Ennek köszönhetően képes lehet csökkenteni az inzulinrezisztenciát és javítani a vércukorszint kontrollját. A tudományos vizsgálatok jótékony hatást figyeltek meg metabolikus szindróma, terhességi cukorbetegség fokozott kockázatával bíró nők és PCOS-es nők esetében is. 3. Javíthatja a termékenységet PCOS esetén A policisztás ovárium szindróma (röviden PCOS) egy női endokrin, vagyis hormonrendszert érintő betegség. Jellemzője a férfi nemi hormonok (androgének) túltermelődése, a menstruáció elmaradása, az inzulinrezisztencia, illetve az ezekből fakadó meddőség. Mivel az inozitol javíthatja az inrulinrezisztenciát, ezért potenciális kezelési lehetőségként vizsgálják. Kutatások szerint az inozitol helyreállíthatja a menstruációs ciklus rendszerességét, javíthatja az ovulációt és a teherbeesés esélyét PCOS-ben szenvedő nőknél. Mio inozitol hatása a májra. 4. Csökkentheti a depresszió tüneteit A neurotranszmitterekre gyakorolt hatása miatt már több tanulmány is vizsgálta az inozitol szerepét a depresszió kezelésében. Egy kisméretű kutatásban napi 6 gramm inozitol 11 emberből 9-nél javította a depressziót.
A leggyakrabban használt dózis napi 2-4 gramm mio-inozitol, amely kutatások szerint policisztás ovárium szindróma, metabolikus szindróma, terhességi cukorbetegség, illetve 2-es típusú cukorbetegség esetén is hasznos segítség lehet. Mentális zavarok esetén ennél jóval magasabb dózisokat szoktak alkalmazni: napi 12-18 gramm mio-inozitolt, 4-6 héten át. Felhasznált irodalom
Az inozitol egy B-vitamin fajta, mert a szervezetünk myo-inozitolként képes szintetizálni. Az inozitol egy lipotróp anyag, ez azt jelenti, hogy megakadályozza a zsírok lerakodását a májban. A vitamin védi szervezetedet mivel ez zsírlerakodás nagyon sok betegség forrása lehet. Tudj meg mindent az inozitolról! Inozitot főleg a húsfélékből, tej és tejtermékekből, a gabonafélék, tudod szervezetedbe bevinni, de agyadban és májad is képződik ez a B vitamin fajta. Az inozitil segít a felesleges kilók eltűntetésében, diéta mellett zsírégető hatása is van. Fontos összetevő az agy, az idegek és az izmok megfelelő működéséhez. Nyugtató és stresszellenes hatása is van így is hat az idegrendszerre. Ajánlott inozitol tartalmú termékek. Kattints a képükre ha megnéznéd őket! Inozitol | Hatása, mellékhatása és előnyei - MYPROTEIN™. Vitaminok és ásványi anyagok Az inozitol, diéta mellett segíti a zsírpárnák eltűntetését, de fontos, hogy diétádat betartsad, hiszen így igazán hatékony. Agyad, idegeid és izmaid megfelelő és helyes működéséhez elengedhetetlen, hogy ezt a B vitamin fajtát is bejutasd szervezetedbe.
Idegrendszer Az inozitol javíthatja az autista gyerekek állapotát. Az inozitol javíthatja az Alzheimer kórban szenvedő betegek bizonyos mentális funkcióit. Az inozitol enyhítheti a bulimiát. Az inozitol az agyban koncentrálódik. Az inozitol enyhítheti a depressziót. Az inozitolnak fájdalomcsillapító hatása lehet. Nemi rendszer A női meddőség lehet az inozitol-hiány eredményel. Az inozitol hasznos lehet a férfi impotencia kezelésében. Bőr Az inozitol segíhtet megelőzni az ekcéma kialakulását. Az inozitol-hiány bőrgyulladást okozhat. Felhasznált referenciák: Atkinson, Russell Frank. Vitamins and Minerals. Doubleday Australia. 1982:162. Lam, S., et al. A phase I study of myo-inositol for lung cancer chemoprevention. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 15(8):1526-1531, 2006. Ramakrishnan, S., et al. Mio inozitol hatása a vesére. Two new functions of inositol in the eye lens: antioxidation and antiglycation and possible mechanisms. Indian J Biochem Biophys. 36(2):129-33, 1999. Haas, Elson M. Staying Healthy with Nutrition.
Ugyanis lipotróp anyag révén fokozza a zsír-felhasználást, és gátolja a zsírok lerakódását, a máj elzsírosodását. Csökkentheti a koleszterinszintet! Alakformálásban, fogyásban is segítség Túlzás azt állítani, hogy önmagában jó a zsírégetésre: számos hatékonyabb anyagot használnak erre a célra például a testépítők. De sok zsírégető "koktél" tartalmazza a kolin-inozitolt, ugyanis a kettő együtt kombinálva valóban segíti a testzsír-százalék lefaragását – persze, szigorúan csak következetesen betartott diéta mellett! Mio inozitol hatása a vérnyomásra. Remek inzulinérzékenyítő Sok kutatási adat és terápiás tapasztalat igazolta az elmúlt években, hogy a rendszeres, min. napi 2 g inozit fogyasztásával a sejtek inzulinérzékenysége nőhet. Ezáltal az inzulinválaszok javulnak, és az inzulingörbék laposabbak lesznek – azaz, sokkal alacsonyabb lehet az inzulinszintünk. Csökken ezáltal az éhségérzet (ami leginkább a vércukor-szint leeséséből fakad), ami segít betartani a diétát és a fogyás is könnyebb. A javuló inzulinszint pedig további pozitív hatásokat eredményez a hormonháztartásra nézve és a 2-es típusú diabétesz rizikója is csökken.
Az influenzánál nagyon határozottak a kockázati csoportok, azoknál például komolyabbak a komplikációk, akik bizonyos krónikus betegségekben szenvednek, nagyon fiatalok vagy nagyon idősek. Kevesen tudják, de romlanak miatta a kardiovaszkuláris betegségek is, gyakoribbak például az infarktusok" – mondja dr. Mészner Zsófia PhD infektológus, gyermek- és csecsemőgyógyász. Folyamatos figyelem Az influenza elleni védekezést leginkább az oltás segíti, amiből minden évben újat kell fejleszteni. Az ehhez szükséges adatokat az előző járványszezon végén gyűjtik össze az influenzaszolgálatok laboratóriumai, körülbelül 10 ilyen nagy központ van a világban. Ezek alapján a WHO tesz javaslatot arra, hogy a következő szezonban milyen összetételű oltóanyag készüljön. Tavaly épp az jelentette a nehézséget, hogy a lezárások miatt kevés adat volt, nehéz volt megbecsülni, hogy az influenza melyik törzse okozhat járványt. IME - Az egészségügyi vezetők szaklapja. "Az influenzajárványt minden évben a gyerekek hordják a vállukon, de ők sokkal jobban bírják, mint a felnőttek.
A harmadik, legkisebb csoportot a meggyőződéses oltásellenes szülők alkotják (1-2%), akik semmilyen érvre nem hallgatnak. Nekik azt szoktam mondani, hogy tiszta szívemből remélem, gyermekük nem kap el súlyos szövődménnyel járó betegséget, nem szenvednek el maradandó idegrendszeri vagy egyéb károsodást, mint például Svájcban, Franciaországban vagy Németországban, ahol a kanyaró elég komoly esetszámot mutat (december óta Berlinben kanyarójárvány van egyébként és sajnos már halálos áldozata is van a betegségnek). Azok az emberek, akik nem oltatnak, csak a nyájimmunitás ban bízhatnak, pedig ezt a fajta védettséget az önhibájukon kívül oltatlan gyermekeknek "tartjuk fent", azaz a daganatos betegségben szenvedőknek (kemoterápiás kezelésben részesülőknek), a szervátültetésen átesetteknek, stb. Térjünk át kicsit személyesebb vizekre. Miért választotta az orvosi hivatást? – Volt családi indíttatás, édesanyám, nagybátyám, unokatestvérem is orvos, illetve gyermekorvos is van a családunkban. Érettségi táján egyébként még belsőépítész akartam lenni, aztán rájöttem, nem vagyok elég tehetséges mellékhelyiségek kialakításának megtervezésében, így döntöttem végül az orvosi pálya mellett.
Részletes adatok Bemutatkozás A doktornő az Országos Gyermekegészségügyi Intézet főigazgatója. Végzettségét tekintve csecsemő -és gyermekgyógyász, illetve infektológus szakorvos. Egyik fő érdeklődési területe a védőoltásokkal kapcsolatos tudományos és szakmai kérdések. Több, mint 3 évtizede foglalkozik védőoltási szaktanácsadással is. Specializáció gyermek védőoltások Kórházi háttér 2003- jelenleg Országos Gyermekegészségügyi Intézet – főigazgató Védőoltási szaktanácsadó – Szent László Kórház Tanulmányok 1975. Semmelweis Egyetem Általános Orvoskar, általános orvosi diploma 1979. Szakvizsga csecsemő és gyermekbetegségekből 1981. Szakvizsga fertőző betegségekből 1982. MLE Esztétika szak 1992. PhD – az orvostudomány kandidátusa – címzetes egyetemi docens (SE) 2001. Budapesti Közgazdasági Egyetem Közgazdasági Továbbképző Intézete egészségügyi menedzser diploma 2005. Foundation Merieux (F) ADVAC (Advanced Course on Vaccinology) vakcinológus diploma Vélemények Miért kérjük, hogy értékeld orvosodat és a rendelőt, ahol a kezelést igénybe vetted?