Szorgalmas és kitartó munkával Nyári Dia felkészült a félmaratonra: eredetileg tavasszal állt volna rajthoz, de a járványhelyzet miatt akkor elmaradtak a versenyek. Így a szeptember 6-i Wizz Air Budapest Félmaratonon veselkedett neki a távnak — sikerrel! A felkészülésről A színésznő a tavasz végén készült interjúnkban a felkészülés fontos lépéseiről is mesélt: — Eleinte nyári dia diéta kilométert futottam, majd egyre növeltem a távot, később minden másnap tízet. Mivel mindig ugyanazt a távot futottam, tíz kilométernél jelzett a szervezetem, hogy elég. Szakmai segítséget kértem: Dékány Dominika lett az edzőm. Ő javasolta, hogy ne mindig ugyanazokat a távokat fussam, ugyanabban a tempóban, hanem állítsam kihívás elé az izmaimat. Fussak pörgősebb rövideket, lassabb hosszúkat, menjek terepre, és kocogjak a betonon. A lényeg a változatosság, ezért minden héten más terv szerint futok — mesélte Nyári Dia. Saját testsúlyos gyakorlatokat végzek, illetve a karantén kezdetekor beszereztem otthonra egy gumikötelet, nyári dia diéta eszköz, nagyon hatékony.
Sztár / szombat, január 11th, 2020 Nyári Dia szakember segítségével fél év alatt látványosan lefogyott. Forrás
Nyári Dia arról is mesélt pikáns posztjában, mi volt a modellügynökségek válasza arra, amikor fiatalon a kifutóval kacérkodott a gyönyörű színésznő. Rengeteget fogyott, de korábban is jól érezte magát a bőrében Nyári Dia életében rengeteg változás történt az elmúlt években: a Barátok közt egykori sztárja immáron férjes nő, akinek boldogságát fia, Zétény koronázta meg három évvel ezelőtt. Azóta Diával madarat lehetne fogatni, ugyanis élete minden tekintetben tökéletes, legyen szó magánéletéről vagy karrierjéről. A színésznő nemrégiben életmódváltásáról is beszélt, ugyanis Dia rengeteget fogyott az utóbbi időben, ám elárulta, hogy mindezt nem hiúsága miatt tette, hiszen szerette azt a teltkarcsú lányt, aki egykoron volt. Az azonban biztos, hogy fogyása óta még többen követik a közösségi platformokon, hiszen hihetetlen átalakuláson ment keresztül, és senki nem mondaná meg, hogy egy gyermekes édesanya, akit bizony tinédzserkorában jó pár modellügynökség visszautasított. Erről legújabb posztjában számolt be, ahol egy fehérneműs fotót is megosztott a világgal, amit galériánkat fellapozva te is megtekinthetsz!
Töltsd le alkalmazásunkat Töltsd le alkalmazásunkat
Mozgalmi dalok: A párttal, a néppel... R. A párttal, a néppel egy az utunk, A jelszavunk munka és béke. ||: Mi kommunista ifjak indulunk, Mert bennünk apáink reménye. :|| 1. Széttörte népe láncát, S elmúlt idők homályát, Ifjúi vére árán annyi vértanúnk, Kövesd a példát, a párt szavát, És győzni fogsz, te büszke ifjúság! R. 2. Hajnali friss erőben éled a hegytető fenn, Most van csak zsendülőben népünk tavasza. A párttal a néppel egy az untuk 4. Országunk békéjét védi már, S apái mellett küzd az ifjúság. Hallgass bele Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin. Három döntős együttes egy-egy dalát nagyjából 500 magyarországi üzletben játsszák majd, a Petőfi Rádió pedig rotációban tűzi műsorára az egyik különdíjas szerzeményét. A jelentkezőknek arra is van esélyük, hogy egy magyar nagyjátékfilmbe bekerüljön 1 dal Minden eddiginél nagyobb téttel bír a Fülesbagoly Tehetségkutató, amit idén is három városban, Debrecenben, Budapesten és Martonvásáron rendeznek meg.
A szavakon való lovaglás csak a lejárató szándéknak használ. A párttal a néppel egy az untuk video. Az is szomorú persze, hogy a cikk alatt némely, jó szándékú, ám értelmetlenül szőrszálhasogató hozzászólások akaratlanul is erősítették a somogyis Habony-Mészáros-Szita cselédség sunyiságát: volt, aki azon lovagolt, hogy a szövegben "munkanélküliek" és nem "nyilvántartott álláskeresők" vannak. Nos, lehet, hogy egy statisztikai-tudományos szakkiadványban ez súlyos hiba, azonban a köznyelv hajlamos egymás szinonimájaként kezelni őket, s még az sem biztos ezek után, hogy a tudósító hitelesen adta vissza a sajtótájékoztatón elhangzottakat, s a nyilatkozók nem "nyilvántartott álláskeresőket" mondtak. Amúgy kiválóan látszik, hogy merre fordította Lengyel János főszerkesztő, Szita Károly egykori beszédírója a Somogyi ladikjának orrát: néha már úgy tűnik, hogy a lap a Fidesz mellett a Somogyi Kereskedelmi és Iparkamara háziközlönye, szinte minden napra jut az amúgy bőszen kormánypárti szervezettel kapcsolatos hír. Aztán olyan érdekes felfedezést is tettünk, melyhez csak a magfúziós folyamat felfedezése fogható: hogy Góz Lilla, a Kapos Tv munkatársa átigazolt-e a Somogyihoz, azt nem tudjuk, de valaki most már afféle "two is one" módszerrel dolgozik: az itt olvasható, az örökbefogadásról szóló somogyis cikk gyakorlatilag az itt megjelent Kapos Tv-s anyag alig átszerkesztett változata.