SZINT: KÖNNYŰ By: SÜTÉSI/FŐZÉSI IDŐ: 20 perc ÖSSZESEN: 30 perc Nem a kisgyerekek kedvence a spenót, pedig mennyi vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Ezzel a kellemes recepttel sikerül rászoktatni erre a főzelékre őket. Hozzávalók Spenótfőzelékhez 40 dkg mirelit spenót húsleves lé / 1 db húsleves kocka, 2, 5 dl víz / 2 db zsemle 3 gerezd fokhagyma só ízlés szerint őrölt bors ízlés szerint 2 ek étolaj 2, 5 ek liszt 2-3 dl tej A tálaláshoz: 6 db főtt burgonya 2 db tojás 5 ek étolaj Lépések A spenótot mikróban kiolvasztottam. A vizet felforraltam, a húsleves kockát bele tettem. Olvadásig forraltam. Az elkészült húsleves lével feltettem főni, sóval és egy kevés őrölt borssal fűszereztem, majd hozzá adtam a 2 db vízben beáztatott zsemlét, amit előzőleg kifacsartam. Botmixerrel kipürésítettem. Az étolajon az apróra vágott fokhagymát átfuttattam, majd rátettem 2-2, 5 ek. lisztet. Zsemleszínűre pirítottam, majd kevés vízzel felengedtem és a főzelékbe öntöttem. Átkevertem és tejjel hígítottam.
Ha nem mirelit spenótból készíted, akkor vágd csíkokra a leveleket, majd vajon párold át, és ehhez öntsd a többi hozzávalót. Tálaláskor rakd a szószt a tésztára, és szórd meg jól reszelt parmezánnal.
Elmentem! Spenót gazdagon Hozzávalók: 1 cs. mirelit spenót 1/2 kg burgonya 1 zsemle 1 cs debreceni kolbász 6 főtt tojás 3 szelet kolozsvári szalonna ha van otthon só, fokhagyma l iszt, olaj, tej Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: Adagok: 3 főre Gluténmentes: Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: Egy lábosban a lisztből kevés olajon rántást csinálok, majd simára keverem tejjel, és beleteszem a fagyott spenótot. Lassú tűznél többszöri keverés mellett hagyom teljesen felolvadni. Közben a zsemlét meg áztatom kevés tejben, és szét nyomkodom benne. A zsemlét az elolvadt spenóthoz adom, sózom, hozzáadom a zúzott fokhagymát és felforralom. Ha szükséges még adok hozzá tejet. Összeturmixolom, hogy sima állagú legyen, de a főzelék sűrűségét megtartsa. Sóz vízben megfőzöm a megtisztított, megmosott burgonyát, és a tojást ( Lehet külön-külön vagy akár 1 fazé egyben főzzük akkor a tojásokat alaposan mossuk meg) Közben bevagdalom a kolbászokat, és a szalonnát, és olajban megsütöm.
Hozzávalók: mirelit spenót, tej, cukor, só, gríz, liszt, olaj Elkészítés: Rántást készítünk, kicsi tejjel és vízzel felengedjük, a mirelit spenótot felolvasztjuk, sót, egy marék grízt teszünk bele és 8-10 percig főzzük. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Főzelékek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
A megfőtt burgonyát leszűröm, a tojásokat hideg vízbe teszem, majd megpucolom. (Egy főre 2 db tojást számítok, 1 kolbászt és 1 szalonna szeletet) A spenótot, tört burgonyával, főtt tojással, a kolbásszal és a szalonnával tálalom. Tipp / megjegyzés: A zsemle tartalmasabbá teszi a főzeléket, és a feltétekkel együtt laktató ebédet kapunk. Mária Bársonyné Dankovics ( 279 Recept) Anya vagyok és feleség aki szeret főzni, sütni. Szeretek új dolgokat alkotni, a családom a kritikusaim, ők mondanak véleményt az elkészített ételekről és a sütikről. Emellett szeretném a régi családi recepteket bemutatni mert a régi háziasszonyok tudtak olcsón, finomat készíteni. Ez a célon hogy a fiatal háziasszonyok is tanulhassanak tőlem, nekem ez okoz örömet ha átadhatom amit én tanultam!! !
Ha nem túl sűrű, akkor a tej el is maradhat. A burgonyát meghámoztam, megmostam, gerezdekre vágtam és sós vízben megfőztem. Az étolajon a tojásokat megsütöttem. Írd le véleményed, kérdésed Kategória kedvencei
Leírás LA ROCHE-POSAY Anthelios Age Correct könnyű, fényvédő nappali krém. Új generációs fényvédő, amely segít védeni és korrigálni a mindennapos UV-sugárzás által okozott bőröregedés jeleit. Széles spektrumú UVB/UVA-védelem. Korlátozza a légszennyezés részecskéinek a bőrhöz tapadását. Segít védeni a légszennyezés és az infravörös A-sugárzás által okozott oxidatív stresszel szemben. Segít védeni és korrigálni a mindennapos UV-sugárzás által okozott bőröregedés jeleit. Segít védeni a légszennyezés és az infravörös A-sugárzás által okozott oxidatív stresszel szemben. Akár 24 órás hidratálás. Nem zsíros. Bársonyos hatás. Hipoallergén. Nem komedogén. Bőrgyógyászati és szemorvosi ellenőrzés mellett tesztelt. A kisebb és nagyobb ráncok láthatósága csökken*. A sötét foltok láthatósága csökken**. A bőr rugalmassága nő***. * A kisebb és nagyobb ráncok láthatóságának műszeres képelemzése (24 nő, 4 hét). ** Klinikai teszt (50 nő, 4 hét). *** Műszeres teszt (24 nő, 4 hét). Minden reggel egyenletesen vigye fel az arcbőr teljes felületére a bőrápolási rutinja utolsó lépéseként és a smink előtt.
ROSACEÁRA HAJLAMOS, ÉRZÉKENY ÉS KÉNYES, PIROSODÓ BŐR BŐRPÍR, KÉNYELMETLEN BŐRÉRZET MI EZ? A ROSALIAC AR INTENZÍV nyugtató, a szúró-égető bőrérzetet és a bőrpírt enyhítő bőrerősítő arckrém érzékeny bőrre. Hatékonyan gátolja a bőrpír kiújulását. ALKALMAZÁS: Alkalmazd reggel és este az érintett területekre. Az optimális hatékonyság érdekében használd a ROSALIAC UV bőrpír elleni hidratálókrémmel együtt. TEXTÚRA Friss, borostyánszínű gél. Nem zsíros, géles textúra. La Roche-Posay termálvízzel. FŐ TULAJDONSÁGAI 3 aktív összetevő kombinációját tartalmazó intenzív koncentrátum: [Ambophenol INNOVATION]-tartalmú: hatékony, polifenolokban gazdag növényi kivonat, amely csökkenti a bőrpírt, és megelőzi az ismételt kialakulását. [Neurosensine], aktív nyugtató összetevő, amely enyhíti a látható bőrpírt. Nyugtató és védő [La Roche-Posay termálvíz]. Az új generációs hermetikus csomagolás segít megőrizni a rendkívül tiszta formulát. A TUDOMÁNYOS HÁTTÉR Csökkenti a bőrpírt, és megelőzi az ismételt kialakulását.
A legjobbkor érkezett meg a La Roche-Posay arcra való fényvédője: épp mire jön a napsütéses jó idő, és mi kétségbe vonnánk az SPF20 készítmények hatásosságát. A La Roche-Posay Anthelios Age Correct egy hibrid krém, nemcsak SPF50-es faktorú fényvédő, de öregedésgátló összetevőket is tartalmazó hidratáló krém. Ráadásul két változatban is elérhető. A fényvédő Mexoryl XL kémiai fényvédőt tartalmaz, valamint niacinamide-ot, azaz B3-vitamint, ami hatásos a pigementfoltokra és ígéretes öregedés elleni hatóanyag, amely serkenti a kollagéntermelést. Emellett természetesen a La Roche-Posay termálvíz is megtalálható a készítményben, továbbá fragmentált hialuronsav és PHE-Resorcinol, amely aktív összetevők szintén hozzájárulnak a bőröregedés folyamatának lelassításához. A készítmény széleskörű védelmet nyújt az UVB és UVA-sugárzás ellen, valamint véd a szennyeződések és az infravörös sugárzás által előidézett oxidatív stressz ellen. És ami szuper, hogy színezett változatban is elérhető. Ennek fedése nem BB-krém erősségű, azonban tökéletes, ha egy kicsit szeretnénk összekapni a bőrképet.