11 b/g/n Bluetooth: Bluetooth 4. 0 GPS: Beépített GPS vevő és antenna FM rádió: Beépített Csatlakozók: 3, 5 mm sztereó jack, USB 2. 0 (MicroUSB) Érzékelők: Gyorsulásmérő, közelségérzékelő, fényszenzor Szoftver: Android 5. 1 Lollipop, magyar nyelv, Google Play, gesztusvezérlés, vendégmód Extrák: Nagy teljesítményű hangszóró, FM rádió, zseblámpa funkció, gesztusvezérlés, hangrögzítő Akkumulátor: Cserélhető, 2400 mAh Lithium-Ion Méret: 143 x 72. 2 x 8. 8mm Tömeg: 130g Ára: 18. 000 Ft Törölt nick 2016. 17 1232 Új telefonra váltás miatt eladó egy kb. 6 hónapos, fehér színű, hibátlan Samsung Galaxy J5 (2015)-ös telefon, teljesen újszerű, karcmentes állapotban. Ilike v5 szilikon tok chuck buckett s. (végig tokban volt) Dobozában, minden kiegészítőjével együtt adom, és még jár hozzá két szép tok is. Telenornál vettem, hálózatfüggő. 2 éves jótállási jegye is megvan. 40e ft Tel: Húsz/ Négy-85-hevenöt-85 KODI 2016. 11 1230 ELADNÁM hibátlan HTC M7-es telomat. Ezüst, karcmentes, 32gb. Mennyiért lehet ezeket mostanában eladni? Köszi előre is!
0 inches készülékekhez - PINK Többfunkciós övre csatolható 3 rekeszes övtok - 9, 5 x 18, 5 x 8 cm - ZÖLD GAOLEMA övre fűzhető terepmintás 3 rekeszes cipzáras telefontok övtáska - ZÖLD Méret: 16 * 9. 5 * 2, 5 cm minden 6. 4 inches vagy kissebb készülékkel...
2 colos készülékhez - LILA T13134 3 861 Ft 4 290 Ft Az állítható pánt kényelmes egyéni illeszkedést tesz lehetővé 24-32 cm karátmérőre Bele illő készülékek maximum 6. 2 colos vagy kissebb. Univerzális karra csatolható tok futáshoz, sportoláshoz max 6. ILike I7 bluetooth headset, 1 darab, Fehér - eMAG.hu. 2 colos készülékhez - PINK T13135 Univerzális karra csatolható tok futáshoz, sportoláshoz max 6. 2 colos készülékhez - MINTÁS T13133 Karra csatolható telefontok futáshoz - 7, 5*15, 5 cm - NARANCS 4665 Ultra vékony karra csatolható tok futáshoz - 5.
Ilike készülékhez tok kijelzővédő fólia és egyéb kiegészítők 1-36 / 233 elem mutatása -10% Övtáskák, övtokok Övre fűzhető 2 rekeszes cipzáras fekvő telefontok övtáska karabinerrel - FEKETE 0 Értékelések Vízhatlan szövet anyagból készült övtok, övtáska Cipzáras, szövet, kellemes tapintású Két rekeszes kialakítás, okostelefon, kulcsok, készpénz, kártyák, pénz, tárolására Cipzár teszi még biztonságosabbá Védje meg telefonját a porral, ütéssel, karcolással szemben Méret: 16 * 9, 5 * 2, 5 cm Maximális övszélesség 4. 5 cm Kompatibilis: minden 5. ZTE V5 Lux Tok - szilikon tok - MobiltokSHOP | mobiltok, telefontok, prémium kiegészítők. 5-6. 3 inches vagy... Többfunkciós övre csatolható 3 rekeszes övtok - 9, 5 x 18, 5 x 8 cm - FEKETE 1 Értékelések Kiváló minőségű, tartós anyag Multifunkciós zsebek, hordozható kialakítás, tartós és praktikus A zsebekben hordozhat pl. útlevelet, mobiltelefont, fényképezőgépet, zseblámpát, stb Kiválló kiránduláshoz, túrázáshoz, vadászathoz, horgászathoz A fő táska méret: 9. 5cm (széles) x 17, 5 cm (magas) x 5cm (vastag) A középső zsák mérete: 9, 5cm (széles) x 15cm... Utolsó tételek a raktáron Övre fűzhető 2 rekeszes tok karpánttal maximum 7.
Az ünnepek alkalmával igyekszem a hagyományos recepteket új köntösbe öltöztetni és egészséges alapanyagokból elkészíteni, hiszen családom idősebb tagjai ragaszkodnak a tradicionális főtt tojás, sonka és kalács kombinációhoz. Szerencsére mára már nemcsak ezek a fogások, hanem az újszerű húsvéti receptjeim is nagy sikert aratnak otthon. Ha idén te is változtatnál, használd fel a top 10 egészséges húsvéti receptet! 1. Sajtos tojásmuffin A tojás kötelező eleme a húsvéti asztalnak, de nem muszáj a klasszikus főtt tojáshoz visszatérned évről évre. 6 meglepően egészséges húsvéti étel. Sajttal, zöldségekkel és friss fűszerekkel ízletes és látványos tojásételt tehetsz az asztalra. Így készíts tojásmuffint » 2. Spenótos-gombás frittata A frittata praktikus vendégváró fogás, gyorsan elkészíthető, tele lehet pakolni zöldségekkel és a vendégek is szívesen csipegetik addig, amíg nem készülsz el a többi étellel. Itt találod a receptet » 3. Tojásos avokádóhajó A húsvéti reggelik sztárja, aminek egy szuperélelmiszer, az avokádó az alapja.
Forrás:
A könnyű emésztéshez szükséges tea, jó minőségű probiotikumok és emésztőenzimekkel kiegészített gyógyszerek segítenek az emésztőrendszer felszabadításában, és húsvét után elkezdhetik az egészséges fogyás folyamatát. Ne felejtse el a megfelelő hidratálást, napi 2 liter folyadékra van szüksége a test egyensúlyának fenntartásához. A húsvét utáni egészséges fogyás azt jelenti, hogy megfelelően hidratálják és korrigálják a felesleges ételeket, mielőbb eltávolítják az egészségtelen anyagokat a szervezetből. Egészséges húsvéti ételek a jó ünnepekhez. A negyedik lépés a sportba való visszatérés. Alternatív mérsékelt intenzitású kardio edzés órákig tartó közepes súlyzós edzéssel az állóképesség érdekében. Fontos megérteni, hogy a 2-4 napos felesleges étrend azt jelenti dolgozni 7-10 nap hogy megszabaduljon negatív hatásaitól. Pontosabban, ha addig evett, amíg elutasította a tésztát, ütemezze, hogy kétnaponta sportoljon, közepesen intenzív edzéseket végezzen, amelyek legalább egy órán át tartanak. Ez a leghatékonyabb módja annak, hogy megszabaduljon a hagyományos húsvéti túlevés elviselhetetlen hatásaitól.
S miért nem sikerül? Probiotikus ételek – itt a toplista! A probiotikumok nélkülözhetetlenek az emésztő- és az immunrendszer megfelelő működéséhez, ezért érdemes őket nemcsak olykor-olykor tablettás vagy ampullás kúrával pótolni, de a mindennapi étkezésünkbe is beépíteni egyes termékeket. Ezzel sokat tehetünk egészségünk hosszútávú fenntartása érdekében Miért káros, ha kevés szénhidrátot eszel? Akár diétázik az ember, akár nem, a szervezet nagyon megsínyli, ha nem megfelelő típusú és mennyiségű szénhidrátot fogyaszt. Mire jó a citromfű? Létezik olyan gyógynövény, amely nyugtat, emésztési panaszokat enyhít, herpesz kezelésére is jó, ráadásul itthon is megterem? 10+1 tipp a húsvéti menühöz az egészséges táplálkozás jegyében | Hatszínvirág. Ez a csodanövény nem más, mint az orvosi citromfű.
Fűszerezzük borssal, sóval. Ha kész, díszítsük ezt a finom húsvéti ételt zöldborsóval és petrezselyem zöldjével! 4. Aszalt szilvás, aszalt meggyes vagy cseresznyés leves Mindegyik gyümölccsel el lehet készíteni egy a böjti húsvéti ételt, az összetevőkben csak az változik, hogy szilva, meggy vagy cseresznye van-e benne. Hozzávalók: 1 kimagozott szilva darabokra vágva, 1 darab fahéj, tejföl, só, cukor. Mossuk meg és magozzuk ki a gyümölcsöt, vágjuk darabokra, majd gőzben puhítsuk meg. Ezután tegyük fel főni, rakjuk bele a fahéjat is. Egészen puhára főzzük a szilvát. A levet habarással egészítsük ki: tejfölből, sóból, cukorból készítsük. 5. Céklás leves Hozzávalók: 2 kiló cékla, 2 sárgarépa, 2 vöröshagyma, 1 darab zeller, babérlevél, citormlé, só, bors, cukor, rozskenyér. Mossuk- és hámozzuk meg a céklát, s reszeljük le. Közben forraljunk vizet, s hűtsük ki egy kissé, hogy langyos maradjon. A langyos vízzel öntsük fel a céklát, lepje csak el. Fedjük be rozskenyérrel, majd hagyjuk állni meleg helyen, 5-6 napon át.
Kevergessük és tegyünk hozzá egy kis pirospaprikát is. Öntsük fel vízzel (hideggel), s ha elegendő a víz mennyisége, forraljuk fel. Adjunk hozzá sót és keverjünk bele egy egész tojást. Majd azokat a tojásokat is rakjuk vigyázva bele, amelyeket egy-egy személyre szánunk. Ezek ugyanis egészben maradva főnek meg. Ha kész, a kiszedett levesben lehet külön is fűszerezni azokat. 3. Zöldborsó krémleves Hozzávalók: zöldborsó (kb. 30 dkg), 1 krumpli, 1 sárgarépa, 1 vöröshagyma és 1 gerezd fokhagyma, 2 evőkanál tejszín, 1 evőkanálnyi olívaolaj, petrezselyemzöldje, só és bors. Egy zöldségleves kocka is mehet bele. Vágjuk darabokra a zöldségeket, csak a hagymák maradjanak egészben. Tegyünk fel az olajat az edénybe és kicsit futtassuk meg rajta a borsót, ezután öntsük fel két pohárnyi vízzel, majd adjuk hozzá a krumplit, a vöröshagymát, a fokhagymát és a leveskockát (ha kell). Főzzük 20 percig. Szedjük ki a hagymákat, illetve 2-3 evőkanálnyi zöldborsót is rakjunk félre. Turmixoljuk össze a maradékot és adjunk tejszínt hozzá.
Háziasszonyként általában úgy gondolkodunk, hogy inkább több legyen, mint kevesebb, senki ne maradjon éhes, a maradékokkal majd kezdünk valamit a következő napokban. Ha első alkalommal tartunk nagyobb ünnepi vacsorát, nyugodtan készüljünk többel, kényelmesebb lesz nekünk, ha vendégeink maximálisan elégedettek és az esetleges maradékokkal kell elbánnunk, mint ha azt látjuk, hogy valaki keres valamit, és már nincs. Később már látni fogjuk, hogy miből, mennyi szokott fogyni, és annak megfelelően készülhetünk. Használjuk ki a tavasz adta lehetőségeket, hiszen nincs is ennél jobb időszak az egészséges táplálkozáshoz. Harsogó retek, roppanós paprika, ízletes paradicsom, no és a nem leveles zöld zöldség: az uborka, mind-mind rendelkezésünkre áll már, így mindenféle szivárványszínű tavaszi salátát készíthetünk. Legyen olyan, amiben fejes saláta/jégsaláta tépett levelei is vannak, és olyan is, amiből ezt kihagyjuk, hisz sokan nem szeretik. A tavaszi salátához készíthetünk joghurtos/kefires öntet is.