Szorongást csökkentő mozgásformákkal csökkenthetőek a gyermekek lelki terhei. Az iskolásokra nehezedő suli-stressz miatt bővíteni kellene a pedagógiai repertoárt. Az ismert klinikai szakpszichológus, Bagdy Emőke szerint már heti egy órányi relaxáció is sokat jelenthetne a túlterhelt környezetben. A tanórákba épített stresszkezelés oldaná a gyermekek szorongását. A professzor úgy véli, a gyerekek mindennapi lelki terhei csökkenthetőek lennének például alternatív mozgásformákkal a testnevelésórákon, hiszen a szakemberek szerint az iskolásokra nehezedő suli-stressz miatt már nem elég a hagyományos erősítés. Bagdy Emőke szerint azonban sem a jelenlegi iskolarendszer nem elég rugalmas, sokszor pedig a szülők alaptalan félelmei is akadályozzák a diákok lelki egészségének megőrzését. A professzor már korábban megkongatta a vészharangot, amikor jelezte, az iskoláskorú magyar gyermekeknél a mentális, pszichikai vagy alkalmazkodási és magatartási zavarok előfordulási aránya 15, 8 százalékos, azaz már népbetegség szintű.
A tanórákba épített stresszkezelés könnyíthet a gyermekek szorongásán, ezért prof. Dr. Bagdy Emőke olyan újszerű módszerek alkalmazására bátorítja a testnevelőket, mint például a relaxáció. Szorongást csökkentő alternatív mozgásformákra lenne szükség a testnevelésórákon, hogy ezzel is csökkentsék a gyermekek mindennapi lelki terheit. A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy az iskolásokra nehezedő suli-stressz miatt már nem elég a hagyományos erősítés, szükség van a pedagógiai repertoár bővítésére. Prof. Bagdy Emőke ismert klinikai szakpszichológus szerint akár már heti egy órányi relaxáció is sokat jelenthet a túlterhelt környezetben, a jelenlegi iskolarendszer szerkezete azonban még nem elég rugalmas, és sajnos sokszor a szülők alaptalan félelmei is akadályozzák a diákok lelki egészségének megőrzését. Egyre több pedagógus és mentálhigiénés szakember hangsúlyozza, hogy a gyerekekre nehezedő nyomás csökkentéséhez szükség van olyan alternatív módszerek bevezetésére a tanórákon – köztük a testnevelés órán is – mint a relaxáció, a jóga gyakorlatok, vagy éppen a tánc és a kreatív mozgás.
Egyre több pedagógus és mentálhigiénés szakember hangsúlyozza, hogy a gyerekekre nehezedő nyomás csökkentéséhez alternatív módszereket – relaxáció, jóga, tánc, kreatív mozgás – kellene bevezetni tanórákon. A lazítással együtt járó tevékenységek javítják a koncentrációt, a relaxáció kifejezetten hasznos az inger-gazdag környezetben felnövő gyerekeknek, akik néhány percre csak önmagunkra figyelhetnének. A professzor azonban úgy véli, a kötelező óraelemek, amelyeket az alaptanterv tartalmaz, bombabiztosan megszilárdultak, kitöltik szinte a teljes tanórát, kevés a szabad idősáv. Bagdy Emőke egyetért a Magyar Diáksport Szövetséggel (MDSZ), amely az általa kidolgozott alternatív módszertanában a gyermek személyiségének egészét vette figyelembe, nem csak a mozgást és az izomzat fejlesztését. A szakpszichológus a merev iskolarendszer mellett sokszor csalódott a szülőkben is, amikor azzal szembesült, hogy félelmet keltett bennük az iskolai relaxáció. A megoldást egyrészt az iskolarendszer átalakításában látom, ahol a szülők és pedagógusok megegyezése nyomán több a szabad mozgástér és választási lehetőség.
Vásárold le a 2800 forintot E-mail címed A személyes adatok kezelője a Zielona Góra székhelyű az MODIVO S. A. A személyes adatok a vonatkozó jogszabályok által lehetővé tett célokból kerülnek feldolgozásra. A személyes adatok kezeléséről és feldolgozásáról szóló részletes információkat megtalálod az [ Adatvédelmi Irányelvek: Hírlevél] oldalon. * A hírlevél szolgáltatás feltételei, amelyek az MODIVO S. -ra és partnereire vonatkoznak, a Hírlevél Szolgáltatási Szabályzatban találhatók. A kedvezménykódok felhasználási feltételei a Hírlevél Kedvezménykódok Szabályzatában találhatók. A kedvezménykód az új, nem leértékelt termékek megvásárlására érvényes, legalább 25 000 Ft értékben. Két tépőzáras, könnyű szivacsos férfi papucs. Kivételt képeznek az akcióból kizárt márkák, amelyek listája a oldalon található. A hírlevélre történő feliratkozás megtörtént.
-Ft) 1 486 Ft 2 776 - Készlet erejéig MILWAUKEE Csiszolópapír Tépőzáras 125/8 G180 5 db 4932367744 (Akciós ár: 964. -Ft) 1 080 Ft 2 370 - Készlet erejéig MILWAUKEE Csiszolópapír Tépőzáras 150/6 G240 5 db 4932371595 (Akciós ár: 1202. -Ft) 1 346 Ft 2 636 - Készlet erejéig MILWAUKEE Csiszolópapír Tépőzáras 125/8 G120 25 db 4932371398 (Akciós ár: 3481. -Ft) 3 899 Ft 5 189 - Készlet erejéig MILWAUKEE Csiszolópapír Tépőzáras 125/8 G180 25 db 4932371399 (Akciós ár: 3481. -Ft) 3 899 Ft 5 189 - Készlet erejéig MILWAUKEE Csiszolópapír Tépőzáras 125/8 G80 25 db 4932371397 (Akciós ár: 3572. -Ft) 4 001 Ft 5 291 - Készlet erejéig MILWAUKEE Csiszolópapír Tépőzáras 150/6 G80 25 db 4932371598 (Akciós ár: 4853. -Ft) 5 436 Ft 6 726 - Készlet erejéig MILWAUKEE Csiszolópapír Tépőzáras 150/6 G120 5 db 4932371593 (Akciós ár: 1202. -Ft) 1 346 Ft 2 636 - Készlet erejéig MILWAUKEE Csiszolópapír Tépőzáras 150/6 G180 5 db 4932371594 (Akciós ár: 1202. -Ft) 1 346 Ft 2 636 - Készlet erejéig
Anatómiailag tervezett, tartós, könnyű, kopásálló PU talp a láb igénybevételeit figyelem be véve készült és rugalmas járást tesz lehetővé. A belső talpbélés puha bőrből készült, komfortos és rugalmas alapot biztosít a fáradt, fájós láb számára. A talpágy kialakítása kényelmes akár 24 órás viselést is lehetővé tesz. A láb nem ég és nem izzad meg viseléskor. Ajánlott általános viselet utcára, otthonra, fürdőbe, minden korosztálynak. Metrikus méretezés: 36-41 méretig. 2-vel kezdődő modellek – Női 36 37 38 39 40 41 belső talphossz (cm) 23, 3 23, 8 24, 4 25, 1 25, 8 26, 5 talp magasság elöl (cm) 2, 0 sarokmagasság (cm) 3, 0