Figyelmeztetés: Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A fenti termék étrend-kiegészítő, mely nem minősül gyógyszernek és nem alkalmas betegségek kezelésére. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás! Így is ismerheti: Omega 3 Eco kapszula 60 db, Omega3Ecokapszula60db, Omega 3 Eco kapszula 60db, Omega-3Ecokapszula60db, Omega-3 Eco kapszula 60 db Galéria
30%-kal jobb hasznosulás A molekulárisan tisztított és koncentrált, de természetes (TG-) végső formára hozott halolajakból az Ω3-zsírsavak hasznosulása 30%-kal jobb, mint a sima természetes halolajakból (az EE-formáról nem is beszélve). A halolaj-termékeket minősítő híres és szigorú kanadai szerv, az IFOS a maximális 5 csillagra értékelte, de messze meghaladta e szint követelményeit is. Hogy a frissességét (TOTOX) sokáig megőrizze, saját fejlesztésű antioxidáns keverékünkkel stabilizáltuk, amely RSPO minősítésű ("orángután-barát"), fenntartható gazdaságból származó vörös pálma-gyümölcshúsból nyert tokotrienolokat is tartalmazó, természetes E-vitamin-komplexből (8 féle tokoferol+tokotrienol) és görög zsályából vegyszermentesen (ún. szuperkritikus extrakcióval) nyert antioxidánsokból áll. Termékünkből már napi 1 db kapszula szedése is elegendő, hogy az omega-3-ak agyra, szemre és szív-érrendszerre gyakorolt minden hatását kifejtse, ahhoz ugyanis min. 500 mg EPA+DHA szükséges. Átlag halolaj-kapszulából akár 2-6 db is szükséges lenne ehhez (hiába van esetleg azokra is napi 1 db-os ajánlás írva).
A lazacolaj jó hatással van az agyra is A lazacolaj különböző módokon befolyásolja az agyi tevékenységeket. A Harvard school of Public Health szerint a lazacolaj képes gyorsítani a kognitív funkciókat és lelassítani az öregedési folyamatokat, valamint az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát is csökkenti. A Maryland Egyetem kísérletei pedig azt bizonyítják, hogy a halolaj csökkenti a depresszió tüneteit is. A lazacolaj enyhíti az ízületi fájdalmakat Azok, akik rendszeresen fogyasztanak lazacolaj étrend kiegészítőket, megtapasztalhatják, hogy ízületi fájdalmaik és az ízületi gyulladások tünetei is csökkennek. Mivel a lazacolaj erős gyulladáscsökkentő, ezért is képes kiválóan enyhíteni ezeket a fájdalmakat. Az omega-3 zsírsavak rendszeres fogyasztása csökkenti a reggeli merevséget is. A lazacolaj elősegíti a fogyást Azok a diétázók, akik kiegészítették fogyókúrájukat lazacolajjal, nagyobb súlyt vesztettek, mint azok, akik ugyanannyi kalóriát fogyasztottak, de lazacolaj pótlás nélkül. A FLEX magazin beszámol arról is, hogy az omega-3 zsírsavaknál kisebb eséllyel tárolódik a zsírpárna, mivel a szervezet képes azokat felhasználni.
Érdekessége a történetnek, hogy a Wikipedia angol nyelvű cikke szerint az eredeti verzióban nem szerepelt a dió, ami csak a '920-as évek végén került bele. Akárhogy is legyen, szerintem ma már egy igazi Waldorf saláta ízvilága nem képzelhető el a három klasszikus összetevő egyike nélkül sem, így a dió is kihagyhatatlan lett belőle. Jó étvágyat! Recept forrása:.
Waldorf saláta recept A Waldorf saláta elkészítése rendkívül egyszerű. Lényegében a hozzávalókat kell felaprítani és összekeverni az öntettel. Egy tálba csavard bele a fél citrom levét. Hámozz meg, magozz ki és vágj nyolcadokba egy almát. Utána szeleteld fel kb. fél cm-es szeletekre és tedd a tálba. Forgasd össze rögtön a citromlével, nehogy megbarnuljon. A Waldorf salátába savanykásabb, kemény húsú alma illik. Szeleteld kb. - Waldorf saláta - Rakottkel.hu. fél cm-es darabokra a zellerszárat és add az almához. Aprítsd fel a dióbelet és add az almához és zellerhez. Egyáltalán nem kell apróra, épphogy csak vágd meg párszor a késsel. Aprítsd fel a dióbelet – de ne túl kicsi darabokra Keverd össze az almát, zellerszárat és diót egy tálban Keverd össze a majonézt, cukrot, sót és diót. A fűszerezés természetesen ízlés kérdése – én a hozzávalóknál az általam használt mennyiségeket adtam meg. De itt is igaz, hogy hozzáadni tudsz még, elvenni belőle nem. A cukor mennyisége talán soknak tűnhet, de ez a saláta relatív édes majonézes öntetet kíván.
Hozzávalók 4 adaghoz Saláta 1 darab zellergumó 4 darab szárzeller 2 darab körte 7 dekagramm dió Öntet 5 deciliter natúr joghurt 2 evőkanál majonéz 1 evőkanál mustár 1 darab citrom leve ízlés szerint só ízlés szerint bors Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A zellergumót hámozzuk meg, kis kockákra szeleteljük fel. A szárzellert és a körtét is vágjuk fel úgy, hogy nagyjából azonos legyen a méretük. A diót kicsit pirítsuk meg forró serpenyőben, vigyázva, hogy meg ne égjen. Készítsük el az öntetet, amihez keverjük össze a majonézt, a mustárt, a joghurtot és a citrom levét. Ropogós, könnyű Waldorf-saláta almával és sok dióval: 10 perces ebéd - Recept | Femina. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Öntsük a keverékre, hogy mindenhol egyenletesen érje. Ha van türelmünk, hagyjuk állni, hogy összeérjenek az ízek.
Vannak olyan saláták, amelyek meghatározott összetevőkből készülnek, ezektől nem illik eltérni. Ilyen a Cézár-saláta is, amelynek bár megvan a pontos receptje, sokan teljesen másképp készítik, úgyhogy nem lesz hiteles. A másik ilyen saláta a Waldorf, amely ráadásul pofonegyszerűen elkészíthető. Igazi őszi fogás, mert hiába van tele zölddel, gyümölccsel és magvakkal, az esszenciáját a majonéz adja, amitől igazán laktató lesz. Amilyen egyszerű étel, olyan elegáns múlttal rendelkezik, a New-York-i luxusszálloda, a Waldorf Astoria 1897-es megnyitójára készítették. Előételnek és húsok mellé is tökéletes. A saláta alapja alma és zeller, amire diót szórnak - néha meg is pirítják -, majd az egészet leöntik majonézes öntettel. A zellerből lehet gumós vagy szárzellert használni, az alma lehet savanykásabb vagy édesebb fajta. A saláta összeállítása annyi szabadságot ad, hogy például az ősz jegyében alma helyett körtével is készülhet, ettől egy kicsit más lesz az ízhatása. Érdemes jó kemény, ropogós körtét választani hozzá.