Wim Hof: A Wim Hof módszer Egységár: 2 990 Ft/db 1 "Ezzel az egyszerű, mindenki számára elérhető módszerrel megváltoztathatjuk a világot, lélekről lélekre. Csak a képzelőerőnk mélysége és a meggyőződésünk ereje szabhat határt. " A Wim Hof-módszer az emberi potenciál kiteljesítésének úttörője, amit bárki - fiatal, öreg, beteg vagy egészséges - használhat, hogy csordultig töltse magát erővel, energiával és boldogsággal. Wim Hof üzenete mindannyiunkhoz szól: "Képes vagy a lehetetlenre is. Le tudod győzni a betegségeket, képes vagy javítani a mentális egészségedet és a fizikai teljesítményedet, sőt a tested működését is irányítani tudod, hogy bármilyen megterhelő helyzetben kihozd magadból a legjobbat. " Lebilincselő és szenvedélyes stílusával Wim megosztja velünk saját történetét és módszerét: Légzés Egyedi légzőgyakorlatai megváltoztatják a tested kémiáját, energiával töltenek fel, és segítik a koncentrációt. Hideg A hidegtűrés ellenőrzött, fokozatos fejlesztése javítja a szív- és érrendszer egészségét, felébreszti a test még kiaknázatlan erőit.
Ár: 3. 999 Ft Kedvezmény: 800 Ft 20% Kiadás éve 2021 Kötés típusa Kartonált Oldalszám 216 Méret 165*235 ISBN: 9789634754671 Cikkszám: 1303 Elérhetőség: Raktáron Szerző: Wim Hof Fülszöveg Várható megjelenés: 2021. augusztus vége, szeptember eleje "Ezzel az egyszerű, mindenki számára elérhető módszerrel megváltoztathatjuk a világot, lélekről lélekre. Csak a képzelőerőnk mélysége és a meggyőződésünk ereje szabhat határt. " A Wim Hof-módszer az emberi potenciál kiteljesítésének úttörője, amit bárki – fiatal, öreg, beteg vagy egészséges – használhat, hogy csordultig töltse magát erővel, energiával és boldogsággal. Wim Hof üzenete mindannyiunkhoz szól: "Képes vagy a lehetetlenre is. Le tudod győzni a betegségeket, képes vagy javítani a mentális egészségedet és a fizikai teljesítményedet, sőt a tested működését is irányítani tudod, hogy bármilyen megterhelő helyzetben kihozd magadból a legjobbat. " Lebilincselő és szenvedélyes stílusával Wim megosztja velünk saját történetét és módszerét: Légzés Egyedi légzőgyakorlatai megváltoztatják a tested kémiáját, energiával töltenek fel, és segítik a koncentrációt.
Kedvezményes ár! Nagyítás Jaffa Kiadó és Kereskedelmi Kft. ISBN: 9789634754671 Állapot: Új "Ezzel az egyszerű, mindenki számára elérhető módszerrel megváltoztathatjuk a világot, lélekről lélekre. Csak a képzelőerőnk mélysége és a meggyőződésünk ereje szabhat határt. " A Wim Hof-módszer az em... Bővebb leírás Várható szállítás: 2-4 munkanap Küldje el egy ismerősének! Nyomtatás Kiadvány adatlapja Kiadó Jaffa Kiadó és Kereskedelmi Kft. Kiadás ideje 2021 Oldalszám 216 Súly (g) 350 Borító Kartonált Nyelv magyar Fordító Végh Gabriella Részletes leírás "Ezzel az egyszerű, mindenki számára elérhető módszerrel megváltoztathatjuk a világot, lélekről lélekre. " A Wim Hof-módszer az emberi potenciál kiteljesítésének úttörője, amit bárki - fiatal, öreg, beteg vagy egészséges - használhat, hogy csordultig töltse magát erővel, energiával és boldogsággal. Wim Hof üzenete mindannyiunkhoz szól: "Képes vagy a lehetetlenre is. Le tudod győzni a betegségeket, képes vagy javítani a mentális egészségedet és a fizikai teljesítményedet, sőt a tested működését is irányítani tudod, hogy bármilyen megterhelő helyzetben kihozd magadból a legjobbat. "
Wim Hof, a Jégember rendkívüli állóképességével és hidegtűrésével több világcsúcsot is tart: megmászta a Kilimandzsárót rövidnadrágban és cipőben, mezítláb futott maratont az Északi-sarkkörön túl, és 112 percet állt egy jéggel megtöltött tartályban. A milliók által követett módszer egészségre gyakorolt előnyös hatásait már nyolc egyetemi kutatás igazolta. Wim szerepelt a BBC, a Discovery Channel és a Vice Media műsoraiban, illetve Joe Rogan, Tim Ferriss és a School of Greatness podcastjaiban. Bővebb információért látogass el a honlapra. "Fel akarom ébreszteni benned a saját tested, elméd és csodálatos emberi mivoltod iránti bámulatot. Tapasztald meg, ahogy a lényed felvirágzik, és megszabadul a káros berögződésektől! Ez a módszer mindenki számára elérhető. " "A Wim Hof-módszerről sokan hallottak és sokan úgy vélik, ismerik is. Ám ahhoz, hogy valóban követni tudd a programot, érdemes a forrásig eljutni, és ez természetesen maga Wim Hof és ez a könyv. " - Lakatos Péter, életmódszakértő, edző, fekete öves Carlson Gracie Jiu Jitsu gyakorló
Visszajelzés küldése
13. Tedd a csirkés gombás palacsintát az előmelegített sütőbe, és süsd kb. 15 percig míg a tetejük megpirul. Tálalás előtt pihentesd kb. 10 percig.
Burek egy török eredetű rétesféleség, mely készülhet sós, vagy édes töltelékkel, rétes- vagy más tészta felhasználásával. Mi húsos, gombás töltelékkel készítettük ezt a nálunk is egyre ismertebb gyorsételt. Burek, pizza, hot-dog, hamburger. Csupa olyan étel, amit ritkán készítünk el otthon, pedig nincs finomabb annál az ételnél, mely a saját szánk íze szerint készült! Gombás-húsos burek receptje Hozzávalók – tésztához 45 dkg liszt, 1, 5 doboz tejföl, 2 kisebb tojás, csipet só. Hozzávalók – töltelékhez 0, 5 kg darált hús, 30 dkg gomba, 3 evőkanál étolaj, 1 nagy fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 3 csipet só, 1 kávéskanál őrölt bors, 1 evőkanál mustár 1 kávéskanál kakukkfű, 1 teáskanál pirospaprika (őrölt). Gombás húsos receptek ebedre. Hozzávalók – öntethez 1, 5 dl tejföl, 1 db tojás, 1 csipet só, őrölt bors. Gombás-húsos Burek receptje A tészta alapanyagait összegyúrjuk, 3 cipót készítünk, vékonyra nyújtjuk. A vöröshagymát apróra vágjuk, egy serpenyőben, kevés olajon üvegesre pirítjuk, majd hozzáadjuk a fokhagymát és pár percig összepirítjuk.
Tag Archives: Gombás receptek Készítsünk együtt egy Ünnepi gombás recept gyűjteményt! Segíts nekünk! Készítsünk együtt egy Ünnepi gombás recept gyűjteményt! Van egy jó ünnepi gombás recepted? Küld el nekünk! A karácsonyi ünnephez kapcsolódóan küldjetek nekünk olyan recepteket melyekben az egyik alapanyag a gomba. A beküldött receptekből egy online kis füzetet készítünk melyet bárki ingyen letölthet! FIGYELEM! Az első 10 recept beküldőt egy 200 g-os vegyes biogombás szaloncukor csomaggal jutalmazzunk. Biogomba tökmagolajban pácolt sajttal és fürjtojással A receptet elkészíthetjük barna csiperke gombából és laskagombából, de shiitake gombából is kiváló! Gombás húsos receptek kepekkel. A Shiitake nem csak remek gyógygomba, de remek étkezési- és fűszergomba is. Különlegessége a titokzatos ötödik íz az umami melyet nyelvünk képes érzékelni a négy alap íz mellet (édes, sós, savanyú, keserű). Gyöngyösi Sándor a Duna Tv, Család-barát című műsorában Dr Csomai Zitával Sándor ma (2021. 05. 31-én) Dr Csomai Zitával a Család-barát műsor vendége.