháza, Szent István tér 4. szám alatt. Az új helyre a település kormányablakká bővített okmányirodája a Fő utca 47/A. szám alól költözött át, hogy a modern környezetben szélesebb ügyintézési körrel és hosszabb nyitvatartással várja az ügyfeleket. KORMÁNYHIVATALOK, 2022. március 27. 9:18 Országszerte ügyeletet tartanak a választás hétvégéjén a kormányablakok Rendkívüli nyitvatartással biztosítják jövő szombaton és vasárnap a kormányablakok és okmányirodák a választáshoz kapcsolódó okmányok pótlásának ügyintézését. Bács-Kiskun Megyei Kormányhivatal, 2022. március 18. 10:35 Kormánymegbízotti elismeréseket adtak át Bács-Kiskun megyében Kormánymegbízotti elismeréseket adott át Kovács Ernő kormánymegbízott és Cseh Tamás, a Kecskeméti Járási Hivatal vezetője azon munkatársak részére, akik folyamatosan kiemelkedő és tartósan magas színvonalú szakmai munkát végeznek.
Címünk: 6000 Kecskemét Deák Ferenc tér 3. Útvonalterv Tájékoztatjuk Tisztelt Hallássérült Ügyfeleinket, hogy ebben a kormányablakban az ügyintézéshez ingyenesen igénybe vehetik a SINOSZ KONTAKT videó jelnyelvi tolmácsszolgálatát. A szolgáltatásról bővebben itt olvashatnak. A szolgáltatás igénybevételéhez kérjék ügyfélszolgálati munkatársunk segítségét! Nyitvatartás Hétfő 8:00-16:00 Kedd Szerda 8:00-18:00 Csütörtök Péntek 8:00-12:00 Szombat Zárva Vasárnap Időpontfoglalás a Kormányablakba A Központi Időpontfoglaló Alkalmazásban ügyintézésre időpontot foglalni Ügyfélkapu azonosítóval, a "Bejelentkezés" gombra kattintva lehet. (Felhívjuk szíves figyelmét, hogy azonosító nélkül is lehetőség van "Ügyfélkapu regisztrációra" időpontot foglalni. ) Országos Telefonos Ügyfélszolgálat Kormányablakokban, okmányirodákban történő ügyintézéshez időpontot foglalhat telefonon keresztül (ügyfélkapu nélkül is). Felvilágosítást adunk a kormányablakokban, az okmányirodákban és a kormányhivatalok ügyfélszolgálati irodáiban intézhető ügyekkel kapcsolatban.
Ügyfélfogadó irodájában. Általános földmérési ügyekben telefonon érdeklődhetnek a 79/795-120 számon Somlai András földmérési szakügyintézőnél. Földhivatali Osztály 3. (Kalocsa) 6300 Kalocsa, Szent István király út 1. Földhivatali Osztály 4. (Kecskemét) Földhivatali Osztály 5. (Kiskőrös) 6200 Kiskőrös, Kossuth L. út 16. Földhivatali Osztály 6. (Kiskunfélegyháza) 6100 Kiskunfélegyháza, Jókai utca 8 Földhivatali Osztály 7. (Kiskunhalas) 6400 Kiskunhalas, Kossuth utca 29. Földhivatali Osztály 8. (Kunszentmiklós) 6090 Kunszentmiklós, Wesselényi u. 6. Köszönjük a megértésüket és türelmüket!
Társadalombiztosítási egyéni számla Az elektronikus ügyintézés keretében a Kormányzati Portál Ügyfélkapujához hozzáféréssel rendelkező személyek részére lehetőséget biztosítunk a társadalombiztosítási egyéni számlájuk megtekintésére. A Microsec tanúsítvány telepítés link és leírás az alábbi helyen érhető el. e-NYENYI Az e-NYENYI rendszer a nyugdíjbiztosítási adatszolgáltatások elektronikus ügyintézés keretében történő teljesítését teszi lehetővé az ügyfélkapu regisztrációval rendelkező személyek (a foglalkoztató képviselője, meghatalmazottja) részére. Nyugdíjbiztosítási adategyeztetés A nyugdíjbiztosítási adategyeztetési eljárás célja, hogy az ügyfél a nyugdíjbiztosítási hatósági nyilvántartásban található valamennyi bejelentési adatáról tájékoztatást kapjon, továbbá, hogy az esetlegesen hiányos, téves adatok javítására, törlésére, beszerzésére is sor kerüljön. Az eljárás kérelemre kizárólag elektronikus úton indítható. A kérelmet az ügyfélkapu regisztrációval rendelkező személyek az erre a célra rendszeresített nyomtatvány letöltésével nyújthatják be.