A BKK szerint kényelmesebbé válik az utazás az 1-es villamos vonalán is éjszaka. Sokáig tartott a buli? – A BKK segít hazajutni | 168.hu. Az utasforgalmi igényekhez igazodóan a késő esti, valamint a kora hajnali időszakban több esetben a teljes útvonalon a 901-es és a 918-as éjszakai járatokkal biztosítja a BKK az eljutást. Egyúttal az eddig a forgalomból kocsiszínbe kiálló villamosok és az ebben az időszakban rövidebb útvonalon közlekedő éjszakai autóbuszok közötti átszállási kényszer megszűnik - olvasható a kommünikében. Nyitókép: gerenme/Getty Images
Az egészségügyi dolgozók a BKK járatain is újra díjmentesen utazhatnak, már megvásárolt bérletük árát pedig visszatérítik. Az éjszakai járatok vonalán péntektől új menetrendet vezet be a Budapesti Közlekedési Központ (BKK). A nappali járatokat a kijárási korlátozásoktól függetlenül változatlan menetrenddel indítják, hogy azok is biztonsággal eljuthassanak a munkahelyükre és haza, akik nem 8 és 16, vagy 9 és 17 óra között dolgoznak. Az éjszakai járatok közlekedése péntektől módosul. E szerint minden járat továbbra is közlekedik, új menetrendjük szerint azonban Budapest belső területén 15 percenként indulnak a buszok, a külsőbb kerületek központja, illetve a nagyobb lakótelepek felé tartó járatok 30 percenként, az ezeken túli külső területek felé közlekedők pedig 60 percenként követik majd egymást. A BKK járatai már szeptember óta maximális kapacitással közlekednek, és a reggeli időszakban a szokásosnál sűrűbb menetrend szerint indulnak, hosszabb idősávban, egészen reggel 9 óráig, többek között a teljes metróhálózaton, a nagykörúti, a kiskörúti villamosvonalakon, a budai fonódó villamoshálózaton, valamint a Rákóczi úti buszvonalakon.
Kiváló minőségű étrend-kiegészítő nőknek, hogy a lehető legteljesebb életet élhessék. Béres multivitamin nőknek karácsonyra. A férfiak és a nők táplálékigényei eltérnek egymástól. A nők speciális tápanyag-szükségletének kielégítéséhez körültekintő gondoskodásra és szakértelemre van szükség. Erre a két tényezőre épül a nőknek készült Centrum Nőknek A-tól Z-ig étrend-kiegészítő formula. Kiegyensúlyozott összetételét speciálisan a nők tápanyagszükségletének figyelembevételével fejlesztették ki.
2. Béres Actival Max A népszerű készítmény C-vitamin-tartalma 300 milligramm, E-vitaminból 6, 7 milligrammot, A-ból 500 mikrogrammot, D-ből 5 mikrogrammot, B6-ból 2 milligrammot, B12-ből 1 mikrogrammot tartalmaz. A C-vitamint tekintve ez a keverék a legerősebb, ami az immunerősítésben kiemelten fontos, és több másik vitamin is eléri benne a napi RDA-limitet, így az erősebb multivitaminok közé tartozik. A 30-as kiszerelés ára 2000 forint körül mozog. Béres multivitamin nőknek életkor szerint. 1. BioTech USA Multivitamin for Women A mennyiségeket tekintve egyértelmű befutó lett ez a multivitamin. Igaz, C-vitaminból 100 milligrammot, de E-ből 33, 5 milligrammot, A-ból 750 mikrogrammot, D-ből 5 mikrogrammot, B6-ból 12, 5 milligrammot, B12-ből pedig 40 mikrogrammot tartalmaz tablettánként. A napi adagnak itt két tabletta van feltüntetve, ezek a mennyiségek több vitamin és ásványi anyag esetében az RDA-minimum sokszorosai. A kifejezetten nőknek szánt vitamin ára viszont magas, a 60 darabot tartalmazó - tehát hivatalosan 30 adagos - kiszerelés 4000 forint fölötti áron mozog.
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Terhes nőknek a készítmény nem ajánlott, mert A-vitamint tartalmaz. Kumarin típusú véralvadásgátló szedése esetén a készítmény K-vitamin tartalmát figyelembe kell venni. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A készítményt kisgyermekek elől elzárva kell tartani. Centrum Multivitamin | Nőknek A-tól Z-ig. Száraz helyen, legfeljebb 25 °C-on tárolandó. Ne használja fel a terméket, ha a zárófólia sérült. Használat után mindig helyezze vissza a doboz tetejét. Így is ismerheti: Nőknek 50 A Z filmtabletta 30 db, Nőknek50AZfilmtabletta30db, Nőknek 50+ A Z filmtabletta 30db, Nőknek50A-Zfilmtabletta30db, Nőknek 50+ A-Z filmtabletta 30 db Galéria