Ha imádod a palacsintát, készítsd el egészségesebb változatban is, liszt helyett zabpelyhet használj. Nem véletlen a zabpehely népszerűsége, táplál, rostgazdag, ráadásul mivel lassú felszívódású szénhidrát, sokáig jóllakat. Reggelire különösen jó választás, egész napra ellát energiával és biztosan nem leszel éhes az ebédig. Palacsintát is készíthetsz zabpehelyből, liszt helyett használhatod, csak turmixold össze tejjel és tojással. Azonban nem csak a zabpehely miatt tér el az alábbi változat a klasszikus recepttől, joghurt, méz és sütőpor is kerül a tésztájába. Így készíts isteni finom tojáskrémes szendvicset! - Diétás reggelik - Rita Fitnesz Receptjei. A méz miatt könnyebben ragad a tészta, úgyhogy mindenképp kend ki a serpenyőt olajjal, de csak enyhén, akár egy papírtörlő segítségével: minden egyes palacsinta sütése előtt olajozd át, ha szükséges. A zabpalacsinta másképpen viselkedik, mint a klasszikus, hogy könnyebb legyen megfordítani és ne szakadjon, készíts inkább picit vastagabbakat és kisebbeket, ne terítsd szét teljesen a tésztát a serpenyőben. Zabpalacsinta Hozzávalók 10 darabhoz 2 darab tojás 2 evőkanál joghurt 300 milliliter tej 1 teáskanál sütőpor 120 gramm zabpehely 2 evőkanál méz 2 teáskanál vaníliakivonat Előkészítési idő: 5 perc Elkészítési idő: 50 perc Elkészítés: A hozzávalókat tegyük egy turmixgépbe, majd alaposan dolgozzuk őket össze: a zabpehely egészen apró darabokra megy majd szét, de viszonylag folyékony lesz a tészta.
Könnyen elkészíthető, alakbarát, laktózmentes, vegán receptek egy helyen. Szerencsére egyre többen vagyunk, akiknek fontos az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás. A sok zöldség és gyümölcs fogyasztása mellett ugyanakkor előfordul, hogy megkívánjuk az édesebb falatokat is. Ha ezeket a recepteket készíted el, akkor nem kell, hogy az egészséges életmódod, és a diétád lemondásokkal járjon! Mi a fehérjében, rostban és összetett szénhidrátokban gazdag finomságokban hiszünk, és ezekkel szeretnénk téged is segíteni céljaid elérésében! Isteni reggeli receptek magyarul. BLOGSZŰRŐT az oldal alján (mobilon), vagy a bal oldalon (gépen) találsz. Látványos, finom és egészséges desszert lesz belőle, akár Valentin napra, vagy bármikor máskor. Egészséges finomságra vágysz, de semmi kedved a sütő mellett ácsorogni? Ez lesz a Neked való édesség! Kókuszos finomságokból sosem elég! Bounty torta rabolja el a szíved ezen a héten! Ha szereted/szeretted a kinder bueno-t ezt mindenképpen próbáld ki, mert brutál finom, ráadásul cukor-glutén-tejmentes is!
Hozzávalók: 20 evőkanál kölesliszt 2 teáskanál utifűmaghéj 1 teáskanál só 1 dl víz 1 egész tojás 3 evőkanál extra szűz olívaolaj étolaj a sütéshez A köleslisztet keverd össze az utifűmaghéjjal és a sóval. Add hozzá az egész tojást, az olívaolajat és fél dl vizet. Kézzel alaposan gyúrd össze, majd add hozzá a maradék vizet is. Formálj belőle egy gyúrható masszát és kölesliszttel megszórt deszkán nyújtsd ki 1-2 mm vastagságúra. Ezután pizzavágóval vágj belőle kisebb négyzeteket. Forró étolajban sütsd őket pirulásig, pár perc alatt. Ezután szedd ki konyhai papírtörlőre, hogy feligya a felelsleges olajat. Isteni reggeli receptek magyar. Hummusszal vagy bármilyen más zöldséges mártogatóssal isteni! Az elkészítését megnézheted videón is itt! Értékelés: ( 0 Rating) Neked mi a gondod, miben segíthetünk? További receptek a kategóriában Gluténmentes recept kategóriáink Gluténmentes linzer elkészítése Hal gluténmentes bundában salátával Gluténmentes palacsinta elkészítése
Pepco üzletek Hatvan Family Center Cím: 3000 Hatvan Bibó István u. 3. (térkép lent) Szolgáltatások Textíliák - függönyök és sötétítők, konyhai textíliák, párnák és párnahuzatok, takarók és ágytakarók A Pepco központi ügyfélszolgálata hétfőtől péntekig hívható a +36 (1) 701-0424 telefonszámon 9 és 15 óra között. Pénzvisszafizetési garancia - a PEPCO pénzvisszafizetési garanciájával abban a tudatban lehet vásárolni, hogy ha bármely okból esetleg elégedetlenek vagyunk a vásárolt termékkel, akkor vissza lehet vinni azt az üzletbe és visszaadják a bizonylaton szereplő teljes árat. Ehhez csupán annyi szükséges, hogy a vásárlást követő 30 napon belül vigye vissza a vásárló a terméket érintetlen állapotban, az eredeti csomagolásban, a bizonylattal együtt. Higiéniai okokból egyes személyes használatú termékekre nem alkalmazható a pénzvisszafizetési garancia (pl. Deichmann üzlet - Family Center nyitvatartása - 3000 Hatvan Bibó István u. 3. - információk és útvonal ide. alsóneműk). A Pepco üzletekben általában használt elemek leadására is van lehetőség. Konyha és étkező - evőeszközök, főzés, konyhai kiegészítők, konyhai tárolás, üvegedények Fiúruházat - cipők, fehérnemű, ruházat, kiegészítők A Pepco ingyenes mobilalkalmazást is működtet, melynek segítségével mindig lehet látni az aktuális ajánlatokat, illetve ötleteket lehet kapni a Pepco termékek kreatív felhasználására.
Zárásig hátravan: 7 óra 45 perc Bibó István U. 3., Hatvan, Heves, 3000 Vásár Utca 2., Gyöngyös, Heves, 3200 Bossányi Krisztina Utca 2, Gödöllő, Pest, 2100 Nagykátai Út 22/C, Jászberény, Jász-Nagykun-Szolnok, 5100 Erkel Ferenc Tér 1., Veresegyház, Pest, 2112 Eszterházy János U. 1, Maglód, Pest, 2234 Pesti Út 169, Budapest, Budapest, 1173 Deres Utca 2., Vác, Pest, 2600 Zárásig hátravan: 8 óra 15 perc Szentmihályi út 131, Budapest, Budapest, 1152 Nádas Utca 8., Dunakeszi, Pest, 2120 Fő Út 246-248, Vecsés, Pest, 2220
Lakberendezés - dekoratív tárolás, gyertyák és gyertyatartók, képkeretek, otthoni illatosítók és gyertyák, vázák, világítás, virágcserepek és kaspók, egyéb dekorációk Játékok - fiúknak és lányoknak Férfiruházat - ruházat, fehérnemű Otthon, lakberendezési termékek - bútorok, fürdőszoba, irodaszer, konyha és étkező, lakberendezés, textíliák, tisztítás és rendszerezés Női ruházat és kiegészítők - ruházat, cipők, fehérnemű, fitness, fürdőruhák, stb. Gyermektermékek - babaruházat, babaápolás, fiúruházat, lányruházat, játék, stb. Ruházat fiúknak - cipők, fehérnemű, ruha, kiegészítők A járvány ötödik hullámának visszahúzódásával március 7. Deichmann - Cipő - Hatvan. hétfőtől megszűnt a maszkviselési kötelezettség a zárt helyeken, így a Pepco üzletek belső tereiben sem kötelező már a maszkviselés. A maszkot továbbra is lehet viselni, ha valaki így érzi magát nagyobb biztonságban. Általános nyitvatartás munkaszüneti napok Hétfő 09:00 - 20:00 Kedd 09:00 - 20:00 Szerda 09:00 - 20:00 Csütörtök 09:00 - 20:00 Péntek 09:00 - 20:00 Szombat 09:00 - 20:00 Vasárnap 09:00 - 18:00 A Pepco egy háztartási eszközöket, ruhákat, valamint háztartási és dekorációs termékeket forgalmazó diszkont üzletlánc, amely több európai országban is jelen van, így Magyarországon is 2015 óta.