Olyan sokat használjuk a telefont, hogy a túlzott megterheléstől sérüléseket szenvedünk; létezik már "SMS-hüvelykujj", "SMS-nyak" és "mobiltelefon-könyök". Az amerikaiak több mint 80%-a saját bevallása szerint "az ébren töltött idő szinte minden pillanatában" a keze ügyében tartja a telefonját. Az amerikai felnőttek majdnem fele bevallja, hogy szex közben is ránéz a telefonjára. Igen szex közben, ismétli meg az állítás döbbenetes tartalmát a szerző. Catherine price digitális detox. Nem, a multitasking nem természetes! Catherine Price szerint a függőség azt jelenti, hogy akkor is folytatjuk az adott tevékenységet (például a kábítószer-használatot vagy a szerencsejátékot), ha negatív következménnyel jár. Már a könyv elején megidézi Norman Doidge kanadai pszichiátert a függőséget leíró általános jellemvonásokról: "A szenvedélybetegek mindegyikére jellemző, hogy elveszítik a kontrolljukat az adott tevékenység felett, s a káros következmények ellenére is kényszeresen űzik azt. Nehezebben reagálnak, ezért a kívánt állapot eléréséhez egyre intenzívebb ingerlésre van szükségük, és elvonási tünetektől szenvednek, ha nem végezhetik azt a tevékenységet, amelyre rászoktak. "
A szerző 30 napos, könnyen követhető terve segít felismerni a céljaidat, a fontossági sorrendet és a rossz szokásokat, segít rendet vágni az alkalmazások között és az e-mail-fiókodban, és lehetővé teszi, hogy időt takaríts meg. Nem kell mindörökre lemondanod a telefonodról: elég, ha megtanulod tudatosabban használni, és megtanulsz tudatosabban dönteni arról, mivel is töltöd életed értékes perceit. Catherine Price - Digitális detox - Győzd le a mobilfüggőséget | 9789633107843. Catherine Price a legnevesebb amerikai egyetemeken, a Yale-en és a Berkley-n szerzett újságírói diplomát, és olyan rangos folyóiratokban publikál rendszeresen, mint a The New York Times vagy a The Washington Post Magazine. Catherine Price oldal Kötés: füles, kartonált ISBN: 9789633107843 Nyelv: Magyar Megjelenés éve: 2018 @includeWhen('oduct_alternative_offer')
Catherine Price Győzd le a mobilfüggőséget Könyv Libri kiadó, 2018 192 oldal, Puha kötésű ragasztott A5 méret ISBN 9789633107843 Státusz: Kifogyott Bolti ár: 3 499 Ft Megtakarítás: 6% Online ár: 3 255 Ft Leírás • Ébredés után azonnal a mobilodért nyúlsz? • Elalvás előtt pedig a telefon kijelzőjét látod utoljára? • Kifolyik a kezedből az idő, amikor a közösségi oldalakat böngészed? • Egyszóval telefonfüggő vagy? Ha igen, akkor ez a könyv Neked szól! A "Digitális Detox" praktikus és hasznos útmutató, hogy mindössze 30 nap alatt legyőzhesd a mobiltelefon-függőséget - és közben újra a kezedbe vehesd életed irányítását. Digitális detox (könyv) - Catherine Price | Rukkola.hu. A legújabb kísérletek szerint a telefonunkkal töltött jelentős mennyiségű idő befolyásolja az elmélyült gondolkodást, az információk befogadását és feldolgozását, illetve az új emlékek kialakításának képességét. Ráadásul a telefon minden rezgése fokozza a stresszt... Catherine Price ebben a hiánypótló könyvében feltérképezi, hogyan hat a folyamatos elérhetőség az agyra, a testre, a társas kapcsolatokra és a társadalomra, és Neked szegezi a kérdést, hogy tulajdonképpen mennyi időt is szeretnél a telefonoddal tölteni.
Kedves Vásárlónk! Webáruházunk megújult, a termékek helye megváltozott, ezért nem tudtuk a termékre irányítani. Az alábbi keresőmezőt használva megtalálja a keresett terméket. Köszönjük megértését! Ajax kereső
Nem kell mindörökre lemondanod a telefonodról: elég, ha megtanulod tudatosabban használni, és megtanulsz tudatosabban dönteni arról, mivel is töltöd életed értékes perceit.
8. Ha a viasz megkeményedett, vágd el a kanóc végét. Fontos, hogy a maradék forró viaszt ne öntsd a lefolyóba, mert könnyedén eldugulhat!
Add hozzá a csoki maradékát Bonbon készítés házilag 2: a bonbon forma "kiöntése" Egy kanál segítségével (lehet evőkanál, szószos kanál vagy kisebb merőkanál) töltsd a csokoládét a bonbon formába. Jól töltsd tele, és most ne foglalkozz azzal, hogy minden csokis lesz. Az lesz. Először töltsd meg a bobon formákat csokival… Fordítsd meg a formát a csokis tál fölött, és hagyd, hogy a csokoládé nagyja visszacsöpögjön az edénybe. Így készül a bonbon házilag: csokitemperálás, formázás, töltés - Technológia | Sóbors. Forgasd meg a formát, hogy egészen biztosan minden apró bonbon forma belseje ki legyen bélelve csokoládéval. …majd öntsd ki belőle a fölösleget, de figyelve arra, hogy belül mindenhol csokis maradjon. Tedd a bon bon készítő formát hűvös helyre, akár hűtőbe. Nagyjából 20-30 percet kell várni, amíg a csoki megszilárdul annyira, hogy tovább tudj menni a következő lépésre. Addig is tedd vissza a csokoládés edényt a gőzre. Tulajdonképpen itt tökéletes esetben a csokoládét folyamatosan 35 fok körüli hőmérsékleten, azaz épphogy olvadáspont fölött kellene tartani. Egyszerűbb formában figyelj arra, hogy meleg fölött legyen a csoki, folyamatosan olvadt állapotban, és keverd át néha.
Nagyjából 1000 és 2000 forint között mozog az áruk, úgyhogy nem nagy költségvetés, és annyi és olyan bonbont készíthetsz bennük, amennyit és amilyet csak szeretnél. Fontos, hogy a formát alaposan mosd el és szárítsd meg, legyen por- és cseppmentes, mielőtt beleöntenéd a csokit. Konyhai hőmérő Ha tökéletesen fényes csokoládét készítenél, mindenképpen szükséged lesz egy konyhai hőmérőre is, ugyanis nem szabad túlmelegíteni a csokit, különben kicsapódik belőle a kakaóvaj. Körülbelül 45-50 fokon kell tartani a csokoládét: azért, hogy ne lépd túl a hőmérsékletet, semmiképpen se közvetlenül a gáztűzhelyen/indukciós lapon melegítsd, vízgőz felett érdemes megolvasztani. Arra is figyelj, hogy a tál alja ne érjen bele a vízbe, különben hamar túllépi majd a megengedett hőfokot, megég. Spatula Ezzel lehet a legszebben elsimítani a csokoládét, hogy egyenletes, sima legyen a felülete, sokkal jobb választás, mint a kés vagy a kanál, érdemes beszerezni egyet. Folyamatok Csokiolvasztás Mint már az előbb is említettem, a csokoládéolvasztás kritikus pontja a bonbonkészítésnek, ha nem megfelelő technológiával történik, kicsapódik a kakaóvaj, és oda a fényes és sima felületű praliné.