Használata: Napozás előtt megfelelő mennyiségben, egyenletesen vigye fel a napsugárzásnak kitett bőrfelületekre. A maximális védelem fenntartása érdekében rendszeresen ismételje használatát, különösen erős izzadás, úszás vagy törölközés után. Szembe ne kerüljön. Fehér textíliákon nyomot hagyhat.
Használata: Napon tartózkodás előtt megfelelő mennyiségben vigye fel a bőrre. A maximális védelem fenntartása érdekében rendszeresen ismételje használatát, különösen erős izzadás, úszás vagy törölközés után. Csecsemőket és kisgyerekeket ne tegyen ki közvetlen napsütésnek. Szembe ne kerüljön. Fehér textíliákon nyomot hagyhat.
Segíti a többi összetevő beszívódását a bőrbe. Könnyű a bőrön elkenni, és selymes, nem zsíros utóérzetet hagy. Könnyen kenhető tulajdonsága miatt gyakran használják fényvédőkben, hogy javítson a nehezebben kenhető fényvédő összetevők (pl. ethylhexyl methoxycinnamate) használhatóságán. Az összetevőnek még nincsen leírása. Kémiai fényvédő, mely az UVB- és rövid UVA-sugarak (290-350 nm hullámhosszú) ellen nyújt védelmet. Vásárlás: Uriage Naptej, napolaj - Árak összehasonlítása, Uriage Naptej, napolaj boltok, olcsó ár, akciós Uriage Naptejek, napolajok. Napfényvédő képessége viszonylag gyenge, önmagában használva nem nyújt kellő védelmet. Viszont nagy stabilitású összetevő, mely megvédi a többi fényvédőt az UV-sugárzás okozta károktól. (Sok fényvédő az UV-sugarak hatására lebomlik, és nem véd többet a fénytől. ) Az octocylene viszonylag könnyen beszívódik a bőrbe, és felmerült a gyanú, hogy ott elősegíti a káros szabad gyökök keletkezését. Egy 2010-es kutatás szerint egyre gyakoribb, hogy az octocrylene fény hatására előjövő kontakt dermatitiszt (bőrgyulladást) vált ki különösen gyerekekben és kétoprofénre allergiás felnőttekben.
Viszont mostanában nem tudom mi történt (pedig nincs lejárva), de azt vettem észre, hogy mintha irritált lenne a bőröm, égne, meg lenne vastagodva. Mikor lemostam az arcom, akkor láttam, hogy tényleg. Két oldalt az orcáim pirosak, szárazak, meg vannak vastagodva, sőt az egyik szemem körül is piros, száraz és kissé be van dagadva. Eleinte nem tudtam, hogy erre a krémre gyanakodjak-e. Tettem egy próbát, elhagytam a használatát, elkezdtem egy másik fizikai (de kissé szárító hatású) fényvédőt használni cold krém fölé, esténként persze gyulladáscsökkentőket használtam. Mióta ezt az Uriage-t nem használom, sokkal jobb a bőrömnek. Uriage fényvédő arcrachatcredits.org. Sőt, találtam azóta másik fizikai fényvédőt, ami hidratál, mégse hagy vastag, zsíros réteget (mintha disznózsírral vagy motorolajjal kenném be magam), se fehérre nem meszel, és irritációt se okoz. Se pirosodás, se bőrmegvastagodás, az arcbőröm is természetesebb hatású (ugyanazokkal a sminktermékekkel), nem vakolat. És én ezt a terméket eddig telente használtam, és az elején nem okozott komoly gondokat, egy idő után feltűnt mintha érzékenyebb lenne bőröm, betudtam a hidegnek.
Az ásványi sók koncentrációja különböző hatással van a bőr sejtjeire. Ebből a szempontból a víznek három típusa létezik. Természetesen izotóniás, úgy viselkedik mint a fiziológiás oldat: tökéletesen tiszteletben tartja a bőrt és semmilyen módon nem változtatja a sejtek működését. Uriage termálvíz a legjobb hidratálás bőre számára. Kiemelkedő védelem a napsugárzás okozta bőrkárosodások ellen, a legújabb kutatási eredmények felhasználásával. A Bariésun termékek biztosítják a széles spektrumú UVA-UVB szűrést a maximális, közel 100%-os fotostabilitás mellett. Antioxidáns vitaminokat tartalmaznak, amik védik a bőrt a sejtkárosító hatásoktól. Az Uriage termálvíz tartalma pedig bizonyítottan óv a napsugárzás okozta bőröregedéstől és a bőr sejtjeinek DNS károsodásától. Oktokrilén mentes, parabenmentes, alkoholmentes termékek, amiket a legérzékenyebb bőrtípusokon is teszteltek. Vízállóak. Utánvét Utánvéttel fizethet házhoz szállítás esetén. FÉNYVÉDŐ TIPPEK PATTANÁSOS BŐRRE. A vevő a szállítási címen fizeti a termék árát, és ha van, a szállítási költséget készpénzben vagy majdnem mindenhol bankkártyával a futárnál.
( forrás) Citromsav, melyet elsősorban a krémek pH-értékének a szabályozására használnak (hogy ne legynek túl lúgosak). Természetes tartósítószer is egyben. Az élelmiszeriparban is használt ízesítőként (savanykás ízű). Nátrium hidroxid (marólúg, lúgkő). Vízben oldva erősen lúgos oldatot képez. Uriage fényvédő arca patrimoine. A kozmetikai iparban kis mennyiségben arra használják, hogy szabályozzák vele a krémek ph értékét (bizonyos hatóanyagok csak bizonyos ph tartományban aktívak, ilyenek pl. az AHA és BHA). Nagyobb mennyiségben bőr irritáló. A C-vitamin egy viszonylag stabil, olajban oldódó formája. Az összetevő gyártója szerint a származék előnye, hogy jóval stabilabb, mint a tiszta C vitamin, és hatásában hasonló: mérsékli az UV-sugárzás okozta károkat, stimulálja a kollagéntermelést és csökkenti a melanintermelést. Az előnyös hatásokat azonban eddig csak in-vitro, azaz kémcsőben végzett tesztek, illetve a gyártóhoz kötődő szakirodalom támasztja alá, míg a tiszta C vitami hatását számos független és in-vivo, azaz emberen végzett kutatás is megerősíti.
Extrém erős fényvédelem, napsugárzással szemben intoleráns, a legerősebb védelmet igénylő, a napsugárzásnak csak magas kockázattal kitehető bőr számára. UV sugárzás okozta bőrkárosodások megelőzésére. Illatmentes. Vízálló. Különleges összetevője az Uriage termálvíz, mely kivételesen gazdag ásványi anyagokban, nyomelemekben, antioxidánsokban, erősíti a barriert és 100% fiziológiás, így egyszerre biztonságos és természetes. Ezért is nevezik a bőr vizének. Az URIAGE BARIÉSUN termékcsaládját bőrgyógyászok és gyógyszerészek közreműködésével fejlesztették ki. Hatékonysága vizsgálatokkal igazolt. Ajánlott: pl. Uriage BARIÉSUN 100 Extra erős fényvédő fluid 50 ml - Arcra. nagyon világos bőrtípus, pigment-rendellenességek, súlyos napfényérzékenység, napallergia, gyógyszerek okozta fényérzékenység, napfény indukálta bőr-rendellenességek, bőrgyógyászati és kozmetikai beavatkozások után, sebek, hegek védelmére. Innováció: csúcsteljesítményű, optimalizált fényvédelem komfortos, könnyen kenhető textúrával kombinálva. Szabadalmaztatott sejt- és DNS-védő összetevőkkel különleges védelmet nyújt az UVA/UVB sugárzással szemben.
Michele Roberge, aki egy, az alvási apnoéban szenvedő betegek kezelésére szakosodott kórházi alvászavar-központot vezet, azt mondja, hogy aki éjszakánként kilenc óránál többet alszik, annak felül kell vizsgálnia alvását. "A szervezetnek mély, regeneráló alvásra van szüksége, és ha ez nem történik meg az ajánlott nyolc óra alatt, akkor a szervezet ösztönösen megpróbálja meghosszabbítani az alvási időszakot, hogy elérje a számára szükséges alvásminőséget" – mondta Roberge. Hozzáteszi, hogy meg kell vizsgálnunk azokat a tényezőket, amelyek a rossz alvásminőséget okozhatják. Ezek lehetnek fények, zajok, kényelmetlen ágyak, krónikus fájdalom és alvászavar, például alvási apnoé. "Annyi lehetséges tényező van, hogy a legjobb, ha egy alvásszakértővel beszélünk, aki általános képet alkot az alvási szokásokról, az alvási környezetről és a kórtörténetről, amelyek szerepet játszhatnak a túl sok alvásban" – mondta Roberge. Az orvosszakértők azt javasolják, hogy minden nap ugyanabban az időpontban ébredjünk fel, így meg tudjuk őrizni a megfelelő alvási szokásokat.
A túl sok alvás káros az egészségedre? Gyakran halljuk, hogy az egészséges alvás nagyon fontos. Egy jó éjszakai alvás regenerálja szervezetünket és feltölt a sikeres kezdéshez. Ez okozhatja a különbség aközött, hogy minden nap produktívak vagyunk-e vagy sem, pozitív-e a napunk vagy negatív. Noha a szakértők azt javasolják, hogy minden este aludj, lehet-e túl sokat aludni? A túl sok alvás károsíthatja az egészségedet? Fontos, hogy először meghatározzuk, mit is jelent valójában a túlalvás. Míg az alvásigény személyenként változik, a szakértők ajánlása szerint az egészséges felnőttek átlagosan hét-kilenc órát aludhanak minden éjszaka. Ez igaz a legtöbb 18 és 64 év közötti felnőtt számára. Vsevolod Polotsky, M. D., Ph. D., a Johns Hopkins orvosprofesszora szerint, ha rendszeresen nyolc-kilenc óránál nagyobb a napi alvásigényed, hogy ki tudd pihenni magad, az mögöttes probléma jele lehet. Cukorbetegség Sokan nem tudják, hogy számos egészségügyi probléma kapcsolódik a túlalváshoz. Az egyik ilyen egészségügyi probléma a cukorbetegség.
A jó éjszakai alvás több okból is fontos. Segíti szervezetünket regenerálódni és megfelelően működni, valamint jobb mentális egészséghez és számos egészségügyi probléma - köztük a szívbetegségek és a cukorbetegség - kockázatának csökkentéséhez kapcsolódik. Azt is kimutatták, hogy az elégtelen alvás összefügg a kognitív hanyatlással és olyan betegségekkel, mint az Alzheimer-kór. De a több nem mindig jobb, ahogy egy nemrégiben végzett tanulmány megállapította. A Washingtoni Egyetem Orvostudományi Karának kutatói publikáltak egy kutatást, amely szerint a túl kevés alváshoz hasonlóan a túl sok alvás is összefüggésbe hozható a kognitív hanyatlással. A túl sok alvás kognitív károsodáshoz vezethet? A kutatócsoport azt szerette volna megtudni, hogy az idő múlásával mennyi alvás kapcsolódik a kognitív károsodáshoz. Ehhez átlagosan 100 idősebb felnőttet vizsgáltak meg, akik a 70-es éveik közepén vagy végén jártak, és négy-öt éven keresztül nyomon követték őket. Vizsgálatuk idején 88 embernél nem mutatkoztak demencia jelei, míg 12 személynél kognitív zavar jelei léptek fel.
Egyébként a túlzott alvás a háttérben meghúzódó betegség jele is lehet.
Az Alzheimer-kórral diagnosztizált személyeknél a szundikálási idő majdnem megháromszorozódott, átlagosan napi 68 percre. Ez különösen fontos jelnek tűnik. Elég negyed óra naponta Leng szerint a 15-20 percre visszaszorított hosszúságú nappali alvással tudják a felnőttek maximalizálni a pihentető hatást anélkül, hogy az az éjjeli pihenés rovására menjen. Az idősebb felnőtteknek és az Alzheimer-kórban szenvedő emberek gondozóinak fokozott figyelmet kell fordítaniuk a nappali szundikálási viselkedésre, és figyelniük kell a túlzott vagy megnövekedett számú szundikálás jeleire, mondta el. Ha a nappali alvásmennyiség nő, arról a kezelőorvossal kell konzultálni. "Szerintem soha nem késő, hogy valaki képes legyen az agy egészségét szolgáló életmódváltásra vagy arra, hogy nagyobb figyelmet fordítson az agya egészségére. Az alvást prioritássá kell tenni, minőségére oda kell figyelni és beszélni kell róla kezelőorvosunkkal" - mondta Isaacson. Nyitókép: Pexels