1 (Jelenlegi oldal) 2 3 4 5 6... 34
Ha viszont csak most érkezett el a kézisúlyzó vásárlás ideje és korábban enélkül csináltad az edzést, akkor mindenképp a kisebbek közül válassz, hogy a tested fokozatosan szokhasson hozzá a nagyobb terheléshez. Milyen gyakorlatokat csinálj kézisúlyzó vásárlás után? Természetesen az interneten számtalan gyakorlatsort lehet találni, amelyek mind súlyzós edzésekhez lettek kitalálva. De akár egy személyi edzővel is lehet konzultálni annak ügyében, hogy a kézisúlyzó vásárlás után milyen programot kövess. Sőt, ez még talán szerencsésebb is, hiszen az interneten leírtak egyáltalán nem biztos, hogy a te céljaidhoz, testalkatodhoz passzolnak, ellenben egy szakember tudni fogja, milyen mozdulatokat érdemes végezned. Kézi súlyzó 3 kg online. Mikor lehet nagyon hasznos egy egykezes súlyzó vásárlás? Akár otthoni testmozgásról, akár valamilyen óráról van szó, akár csak karbantartás végett, vagy akár alakformáló célokkal gyakorlatozik valaki, az egyik legalapabb segédeszköz az edzéshez a súlyzó. Ezért aztán nem meglepő, hogy az egykezes súlyzó vásárlás előbb-utóbb minden testmozgást végző ember életében elérkezik.
Szülők Tanuldája, avagy Nem baj, ha nem vagy tökéletes! Minden hónapban egy közös gondolkodásra, beszélgetésre invitálunk Titeket, mint szülőket. Célunk, hogy pszichológus kollégámmal együtt olyan, sokakat érintő problémákat járjunk körül, amelyek a mindennapi életben is előfordulnak. Segítséget, támpontokat igyekszünk adni a gyerekneveléssel kapcsolatban, kimondottan az 5-8 éves korosztályra fókuszálva. Ezekre a beszélgetésekre csak a szülőket várjuk. Az aktuális témákról és időpontokról a honlapon tájékozódhatnak. Pszichológiai segítségnyújtás Dr. Önismereti játékok óvodásoknak pdf. Sipeki Irén főiskolai docens, szakpszichológus. Hozzá fordulhatnak a gyermekneveléssel vagy bármilyen, a pszichológia keretei közé tartozó problémával. Bejelentkezés az elérhetőségek alatt megadott telefonszámon lehetséges. Önismereti csoport felnőtteknek A drámapedagógusi munkám egyik – számomra legkedvesebb – része az önismereti játékok vezetése. 20 év alatt rengeteg csoportos foglalkozást tartottam, leginkább tinédzsereknek. A foglalkozások során drámajátékokkal illetve az "Identity" pszichológiai társasjátékot használva fedezzük fel saját belső világunkat.
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.
Játékosok Száma Szerint db db
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat. Nem engedélyezem
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhetsz, amivel elfogadod az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.