2014-07-02 33 megtekintés Mindenki tudja, hogy naponta egy alma az orvost távol tartja, de újdonság lehet, hogy a görögdinnye talán a kardiológust ijesztheti el. A Purdue Egyetem és a Kentucky Egyetem közös kutatásából az derült ki, hogy a görögdinnyelevet is tartalmazó étrenden élő egerek alacsonyabb testsúllyal, koleszterinszinttel és kevesebb arteriális plakkal rendelkeztek, mint a kontrollcsoport. A Journal of Nutritional Biochemistry szaklapban közzétett eredmények arra utalnak, hogy a görögdinnye egyik összetevője, a citrullin hozzájárul a szív-ér rendszer egészségéhez. A görögdinnyét azért sorolhatjuk az egyik legegészségesebb gyümölcsök közé, mert az egyik legerősebb antioxidánst tartalmazza. Vitaminok terén nagy mennyiségben megtalálható benne az A- és C-vitamin. A B-vitaminok közül megtalálható benne a B1-, a B6-vitamin, továbbá magnéziumot is tartalmaz. A görögdinnyében a gyümölcsök közül a legnagyobb mennyiségben van jelen a likopén, ami a gyümölcs vöröses színét adja, ez a hatóanyag pedig csökkenti a prosztatarák kialakulásának okát.
A görögdinnyét azért sorolhatjuk az egyik legegészségesebb gyümölcsök közé, mert az egyik legerősebb antioxidánst tartalmazza. Vitaminok terén nagy mennyiségben megtalálható benne az A- és C-vitamin. A C-vitaminra minden évszakban nagy szükségünk van, ezét érdemes nyáron is fogyasztani olyan gyümölcsöket, melyek tartalmazzák ezt a vitamint, ezek közül pedig a görögdinnye jó választás lehet. A B-vitaminok közül megtalálható benne a B1-, a B6-vitamin, továbbá magnéziumot is tartalmaz. A görögdinnyében a gyümölcsök közül a legnagyobb mennyiségben van jelen a likopén, ami a gyümölcs vöröses színét adja, ez a hatóanyag pedig csökkenti a prosztatarák kialakulásának okát. Arról nem is beszélve, hogy a dinnyében a sok antioxidáns csökkenti az ízületi gyulladások, a rák és a szívroham kialakulásának kockázatát. Ne feledkezzünk meg arról sem, hogy a görögdinnye nem tartalmaz zsírt, szervezetünkben pedig növeli az energiatermelést a fogyasztása, de megvéd minket többek között az időskori vakság kialakulásától is.
2. Javítja a szív egészségét A görögdinnye gazdag a citrullin nevű aminosavban, amely segíthet a vér átáramlásában a szervezetben, és csökkentheti a vérnyomást. Tanulmányok kimutatták, hogy csökkentheti a szívroham kockázatát. Természetesen az egész életmódod hatással van a szíved egészségére. Ne felejts el sportolni, ne dohányozz és korlátozd a telített zsírsavakat. 3. Védi az ízületeket A görögdinnye béta-kriptoxantint tartalmaz, amely megvédheti az ízületeket a gyulladásoktól. Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy idővel ez megvédhet minket a rheumatoid arthritistől. 4. Támogatja a szem egészségét Csak egy közepes szelet görögdinnye biztosítja a mindennapi A-vitamin 9-11%-át. És ez az anyag a szem egészségének egyik kulcsa. 5. Természetesen hidratál A lédús görögdinnye 92%-a víz, így elfogyasztása segít hidratáltnak maradni. A szervezet minden sejtjének elegendő vízre van szüksége. Sőt, a magas víztartalom az egyik oka annak, hogy a zöldségek és gyümölcsök jóllakottságot okoznak.
Arról nem is beszélve, hogy a dinnyében a sok antioxidáns csökkenti az ízületi gyulladások, a rák és a szívroham kialakulásának kockázatát. Ne feledkezzünk meg arról sem, hogy a görögdinnye nem tartalmaz zsírt, szervezetünkben pedig növeli az energiatermelést a fogyasztása, de megvéd minket többek között az időskori vakság kialakulásától is. A görögdinnyében lévő citrullin egy hasznos aminosav, ami egy másik aminosav, az arginin előállításához használ, amit a testünk úgy hasznosít, hogy a szervezetünkben lévő ammóniát hatékonyan eltávolítja. A dinnyében lévő mangán vágykeltő hatású, emellett segít a véralvadásban, és a nemi hormonok termelődésében is fontos szerepet játszik. 10 dkg görögdinnye körülbelül 29 kalóriát tartalmaz, ami nagyon alacsony, tehát egyáltalán nem hizlal. Továbbá 90-95%-ban vizet tartalmaz, ezért nyáron kiváló gyümölcs a folyadékpótlás szempontjából is.
Látta már egzotikus növény csodáinkat? Lenyűgöző növények, virágok, termések a világ minden tájáról. - Viasztök (Benincasa hispida) - Trópusi Ázsiából származik. Hosszú, sötétzöld (szinte fekete) színű, hófehér terméshússal. Az egész tököt szürkésfehér viaszréteg borítja be (innen a neve). Egész télen át el lehet tartani. A nagyobb termések elérhetik a 40 cm-t, és a 6 kg-ot is. Vízhajtó és fogyasztó hatása mellett, ismert még jótékony hatása a köhögő és asztmás betegségekre. Gyógyítja az ödémát, a magas vérnyomást, csontritkulást, vérszegénységet, a cukorbetegséget, kóros elhízást, vese és májbetegséget. #egzotikus #trópusi #különleges #növény #mag #virág #zöldség #paradicsom #paprika Elképszető különlegességek messzi tájakról. Tökfélék - Viasztök (Benincasa hispida)
Jobb elkerülni, mivel kontakt allergiás reakciókat válthat ki. Mesterséges illatanyag. Potenciális allergén, mely az ekcémás betegek 2-3%-nál okoz allergiás reakciókat. Egyike annak a 26 illatanyagnak, melyet az Európai Biztosság potenciálisan allergénnek ítélt meg és melyet kötelező feltűntetni az összetevőlistán, ha bőrön maradó termékek esetén 0, 001% feletti, lemosható készítményekben 0, 01% feletti mennyiségben tartalmazza az adott kozmetikum ( forrás). Elode - eredeti parfümök a legjobb áron | Makeup.hu. Más néven tartrazin. Szintetikus sárga színezék, melyet más színanyagokkal együtt is hasznának speciális színek eléréséhez. A tiszta tartrazinnak nincs ismert mellékhatása, kivéve azoknál az embereknél, akik szalicil-érzékenyek (aszpirin, bogyók, gyümölcsök); ezekben az esetekben intoleranciás tüneteket okozhat.
Az ELODE illatokat a női lélek és érzékiség jellemzi. A márka a SARANTIS GROUP alá tartozik, amely 1930-ban jött létre Konstantinápolyban. A SARANTIS GROUP portfóliója a B. Elode So Lovely női Eau de Parfume - 100 ml. U., C-THRU és nem utolsósorban az eredeti ELODE illatokból áll. A dizájn és az illat maga teszi különlegessé ezt a márkát. Egy illat, amelyet egészében átjár a nőiesség Az ELODE követi a legújabb divattrendeket. Az illatok rendkívül nőiesek, érzékiek, ugyanakkor gyengéden finomak. Az ELODE parfümös üvegek tervezése éppolyan friss, mint maga az illat. Nem csupán a viselőjüket bűvölik el, de a körülötte lévőket is.
Rólunk A Styledit egy divatböngésző, melynek célja a divatcikkek és beauty termékek keresését inspirációs élménnyé alakítani. Kedvezmények és inspiráció heti 1x email
Egyike annak a 26 illatanyagnak, melyet az Európai Biztosság potenciálisan allergénnek ítélt meg és melyet kötelező feltűntetni az összetevőlistán, ha bőrön maradó termékek esetén 0, 001% feletti, lemosható készítményekben 0, 01% feletti mennyiségben tartalmazza az adott kozmetikum ( forrás). Jobb elkerülni, mivel kontakt allergiás reakciókat válthat ki. Elode So Lovely eau de parfum hölgyeknek | notino.hu . Más néven tartrazin. Szintetikus sárga színezék, melyet más színanyagokkal együtt is hasznának speciális színek eléréséhez. A tiszta tartrazinnak nincs ismert mellékhatása, kivéve azoknál az embereknél, akik szalicil-érzékenyek (aszpirin, bogyók, gyümölcsök); ezekben az esetekben intoleranciás tüneteket okozhat. Színezék. Lilás piros.