Termék részletes leírása Praktikus, MACSKA motívummal ellátott polcos LED-es fali lámpa minden kis cicásnak Minden kis cicásnak kötelező beszerezni egy MACSKA motívumos fa polcos LED-es fali lámpát. Nem csak a gyerekszobába, hanem a lakás más részein is elhelyezheti, ahol talál rá hasznot. Segít a gyermeknek leküzdeni a sötétségtől való félelmet, és tökéletesen megvilágítja az egész szobáját a téli napokon és a sötétségbe burkolt hétköznapi estéken. Gyerekszoba lámpák, éjjeli fények - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. A lámpák várható élettartama 20 000 óra, fogyasztásuk pedig hozzávetőleg 5 W a tőlünk ingyen kapott energiatakarékos izzónak köszönhetően. Egyszerűen bedugja a lámpatestet egy konnektorba, vagy közvetlenül is csatlakoztathatja háza elektromos rendszeréhez – ez az Ön igényeitől függ. A képen lévő termékszínek kissé eltérhetnek a monitor beállításaitól függően.
A standard szállítási idő: 2-3 munkanap. Magyar Posta - házhoz szállítás (2090 Ft) A Magyar Posta az Ön otthonának címére kézbesíti a küldeményt. A kézbesítésről szóló értesítést a Magyar Posta weboldalán találja meg, amint a csomag megérkezik Magyarország területére. A standard szállítási idő 2-3 munkanap. A küldeményt a prágai raktárunkból küldjük Önnek a Packeta futárszolgálattal együttműködve (A küldemény kézbesítéséről a Csomagküldő Önt e-mailben tájékoztatja majd). FALI.hu - Vászonképek, Faliképek, Faliórák Webáruház. Ezután a Packeta átadja küldeményét annak a futárszolgálatnak, amelyet Ön választott ki - Magyar Posta vagy DPD/Express One/GLS/Fáma Futár. A következő 4 futárszolgálattal történik a házhozszállítás: DPD/ Express One/GLS/Fáma Futárszolgálat. Amennyiben olyan termékeket választ, melyek szállítási időpontja különbözik, küldeményét a kompletizáció után kézbesítjük. A termékek külön küldeményben történő küldése egyéni megegyezéssel lehetséges. Amennyiben olyan termékeket választ, melyek szállítási időpontja különbözik, küldeményét a kompletizáció után kézbesítjük.
Kínálatunkban többféle falilámpa megtalálható, egytől-egyig Disney mesehősökkel, így könnyedén elkápráztathatjuk a szobák kis tulajdonosát. Megvásárolható többek között Disney hercegnők, Jégvarázs, Szenilla, Minnie egér és Micimackó képével, míg a fiúkra gondolva nem maradhat ki a Repcsik, Verdák, Pókember és Star Wars sem. Ezek közül mindegyik kapható sima falilámpa, illetve szenzoros falilámpaként is. A Philips Disney Jégvarázs LED falilámpa például meleg fényének köszönhetően könnyedén megnyugtatja az éjszaka felriadó kislányokat. Elég, ha csak megnyomja és feldereng a halvány, megnyugtató fény. Természetesen nem csak ebben az esetben használható hatékonyan, hanem esti bunkizáshoz is tökéletes, vagy akár a lefekvés utáni könyv nézegetéshez, olvasáshoz is megfelelő társ lehet. A hátoldalán található csavar segítségével könnyedén a falra rögzíthető, valamint nem tud túlmelegedni, nehogy megégesse az apró kezeket. Az idősebb fiúk nagy kedvence a Philips Star Wars LED falilámpa, míg a kisebbeknél biztosan nyerő a Philips Pókember szenzoros LED falilámpa, ami azon túl, hogy a fentieket mind tudja, még egy extra funkcióval is rendelkezik.
Ha lámpa gyerekszobába, akkor Rábalux, V-Tac, Kanlux, Mentavill, hogy csak a legismertebb neveket említsük. A LED lámpák képesek akár 30 ezer órát is világítani, ezzel pedig fényévekkel leelőzik a halogén lámpákat, amelyek mindössze 3-5 ezer óráig működnek. Környezetbarát, valamint energiatakarékos tulajdonságaik miatt is ismertek, ezért megéri a gyerekek birodalmába is LED-et választani. Gyerekszoba lámpa villámgyors kiszállítással A széles és minőségi kínálat nem minden! Arra is gondoltunk, hogy vásárlóink nyugodt szívvel adhassák le megrendelésüket abban a tudatban, hogy csomagjukat sérülésmentesen akár már másnap kézhez is vehetik. Raktáron tárolt termékeinket ugyanis 1 munkanapos szállítási határidővel tudjuk postázni. Ez modern központi csomagoló rendszerünknek köszönhető, ahol legnépszerűbb termékeinket tároljuk. Mivel csomagolási és raktározási kapacitásaink végesek, ezért előfordulhat 2 munkanapos házhoz szállítás is. A kiválasztott termékek mellett mindig feltüntetjük a pontos kézbesítési dátumot, így biztosan nem fogják kellemetlen meglepetések érni.
Az online bántalmazás veszélyei-Bálint Gabriella pszichológus | MédiaKlikk Tv M1 M2 M3 M4 Sport M4 Sport + M5 Duna Duna World Rádió Kossuth Petőfi Bartók Dankó Nemzetiségi Parlamenti Műsorok A-Z Médiatár Műsorújság Digitális oktatás Menü megnyitása Tv Rádió Műsorok A-Z Médiatár Műsorújság Digitális oktatás Adatmódosítás Az én tv-m Kijelentkezés Bejelentkezés × Család-barát Cikkek Videók Receptek A Műsorról 2022. 02. 21 További videók
Ahogy a könyörtelen mércékkel élők egy részének, úgy Pamelának sem mondta soha senki, hogy mindig kiválóan kell teljesítenie ahhoz, hogy szeretetet kaphasson. A magas elvárások gyakran látens módon kerülnek kifejezésre: Pamela esetében például úgy, hogy kizárólag a lenyűgöző eredményeiért kapott odafigyelést és törődést. A siker számára az egyetlen lehetséges stratégiává vált a kapcsolódásra – mindeközben azonban soha senki nem erősítette meg abban, hogy az általa elért teljesítmény kimagasló lenne. Épp ellenkezőleg: Pamela szemében mindaz, amit elért gyermek- és felnőttkorában, a világ legtermészetesebb dolga. Magyar Pszichiátriai Társaság On-line. Ezért hajszolta felnőttként is önmagát és a sikert, és állt értetlenül kezdődő depressziója és a mindent átható ürességérzet előtt. Könyörtelen mércék fogságában "A könyörtelen mércék életcsapdájával járó alapvető probléma, hogy elveszíted a kapcsolatodat hiteles önmagaddal. Annyi erőfeszítést fektetsz a feladatokba, teljesítménybe vagy egy státusz elérésébe, hogy elhanyagolod elemi fizikai, érzelmi és társas igényeidet" – írja Young és Klosko.
Amikor – ahogy a szakértők fogalmaznak – "az élettől kapott jutalom mértékegysége a siker", sokszor nem is mindjárt ébredünk rá, milyen súlyos árat fizetünk a teljesítménykényszerünkért. Olyan lehetőségeket mulaszthatunk el, amelyek ugyan nem kecsegtetnek sikerrel, mégis gazdagabbá, teljesebbé tehetnék az életünket. A legszembetűnőbb kárt a könyörtelen mércék talán a kapcsolatainkban tehetik. Ennek a kárnak csak egy része az, hogy valószínűleg nagyon kevés időnk marad azokra, akiket szeretünk. A könyörtelen mércék nyomán azonban akaratlanul is szélsőségesen kritikussá és követelőzővé válhatunk, és öntudatlanul is azok elé az elérhetetlenül magas elvárások elé állíthatjuk a szeretteinket, amelyeknek tudat alatt mi magunk is igyekszünk megfelelni. Magyar Onkológia. Mindeközben úgy érezzük, semmi lehetetlent nem kívánunk – szép lassan mindenkit leértékelünk, aki nem üti meg a mércét, és minden kapcsolatunkat, az életünket is az érzelmi kiüresedés veszélye kezdi fenyegetni. Kiút az életcsapdából Nem kérdés tehát, hogy a könyörtelen mércék életcsapdájából kiutat találni létfontosságú kérdés lehet nemcsak azok számára, akik megrekedtek benne, de a környezetük szempontjából is.
Írásában már Ön is elkezdte a múlthoz kapcsolni a szorongásait, amikor a gimnáziumi rossz élményekről írt. Aktuális problémájára biztosan ezek is kihatással vannak, vélhetően az egyetemmel járó nagyobb igénybevétel jobban előhívja ezeket a működéseket, amik már a gimnáziumi teljesítményhelyzetek alkalmával is jellemzőek voltak. Ugyanakkor nem hagyható figyelmen kívül korábbi élete sem, hiszen a teljesítményhez fűződő viszony, a "képes leszek megfelelni? " érzése szorosan kapcsolódik gyermekkorunkhoz, legelső tapasztalatinkhoz is. Ahhoz, hogy megértse, átdolgozza és valamelyest kihúzza ezeknek a mostani nehéz érzéseknek a méregfogát, érdemes lenne pszichoterápiás folyamatot kezdeni (klinikai szakpszichológus v. pszichoterapeuta felkeresését javaslom). Ezen kívül a leírása alapján bennem az is felmerül, hogy a pszichológusnál zajló folyamatot talán pszichiáteri segítséggel, gyógyszerrel is jó lenne megtámogatni, mert a stressz és a szorongás a mindennapi funkcionálását jelentősen rontja - ebben viszonylag gyors segítséget tud jelenteni egy pszichiáter szakorvos által jól beállított gyógyszer.
Fontos tudni, hogy a könyörtelen mércékhez vezető sémák, és maga az életcsapda nem tűnnek el maguktól. A legeredményesebben segítő szakember támogatásával találhatjuk meg a kivezető utat. Nagyon sokat számíthat azonban már a felismerés is, hogy lehetséges, hogy a túlhajszoltságunk mögött rendellenesen működő sémák állhatnak; és mindaz, amit a felismerést követően mi magunk is megtehetünk. Bár, ahogy Young és Klosko is felhívja a figyelmet, a könyörtelen mércék számos előnnyel is járhatnak (mint például a siker, vagy a környezetünktől érkező megbecsülés, elismerés), a gyógyulás elengedhetetlen része az is, hogy ezek mellett a hátrányaikat is meglássuk. Érdemes mindkettőről egy-egy listát is összeállítani. Ilyen hátrány lehet például a fizikai és az érzelmi kimerültség, az egészségügyi problémák, az önmagunkra és a szeretteinkre fordított minőségi idő csökkenése. A szakértők szerint ez utóbbi lehet az egyik kulcstényezője annak, hogy kezelhető mederben tartsuk a könyörtelen mércéinket. Ha rászoktatjuk magunkat arra, hogy számszerűsítsük az időt, amelyet a magas elvárásaink fenntartására fordítunk, tisztábban láthatjuk, hogy az, amivel éppen foglalkozunk, milyen mértékben járul hozzá valójában a jóllétünkhöz és a boldogságunkhoz.