Diétás kókuszkocka | Érezd Magad Jól - Diéta és Egészséges életmód Kókuszkocka, a nagyi receptje szerint - Egyszerű Gyors Receptek Kókuszkocka mézes tésztából Recept képpel - - Receptek Nem ismeretlen, csak néha úgy tűnik feledésbe merül. A nagyim nagyon sokszor elkészítette, az egész család nagyon szerette! Már az unokám is süti Hozzávalók 20 dkg cukor 5 dkg margarin 1 tojás 2 ek folyékony méz 1 cs. sütőpor 30 dkg liszt 2 dl tej Máz 20 dkg ráma 6 ek cukor 3 ek kakaópor 6 ek tej Elkészítése A tésztához a cukrot, a margarint, a tojást és a mézet habosra keverjük. Kókuszkocka méz nélkül trailer. A sütőport a liszttel összekeverjük és apránként felváltva a tejjel, állandó keverés mellett elkészítjük a tésztát. Zsírozott, lisztezett vagy sütőpapírral bélelt közepes méretű tepsibe öntjük és lassú tűznél megsütjük. Tűpróba! Sütés után kockákra vágjuk és ha kihűlt, csokimázba mártjuk és kókuszreszelékbe forgatjuk. M á z: A margarint felolvasztjuk és a többi hozzávalóval kikeverjük. M e g j e g y z é s: kókuszreszelék helyett darált diót, mogyorót, mákot, stb is használhatunk!
Diétás kókuszkocka szénhidrátcsökkentett lisztből. Ennél a diétás kókuszkockánál egészen döbbenetes a tápértékbeli különbség a hagyományos kókuszkockához képest. 100 grammra vetítve ez a diétás kókuszkocka közel 200 kalóriával kevesebbet tartalmaz, mint a hagyományos fehérlisztes, cukros, mézes recept és a szénhidráttartalma is brutálisan lecsökkent a hagyományos 73 grammjáról 14 grammra. Látszik, hogy mennyit számít a megfelelő diétás alapanyagok (szénhidrátcsökkentett liszt, édesítőszer) használata. Jó, ha tudod, hogy ha van nagyobb tepsid, mint nekem, érdemes abban sütni, úgy még több, kisebb kockára tudod felvágni a tésztát és a kalória, és szénhidráttartalom még tovább csökken! 15506 1 2014. március 15. Kókuszkocka méz nélkül soha. szombat Emlékszem, minden ünnepkor, családi összejövetelen készítettünk kókuszkockát. Az egyik kedvenc süteményem volt gyerekkoromban, kimondhatatlanul jól csinálta anyukám. Az a jó a diétás kókuszkockában, hogy frissen is isteni, de valahogy több naposan, hűtve, műanyag dobozban tárolva is nagyon finom, így hamarabb 1-2 nappal hamarabb is el lehet készíteni, nagyon mutatós, mégis egyszerű, és gyors.
Sütőpapírral bélelt tepsiben egyenletesen eloszlatjuk (nem folyékony a tészta, kanalat érdemes bevizezni és a domború részével segíteni a tésztának elterülni). A kókuszkocka tésztáját 180 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt aranybarnára sütjük. A megsült tésztát a tepsiből kiborítjuk, lehúzzuk róla a sütőpapírt és hagyjuk kihűlni. Ha kihűlt a tészta, a máz hozzávalóit egy lábasba tesszük és kis lángon mártás sűrűségűre főzzük. A kihűlt tésztát 24 kb. egyforma kockára vágjuk. A kókuszreszeléket kiöntjük egy lapos tányérba. Kakaós kókuszkocka. Mindegyik tészta kockát felszúrjuk egy villára és a diétás csokimázba mártjuk úgy, hogy az alsó része, ahová a villát szúrtuk, ne legyen csokis. A csokiba mártott kockák minden oldalát beleforgatjuk a kókuszreszelékbe (hagyjuk a villán a kimártott kockákat és oldalanként nyomjuk bele a kókuszreszelékbe). Andy vajna végrendelet Egek ura teljes film Csodás esti képek teljes film Kiadó lakás béke tér
A mézes tészta teszi olyan ellenállhatatlanná a kókuszkockát, azonban ha méz helyett agave szirupot használsz, akkor sem fogsz csalódnia végeredményben, és ebéd után desszertként nyugodtan majszolhatod az alakbarát sütit. Szénhidrát csökkentett lisztet, és természetes édesítőt használtam, így vércukorszint barát, egészséges a diétás kókuszkocka. Kokuszkocka mez nelkul teljes film. Diétás kókuszkocka recept 30 dkg szénhidrát csökkentett liszt – vagy 35 dkg tk. liszt 10 dkg light margarin 2 tojás 20 dkg xilitol 4 evőkanál agave szirup vagy méz 1 csomag sütőpor 2 dl tej – kókusztejet is használhatsz Diétás csoki és kókuszmáz 3 evőkanál kakaópor 25 dkg xilitol 25 dkg light margarin 1 dl tej vagy cukormentes fekete csoki 1 csomag kókuszreszelék A mézes diétás kókuszkocka tészta hozzávalóit összekeverjük. Tökéletes kókuszkocka receptje! A legfinomabb kókuszos sütemény! :)
E-könyv - Benkő Laci,, Apura jellemzo az is, hogy úgy 65-66 éves lehetett, Drezdában játszottak, és egy húsz év körüli... Törzsvásárlóként: 299 pont e-könyv: perceken belül Benkő Laci "Apura jellemző az is, hogy úgy 65-66 éves lehetett, Drezdában játszottak, és egy húsz év... 379 pont Szállítás: 1-3 munkanap A magyar keresztapa H. H. : Így utólag nem bánja, hogy a környezetében ennyi erőszakos, durva dolog történt, a... Vona Gábor - Újratervezés Az olvasó ne számítson afféle,, beszélgető-könyvre". Nem egy szokásos interjúkötetről van szó... 284 pont Az első számú közellenség Én be merem vallani, hogy igenis már nagyon sokszor elfogott a félelem életemben. Ha valaki azt... Pornó 2.,, Feltételezem, hogy aki ezt a könyvet a kezében tartja, már olvasta a néhány hete megjelent első... 99 pont Kurvaélet "Martini pezsgő volt a tét. Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor. Fogadtunk Ágival, lesz-e közelebbi kapcsolatom valamelyik lánnyal... Ki tudja merre?,, Elvárják, hogy állampolgársági alapon ne minősítsék őket románnak, mert ők magyarok! "
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor
A könyv egyidőben készült a TV Paprika nagysikerű "Álmaim cukrászdája" című műsorával, amely áprilisban debütált először Dórával. Az adások ismétlései a csatornán azóta is folyamatosan követhetők, így a könyv receptjeit még egyszerűbben elkészítheti bárki az epizódok segítségével. Szöveg, kép: RedLemonMedia Hozzászólások Kapcsolódó cikkek Szabadidő Névnap 04. 05. Ma Vince napja van. Legújabb Legnépszerűbb Itt van a leggyorsabb hamis carbonara! Lehet, hogy szentségtörésnek fogható fel a következő recept az eredeti carbonara-val szemben. Viszont ez egy sokkal olcsóbb és gyorsabb verziója az ig... Jó hírekkel jelentkezett a SZIN Nemzetközi sztárokat és egy nagy csokor hazai fellépőt jelentett be első körben a legnagyobb nyárzáró bulink, a Szegedi Ifjúsági Napok. A Tisza-parti... Édesburgonya-krémleves kókusztejjel Gyorsan összedobható, szuper krémes édesburgonya-krémleves receptet ajánlunk a figyelmetekbe, ami ráadásul teljesen tejmentes is. Születéstől születésnapig (Az első 12 hónap étrendje) - kiadó.. Egész évben elkészít... A Kosnak szabadnapokra van szüksége Lehet, hogy ma különösen kalandvágyónak érezheti magát.
Születéstől születésnapig (Az első 12 hónap étrendje) - kiadó. Figyelem! A honlap és a bolt kínálata eltérhet.