Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. Gluténmentes rántott hús - Paleosreceptek - Gluténmentes ételek. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
Ugye Te is szereted a rántott csirkecombot? De már unod, hogy miután megetted még órákig kell emésztened és olyan nehéz lesz tőle a gyomrod? Nem szereted, hogy egy fél napot kell szellőztetni az olajszag után az egész lakást és ez a kellemetlen szag már szinte a bútorokba is beette magát? Akkor Neked ajánlom a következő receptet, ahol egy finom, de ugyanakkor egészséges gluténmentes rántott hús receptet mutatok be. Hozzávalók: 1 tálca, kb. Gluténmentes ételek, gluténmentes receptek, praktikák. 600 g csirkecomb szezámmagliszt 2 tojás Éléskamra ropogós panírmorzsa szénhidrát csökkentett lisztkeverék só kókuszzsír paradicsom, kigyóuborka, saláta A gluténmentes rántott hús elkészítése: Most meg a csirkecombokat és sózd meg, Tedd külön kis tálakba vagy tányérra a szezámmaglisztet, a felvert tojást és a panírmorzsát, Forgasd meg a húsokat először a szezámmaglisztben, utána a tojásban, végül a panírmorzsában, Érdemes egy két villát használni a művelethez, így viszonylag megúszod a koszolást, A serpenyőbe tegyél annyi kókuszzsírt, hogy kb. félig elfedje a húsokat és melegítsd fel!
Gluténmentes rántott hús Ugye Te is szereted a rántott csirkecombot? De már unod, hogy miután megetted még órákig kell emésztened és olyan nehéz lesz tőle a gyomrod? Nem szereted, hogy egy fél napot kell szellőztetni az olajszag után az egész lakást és ez a kellemetlen szag már szinte a bútorokba is beette magát? Rántott hús - Glutén, tej, tojás nélkül. Akkor Neked ajánlom a következő receptet, ahol egy finom, de ugyanakkor egészséges gluténmentes rántott hús receptet mutatok be. Hozzávalók: 1 tálca, kb. 600 g csirkecomb szezámmagliszt 2 tojás Éléskamra ropogós panírmorzsa szénhidrát csökkentett lisztkeverék só kókuszzsír paradicsom, kigyóuborka, saláta A gluténmentes rántott hús elkészítése: Most meg a csirkecombokat és sózd meg, Tedd külön kis tálakba vagy tányérra a szezámmaglisztet, a felvert tojást és a panírmorzsát, Forgasd meg a húsokat először a szezámmaglisztben, utána a tojásban, végül a panírmorzsában, Érdemes egy két villát használni a művelethez, így viszonylag megúszod a koszolást, A serpenyőbe tegyél annyi kókuszzsírt, hogy kb.
Spenótos lasagne elkészítési módja: Olvaszd ki a spenótot egy serpenyőben, kis olajon. Amikor már kiolvadt, sózd-borsozd meg és fokhagyma nyomón áttört, előtte megpucolt 4-5 fokhagyma-gerezdet tegyél hozzá. Majd öntsd bele a laktózmentes tejszínt és kevergesd addig, amíg be nem sűrűsödik. Egy tűzálló tálat kenj ki kevés olajjal vagy kókuszzsírral, tegyél rá kis spenótos szószt, majd erre lasagne lapokat. Rétegezd addig, amíg minden el nem fogy. Egy réteg tészta, egy réteg szósz. A tésztát nem kell megfőzni, szárazon tedd rá! A végére szórj rá kemény sajtot. Hús és gluténmentes ételek ebédre. A parmenzán és a gouda is hosszú érlelésű sajtok elvileg. Így laktózmentesek. Választhatsz chedar-t is, ha épp az van otthon, vagy bármilyen laktózmentes kemény sajtot. Tedd be kb. 200 fokra előmelegített sütőbe és süsd addig, ami rá van írva a tészta dobozára. Akkor lesz jó, ha a tetején megpirul a sajt.
Ez bizony nagy tétel éves lebontásban, mindamellett, hogy az öko-lábnyomunk is kisebb lesz, az energiafelhasználásunk mérséklésével, hiszen csökken a káros anyag kibocsátásunk. A nyári napokon: Nyári forró napokon az ablakokon besugárzó nap alaposan bemelegíti az épületeinket. A napenergiát a hagyományos üveg 77%-ban engedi át, ellenben a Climaguard Solar üveg csak 42%-át ereszti át, és így klímatizált helyiségeknél nyáron jelentős energiamegtakarítás érhető el! Léteznek reflexiós fényvédő üvegek is, amelyek színesek; zöld, bronz, szürke és világos színben rendelhetők. Megnevezés hőátbocsátás vastagság felár 1. 0 üveg melegperemmel 4-16mp-4 (24mm) 1. 0 W/ m2k 24 mm 1 200 Ft / m2 1. 0 üveg melegperemmel climaguard solar (24mm) 5 200 Ft / m2 1. 0 üveg Climaguard solar 4 000 Ft / m2 0. 7 üveg 0. 7 W/ m2k 4-12-4-12-4 (36 mm) 4 400 Ft / m2 0. 7 üveg melegperemmel 6 200 Ft / m2 0. 7 üveg Climaguard solar 4-12-4-12-4 (36mm) 8 000 Ft / m2 0. 7 üveg melegperemmel climaguard solar 36 mm 10 000 Ft / m2 0.
Guardian ClimaGuard Solar üvegezés A Guardian ClimaGuard Solar üvegezésű ablakok nyáron visszaverik a naphőt, télen pedig kiválő hőszigetelést nyújtanak A Guardian Orosháza Kft. – amely a világ vezető síküveggyártói között számon tartott Guardian cégcsoport magyarországi tagja -, egy különleges bevonattal ellátott síküveggel érdemelte ki a Nagydíjat. Az elmúlt évben kifejlesztett termék neve ClimaGuard® Solar, jellegzetessége pedig, hogy a jó téli hőszigetelő képessége mellett nyári naphővédő tulajdonsággal is rendelkezik. Az emelkedő energiaárak, mind környezettudatosabb életmódunk és nem kevésbé saját kényelmünk miatt oda kell figyelnünk otthonunk hőszigetelésének hatékonyságára, melynek egyik legfontosabb eleme a megfelelő nyílászárók, ezen belül pedig a megfelelő üvegezés kiválasztása. A forró nyári napokon az ablakokon keresztül besugárzó nap jelentősen felmelegíti lakótereinket. Ilyenkor ablakaink felületére átlagosan több, mint 400 Watt/m² napenergia esik. A hagyományos, bevonat nélküli hőszigetelő üveg ennek körülbelül 77%-át ereszti át a lakótérbe, míg a Magyarországon is elterjedt Low-E bevonatos üvegszerkezetek esetében ez az érték körülbelül 63%, ami még mindig elég magas ahhoz, hogy gyakran elviselhetetlen kánikulát teremtsen otthonunkban.
ClimaGuard® Solar síküveg A Guardian Orosháza Kft. – amely a világ vezető síküveggyártói között számon tartott Guardian cégcsoport magyarországi tagja -, egy különleges bevonattal ellátott síküveggel érdemelte ki a Nagydíjat. Az elmúlt évben kifejlesztett termék neve ClimaGuard® Solar, jellegzetessége pedig, hogy a jó téli hőszigetelő képessége mellett nyári naphővédő tulajdonsággal is rendelkezik. Az emelkedő energiaárak, mind környezettudatosabb életmódunk és nem kevésbé saját kényelmünk miatt oda kell figyelnünk otthonunk hőszigetelésének hatékonyságára, melynek egyik legfontosabb eleme a megfelelő nyílászárók, ezen belül pedig a megfelelő üvegezés kiválasztása. A forró nyári napokon az ablakokon keresztül besugárzó nap jelentősen felmelegíti lakótereinket. Ilyenkor ablakaink felületére átlagosan több, mint 400 Watt/m² napenergia esik. A hagyományos, bevonat nélküli hőszigetelő üveg ennek körülbelül 77%-át ereszti át a lakótérbe, míg a Magyarországon is elterjedt Low-E bevonatos üvegszerkezetek esetében ez az érték körülbelül 63%, ami még mindig elég magas ahhoz, hogy gyakran elviselhetetlen kánikulát teremtsen otthonunkban.
A természetes megvilágítás legjobb kihasználása. Természetes megjelenést nyújt, nincsenek hullámhatások az üvegtáblákon belül Elfogadható hőszigetelő képessége lehetővé teszi az energiatakarékossági követelmények betartását, csökkentve a fűtési költségeket. ClimaGuard N ClimaGuard® N korszerű hőszigetelő üveg, amely egyrészt magas hőszigetelési értéket biztosít a fejlett réteg - bevonatok eredményeképpen, másrészt a napenergia - áteresztést alig akadályozza. Javasolt felhasználási terület: A nagy üvegfelületekkel készített helységek, és télikertek a hideg időszakban szinte napkollektorrá válnak, és segítenek az értékes hőenergia megtakarításában. Leginkább a hegyvidéki területeken ajánlott, ahol a nyár nem túlforró, a tél viszont napos. Nyári időszakban árnyékolástechnikára lehet szükség, a meleg kívül tartására. Ez a lágybevonatos hőszigetelő üveg termék megfelel a legmagasabb teljesítmény és minőségi szabványoknak is. Kielégíti a hőszigetelés, átlátszóság és homogenitás iránt támasztott magas szintű igényeket is.
97 W/m2K Mi lehet a bibi? Nos, csupán egy lowe lágyfém bevonat van az üvegben, mint egy alap kétrétegű üveg esetében és nem dupla lowe, mint a 3 rétegű üvegezésben általában! Ugye 2 rétegű üveg Ug érték abban az esetben 1. 1 körül mozog valahol! A 3 réteg esetén a második lowe elhagyása azt eredményezi, hogy tulajdonképpen az Argon töltöttség pici növelése (Ami nem fokoz sokat a szigetelő erőben) és a 3. réteg üvegvastagsága csökkenti csak a szigetelő erőt! Látható, hogy ez az érték valahol 0. 1 értéken belül mozog! TANULSÁG | Ne hagyatkozzon csupán arra, hogy háromrétegű üvegre kapott ajánlatot, hanem nézzen utána, hogy az a bizonyos 3 réteg, milyen szigetelőképességet produkál! A kiváló szigetelőképességű (0. 6) üveg piaci felára nagyságrendileg 6-8 000 Ft körül mozog! Viszont a gyengébb 36 mm vastag (0. 8) üveg sem biztos, hogy olcsóbb! A ál 3 rétegű üveg Ug: 0, 97 körül) lehet árnyalattal kedvezőbb, ezt már 5 -6 000 Ft-ért is meg lehet kapni, de minek? Nem elsődlegesen az átverés a lényeg a gyengén szigetelő 3 rétegű üveg esetében, bár ha nem kérdezi az értéket, nem is mondják meg.