Fontos a testi edzettség, de a mentális erőkkel való kiegyenlítésre, lelki edzettségre is szükség van. A szülők és pedagógusok számára felkínált gyakorlatcsoportok gyermekeink fejlődési, fejlettségi szintjéhez, korosztályonkénti szükségleteihez igazodnak. Részint mozgásos, részint mentális irányvétellel hatolnak be a változásokat szervező belső folyamatok világába, tanuláslélektani törvényeket követve. Ezekkel a gyakorlatokkal beültethetjük és megerősíthetjük az egészséget erősítő és az életet boldogító képességeket. Könyv: Pszichofitness (Bagdy Emőke). A gyakorlatok együttlétet kívánnak, szülő és gyermek, pedagógus és növendék együttes élményhelyzetben végezhetik őket. Mindazt, amit a gyermek tőlünk, általunk ilyen módon is megtanul, továbbviheti, mint kapott kincset. • A kérdés hozzád, kedves szülő: odaadod-e életed drága idejét a legdrágábbnak, gyermekednek? • Pedagógustársam: vajon szeretnél-e több örömöt kapni a nevelőmunkádból? Mindezekben bízva született meg ez a könyv. Fogadd nyitottan, használd bizalommal, és értékeld saját tapasztalataid tükrében!
A helyzet megváltoztatására a közeljövőben nem sok esély van, ezért nem keseregni kell rajta, hanem az együtt töltött időt minél jobban kihasználni - többek között arra, hogy gyermekeink lelki képességeit fejlesszük. Erre a leghatásosabb módszer a meditáció. A szó hallatán ne ijedjen meg senki: a technikához nem kapcsolódik semmiféle világnézet vagy filozófia, nem kell hozzá jóga nagymesternek lenni, hogy eredményesen alkalmazhassuk. Mindössze annyiról van szó, hogy megfelelően sokat ismételgetve egy-egy gondolat meggyökereztethető az agyban, s így sajáttá válik. Olvasd el ezt is: Az iskola, ahol megtalálták az indulatkezelés tökéletes módszerét: nincs több agresszió, intő, se eltanácsolás Ha például gyermekünknek a hála érzését szeretnénk megtanítani, minden este, lefekvés előtt egy bizonyos szöveget érdemes felolvasni. Bagdy emőke pszichofitness 5.5. Kisebbeknek a rövidebb, egyszerűbb formákat használó anyag a megfelelő, kamaszok már képesek hosszabb, elvontabb szövegeket is magukévá tenni. Ezeket a meditációs gyakorlatokat akár otthon, akár az iskolában, osztályszinten rendszeresen elvégezve észrevétlenül ültethető be a kívánatos lelki képesség a fiatalokba.
Gyerekek esetében ilyenkor elengedhetetlenül fontos a szülői és a tanári jelenlét. A könyv egyszerre szól a pedagógusokhoz és a szülőkhöz. A gyakorlatok egy része óvodai, osztálytermi közegben működik a legjobban, más részük inkább otthoni elvégzésre alkalmas. A jobb agyfélteke aktivizálása Az "edzésprogram" célja a jobb agyfélteke aktivizálása. Mindennapi életünk során elsősorban a bal féltekét használjuk: ez felelős a racionális döntésekért. Ez az a terület, amelynek erősítése az oktatás során is hangsúlyt kap. Hogyan segít a gyermekeknek a pszichofitness? - Bagdy Emőke tanácsai az indulatkezelésről | Családinet.hu. A pszichofitness célja, hogy az érzelmekért felelős jobb agyfélteke fejlesztésének fontosságát is minél többen ismerjék fel. A módszereknek két fő típusa van: mozgásos és relaxációs. Óvodás korban, 4-8 évesen a mozgások kerülnek előtérbe (a könyv korosztályi felosztása nem feltétlenül követi az oktatási intézmények által megadott határvonalakat, és az életkori kategóriák is átcsúszhatnak egymásba). A nyújtások, lazítások, cammogás, nyújtózkodás, aktiváló vagy nyugtató mozdulatsorok mind segítik a kicsiket abban, hogy kiadják magukból a feszültséget, a túlpörgött gyereknek segítenek leállni, az álmos, mélázó ovisnak pedig abban, hogy kicsit jobban tudja aktivizálni magát.
Fekete SikSilk cipő, dombornyomott hímzett logó, varrat nélküli sarokfül, gumis fehér talp logóval ellátva
Egy olyan közösség vagyunk, ahol vásárolhatsz, eladhatsz vagy cserélhetsz ruhákat Vétel - Eladás
Az összes termék ettől a márkától: SikSilk 57 SikSilk 14. 490 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL SikSilk 14. 490 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL SikSilk 23. 490 Ft Elérhető méretek: 29-30, 31-32, 33, 34, 35-36 SikSilk 14. 990 Ft 17. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL SikSilk 23. 490 Ft Elérhető méretek: S, M, L SikSilk 28. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL, XXL SikSilk 14. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL, XXL SikSilk 21. 990 Ft Elérhető méretek: 31-32, 33, 34, 35-36, 38 SikSilk 25. 490 Ft Elérhető méretek: 31-32 SikSilk 19. 990 Ft Elérhető méretek: 31-32, 33, 34, 35-36, 38 SikSilk 19. 990 Ft Elérhető méretek: 31-32, 33, 34, 35-36, 38 SikSilk 21. 990 Ft Elérhető méretek: 31-32, 33, 34, 35-36, 38 SikSilk 11. 990 Ft 14. 490 Ft Elérhető méretek: XS, S, M, L, XL SikSilk 17. Mayo Chix Női cipő - 6102 silk - Női cipő webáruház - Női ci. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL SikSilk 46. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL SikSilk 25. 490 Ft Elérhető méretek: S, L SikSilk 35. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat. Nem engedélyezem
Rendezés Sajnos ebben a kollekcióban jelenleg nincsenek termékek. 1 2 3
Céginformációk Adatvédelmi nyilatkozat Adatvédelmi beállítások módosítása ¹ Népszerű: A kiemelt termékek olyan gondosan kiválasztott termékek, amelyek véleményünk szerint nagy eséllyel válhatnak felhasználóink igazi kedvenceivé. Nemcsak kategóriájukban tartoznak a legnépszerűbbek közé, hanem megfelelnek a csapatunk által meghatározott és rendszeresen ellenőrzött minőségi kritériumoknak is. Cserébe partnereink magasabb ellenszolgáltatással jutalmazzák ezt a szolgáltatást.