Persze garancia nincs egyik módszerre sem és mielőtt elérne minket a baj, előtte próbáljuk meg inkább a szilveszteri alkoholmennyiséget csökkenteni, azzal biztosan tudunk segíteni magunkon és másnaposságunkon újév első napján. Videó link: Copyright © 2022, Csaba Tv Magyarország. Minden jog fenntartva! Készítette: PixelRain
Jó volt a hangulat, többet gördítettél le a kelleténél? Az átmulatott éjszaka után szörnyű fejfájással, émelygő gyomorral ébredsz? Nézzük meg, hányat ismersz a jól bevált házi praktikák közül, melyek segítenek enyhíteni a másnapos tüneteket?
Másnaposság esetén még inkább szükség van a segítségére, hiszen a kávé hatásos a migrén, fejfájás ellen is, hiszen csillapítja azt. Ilyenkor pedig olyannyira lüktet a fejünk, hogy akár a falba is vernénk. Úgyhogy aki eddig ódzkodott Tőle, az nyugodtan tegyen egy próbát, nem bánja meg. Gyümölcs turmix Egy jól elkészített, valódi gyümölcsöt tartalmazó turmix óriási lendületet adhat a szervezetednek! Igazi energiabomba, segít a regenerálódásban. Hasznos tápanyagokat tartalmaz például az eper, a málna, illetve a banán, bár lényegében bármi megfelel, ami gyümölcs. Csoda, ha ilyenkor egyáltalán ételre, hovatovább gyümölcsre tudsz gondolni, de azért próbálkozz meg vele! Keksz, pirítós és társaik Tehát, minden, ami szilárd, hiszen felszívja a kelletlen dolgokat, pluszban még a vércukorszinted helyreállításában is segít. Az ideális módszer, ha ezek mellé még hozzácsapsz egy kis zöldséges tojásrántottát! Másnaposság Elleni Praktikák – Playfinque. A leves mellett a regenerálódós nap elengedhetetlen kellékei. Halfélék Állítólag a pácolt hering, vagy a rák és a gusztustalannak hangzó pacal - amit ha levesként elkészítesz, eléggé szuperál - is segíthet a nehezebb napokon.
Szinte mindenkivel megesik, hogy a buli kicsit jobban sikerül, mint tervezte, és másnap kínzó fejfájással kell fizetnie az előző esti elhajlásért. Bár a legjobb gyógymód a megelőzés, azért az alábbi tippek is segíthetnek, hogy könnyebben leszámolj a másnapossággal. Egyél! A tévhittel ellentétben a zsíros, nehéz ételek nem kifejezetten tesznek ilyenkor jót az érzékeny gyomornak, de valószínű, nem is ezeket kívánod. Ha mégis, akkor egyél bátran, de ha liftezik a gyomrod, akkor is egyél rögtön ébredés után legalább egy kis pirítóst. A kulcs a szénhidrát, amit ha beviszel a szervezetedbe, gyorsabban helyreáll a vércukorszinted, és elmúlik az émelygés és a fejfájás is. Vannak, akiknek a savanyú ízek, a savanyúság, vagy a citrom is segítenek, hogy enyhítsék a hányingert, érdemes egy próbát tenni velük. Igyál! Kókuszos Rózsa: Másnaposság elleni praktikák. De semmi esetre sem alkoholt! A kutyaharapást szőrével módszer csak buta tévhit, semmit nem segít, ellenben rengeteget árt. A hideg víz kortyolása azonban a gyomrodnak is jót tesz, ráadásul a másnaposság számos kellemetlen tünete közül sokat a kiszáradás okoz, így ha megfelelő folyadékot viszel be, a tested is gyorsabban méregtelenít, és hamarabb fogod jól érezni magadat.
dr Aradi Mihály Phd - Integrity Magánklinika Dr. Czinder Csaba - Zalai Egészségcentrum radiológus főorvos (UH dianosztika) Cím: 8900 Zalaegerszeg, Csány László tér 1. Tel. : +36 20 985-3209 Dr. Horváth Katalin - Léda Magánklinika radiológus főorvos (UH diagnosztika) Cím:8900 Zalaegerszeg, Ady u. 58. Tel. : +36 92 357 790, +36 70 703 4564 Web: Dr. Milics Margit - Integrity Magánklinika, Léda Magánklinika dr Somogyi Rita - Integrity Magánklinika Dr. Az Aradi Vértanúkra emlékeztünk Újszentivánon | Magyar Huszár és Katonai Hagyományőrző Szövetség. Szeglet Péter - Léda Magánklinika gyermekgyógyász, neonatológus, gyermek radiológus adjunktus Cím: 8900 Zalaegerszeg, Ady u. 58. Dr. Takács Marianna - Léda Magánklinika Tel. : +36 92 357 790, +36 70 703 4564
Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük. Előjegyzem