Hétvégi akciókért és egyedi ajánlatokért iratkozz fel hírlevelünkre, és egy 1000 Ft értékű kuponnal is megajándékozunk (15. 000 Ft vagy nagyobb értékű rendelés esetén használható fel). Maximálisan elégedett vagyok a webáruházzal. Nagyon korrekt és segítőkész az ügyintézés, a szállítás pedig mindig gyors és pontos. Több, mint egy éve innen vásárolom a diétás alapanyagokat, mert a jó árérték arány mellett, folyamatos akciók vannak az oldalon, nem beszélve a VIP árakról. Mindenkinek csak ajánlani tudom. Chia pudding szafi de. Külön köszönet a rengeteg receptért és a folyamatos segítségnyújtásért! Pető Diána, Pécs
Most olajban sütöttem, így számolni kell azzal a zsírral, amit sütés közben felvesz. (lentebb megtaláljátok), azonban még így is tökéletesen beilleszthető az étrendbe. Bár készítettem már édesburgonyából, és sütőtökből is fánkot, ami szerintem jobb mint a hagyományos…. Tovább » Ha hétvége akkor szeretek kísérletezni a reggelivel. Most teljesen döntésképtelen voltam, hogy mit egyek, ami viszonylag gyorsan megvan, mert nem volt sok időm, de mégis valami olyan, ami eddig nem készült. Vaníliás Zabpudingpor 300 g -Szafi Free ár - Paleozóna.hu. Íme a bögrés sütemény, ami gluténmentes, szénhidrát csökkentett, magas fehérje tartalom, és 5 perc alatt kész! Hozzávalók a bögrés sütihez: 10 g zabpehely (… Tovább » Amikor döntésképtelen vagyok mit is szeretnék reggelizni. Így született meg ez a rétegzett pudingos, granolás pohár. A granolát mindig előre elkészítem, így csak elő kell venni, azonban most elfogyott, így egy rögtönzött egy adagos granola készült. A granola receptjét ITT megtaláljátok, természetesen azzal is összeállítható a puding. Az pedig, hogy mi kerül bele csak rajtatok… Tovább » A chia magról már írtam régebben, mert rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.
❗️Egészségeset az egészségesből❗️ Egy újabb friss, krémes finomság érkezett a Kecsegtető Kecskefarm-ról, amit most cukormentes édességhez használtam fel. A kecskejoghurtnak […] Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de én imádom az édességet. 😋 Nincs olyan nap, hogy ne iktatnék be a […] Nincs az a mennyiség, ami elegendő lenne Szafi Fitt diétás kókuszos tejbegrízéből. Chiapuding kivivel, almával - Kifőztük. Készítettem egy újabb pohárkrém különlegességet, érdemes kipróbálni. Reggelre készült egy igazán laktató, réteges finomság. Fogyasszunk délelőtt gyümölcsöt és délutánra maradjanak a zöldségek. Hozzávalók (2 személy részére): – […] Külön-külön is fantasztikus puding desszertek, de így együtt.. 🙂 Hozzávalók (2 személy részére): A tapióka pudinghoz: – 100 g bio […] Erre a receptre ma este találtam rá, szokás szerint picit átdolgoztam és íme a végeredmény. Próbáljátok ki, nagyon finom és […]
Nekem egész éjszakára bent volt. Hozzákeverjük a sütőtökpürét, a tetejére tesszük a lekvárt és megszórjuk kakaóbab törettel. Szénhidrát és kalória: Az egész adag: 15 g ch és 250 kcal. A Facebook-on itt találsz meg: Az Instagramon pedig ITT tudsz követni (Ott viszont nem csak étel/életmód posztok vannak, szóval csak erős idegzetűeknek:))
A chia egy omega-3-zsírsavakban gazdag mag. Élelmi rostokban gazdag és fehérjeforrás. Vízmegkötő képessége révén finom puding készíthető belőle, de felhasználható süteményeket, turmixokat, desszerteket dúsítva is.
SZAFI Free - Vaníliás Zabpudingpor 300 g -Szafi Free Összetevők: Gluténmentes zabpehelyliszt, tápióka keményítő, természetes vanília aroma, só, kurkuma, bourbon vanília őrlemény. Hozzávalók ( 2 adaghoz): 50 g Szafi Free vaníliás zabpuding por 4 dl. édesítetlen növényi tejhelyettesítő ( kókuszital, mandulaital), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl. tehéntej kb. 40 g cukornak megfelelő édesítő (ízlés szerint több, vagy kevesebb) Keverjük ki jó alaposan a pudingport a folyadékkal és az édesítővel. Szafi Free vaníliás chia magos quinoa kása alap 300 g | SPAR ONLINE SHOP. Majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik (ügyelve arra, hogy a főzés végén hirtelen sűrűsödik). Melegen, vagy hidegen tálaljuk, ízlés és diéta szerinti gyümölccsel, keksszel, csoki öntettel stb. Megjegyzés: A növényi ital (tejhelyettesítő) sűrűségétől függően változhat a folyadék mennyisége! A megfelelő édességet főzés előtt kóstolással állítsuk be, ne utólag édesítsük! Átlagos tápérték 100g pudingporban energia 1525 kJ / 361 kcal zsír 4, 6 g - amelyből telített zsírsavak 0, 7 g szénhidrát 67 g - amelyből cukrok 1 g rost 7, 3 g fehérje 9, 2 g só 0, 4 g Természetesen előforduló cukrot tartalmaz.
Újhagymás pogácsa Nem tolakodó az íze, randira sem rossz partifalat:) Tojáskrémmel töltött tojás A kaszinótojás és a tojáskrém házasságából! Nóri-féle tökéletes tojássaláta Tökéletes basic recept, és pont ettől olyan frankó. Lekváros linzer Imádjuk! Egyszerű sajtos rúd Ropogós apróságok Tojással töltött fasírt Nagyon gyorsan kedvenc lesz, garantáljuk:) Fitt pirított rizstészta marhahússal Fitt tészta Ákostól Sós zöld palacsinta füstölt lazacos rántottával Sós és füstös fitt reggeli, ami az algától lesz igazán különleges. Csirkemelles-joghurtos madársaláta Csak egy könnyű saláta jöhet szóba? Itt is van! Eredeti nápolyi pizza recept cz. Szénhidrátcsökkentett kruton A kenyér sem üldözendő, lehetsz fitt így is! Fitt cukormentes fehérjés répatorta Fitt nasi, nem csak húsvétra Cukkinis-brokkolis zabpalacsinta srirachás joghurttal Vega kaja, de nem csak vegáknak:) Csokival töltött túrógombóc Túrógombóc, a gyerekek kedvence! Rántott sajtgolyók hasáb zöldségekkel A gyerekek egyszerűen IMÁDNI fogják! Egyszerű ázsiai zöldséges rizs Egyszerűen nagyszerű!
Medvehagymás rántott jércemell Medvehagymás töltelékkel Kebab Marhahúsból, bulgursalátával! Bakonyi sertésborda Tuti kis kombó a hús és a gomba:) Húsvéti fánk Egy fánk nem csak farsangkor fánk! Répatorta-brownie Minden egyben! Napóleon-szelet, a mennyei krémes Olyan finom, hogy Napóleon is tisztelegne a cukrász előtt! Karamellás-sósmogyorós tiramisu Verhetetlen trió, ami sós és édes egyszerre! A hónap receptje: a nápolyi pizza (pizza napoletana) Olaszországból - Európa Pont. Kata szelet, az igazi retró süti Hallottál már erről a sütiről? Mogyorós-karamellás-csokis piskótatekercs Mindenki imádta! Dubarry csirkemell Du Barry grófnő örökre a (gasztro)történelem része Mézes-fokhagymás csirkecomb Ez már kezdi megidézni a korai grillszezont:) Sajttal töltött rántott hús Lehet még jobb a rántott hús? Lehet! Banánturmix Mielőtt a barnuló banánt kidobnád... Belga forró csoki Mindenki forrón szereti! Céklás smoothie Töltődj fel energiával! 3 whiskys koktél egy videóban Próbáljátok ki őket szilveszterkor! Klasszik rumpuncs Bódító, melengető rumpuncs Grog - egy forró ital téli estékre Az igazi forró, rumos tea!
Megjegyzés az élesztővel kapcsolatban: Ennek a receptnek az egyik sajátossága kis mennyiségű élesztő használata, ez is meglepett, amikor először olvastam a receptet, de ennek ellenére jó, ha a nápolyi pizzaïolit ajánlom. Kis mennyiségű élesztő, de hosszú növekedési idő. Ezért nem szabad sietnie, amikor úgy dönt, hogy elkészíti ezt a receptet. Alapvető időt kell biztosítani a tészta fejlődésére. A pizza tészta elkészítése A konyhai robotgép táljába öntsük a vizet, majd adjuk hozzá a sót és a liszt össztömegének 10% -át. Oldja fel az élesztőt, és indítsa el a robotot (lassú sebesség, a tésztakampóval felszerelve). Fokozatosan adjuk hozzá a maradék lisztet. A tészta így 20 percig kis sebességgel keveredik a kampón, amíg egyetlen, tömör massza nem lesz. Eredeti napoli pizza recept youtube. A kiváló tészta eléréséhez a megfelelő arányú vizet össze kell hangolni a liszt felszívóképességével. A tészta legyen nem ragadós, simán tapintható, puha és rugalmas. A tészta végső pH-jának 5, 87-nek kell lennie, és az összes savtartalma 0, 14.
Az eredeti recept egy többgenerációs pizzakészítő mestertől (pizzaiolo) származik. A legfontosabb a megfelelő sütési hőmérséklet, de nézzük a lépéseket. 1. A nápolyi pizza kerekded, 30-35 cm átmérőjű; 2. A nápolyi pizza rendelkezik egy megemelt szegéllyel (ez a híres "cornicione"), szépen kelesztett, és nem égett; 3. A nápolyi pizza legyen puha és rugalmas. A hozzávalók A valódi nápolyi pizzatészta összetevői a következők: - 1000 ml liter víz - 50-55 g só - 3 g élesztő - 1. 7-1. 8 kg liszt, (00 vagy 0 típusú) Előkészítés A lisztet, a vizet, sót és az élesztőt összekeverjük: a vízben feloldjuk a sót, adjuk hozzá a liszt 10% -át, majd a 3 g élesztőt. Indítsuk be a keverőt (220-380W teljesítményű), fokozatosan hozzáadjuk a maradék lisztet, amíg a tészta eléri a kíván konzisztenciát. Ez a művelet kb. Diétás, villámgyors tortillapizza - Vacsora 15 perc alatt - Receptek | Sóbors. 10 percet vesz igénybe. Keverjük a tésztát alacsony fordulatszámon 20 percig. Kelesztés Az első kelesztés körülbelül 2 óra, majd ezután az úgynevezett "staglio a mano" technika következik: a tésztából 180 és 250 g közötti cipókat (panetto) formázunk.
Lajos-féle olasz carbonara Lajos ezt is nagyon keni-vágja! Chili oil noodles, avagy a chilis-olajos ázsiai tészta Frissen az igaz:) Olyan finom, hogy Napóleon is tisztelegne a cukrász előtt!
Az alábbi konyhákra jellemző: Elkészítés A Nápolyiak találták fel a Pizzát, ha valaki tudja milyen legyen egy Pizza tésztája, akkor Ők azok. 150 éve kísérleteznek hogy melyik a lehető legalkalmasabb liszt, legyen az vékonytésztás, vagy vastagtésztás Pizza. Tanulj a híres Pizza készítőktől. Johnny Di Francesco Pizzamester receptje lehet a kiindulópont, Ő tagja a Verace Pizza Napoletana Associaton nevű szervezetnek, ahol a legjobb Pizza Chef-ek lehetnek csak tagok. Íme a receptje: Egy nagyobb dagasztóedénybe öntsd a vizet, old fel benne a sót, majd szórd a liszt 10%-át bele. Kevered jól össze. Lassan adagolva öntsd hozzá a maradék lisztet, szórd bele az élesztőport, alaposan keverd meg. Olaszul tanulók: itt az igazi nápolyi pizza receptje!. Tedd a tésztát egy lisztezett gyúródeszkára és gyúrd simára, rugalmasra, kb 10 percig. Tedd vissza a tésztát a tiszta és lisztezett dagasztóedénybe, fedd le konyharuhával, meleg helyen hagyd kelni 30 percig. Oszd el a tésztát 6-8 részre, formálj gömböcskéket belőlük. Tedd vissza a lisztezett gyúródeszkára őket és fedd le egy konyharuhával, tedd félre, hagyd szobahőmérsékleten kelni 10-12 órát!