Bárki bármit mondhat a zabkására, én imádom ezzel kezdeni a reggelt, főleg a meleg, főtt verzióval. Nem vagyunk egyformák, tudom, hogy valaki egy óra után éhes lesz zabkása után, dietetikusok szerint önmagában nem tartalmaz elég fehérjét, elfogadom, megértem. Engem személy szerint egész délelőttre eltelít, pedig nem csinálok brutális adagot és a testemnek nagyon jól esik, az emésztőrendszerem nagyon hálás érte. Miért jó a zab? Mindenért. Az egészséges belekért, a szívért, a vércukorszintért, a bőrért. Vízben főzve az egyik legjobb dolog, amit tehetsz a gyomroddal, ha emésztési panaszaid, gyulladásaid vannak, vagy valamilyen emésztőrendszeri betegség miatt kell diétáznod. Könnyű ebéd ötletek | A legjobb ebéd receptek | TopReceptek.h. Tele van rosttal, ami még egy segítség az emésztőrendszerednek és bizonyítottan segít megelőzni a vastagbélrákot. Segít a vérnyomás szabályozásában, a fogyásban és csökkenti a koleszterinszintet. Nem utolsó sorban olcsó és bárhol beszerezhető. Miért egyél annyi kurkumát, amennyit csak bírsz? Az egyik legjobb gyulladáscsökkentő és betegségmegelőző fűszer.
Zöldséges-sonkás tészta Fotó: Shutterstock Dinsztelj meg ½ tk olívaolajon ½ kis fej felaprított vöröshagymát. Szórj rá felkockázott cukkinit és gombát, kis ideig pirítsd együtt, majd adj hozzá ½ doboz hámozott-darabolt konzervparadicsomot. A lista elsőre hosszúnak tűnhet, de biztos sok olyasmi van rajta, ami egyébként is van az éléskamrádban. Nézd meg az egészséges vacsora receptekből készült válogatást, ahol nem csak egészséges, de finom, könnyen és gyorsan elkészíthető ételeket találsz. 7 egészséges fogás ebédre - - Kipróbált receptek képekkel Gyors és egészséges reggeli-, ebéd- és vacsorareceptek 10 perc alatt | nlc Mivel a tápértékének a zöme a puha zöld héjában rejlik, érdemes a zsenge fiatal cukkiniket héjastul felhasználni. Kiss Kriszta Hatályos: Ízesítsd sóval, borssal, majd lefedve párold meg néhány perc alatt. Közben főzz ki 50 g durumtésztát. Keverd hozzá a paradicsomos-cukkinis szószt és 50 g felcsíkozott sovány csirkesonkát. Egészséges ebéd ötletek, Egészséges vacsora #1. – Sült hal zöldségágyon. Szórd meg friss zöldfűszerrel. Elkészítési idő: 20 perc DF-tipp: Vegetáriánusként e fogyókúrás vacsora receptjében a sonkát kiválthatod ek sovány reszelt sajttal vagy zsírszegény túróval.
Az egészséges receptek is ebbe a kategóriába tartoznak. Gyors megoldás tud lenni a mindennapokra egy finom saláta, vagy a csirkehúsból készült finomságok. A húst... DA: 56 PA: 30 MOZ Rank: 66
A Xiaomi tegnap magyar nyelvű online esemény keretein belül bemutatta a márka legújabb, Mi 11 okostelefon-széria tagjait. A Xiaomi tegnap egy magyar nyelvű online esemény keretein belül bemutatta a márka legújabb Mi 11 okostelefon-széria tagjait, a Mi 11i-t, a Mi 11 Lite 5G-t és a Mi 11 Lite-ot, valamint a Xiaomi prémium kategóriájának számító zászlóshajóját, a Mi 11 Ultra-t. Xiaomi Mi 11i: Teljesítménysztár A Mi 11i teljesítményét a csúcskategóriás Snapdragon 888 platformnak köszönheti. Az 5nm-es gyártástechnológia révén nemcsak a teljesítmény emelkedett meg, de közben az energiafelhasználás is csökkent. A készülék megjelenése is megújult: kecses és kompakt burkolatba került. A Mi 11-el és Mi 11 Ultrával szemben, a Mi 11i kijelzője teljesen lapos, miközben a prémium minőségű üvegborítás, a mindössze 7, 8 milliméteres vastagság, az újratervezett és a készülék oldalára helyezett ujjlenyomat leolvasó még kényelmesebb fogást, finomabb tapintást biztosít a készüléknek. A 6, 67 colos AMOLED DotDisplay kijelzőjének kameranyílása az egyik legkisebb a piacon, 2, 76 milliméteres.
[+] Teljesítménnyel kapcsolatos adatokat a Geekbench 5 révén kaptunk, a 857/2995 pontos eredmény persze kevesebb, mint amit a Snapdragon 888+ rendszerchiptől várunk, de jó eséllyel ez még nem a végleges eredmény, a piacra kerülő hardveres és szoftveres környezetben ennél jobb eredményeket várunk. A Geekbench teszt során 12 GB RAM került a Mi Mix 4-be, de létezik 8 GB-os modell is, amihez 512 GB helyett 256 GB-os belső tároló tartozhat. A 108 megapixeles főkamera mellett biztosan ott lesz a periszkópos zoomkamera és a nagylátós modul is, a 3C korábbi információi alapján pedig 120 W-os gyorstöltésre és 4500 mAh kapacitású akkumulátorra számítunk.
A weboldal sütiket használ a weboldal működtetése, használatának megkönnyítése, a weboldalon végzett tevékenység nyomon követése és releváns ajánlatok megjelenítése érdekében. Kérjük, engedélyezze az Önnek megfelelő sütibeállításokat!
A telefon mindhárom lencséje támogatja a 8K felbontású, 24 képkocka/mp sebességű felvételt, amely élethű, tökéletes minőségű képeket, valamint dinamikus fény- és árnyék kezelést biztosít felhasználójának. A Mi 11 Ultra egyedülálló módon egy folyamatosan bekapcsolt állapotban lévő, 1, 1 colos AMOLED hátoldali kijelzőt is kapott, amelyen többek között az aktuális értesítéseket, illetve a szelfik előnézetét jeleníti meg a készülék. A Mi 11 Ultra hangzása épp olyan tiszta és jól kivehető, mint amilyen részletgazdag és éles a kijelzőjén megjelenő kép. Ez a készülék kettős hangszórójának köszönhető és annak, hogy a hangzás minőségéről az első Mi 11 model óta a Harman Kardon gondoskodik. A Mi 11 Ultra-nak prémium minőségű kerámia hátlapja van, amely puha és kényelmes tapintású, a készüléknek pedig a csúcskategóriára jellemző megjelenést kölcsönöz. A készülék két lenyűgöző színben (Ceramic White and Ceramic Black) érhető el. A Mi 11 Ultra ajánlott fogyasztói ára a 12GB + 256GB-os konfigurációban 549.