Rakott cukkini krumplival – főételként és akár köretként is fogyaszthatod. Húsmentes recept, vegánok is fogyaszthatják. Rakott cukkini krumplival hozzávalók: 2 db közepes krumpli 2 db közepes paradicsom 1 db közepes cukkini 1 db vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 3 evőkanál olívaolaj 1 kávéskanál toscana fűszerkeverék (ha nincs szárított bazsalikom és oregánó) 1 teáskanál só Az alapanyagok összeválogatásánál törekedj arra, hogy a krumpli, cukkini, és paradicsom átmérője nagyjából egyforma legyen, mert akkor tudod majd szépen összeállítani az ételt. Rakott cukkini krumplival elkészítése: meg a krumplikat, és szeleteld őket vékony (1-2 mm) vastag karikákra. 2. A cukkinit szintén szeleteld fel vékony karikára. Zamatos rakott cukkini sok sajttal és újkrumplival - Recept | Femina. 3. Keverj össze két evőkanál olíva olajat a toscana fűszerkeverékkel és sóval. 4. Tedd egy tálba a felkarikázott krumplit és cukkinit, és forgasd össze a fűszeres olajjal, majd tedd félre. 5. Aprítsd fel a vöröshagymát és fokhagymát. 6. Egy serpenyőben melegíts fel egy evőkanál olívaolajat, tedd bele a felaprított vöröshagymát, sózd meg egy csipet sóval és párold üvegesre.
Burgonyával rakott cukkini Hozzávalók: 50 dkg cukkini, 40 dkg burgonya, 4 paradicsom, 4 gerezd fokhagyma, 1 dl tejföl, 3 evőkanál tej, kakukkfű, őrölt feketebors, só, 3 evőkanál étolaj, 1 evőkanál mustár, 15 dkg sajt. A tepsibe fél dl étolaj. A cukkinik két végét levágjuk, és a zöldjével együtt öt mm vastag karikákra vágjuk. A paradicsomot, és a megtisztított burgonyát is hasonló formájúra szeleteljük. A tepsink alját és oldalát olajjal átkenjük, majd szétszórjuk benne a vékonyra vágott fokhagymát. Rakott zeller - isteni diétás rakott krumpli helyettesítő - Salátagyár. Erre kerülnek sorban, enyhén megdöntve a cukkini, burgonya és paradicsom darabok. Megsózzuk, meghintjük őrölt borssal és kakukkfűvel. Egy tálkában összekeverünk egy deci tejfölt három evőkanál olajjal, három evőkanál tejjel, egy evőkanál mustárral. Kanállal rálocsoljuk a cukkinis ételünkre. Sajtot reszelünk a tetejére, és addig sütjük, amíg szép piros, ropogós lesz. Tálalás előtt kicsit hagyjuk hűlni, utána nagyobb kockákra vágva kínálhatjuk. Önmagában, de sült hús mellé is nagyon finom.
Rakott zeller, ami eddig a legfinomabb rakott krumpli helyettesítő diétás ebéd! 🙂 Imádom a rakott krumplit, de mint tudjuk, a krumplis ételek nem sorolhatók a szénhidrát szegény fogások közé. Épp ezért itt volt az ideje kipróbálni krumpli helyett zellerrel. (Korábban próbáltam már édesburgonyából is rakott krumplit készíteni, de az nem volt ennyire jó, mint a zellerrel. ) Nem mondom, volt bennem egy kis félsz, hogy milyen íze lesz, valóban hasonlít-e majd a krumplira? Mivel anno a sült zellernek is hasonló érzésekkel vágtam neki és végül kellemesen csalódtam, most is erőt vettem magamon (és milyen jól tettem)! Nagyon finom lett a diétás rakott krumpli pótlékom, tényleg teljesen olyan, mint a megszokott rakott krumpli íze! (A zeller íze számomra csak nagyon minimálisan volt érezhető. ) Megjegyzés: itt is bebizonyosodott, hogy a diétás ételek nem feltétlenül kell, hogy drágák legyenek! Rakott zeller recept Hozzávalók 2 adaghoz: 30 dkg zeller 4 db főtt tojás 2 dkg mindenmentes házi szalámi (házi kolbásszal vagy házi csirkemell sonkával is elkészíthető) 3 ek (15 dkg) görög joghurt 1 db tojássárgája (elhagyható, én csak azért kevertem bele, mert nem tudtam másra felhasználni) Elkészítése: A megpucolt zellert 1 cm-es szeletekre vágjuk és sós vízben puhára főzzük.
(Forrásig fedő alatt, utána fedő nélkül. ) Ha a zeller megfőtt, leszűrjük. Tűzálló tálba rakjuk a zeller felét, rákarikázzuk a főtt tojásokat és megszórjuk az apróra vágott szalámival. A zeller másik felét rárakjuk, és a tojássárgájával elkevert joghurttal leöntjük. Előmelegített sütőben aranybarnára sütjük. Frissen, cukormentes ecetes céklával, vagy cukormentes csemege uborkával, nyáron friss salátával fogyasztjuk! 100 g rakott zeller tápértéke (füstölt kolbásszal számoltam, mert az többek számára elérhető, mint a házi szalámi): 114 kcal, 3, 5 g szénhidrát, 6, 4 g fehérje, 7, 6 g zsír. Ugyanez hagyományosan, krumplival készítve 136 kcal, 9, 5 (gyors) szénhidrát, 6, 8 g fehérje és 7, 6 g zsír lenne. Vagyis a rakott zeller szénhidráttartalma harmadannyi, mint a hagyományos krumplival készített rakott krumplinak! Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só?
Gondolkodom a portrait of ruin-on de attól félek elég hasonló lesz úgyhogy majd talán később. Örülök hogy végre picit pörög a topic. Számomra még mindig a DS (és a gba) játékok a legélvezetesebb handheld cuccok. Perpill a legelső gba castlevaniát tolom (circle of the moon) imádom... Aztán szerintem nekiugrok a 2. résznek (Harmony of dissonance) párhuzamosan a Final Fantasy Tactics A2vel. ezek persze távolabbi tervek amilyen kevés időm van:) Köszönöm az ötleteket srácok! :) Etrian Odyssey 4 demoját leszedtem 3ds-re ki is próbáltam de vegyesek az érzéseim. Ez a térképrajzolgatás annyira nem jön be, és nem tudom mennyire lesz változatos a játék később, nem fog e egy kicsit egyhanguságba átmenni. Ezek tartanak vissza a beszerzésétöl. A tűzhegy varázslója még könyben is megvolt! :) Nem rossz, de nekem túl könnyed. Anno telefonon is végigtoltam, arra jó volt, de a DS azért többet tud (azt hiszem, a telefonoshoz képest volt benne 1 vagy 2 extra pálya, és ennyi). Ja, van még egy dungeon crawler RPG, a Warlock of the Firetop Mountain, egy régi Kaland-Játék-Kockázat köny alapján csinálták, ha elég öreg vagy, tuti ismered.
Na, az is jóság, csak marha nehéz. Respawnolnak az ellenfelek. :(... és akkor fel is soroltuk az összeset, ami angolul megjelent (japánul még kijött pár Wizardry meg még egy, aminek nem ugrik be a címe, és angol verzió csak psp-n van belőle sajnos). Nekem az ID féle Orcs & Elves tetszett a legjobban. Könnyed, nagyon élvezetes dungeon crawler Jól emlékszel, Mazes of Fate. A legjobb a felsoroltak közül. Ez egy Eye of the Beholder fanatikus véleménye. Annyi, hogy a városban felülről látod a karaktert, de a dungeon-ök first person-ban mennek. Ha jól emlékszem a Mazes of Fate is ilyen. Etrian Odyssey sorozat, 4 rész is van! Valamint Dark Spire! Nagyon jó játékok, soha nem sikerült egyiket se végigjátszanom:-) Sziasztok! Olyan klasszikus rpg-t keresnék ds/3ds-re mint anno az eye of the beholder volt, tehát belső nézetes nem a hagyományos külső nézetes mint a final fantasy-k. Tud esetleg valaki ajánlani ilyet? Eladó egy Nintendo DSi mattfekete színben, kitűnő állapotban, töltővel, dobozzal. Adok mellé: -AceKard 2i kártya (benne 4GB microSD, azon játékok) -Pokémon White Version, dobozzal, sok extrával rajta.
Meg a családfenntartáshoz szükséges adminisztrációra, munkahelyre... Szóval nagyon nincs kihasználva... :| Mennyi az annyi? Egyébként pont a gyerek mellett jó a DS/3DS, mert bárhol elő lehet venni, altatás, szrás, munkahely, bárhol... lopott percekre:D Sziasztok, eladósorba került a DS-em. Oka a kihasználatlanság. 2 kisbaba mellett esélytelen. :( 2012 decemberi, Media Markt kiterjesztett garanciával (is) rendelkező, újszerű állapotban lévő kék 3DS XL minden gyári tatozékával, töltővel és egy Supercard DSTWO "flash card"-dal egyetemben eladó. A DSTWO segítségével minden "homebrew" alkalmazás futtatható. Üdv, Balázs ps. : email: solymossyb_KUKAC_gmail_PONT_com Sarokba? Mikor Én néztem akkor a PC-s játékokkal szembeni, szintén PC-s játék állvány végében volt (ellentétes felén, mint ahol a 3DS cuccok vannak)... itt volt összepakolva mindenféle platform végakciózott terméke. nem volt már, a sarokban voltak a cuccok, de kifosztva. Vettél? :) köci MM-ben (Árkád) 2990Ft Pokemon Black Edition:) Én is vertem már el nem keveset retró 'gyűjteményre' úgy, hogy kb a megvásárlás óta be vannak dobozolva és el van pakolva:) Pl van fullos N64-em, szinte origi a doboza, külön dobozos memo kártya, rumble, extra RAM (dobozaik vadi újnak néznek ki), DK64 rajta még ha jól rémlik 19990Ft-os árcédulával.... és ez csak egy a sok közül:) Köszi!