Kiadó: Pintér Tamás Kiadás éve: 2019 ISBN: 9786150096100 Terjedelem: 760 oldal
begyakorolhatod, hogyan tudsz olyan helyzeteket kialakítani embertársaiddal, amelyben mindketten nyertesnek érezhetitek magatokat. Az utóbbi években sok száz kommunikációs, konfliktuskezelés, asszertivitás tréninget tartottam több ezer vezetőnek, alkalmazottnak, szülőnek, párnak, oktatóknak, önfejlesztőnek. Ezeken a programokon mindig megdöbbenve tapasztalom, mennyi félreértést, konfliktust és stresszt okoz a nem megfelelő kommunikáció. Pintér tamás asszertivitás világa részek. " A testvéremmel indított LifeLearning vállalkozásunknak épp az a célja, hogy az üzleti életben általánossá váló gyakorlatias és élmény alapú oktatást minden érdeklődő önfejlesztő magánember számára is elérhetővé tegyük. Vélemények
Ezeken a programokon mindig megdöbbenve tapasztalom, hogy mennyi félreértést, konfliktust és stresszt okoz a nem megfelelő kommunikáció. Az asszertivitás világa 1.. Fantasztikus érzés, amikor azt hallom a tréningrésztvevőktől: "Végre a gyakorlatban is alkalmazható kommunikációs eszközöket kaptam ahhoz, hogy jobbá tegyem a kapcsolataimat és az életemet. " Szállítási és átvételi lehetőségek: Házhozszállítás A szállítási díj 999 Ft, 10000 Ft felett pedig ingyenes Magyarország területén. Köszönjük, hogy bennünket választott, reméljük, hogy a jövőben is megelégedésére szolgálunk. Üdvözlettel: A csapata
Tartalom: AZ ASSZERTIVITÁS VILÁGA 1. AGRESSZIÓ, ALKALMAZKODÁS, ASSZERTIVITÁS Hogyan kerüld el a kommunikációs csapdákat? Hogyan védd meg Magad, ha agresszíven kommunikálnak Veled? Hogyan tudod erősen, határozottan képviselni az érdekeid? Hogyan tudsz megszabadulni a túlzott alkalmazkodásodtól? Hogyan kezeld indulataidat és dühödet? Gyakran megtörténik Veled, hogy bár jót akarsz, mégis vita, veszekedés, vagy sértődés, duzzogás lesz belőle? Biztosan állítom: nem vagy egyedül ezzel. Sajnos szavainkkal számtalanszor elvágjuk magunkat embertársainktól és a lehetőségeinktől. Az Asszertivitás világa könyvekkel szeretnék hozzájárulni ahhoz, hogy a kommunikációd ne gyengítsen, hanem erősítsen Téged, illetve hogy szavaid ne az ellenségeid legyenek, inkább a szövetségeseddé váljanak céljaid elérése során és az örömteli kapcsolatok megteremtésében. Az asszertivitás világa 1 könyv segítségével elkerülheted azokat a kommunikációs csapdákat, amelyek megmérgezhetik a mindennapjaidat és az életed. Pintér tamás asszertivitás világa 5. megismerheted, milyen előnyei vannak az agresszív kommunikációnak és az alkalmazkodásnak, illetve megtudhatod hogyan teheti tönkre az életed, ha túl sokszor alkalmazod őket, rengeteg tippet kapsz ahhoz, hogyan tudod erősebben képviselni az érdekeidet azokkal szemben, akik agresszíven kommunikálnak Veled, megtanulhatod, hogyan kommunikálj határozottabban, magabiztosabban, ha úgy érzed, hogy túl sokszor alkalmazkodsz másokhoz, jobban kezelheted azokat a helyzeteidet, amikor elszakad Nálad a cérna és legszívesebben olyat tennél, vagy mondanál, amelyeket később Magad is megbánsz.
A szabadfogásúak 125 kilogrammos kategóriájában szereplő Ligeti Dániel bronzérmet nyert szerdán a budapesti birkózó Európa-bajnokságon. A szombathelyi versenyző kedden a szlovák Gabriel Tyszt tussal, majd az olimpiai nyolcadik német Gennadij Cudinovicot sima pontozással győzte le, az elődöntőben viszont technikai tussal kikapott a török Taha Akgültől. A szerdai helyosztón a szerb színekben versenyző Magomedgadzhi Nurasulovval mérkőzött és óriási csatában 6-4-re nyert ellene. A 32 éves nehézsúlyú Ligeti karrierje negyedik Eb-érmét szerezte, 2012-ben második, 2011-ben és 2014-ben pedig harmadik volt. A magyar szabadfogású válogatott így egy-egy arany-, ezüst- és bronzéremmel zárt. Sport365.hu - Újabb magyar érem a birkózó Eb-n. Kedden Muszukajev Iszmail megnyerte a 65 kilósok versenyét, míg a 97 kilogrammos Bajcajev Vlagyiszlav a dobogó második fokára állhatott fel. A 61 kilogrammban szereplő Halidov Gamzatgadzsi az ötödik helyen végzett. Borítókép: Magyar Birkózó Szövetség
Olvasói tipp Rendhagyó módon az idei április 1-én olvasóink szerkesztik a Hathármat, a beküldött elemzések legjobbjait pedig publikáljuk az oldalon. Ezúttal a sakk világába kalauzolunk benneteket, fogadjátok szeretettel 'be8ki' elemzését! Magyar atletika olimpiadi bajnokok teljes film. A legnépszerűbb magyar sport, a számolgatás rajongói is kedvüket lelhették az eseményen, ugyanakkor a továbbjutás kérdése már a csoportmeccsek után eldőlt. Kicsit fordított volt a helyzet mint máskor: nem az volt a kérdés, hogy az egyetlen magyar versenyző, Rapport Richárd mely csillagok igen ritka együttállása esetén juthat tovább, hanem hogy milyen számára szélsőségesen kedvezőtlen események során csúszhat le a két továbbjutó hely egyikéről. A szerb feleségével Belgrádban élő magyar ranglistavezető ugyanis megnyerte a déli szomszédunk fővárosában rendezett második állomást és harmadik lett az első, szintén berlini eseményen, viszont mivel mindenki csak két versenyen vehetett részt a háromból, a küzdelem további alakulását nem tudta befolyásolni. Honfitársunk továbbjutási esélyeit némileg növelte a számára kedvező csoportbeosztás, ugyanis a megelőzésére esélyes négy versenyző közül három is azonos csoportba került - a csoportokból pedig csak 1-1 játékos juthatott tovább a kieséses szakaszba.
Dollák Tamara bronzérmet nyert a nők 57 kilogrammos kategóriájában pénteken a budapesti birkózó Európa-bajnokságon. Az UTE 23 éves versenyzője csütörtökön az első meccsét simán nyerte, majd a negyeddöntőben kikapott, de legyőzője, az olimpiai bronzérmes bolgár Evelina Nikolova fináléba jutott, ezzel a hiányos vigaszágra segítette a magyart, aki így a pénteki helyosztón küzdhetett. A bronzmeccsen az U23-as Eb-győztes török Elvira Kamalogluval csapott össze és 7-2-es sikerrel visszavágott neki a március elején rendezett korosztályos kontinensviadalon elszenvedett vereségért. Magyar atletika olimpiadi bajnokok . Dollák karrierje első felnőtt világversenyén állhat dobogóra, egyúttal a magyar csapat ötödik érmét szerezte meg a BOK Csarnokban, ahol a szabadfogásúak közül kedden Muszukajev Iszmail megnyerte a 65 kilósok versenyét, míg a 97 kilogrammos Bajcajev Vlagyiszlav a dobogó második fokára állhatott fel, majd szerdán Ligeti Dániel harmadik lett nehézsúlyban (125 kg), csütörtökön pedig Nagy Bernadett a 76 kilogrammban végzett a harmadik helyen.
Az 1995/96-os évben a Ferencváros hivatalosan negyeddöntős volt (ez 16 csapatot jelentett akkor), majd a rá következő szezonban a Dunaferr bravúrral elődöntős lett, ez nyolc közé jutást ért. Mivel a hokiban nincsenek kontinentális szövetségek, ezért a nemzetközi szövetség (IIHF) égisze alá tartoznak a nemzetközi kupák. A BEK-et 1965-től 1997-ig rendezték meg, ezután - már meghívásos rendszerben - Európai Hoki Liga (EHL), majd Európai Bajnokok Kupája (ECC) néven futott a sorozat négy-négy éven át. Síugró vk: Kobajasié a végső siker, Freund visszavonul - NSO. Aztán 2008-ban egy szezont élt meg a Bajnokok Kupája, a most érvényben lévő rendszer pedig 2014-től él. A svéd és a svájci bajnokság 5-5, a német és a finn 4-4, a cseh és az osztrák 3-3 (ennek jogán mehet most a Fehérvár) csapatot küldhet, de akár még brit, francia, szlovák, norvég, lengyel és dán együttes is indulhat, illetve fehérorosz is, amennyiben nincs kizárás. A mezőnyt általában 32 csapattal tervezik. MTI Jégkorong Megvan, ki ellen kezd a magyar jégkorong-válogatott a vb-n 19 ÓRÁJA Jégkorong Óriási esélyhez jutott a jégkorong-válogatott, karnyújításnyira az újabb feljutás 27/03/2022 08:53
A magyar kerékpársport 1950 és 2000 közötti időszakát felölelő album jelent meg "XX. századi bringás történetek" címmel. Szűcs István szerző a magyar országúti és pálya szakág kiemelkedő tagjaival, versenyzőkkel, edzőkkel és sportvezetőkkel – köztük 12 olimpikonnal – tekintett vissza a fél évszázadnyi időszakra. A könyvben felidézik többek között az 1972-ben Münchenben olimpiai 6. Atlétika: Tóth Anna joggal bizakodó a nyarat illetően. helyezett országúti csapat (Debreczeni Tibor, Géra Imre, Peterman József) sikerét, illetve Bodrogi László, Eisenkrammer Károly, Schneider Konrád és Somogyi Miklós pályafutását. Külön fejezet foglalkozik a Tour de Hongrie történetével, benne Valter Attila 2020-as összetett győzelmével. A kiadvány ajánlóját az ötszörös Tour de France- és Giro d'Italia-győztes, háromszoros világbajnok belga Eddy Merckx írta. A csütörtöki könyvbemutatón Hubay György országgyűlési képviselő elárulta, sikeres korábbi kerékpárosként hosszú ideje tervezte, hogy valamilyen formában visszaemlékezzen sportága múltjára és egykori kiválóságaira.