Keress receptre vagy hozzávalóra 45 perc egyszerű megfizethető 4 adag Elkészítés A megtisztított hagymát és fokhagymát apróra kockázzuk. A kicsumázott piros és sárga paprikát csíkokra metéljük, a cukkinit felkockázzuk. A megtisztított zöldbabot feldaraboljuk, a lecsepegtetett articsókaszíveket félbe- vagy negyedekre vágjuk. Az alaplét felforraljuk. A nagy serpenyőben felhevített olajon aranysárgára pároljuk a hagymát, és a fokhagymával együtt tovább pároljuk egy rövid ideig. Hozzáadjuk a paradicsompürét, a kétféle fűszerpaprikát és a sáfrányt, valamint a paprikacsíkokat és a kuszkuszt. Felöntjük 7 dl forró alaplével, beleforgatjuk a zöldbabot és a cukkinit, majd megsózzuk, megborsozzuk és felforraljuk. Ezután lassú tűzön főzzük kb. 10 percig, amíg a kuszkusz a folyadékot szinte teljesen felszívja. A zöldséges kuszkuszt összemelegítjük az articsókaszívvel és a zöldborsóval. Zöldséges kuszkusz recept logga in. Szükség esetén sóval, borssal ízesítjük és adunk hozzá még egy kis alaplevet. Végül beleforgatjuk a finomra vágott petrezselymet.
Sült harcsa zöldséges kuszkusszal Elkészítési idő: 30 perc Ha tetszett a sült harcsa zöldséges kuszkusszal receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon! Még több harcsás recept: Harcsapörkölt kapros-túros csuszával Sült harcsafilé bazsalikomos-kapribogyós gremolátával Szürke harcsa diós bundában, tejszínes rakott burgonyával
Öntsük a kuszkuszos keverékre és alaposan forgassuk össze.
Azért szeretem a kuszkuszos ételeket, mert roppant megúszósak, így nagyon hamar el lehet velük készülni, és könnyű őket előre kiadagolni. Hidegen és melegen egyaránt fogyaszthatjuk, tehát egy hűtőtáskában is simán vihetjük magunkkal az adagokat. A citromos csirke elkészítésének első lépéseként a húst kisujjnyi vastag szeletekre/medálokra vágjuk, sózzuk, borsozzuk, megszórjuk az aprított bazsalikommal és rozmaringgal, ráreszeljük a citrom héját, majd egy tapadásmentes serpenyőben kb. 4-5 perc alatt készre pirítjuk 1 evőkanálnyi olívaolajon. Az aprított újhagymát és fokhagymát kb. 3 perc alatt lepirítjuk egy kicsi lábasban a maradék 1 evőkanálnyi olívaolajon, majd hozzáöntjük a kiolvasztott zöldségkeveréket, és még 1-2 percig pirítjuk. Csirkés, zöldséges kuszkusz recept. Felöntjük az alaplével, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, lassú tűzön pár perc alatt megfőzzük benne a zöldséget, majd hozzárakjuk a kuszkuszt. Lefedjük, 5-10 percig hagyjuk állni, majd felkavarjuk egy villával, és kész is vagyunk. Elkészítési idő: 30 perc Citromos csirkemell zöldséges kuszkusszal Ha tetszett a citromos csirkemell zöldséges kuszkusszal receptje, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
A kuszkusz észak-afrikai specialitás, az étel alapját házilag készítik. Egyenlő mennyiségű búzadarát és lisztet gyúrnak-forgatnak-ráznak össze kevés sós vízzel addig, amíg a dara átmérője a kétszeresére nem nő és teljesen gömbölyűvé nem válik. Ekkor kevés olajjal locsolják meg. Zöldséges kuszkusz Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Mivel a munka nagyon fáradságos, a háziasszonyok egyszerre nagyobb mennyiséget készítenek, és a maradékot szétterítik száradni, mint nálunk a gyúrt tésztát. A kuszkusz készítése és a felhasznált alapanyagok sora vidékről vidékre változik; Marokkóban sáfránnyal, Algériában paradicsommal, Tunéziában pedig jó csípősen, Harissa szósszal (chili, fokhagyma, kömény, koriander, olívaolajjal) szeretik. A húsból, zöldségekből és gabonából álló egytálétel elkészítéséhez külön edényt használnak, amely három részből áll. Alul fő a hús a zöldségekkel együtt, a fölé illesztett, lyukacsos aljú edényben, a hús és a zöldségek gőzében párolódik a gabona. Tálaláskor egy nagy tál közepére halmozzák a darát, arra a húsokat, zöldségeket, és kézzel vagy kenyérhéjjal mártogatva eszik.
További receptek >>
A változtatásokat akkor az tette indokolttá, hogy sokkal kevesebb diák volt, elmaradtak a nyári fesztiválok, továbbá a 60 év felettiek is kevesebbet utaztak, ezért a buszok kihasználtsága hatvan-hetven százalékkal csökkent. Balaicz Zoltán polgármester (képünkön) arról beszélt, hogy korábban átlagosan naponta tíz buszjárat közlekedett a főváros és a zalai megyeszékhely között, ez mostanra napi átlagban kettőre csökkent. A menetrendi változások miatt számtalan megkeresés érkezett a városházára, ezért az országgyűlési képviselővel közösen szakmai javaslatot dolgoztak ki, amit végül az ITM elfogadott.
Az Innovációs és Technológiai Minisztériummal (ITM) történt egyeztetés alapján, szeptember végétől, az utazók igényeihez igazodva, ismét több autóbuszjárat közlekedik majd Zalaegerszeg és Budapest között – közölte az észak-zalai térség országgyűlési képviselője. Vigh László arról számolt be, hogy Palkovics László innovációs és technológiai miniszterrel, Mager Andrea nemzeti vagyon kezeléséért felelős tárca nélküli miniszterrel, valamint Fónagy János és Mosóczi László államtitkárokkal (ITM) tartott egyeztetésen arról született megállapodás, hogy Zalaegerszeg és Budapest között minden utazónak lehetősége lesz azzal a tömegközlekedési eszközzel utazni, amire igénye van. Ez azt jelenti, hogy a Volánbusz és a MÁV szakemberei a következő hetekben javaslatot nyújtanak be az utazók igényeinek megfelelő és egymáshoz igazodó új menetrendre, ami szeptember 28-án léphet életbe. Ismét több buszjárat lesz Zalaegerszeg és Budapest között (Frissítve: Cseresnyés Péter, Balogh László) | Kanizsa Újság. Az országgyűlési képviselő felidézte, hogy a Zalaegerszeg és Budapest között nyáron végrehajtott menetrendi változások, az autóbusz-járatok számának csökkentése "sérelmeket okozott az utazók körében".
A minisztérium államtitkára, a térség országgyűlési képviselője " Pozitív változások a Nagykanizsa-Budapest buszjáratok ügyében" sejtelmes címmel tett közé bejegyzést. Bővebb információt szeptember végére ígért. Akkora, mikor Zalaegerszegre/ről már a régi menetrend szerint járhatnak a buszok. (! ) A polgármester posztjában múlt időben ír arról, hogy: "került olyan megoldást találni, amellyel – bízom benne – a kanizsai polgárok is elégedettek lesznek. Pontosabb információval várhatóan a hónap végén tudunk Önöknek szolgálni. " A sikeres megoldást nem osztja meg követőivel. Arra - bejegyzése szerint - a hónap végéig várnia kell Nagykanizsa polgárainak. Akkora, amikor Zalaegerszegre/ről már a régi menetrend szerint járhatnak a buszok. Deagostini legendás autók. (! ) Addig is vonatozhatnak a kanizsaiak a fővárosba, igaz már abban a tudatban, hogy sikerült megoldást találni Nagykanizsa Budapesttől való teljes elszigeteltségének megváltoztatására, csak számukra ez még nem publikus. Az országgyűlési képviselő és a polgármester ígéreteit szem előtt tartva a témára vissza térünk még.
A meglepően nagy visszhangra talált petíció egyértelműen bizonyítja, hogy az utazóközönség ragaszkodik az autóbuszos közlekedés lehetőségéhez, és elutasítja azt a változatot, hogy a Volánbuszt pusztán a vasútra "ráhordó" szerepre kárhoztassák. A döntés egyes szakmai körök szerint közlekedéspolitikailag is méretes melléfogás volt. A zalai járatcsökkentések miatt feleslegessé vált egyik Mercedes-Benz Tourismo az átcsoportosítást követően már az 1486-os Békéscsaba-Szeged-Baja-Pécs vonalon teljesít szolgálatot Fontos megjegyezni, hogy ahhoz, hogy az utazók a busz és a vonat közül az egyiket kiválasszák és előnyben részesítsék, meg kell teremteni a megfelelő feltételeket, ami ez esetben nem történt meg. Az új menetrendet minden átmeneti időszak nélküli vezették be úgy, hogy annak feltételrendszere még nem állt fenn, így a változtatások ebben a formában való megvalósítása drasztikus visszalépést jelentett az utazók számára. Emellett fontos lenne az is, hogy ugyanolyan kiváló minőségben lehessen utazni a MÁV-Start Zrt.