1, Kalász N., Jelena F. 5, Kriston K. 5- vezetőedző: ifj. Kiss Szilárd Győr: Takács 4, Somogyi 1, Pásztor, Császár 2, Molnár Zs. 1, Vajda, Nagy Sz. 3, Horváth R. 3, Balogh, Falusi 1, Kányai 2, Willman, Czébán, Szalai-Nagy 2, Hangyál 1, Flaskár, Tagai 1, Dobák, Csonka-Mácsovits- vezetőedző: Kerékgyártó Zsolt DVSC Kézilabda Akadémia - Győri Audi ETO KC Kézilabda Akadémia 15-20 (5-11) DVSC: Bengi, Bánkuti 2, Garamvölgyi 1, Varga 1, Réti, Prokob, Nagy H. 1, Tóth P. 3, Katona, Vincze 1, Csizmadia, Gesztrédi 1, Szürös 1, Hódi 4, Erdei, Márkus – vezetőedző: Márián Blanka Győr: Balogh L. 3, Czébán 4, Császár, Csonka-Mácsovits, Dobák 1, Falusi, Flaskár, Hangyál, Horváth R. 1, Kányai, Molnár Zs. 2, Nagy Sz., Pásztor, Schmél 3, Somogyi, Szalai-Nagy 2, Tagai, Takács 3, Vajda 1, Willman - vezetőedző: Kerékgyártó Zsolt Nemzeti Kézilabda Akadémia - FTC Kézilabda Akadémia 24-22 (15-9) NEKA: Krasznay D. (kapusok) - Gera V., Seres L. Fazekas V. 3, Jobbágy N., Pónya R. 3, Horváth S., Csóti P., Perák K. 5, Nagy B., Kalász N., Jelena F. 1, Kriston K. 8 - vezetőedző: ifj.
FTC Kézilabda Akadémia - DVSC Kézilabda Akadémia - YouTube
00:00 - Socca Magazin, ism. 00:30 - Labdarúgás Premier League Netbusters, ism. ÉLŐ 01:00 - Tenisz WTA-torna, Charleston 06:55 - Labdarúgás PL-sztárok testközelben - Ruben Loftus-Cheek, ism. 07:25 - Labdarúgás 07:55 - Reggeli Start (benne Sport 24) 09:00 - Sport 24 A DIGI Sport hírműsora 09:10 - Labdarúgás Premier League, Burnley - Everton, ism. 11:00 - Labdarúgás Premier League, Brighton - Norwich, ism. 12:50 - Sport 24 13:00 - Labdarúgás Premier League, Crystal Palace - Arsenal, ism. 14:50 - Sport 24 15:00 - Sportlövő Magazin, ism. 15:30 - Félelem nélkül Autósmagazin, ism. 16:05 - Jégkorong ICE, döntő, 1. mérkőzés, EC Red Bull Salzburg - Hydro Fehérvár AV19, ism. 18:35 - Sport 24 ÚJ 18:45 - Labdarúgás A Premier League világa 19:20 - Sport 24 19:30 - Jégkorong ICE, döntő, 2. mérkőzés, Hydro Fehérvár AV19 - EC Red Bull Salzburg 22:15 - Sport 24 22:30 - Socca Magazin, ism. 23:00 - Sport 24 23:15 - Röplabda CEV női Röplabda Bajnokok Ligája, Fatum Nyíregyháza - ZOK UB, ism. 00:55 - Sport 24 01:10 - Reggeli Start válogatás 07:00 - Tenisz WTA-torna, Charleston, ism.
2020-ban megújul a teljes magyar kézilabda Fotó: Polyák Attila - Origo "A Nemzeti Kézilabda Akadémia – amellett, hogy képzési központ marad természetesen – az akadémiai logikában klubként működik tovább, a Magyar Kézilabda Szövetségtől szakmailag függetlenül, ám az ott már felépült infrastruktúra és képzési rendszer értékes része a nagy egésznek, kiemelt jelentőségű a sportágon belül. A klubok mellett működő akadémiák pedig egy másik, szintén életképes modellt követhetnek majd, hiszen a tehetségek együtt dolgozhatnak a legjobb játékosokkal, tehát szorosan a példaképnek számító felnőtt élsportolók, világklasszisok, vezérek mellett zajlik a képzésük. Jó esély van rá, hogy képzett magyar tehetségek kerülnek ki az akadémiákból, az eddiginél is többen, ami csak pozitívan hathat a válogatottakra és az NB I-es bajnokságokra is. Az elitképzés azonban nem korlátozódhat hat helyszínre, ez egyértelmű, hiszen számos más műhelyben folyik nagyszerű munka. Az MKSZ a széles körű minőségi képzés híve, ezért az akadémiák alatt, azokkal együttműködésben határokon belül és azokon túl kibővítjük a Magyar Kézilabda Szövetség Elit Programját, amelyekben 12 éves kortól működhetne a képzés ebben a rendszerben, így a tehetséges gyerekeknek sem kellene kimozdulniuk megszokott környezetükből.
A felnőttválogatott mellett az utánpótlásrendszer is megújul 2020-ban Fotó: Koncz Márton - Origo Emellett az iskolai sportra is nagy hangsúlyt fektetve, a Kézilabda az iskolában program alapjain együttműködési megállapodást kötöttünk a Magyar Diáksport Szövetséggel, hogy az ország szinte minden iskolájába eljuthasson a sportág és mind több gyermek ismerkedjen meg a kézilabdázással akár szabadidős mozgásformaként, akár versenyszerű formában. Így a Gyermekbajnokság is visszakerülhet az iskolákba. A Magyar Kézilabda Szövetség feladata, hogy a sportág valamennyi szereplője, azaz az akadémiák, a klubok, a játékosok, az edzők és a testnevelők is elégedettek legyenek, hiszen ez erősítheti tovább a már meglévő, erős utánpótlás-bázist, amelynek a válogatottak szereplésében kell majd tükröződnie. Az akadémiai rendszerrel, a kibővülő Elit Programmal és az iskolai kézilabdázással minden láncszem a helyére kerül, és ebből az egész sportág profitálni fog. Biztos vagyok benne, hogy olyan komplex rendszert építünk föl közösen, amelyhez fogható még nem volt a hazai kézilabdázásban. "
Szezámpaszta, tahini szósz Most már nagyon közel járunk a végeredményhez és a konkrét recepthez. Bár sokat beszéltem róla, hogy miként készítsük el a csicseriborsót, legalább ennyire fontos a tahini, vagyis a szezámpaszta használata. A tahini szósz a hummusz lelke. Eltérő mennyiségű tahinit használnak szerte a Közel-Keleten. A legelterjedtebb, izraeli receptváltozatok szinte ugyanannyi tahinit írnak, mint a felhasznált csicseriborsó. Azt gondolom, hogy ez már tényleg egyéni ízlés kérdése, én nem szoktam ennyit használni. Az viszont nem mindegy, hogy hogyan "építjük fel" a hummuszt. Reklámszakmából a gasztrovilágba / #20percegészség | MKB 20 perc egészség. Fontos, hogy ne csak beladobáljuk a hozzávalókat a tumixgépbe, hanem készítsünk tahini szószt és ezt keverjük össze a csicseriborsóval. Az elkészített citromos, fokhagymás, sós alaphoz adjuk a tahinit, dolgozzuk össze, lazítsuk egy kevés vézzel (amitől először összeáll és agyagszerű lesz, majd kifehéredik és folyákonnyá válik) és ezt a szószt dolgozzuk össze a csicseriborsópürével. És most akkor végre következhet a várva várt recept is.
Az újévi fogadalmaink témája hagyományosan a fogyás, a több testmozgás vagy egyszerűen az alakunk feszesebbé tétele és formálása. Minden évben megfogadjuk, aztán, hát a kivitelezés valahogy elmarad. Hogyan kezdjünk neki, hogy ideális esetben a következő év elérkezéséig is kitartson a lelkesedésünk? Havas Dóra egész napos fitness menüt tervezett nekünk, amely segítségével karácsony után újra formába hozhatjuk magunkat. Az optimális testsúly elérése ma már nem csak a szép és karcsú alakról szól, hanem olyan fenntartható étkezési szokásokról, amelyek segítenek elérni az optimális testsúlyt, erősítik immunrendszerünket, amelyeknek köszönhetően bőrünk visszanyeri ragyogását, hajunk és körmünk az erejét. Hummusz kisokos • havasdora.hu. Egyszóval ragyogó formába kerülünk tőle. Határozottan praktikus olyan fogyókúrás tervet készíteni, amelyhez kényelmesen alkalmazkodunk és amelyet képesek vagyunk betartani. Semmi sem rosszabb, mint olyan magasra tenni a lécet, hogy aztán a frusztrációnk elriasszon minket a változtatástól. A fogyás során az étrend módosítása a legfontosabb tényező.
Összeértek a szerepek. Elsőre teljesen megrémültem, mint akit rajtakaptak, de akkor ott nem derült ki semmi. Nekem viszont meghatározó pillanat volt, mert eldöntöttem, hogy ki kell állnom. El kell mondanom az ügynökségen, és muszáj döntenünk arról, hogy ezt hogyan és kinek mutogatjuk a jövőben, hiszen ez én vagyok. Egyfelől berobbantam ezzel a vallomással, hogy milyen menő és különleges ez a bloggerkedés, ugyanakkor csodabogárnak is tartottak. 2007-ben már elkezdtem arról beszélni, hogy szeretnék kimenni Párizsba elvégezni a Le Cordon Bleu-t. Nem szakács akartam lenni, csak hozzáértő, felkészült, tapasztalt szakember. Rád szakadt a bloggal járó felelősség? Digitális Család | Havas Dóra: „Nem gyerekkorban kell internetes karriert építeni!”. Nagyon hamar a bőrömön éreztem. Tudtam, hogy nem lehet csak úgy recepteket pufogtatni bele a világba. A helyén kell lennie mindennek – főleg nekem, szakmailag. A kreativitás, az esztétika, a vizuális igényesség jó és fontos, de nagyon felkészültnek kell lenni. Amikor tehát elkezdtem megosztani másokkal is a terveimet, totál hülyének néztek.
Autózás a csodálatos őszi Balaton-felvidéken Magyarország egyik legnagyobb koponyájával… és közben sok-sok-sok mondat, amit legszívesebben mind falvédőre hímeznénk (ha hímeznénk). A világhírű magyar etológus, Csányi Vilmos az Elviszlek magammal e heti vendége. Nézzétek: Lovas Rozi: Kijöttem a szülőszobáról, és azt mondtam: ez igen! – Elviszlek magammal 2021. december 15. A szülővé válás "mindent másik polcra helyező" élményéről, kultúrmisszióról és kultúrpolitikáról, A mi kis falunkról, a Radnóti színházas álommunkahelyről, a férjével közös alkotásról és arról, mikor hitte el magáról végre azt, hogy tehetséges a színészetben: Lovas Rozi az e heti Elviszlekben! Nézzétek: Legfrissebb Nyáry Luca: A világ, aminek az őrévé képeztek ki, csendben összeomlott a hátam mögött, amíg én a laptopomat bámultam WMN Life – 2022. március 21. NyL "Itt állunk, mai fiatalok, a be nem váltott ígéretek földjén, megbénulva bámulunk villogó képernyők szemébe, és fogalmunk sincs, hogy mit várunk. Ahányszor végre elkezdünk odafigyelni egy problémára, jön a következő, és kiüti a ringből azt, ami már nem trendi, amire már ununk rákattintani. "
Hálló tálba vagy sütőlapra tesszük és 190 fokra előmelegített sütőben 25 perc alatt puhára sütjük. Az apróra vágott hagymát a babérlevéllel, a vajon puhára pároljuk. Felöntjük az alaplével, vízzel és pár perc alatt összeforaljuk. Ha a répa és az alma puhára sült, áttesszük egy lábasba (néhány hasábot félreteszünk), felöntjük az alaplé felével és elkezdjük pürésíteni. Folyamatosan adagoljuk hozzá az alaplét, amíg a kívánt sűrűséget elérjük. A mogyorót száraz serpenyőben megpirítjuk, a kész levesre szórjuk, melléteszünk pár darabot a sült répából, almából és tálaljuk. Recept videó Tipp Petrezselyemgyökérrel, körtével és dióval is érdemes kipróbálni, ha egy egészen más karakterű, hasonlóan fimon levest szeretnél. A bejegyzést a Tognana támogatta.
A gyerekeidnek van telefonja? Havas Dóra: 10 évesen kapott telefont Artúr, és Leó is csak akkor fog. Miért éppen 10 évesen? Havas Dóra: Szerintem ilyenkorra már lehetetlen tovább húzni a kérdést, már olyan erős a nyomás kortársaktól – már mindenki másnak van már telefonja és ő is szeretne-, hogy a megfelelő keretek között már meg lehet neki engedni a telefonozást. Nem merném kijelenteni, hogy elég érettek hozzá, de ezt tűnik a belépő kornak. Persze, óriási ütközési felület és feszültségforrás a mindennapokban, hogy mennyit lehet kütyüzni. Ráadásul nekem kifejezetten nehéz úgy prédikálni erről, hogy az én kezemben állandóan ott a telefon. Artúr az osztályában utolsóként kapott telefont tavaly, és azt tapasztalom, hogy az ő generációja is teljesen össze van nőve a telefonal. Mi, szülők háboroghatunk, tiltakozhatunk ezellen, ám szerintem az egyetlen járható út, ha megpróbáljuk keretek közé szorítani a gyerekek telefonozását. Fotó: Havas Dóra Milyen módszerekkel tartod kordában a telefonozást?