Paracelsus szerint a hagyma van olyan értékes, mint egy egész gyógyszertár. A régiek ajánlották megfázásra, szemölcs ellen, nyákoldásra, torokgyulladásra, ízületi fájdalmak és álmatlanság ellen. Később feltérképezték összetevőit: ásványianyag-tartalmát (kalcium, foszfor, kálium, nátrium, magnézium, vas, réz, cink), vitamintartalmát (C, B1 és B6, valamint folsav és biotin). Antioxidáns hatású vegyületei a rák elleni küzdelemben szerepelnek. Már napi fél hagymafej elfogyasztása is serkenti a keringést, csökkenti a vérnyomást és megakadályozza a vérrögök képződését. Baktériumölő, emésztést javító. A csípősség és a kedvező hatások szintje között pozitív összefüggést találtak. Csípősségét kénvegyületekben gazdag illóolaj tartalmának köszönheti; minél csípősebb, annál jobb! A külső levelek olykor megpenészednek. Ha a hagyma kemény, akkor a penészedés csak egy-két külső levelet érint. ✔️ Hagyma káros hatásai - Hagyma Info. A puhaság viszont a rothadás jele lehet. Egyes külföldi hagymafajták egészségesen is puhábbak, viszont íz- és tápértékük, tárolhatóságuk sokkal gyengébb, mint a hagyományos makói hagymáé.
Az alábbiakban bemutatjuk a hagyma kultúrtörténetét és azt, hogy milyen módon használták fel történelmünk folyamán. A hagyma ismert volt már az ókori afrikai- és ázsiai civilizációkban A Sham El Neseem fesztiválon Egyiptomban amikor a tavasz érkezését ünneplik, sózott halat és hagymát esznek. Ez a szokás már az ókori Egyiptomban, a fáraók idejében is megvolt és átnyúlt napjainkig. A legelterjedtebb hagymaféle a vöröshagyma ( Allium cepa), kerti hagymaként is emlegetik. Arab neve Basal. A hagyma fűszer vagy zöldség? Mindkettő nevében kitűnően megállja helyét. Több, mint 4000 évvel ezelőtt már fogyasztották, az egyiptomiak pedig i. e 3200 körül, de lehet még korábban háziasították a közép-ázsiai hegyekben vadon élő fajtákat. Mivel felismerték gyógyító és erősítő hatását a piramis-építő munkásoknak is adtak bőven hagymát és fokhagymát. Tutenkhamon fáraó sírjában is találtak belőlük. Vöröshagyma hatása • Jó együtt. A híres görög orvos Hippokratesz is előírta a hagymát, mint vizelethajtó, seb- és tüdőgyulladást gyógyító orvosságot.
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT Ha kérdésed adódna, használd a jobb alsó sarokban lévő chatet, azonnali válasz érkezik kollégánktól. Telefonos elérhetőségeink: 06 42 783 718 06 30 838 4363
Mivel tavasszal csak pár hétig érhető el frissen, így ajánljuk a medvehagyma pástétomot, amely kenyérre kenve nagyon finom, de kúraszerűen (36 nap) fogyasztva, konkrét gyógyhatásai is érvényesülnek. A méregtelenítő kúrát is kiegészíthetjük vele. A hagyma tisztítja a tüdőt. Ingyenes szállítás. De a medvehagyma alkoholos kivonata is bevethető ilyenkor. Számos medvehagymás recept található a Boszorkánykonyhában, érdemes kipróbálni őket! Forrás: Riczu Aniko blogja Kép forrása: blog comments powered by
Akik sok hagymát esznek, azoknak szilárdabbak, erősebben és ellenállóbbak a csontjai, és 20 százalékkal kisebb az esélyük a csonttörésekre. Egyes híresztelések szerint kár spórolni a hagymával, és a főzés során kimaradt darabot elcsomagolni - egyesek legalábbis azt terjesztik, hogy mérgező az így magára maradt darab, hála a bevonzott mikrobáknak. Mi igaz mindebből? Támogatja az emésztést A hagymában sok az inulin nevű rost, aminek prebiotikus hatása is van. A prebiotikumok segítenek akadályozni a székrekedést, segítik a szervezetet a vércukorszint szabályozásában, hatékonyabbá teszik a tápanyagok felszívódását, és a csontok szilárdságát is támogatják. Sőt, mivel segítenek kordában tartani az étvágyat, az egészséges testsúly eléréséhez is hozzájárulnak. Csökkentheti a koleszterinszintet Egy kutatás arra az eredményre jutott, hogy a hagymafélékben gazdag étrend csökkentheti a koleszterinszintet, így ennek a zöldségnek szívvédő, és érvédő hatást is tulajdonítanak. A hagyma nyersen, sütve és főzve is egyaránt jótékony hatású.
Ebből adódóan csökkenti az ödémát. Kedvezően hat a koleszterinre, valamint az érelmeszesedés megelőzésében is kiváló. Gondoljunk bele, hogy mi volt az aratók tarisznyájában: szalonna és hagyma. A zsíros szalonnát remekül kompenzálja a hagyma gyógyhatása, segíti a zsír emésztését, megakadályozza annak lerakódását. Baktériumellenes hatását már Pasteur is leírta, orosz tudósok 150 növény közül a fokhagymát és a vöröshagymát találták a legerősebb baktériumölőnek. Rákellenes hatása is számottevő, mivel a kénvegyületei gátolják egyes tumorsejtek növekedését (nyelőcső, gyomor, vastagbél, tüdő). Külsőleg, ha sebekre, pattanásokra, kelésekre tesszük, érlelő hatása hamarabbi gyógyulást eredményez. Égési sérülés esetén nyerjük ki a hagyma levét, a kapott lében áztassunk be egy gézt, és helyezzük az égett felületre. Fülfájás esetén a felszeletelt hagymát tegyük egy ruhába, majd azt a fülhöz. Darázs és méhcsípés esetén vágjuk félbe a hagymát, és tegyük rá a csípésre. A hagyma héjából készült főzet szép vöröses árnyalatot ad a barna hajnak.
Rátgéber László Nemzeti Kosárlabda Akadémia Nemzetközi szaktekintélyekkel, tudományos újdonságokkal indul a KSMK első tematikus napja – Rátgéber Kosárlabda Akadémia Pécs - YouTube Szemet vetettek az NBA-ben a Rátgéber Akadémia büszkeségére - Házassági törtènet teljes film magyarul 2 resz Eladó & kiadó lakás és ház | Stell sho 1005b tv állvány 15 napos időjárás előrejelzés dunaújváros Dzsungeltúra 2020 teljes film magyarul 2015 A programot élőben a Rátgéber Kosárlabda Akadémia YouTube-csatornáján lehet követni az alábbi linken: itt. A tematikus napot – amelyen felvezetésként bemutatják a sportág módszertani központját – a személyes részvétel hiányában is interaktív módon rendezik meg, lehetőséget adnak a kérdésfeltevésre minden előadás alatt. Kérdezni a YouTube videó alatt feltüntetett Google Form hivatkozásra kattintva lehet név és e-mail cím megadását követően – a résztvevők a küldés gombra kattintva juttathatják el kérdéseiket, amelyekre az előadók választ adnak. Szakmai érdekességek, tudományos újdonságok A módszertani központ által szervezett tematikus nap rengeteg szakmai érdekességet, tudományos újdonságot, "ínyencséget" tartogat, így arra biztatunk minden vezetőt, edzőt, hogy március 18-án legyenek ott a képernyők előtt, és kövessék végig a nemzetközi szaktekintélyek érdekesnek, izgalmasnak ígérkező előadásait.
A Barcelonához igazol a Rátgéber Kosárlabda Akadémia 16 éves játékosa, James Ugochukwu Nnaji. A nigériai tehetségre két éve hívta fel a pécsi akadémia szakmai és stratégiai igazgatójának, Rátgéber Lászlónak a figyelmét egy játékosügynök – derült ki az akadémia közleményéből. James Ugochukwu Nnaji remek adottságokkal rendelkezik, a 2004-es születésű játékos 208 centiméter magas, 110 kilogramm, a karfesztávolsága pedig 227 cm. A kosárlabdázással 12 évesen ismerkedett meg, de a Rátgéber Akadémián eltöltött két év alatt rengeteget fejlődött, több egyéni és csapatsikernek is részese lehetett: a 2018–2019-es idényben kadett bajnoki címet ünnepelhetett, a European Youth Basketball League törökországi döntőjében pedig a torna legjobbjának választották. Magam is meglepődtem azon, hogy itt tartok, hogy az utóbbi két évben ennyit tudtam fejlődni – mondta James Ugochukwu Nnaji. Mindez a Rátgéber Kosárlabda Akadémiának köszönhető, ahol nagyon sokat foglalkoztak velem, a mindennapjaim csak a kosárlabdáról, az edzésekről szóltak.
Rátgéber Kosárlabda Akadémia Pécs - YouTube
– Mindez a Rátgéber Kosárlabda Akadémiának köszönhető, ahol nagyon sokat foglalkoztak velem, a mindennapjaim csak a kosárlabdáról, az edzésekről szóltak. Technikailag és fizikailag is rengeteget léptem előre, ugyanakkor érzem, hogy a következő években még többet tudok kihozni magamból. " "James a legjobb példa arra, hogy ha jó »biológia« érkezik hozzánk, az edzéstechnológiánknak köszönhetően el tudjuk repíteni akár a Barcelonáig is – fogalmazott Rátgéber László, a pécsi akadémia szakmai és stratégiai igazgatója. – Mindössze a harmadik szezonját kezdte volna nálunk. James nem csak a fizikumával segített nagyon sokat, a hozzáállásával, a mentalitásával, a munkamoráljával is gazdagította akadémiánkat, s általa a többiek is jobbak lettek. Sok szerencsét kívánunk neki a továbbiakban, reméljük, hogy az Euroligában vagy akár az NBA-ben is bemutatkozhat. " A kétszeres Euroliga-győztes, 15-szörös spanyol bajnok, az európai klubkosárlabda elitjébe tartozó Barcelona felnőtt csapatának van magyar játékosa, Hanga Ádám.
Technikailag és fizikálisan is rengeteget léptem előre, ugyanakkor érzem, hogy a következő években még többet tudok kihozni magamból. James Ugochukwu Nnaji Barcelonában folytatja Fotó: Rátgéber Akadémia James a legjobb példa arra, hogy ha jó »biológia« érkezik hozzánk, az edzéstechnológiánknak köszönhetően el tudjuk repíteni akár a Barcelonáig is – fogalmazott Rátgéber László, a pécsi akadémia szakmai és stratégiai igazgatója. Mindössze a harmadik szezonját kezdte volna nálunk. James nem csak a fizikumával segített nagyon sokat, a hozzáállásával, a mentalitásával, a munkamoráljával is gazdagította akadémiánkat, s általa a többiek is jobbak lettek. Sok szerencsét kívánunk neki a továbbiakban, reméljük, hogy az Euroligában vagy akár az NBA-ben is bemutatkozhat. A kétszeres Euroliga-győztes, 15-szörös spanyol bajnok, az európai klubkosárlabda elitjébe tartozó Barcelona felnőttcsapatának van magyar játékosa, Hanga Ádám. (MTI)
B Piros csoportos felnőtt férfi csapatát irányító Ivica Mavrenski iránymutatásai mentén zajlott a munka. "Jó volt látni a fiúkon, hogy mindenki meg akarta mutatni magát, mindenki azt leste a másiktól, hogy ő miben jobb, s neki miben kell fejlődnie. Olyan élményt kaptak ezek a fiatalok, amelyre biztosan örökre emlékezni fognak" – fogalmazott Rátgéber László.