Az izomcsoport három izomból áll: az Iliacus (csípőizom) a combcsont belső felén ered, és a csípőtaréjhoz kötődik, míg a Psoas minor és Psoas major az ágyéki csigolyák két oldalához kapcsolódnak. Az izom a T12-es csigolyától indul lefelé az öt ágyéki csigolyán át, mielőtt a combcsont tetejéhez kapcsolódik. A pszoász az egyetlen izom, amely a gerincet és a lábakat összeköti. Biztosítja azt, hogy felegyenesedve tudjunk járni vagy állni, és lehetővé teszi a lábak emelését séta közben. Az egészséges pszoász stabilizálja a gerincet, és támogatja a törzset, valamint alátámasztja a hasüreg létfontosságú szerveit. Amellett, hogy összeköti a lábakat és a gerincoszlopot, a horpaszizom a rekeszizomhoz kapcsolódik. A légzést a rekeszizom modulálja, és ez az a hely, ahol sok fizikai tünet ölt testet, melyeket a félelemmel és az aggodalommal társítunk. Koch úgy véli, hogy ennek oka a horpaszizom, és az agytörzs, valamint a gerincvelő legősibb része, az úgynevezett hüllő agy közötti kapcsolat. Videó: A horpaszizom rövidülése, gyengesége, kapcsolata a stresszel A modern életvitel, mint a napi ülőmunka, az autóvezetés, a kényelmetlen székek használata mind eltorzítják tartásunkat és megfosztanak természetes mozgásunktól, ami a pszoász rövidüléséhez vezet.
Ezt megértve már nem csodálkozik az ember, hogy a rekeszizom irritációját az egész test megsínyli, kifejezetten érzékeny rá pl. a vizeletkiválasztó rendszer, ugyanis a diaphragma fasciája közvetlen kapcsolatban van a medencéjével. Fontos, hogy a rekeszt sose tekintsük egy szeparált egységnek, hanem mindig a test egységébe képzeljük bele. A rekesz komoly hatással van más testtájakra és az egészségi állapotra. A terápiás stratégiába a diaphragmával való munkát be kell építeni. Az izomlemez funkcióinak ismeretével a terápia is funkcionálisabb lehet. A rekeszizom kinesiotapelése lehetséges és ugyan úgy tudjuk, hogy a tape csak felszínesen hat (jól és gyorsan), mégis a felszínes és mély fascia rendszer összeköttetésein keresztül igen jó eredménnyel és nagyon gyors válasszal érhető el egy jó ragasztással a diaphragma. Légzésfunkció javításakor lehet cél egy rekesz-taping, gondoljunk asztmásokra vagy COPD-sekre. Ugyanakkor a bordarepedés, bordatörés során kialakuló komoly fájdalmak és légzési nehézségek pillanatokon belüli oldására is alkalmazható.
A rekeszizomról általában csak nevetés, sírás, köhögés, tájékozottabbaknak a szülés és a székletürítés kapcsán van tudomásuk, de a kupola alakú szervnek ennél lényegesen több területen, például a légzésnél van fontos szerepe. Nem véletlen, hogy a légzés a legtöbb terápiának hangsúlyos része, hiszen, aki él, lélegzik – mondta Mikoly Kriszta reflux-terapeuta a Népszavának. Nem mindegy azonban, hogy ezt hogyan tesszük: optimális légzésre van szükség a normál hasűri nyomás fenntartásához, az izomzat és az idegrendszer megfelelő működéséhez. A helytelen légzés hosszútávon hatással lehet az emésztésre, a nyirok-, az ideg- és a mozgásrendszerre is. A belégzés történhet spontán módon, azaz akaratunkon kívül, de irányítva is. Jól működő légzés esetén a rekeszizom végzi a munka nagy részét: a bordaközi izomzattal együtt összehúzódik, majd kilapul és lefelé húzza a tüdőt, ami kitágul és megtelik levegővel. A kupola alakú rekeszizom a légzésben résztvevő egyéb szervekkel hártyaszerűen, az úgynevezett fasciákkal van összekötve.
Izomsérülések: zúzódás, szakadás, vérömleny Az izomláz: pihentessük vagy dolgozzunk rá? Az izomzat felépítése és szerepe Miért görcsöl az izom? Minden az izomgörcsről Mozgásszervi betegségek a WEBBetegen
§ alapján pályázatot hirdet Detk Önkormányzati Konyha Intézményvezető (magasabb vezető) munkakör … a pályázatnak a Detk Községi Önkormányzat címére történő megküldésével (3275 Detk … a pályázatnak a Detk Községi Önkormányzat címére történő megküldésével (3275 … - 4 hónapja - Mentés Ápoló (egészségügyi szolgálati jogviszonyban) Detk - Visonta 6 km Detk Községi Önkormányzat Detk Községi Önkormányzat a Közalkalmazottak jogállásáról szóló 1992. …, a pályázatnak a Detk Községi Önkormányzat címére történő megküldésével (3275 Detk …, a pályázatnak a Detk Községi Önkormányzat címére történő megküldésével (3275 Detk … - 8 hónapja - Mentés Szociális gondozó Detk - Visonta 6 km Detk Községi Önkormányzat … § alapján pályázatot hirdet Detk Községi Önkormányzat Szociális gondozó munkakör betöltésére.
… tranzakcióinak elszámolása;Számviteli bizonylatok rögzítése, könyvelése - a bizonylatok formai, szerkezeti és … feladatokban, folyamatban lévő projektekben. ASP alkalmazás objektum. Mérlegképes könyvelői végzettség;Minimum 1 éves pénzügyi … - kb. 16 órája - Mentés gazdálkodási vezető Bócsa - Szank 15 km Bócsai Közös Önkormányzati Hivatal … munkakörhöz tartozó főbb tevékenységi körök: Könyvelés az ASP szakrendszerben, költségvetés tervezés … -számviteli vagy közgazdasági, és mérlegképes könyvelő, • Felhasználói szintű MS Office (irodai … - 5 hónapja - Mentés adóügyi ügyintéző Kiskunhalas - Szank 19 km Kiskunhalasi Közös Önkormányzati Hivatal …, műszaki, logisztikai felsőfokú, illetve mérlegképes könyvelő szakképesítés. • A II. besorolási osztályban … jelent: • szakmai gyakorlattal rendelkező mérlegképes könyvelő, • adószakértői, adótanácsadói szakképesítés • felsőfokú szakirányú … - 3 hónapja - Mentés könyvelő Kiskunhalas - Szank 19 km Kiskunhalasi Közös Önkormányzati Hivatal … feladataival kapcsolatos teendők ellátása, könyvelés (ASP rendszer), analitikus … logisztikai felsőfokú, illetve mérlegképes könyvelő szakképesítés.