Ez sokszor nagyon rémisztő lehet, de még az is normálisnak számít, ha a szokásos hajhullás kétszeresét észleljük, ami naponta lehet akár 300 hajszál is! A nők 60%-nál viszont a terhesség utáni hajhullás csak minimális, vagy egyáltalán nem jelentkezik. A terhesség utáni hajhullás a szülést követően kb. a 3. hónapban kezdődhet meg Általában ez a folyamat 3-9 hónapig is eltarthat. Segíthetünk, hogy a folyamatnak szerencsésebb lemenetele legyen azzal, hogy több vitamint juttatunk szervezetünkbe, hajunkat kíméljük és nem mossuk túl gyakran, különböző természetes eredetű készítményt alkalmazunk, illetve masszírozzuk fejbőrünket. Természtesen a hajhullást fokozza az életmódbeli változások, az ilyenkor kialakuló stressz, megfelelési kényszer és a belső félelmek leküzdése. A lazítás, a pozitív gondolkodás és magabiztosság elengedhetetlen ebben az időszakban, ne legyünk restek segítséget kérni ezért párunktól, vagy a nagyszülőktől. Ha a terhesség utáni hajhullás 9 hónapnál tovább is eltart mindenképpen szakemberhez kell fordulni, hiszen a hajhullás hátterében más probléma is állhat.
Sok kismama ijedten tapasztalja, hogy a gyermek születését követő hónapokban intenzíven hullani kezd a haja. Aggodalomra azonban nincs ok: a szülés utáni hajhullás többnyire átmeneti állapot, és a baba első születésnapjáig rendszerint meg is szűnik a probléma. A terhesség, a szülés és a szoptatás időszakában olyan hormonális változások mennek végbe a kismama szervezetében, amelyek a haj állapotát is nagyban befolyásolják. Míg a terhesség kezdeti szakaszát inkább a pozitív változások jellemzik (dúsabb, fényesebb haj), addig a szülés utáni első-harmadik hónapban a legtöbb édesanya intenzív hajhullást tapasztal. Csak átmeneti állapot A folyamat magyarázatát a hormonális változásokban kell keresni. A várandósság hónapjaiban a női nemi hormonok (ösztrogén, progeszteron) szintje megemelkedik, és ezek a hormonok a növekedésben lévő hajszálak élettartamára is pozitív hatással vannak. Ebben az időszakban kevesebb hajszál kerül nyugalmi fázisba, így nem hullik annyira a haj. Szülés után azonban a "hajbarát" ösztrogén hormon szintje csökken, a hajszálak pedig tömegesen kerülnek nyugalmi fázisba, ezért tapasztalnak az anyukák intenzív hajhullást.
Az ugyanis a hajszárítónál is sokkal magasabb hőmérsékletű szerkezet valamint roncsolja hajszálainkat. Egy jó fodrásszal csodákat érhetünk el: ha eleve természetes adottságainkat figyelembe véve választunk stílust, akkor a lehető legminimálisabb formázást kell otthon alkalmaznunk. Ne fogjuk túl gyakran lófarokba frizuránk, ez csak növeli a hajhullás mértékét, és fejbőrünkre is nagy nyomást helyez. Ha mégis összefognánk, inkább csak lazán tegyük, esetleg fonjuk be. Táplálkozásunkkal is turbózhatjuk hajunk minőségét. Fogyasszunk fehérjében gazdag ételeket, mivel ez az egyik építőanyag hajunk szerkezetében. Figyeljünk a vas bevitelére, ez segít a hajhullás elleni harcban, és együnk-igyunk C-vitaminban dús dolgokat. Ez egyrészt segíti a vas felszívódását, és a kollagén termelődésében is szerepet játszik. Fontos az Omega 3 zsírsavak - ezek a fejbőr hidratáltságáért felelnek – és a biotin – a hajszálak erősségéért és rugalmasságáért felelős elem – szükséges mennyiségének biztosítása a szervezet számára.
Illetve a festést és a forró fokozatra állított hajszárító vagy a hajsütővas használatát is, hiszen ezek mind károsítják a hajat és késleltetik a regenerálódást. Az 5 leggyakoribb hajápolási hibáról itt olvashatsz bővebben. Kíméletes legyen a hajformázás 3. Figyelmet kell fordítani a haj fokozott ápolására! Kerülni kell a és az irritáló készítményeket. Lehetőleg a hajápoló termékek minél kevesebb mesterséges hatóanyagot tartalmazzanak. Érdemes hajmosás után csalánteával leöblíteni a hajat, mivel rendkívül jó hatással van a vérkeringésre és erősíti a hajhagymákat. Figyelmet kell fordítani a haj fokozott ápolására 4. Törekedni kell a megfelelő tápanyagbevitelre! A vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok hiánya az egyoldalú táplálkozás és a szoptatás miatt hamar felléphet, melyek pótlására nagy hangsúlyt kell fordítani. Az A-, B-, C-, D-, E- és H-vitaminok és a vas, a magnézium, a kalcium, a cink, a réz és a kén egyaránt szükségesek a haj regenerálódásához. Ezek nagy részét természetes formában javasolt bevinni, sok gyümölcs, zöldség, mandula, tojás, joghurt és teljes kiőrlésű termék fogyasztásával.
A legtöbb esetben ilyenkor hormonpótlásra van szükség. Aggodalomra nincs tehát ok, a kihullott haj a szülést követő 6-9 hónapon belül visszanő. Gyorsíthatjuk a hajhagymák regenerálódását, és a hajnövekedést a DR. IMMUN ® 25 gyógynövényes Hajkúra Program alkalmazásával.
Eddig a Bánfi sampont/hajszeszt és a Varga hajcseppeket próbáltam és masszást. A hajhullásom talán már nem olyan mértékű, de nem nőnek új hajszálak. Pedig világéletemben sok, vastagszálú, természetes hajam volt. Vérképem (vas, pajzsmirigy) elvileg tökéletesen rendben. Mit tehetnék még? Nem merem túladagolni se magam vitaminnal. Előre is köszönöm szíves válaszát! hajhullás terhesség vitaminok
tegnap 21:06 #Koronavírus #Európai Gyógyszerügynökség #negyedik #oltás Szükség lehet még a vakcinákra? / Illusztráció: Northfoto Az Európai Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központ (ECDC), valamint az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) arra a következtetésre jutott, hogy még túl korai fontolóra venni az mRNS alapú vakcinák negyedik adagjának általános alkalmazását a koronavírus ellen – tájékoztatott az EMA szerdán. Az Európai Unió (EU) gyógyszerfelügyeleti hatóságának szerepét betöltő, amszterdami székhelyű ügynökség közleményében azt írta, hogy az ajánlás az eddig uniós alkalmazásra ajánlott, mRNS alapú vakcinákra vonatkozik: a Pfizer/BioNTech vállalatok közös fejlesztésű, Comirnaty nevű, valamint a Moderna vállat Spikevax nevű oltóanyagára. Kiderült, hogy fel kell-e vennünk a negyedik oltást - Blikk Rúzs. ( A legfrissebb hírek itt) A negyedik adag hatásaira vonatkozóan Izraelből származó adatok azt mutatják, hogy egy második emlékeztető oltás, amelyet legalább 4 hónappal az első emlékeztető oltás után adtak be, helyreállítja az antitestszintet anélkül, hogy veszélyt jelentene az egészségre, vagy biztonsági aggályokat vetne fel.
Az adatok azt is sugallják, hogy egy második emlékeztető oltás további védelmet nyújt a súlyos betegségekkel szemben, noha ennek időtartama még nem ismert – tette hozzá az EMA nyilatkozata. A vizsgálati adatok szerint jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy a harmadik oltás beadását követően a vakcinák nyújtotta védelem jelentősen csökkenne a 60 és 79 év közötti, valamint a 60 év alatti, egészséges immunrendszerű felnőtteknél. Arra sincs bizonyíték, hogy az oltóanyag negyedik adagja további védelmet biztosítana számukra, ezért általános alkalmazásuk egyelőre korai. Ha azonban a járványhelyzet megváltozna, és a fertőzési mutató emelkedne, szükség lehet egy negyedik oltás megfontolására ebben a korcsoportban – fogalmazott az EMA. Megjegyezték ugyanakkor, hogy a 80 éves vagy annál idősebb felnőttek esetében az említett oltóanyagokból negyedik adagot vagy második emlékeztető oltást lehet adni. Coronavirus oltás nyilatkozat per. Az uniós gyógyszerügynökség kiemelte: az új típusú koronavírus és mutánsai ellen továbbra is az oltás a leghatékonyabb módja a súlyos betegségek megelőzésének.