Asszertív kommunikáció A képzés a személyes jogok iránti nagyobb tudatosságra, az asszertív és nem asszertív viselkedésformák, valamint a passzív és agresszív viselkedésmódok közötti különbségtételre összpontosít. Törekszik a verbális és nonverbális asszertív készségek elsajátítására is, a passzív módon viselkedők, az agresszív emberek kommunikációját gyakorlatokon keresztül szemlélteti. 7 asszertív kommunikáció gyakorlat és példa - Én üzenetek - Asszertív Akadémia. Továbbá gyakorlatokon keresztül az asszertív komminikáció technikáit veszik alapul: Törött lemez; Ködösítés; Negatív érdeklődés; Negatív megerősítés; Én-közlés Óraszám: 20 óra Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D015 Képzés formája: online, kontaktóra vagy távoktatás Óraszám: 40 óra Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D016 Óraszám: 60 óra Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D017 Eredményes partner kommunikáció A képzés a non-verbális és verbális kommunikáció szabályait ismerteti, összpontosít a tárgyalási technikákra, kiváltképpen a prezentációs technikákra alapoz. Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D023 Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D024 Érdekérvényesítési attitűd és alapkompetenciák A képzés törekszik az érdekérvényesítés alapelveinek és folyamatainak bemutatására.
"Pályázat a EPALE tartalomfejlesztési díj 2018-ra" A következő tréninget 2018. október 6-án tartottam meg egyetemi csoporttársaimnak tanóra keretében (PTE-BTK Emberi Erőforrás Tanácsadó MA, levelező tagozat). Asszertív kommunikációs nyílt tréning | Soter Tréningakadémia. Tantárgy neve: A tanácsadás módszertana - módszertani tréning Létszám: 11 fő Az asszertív kommunikáció témakör kiválasztása személyes motiváción alapul, mert hiszek abban, hogy az asszertivitás tanulható, fejleszthető, viszont azt is tapasztalom, hogy kihívást jelent és sokan feladják az elsajátítását. Az, hogy napjaink nagy részét munkahelyünkön töltjük, illetve tanulmányaim miatt is egyértelmű és logikus volt, hogy az asszertív kommunikációt a munkahelyi környezetünkkel párosítom, de a tréning elején kiemeltem, hogy a gyakorlatok során elsajátított és fejlesztett készségeket a résztvevők más környezetben is alkalmazhatják, illetve ajánlott is. A tréningterv számomra és az oktató számára készült, egy sablon, amely nekem átláható, tömör. A résztvevőknek is megmutatom szakmai szempontból (a tréning elején vagy végén), de a tréning során kérem, hogy ne nézzék meg, ne egyetemi csoporttársaimként, hanem a tréning résztvevőiként legyenek jelen.
(nyitási és zárási technikák, prezentáció készítése, szerkezete és logikai felépítése) Továbbá kiemelt figyelmet fordít a hatékonyságnövelésre, a hatásos prezentációkra, melyet test- és hangtudatosság jellemez, valamint a hatáskeltés pszichológiai és retorikai trükkjeit alkalmazza. Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D040 Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D041 Ügyfélmenedzsment A képzésben résztvevő a képzés végére képes a személyes jogok iránti nagyobb tudatosságra, az asszertív és nem asszertív viselkedésformák közötti különbségtételre, a passzív és agresszív viselkedésmódok közötti különbségtételre, valamint a verbális és nonverbális asszertív készségek elsajátítására. A képzés végére ismeri a non-verbális és a verbális kommunikáció szabályait, valamint a lehetséges tárgyalási és prezentációs technikákat. Mi az asszertív kommunikáció? - Mental site. Megismeri a kommunikációs készségeket, az üzenetalkotási- és átadási technikákat szóban és írásban; a választechnikák elsajátítását, a verbális és non-verbális kommunikáció összehangolására.
Az alábbi videóban hasznos tanácsokat találhatunk az asszertivitásunk fejlesztéséhez: Tetszik, de hogyan lehetek asszertív? Az asszertivitás ABC -je is lehetne az alábbi három szabály: Használj ÉN névmást, amilyen gyakran lehet! Főleg elkerülve a te-ti-ők-et, amelyek a gyanúsítgatás érzését kelthetik. Objektívan írd le a problémás helyzetet! Mindig fogalmazz meg valamilyen javaslatot, megoldást! A fenti szabályok mentén megalkotott úgynevezett énközlésekkel elkerülhető, hogy a másik úgy érezze, őt hibáztatod mindenért. Emellett az objektív leírás révén kiküszöbölhető az érzelmek megsértése, a csúnya személyeskedés, és nagyobb eséllyel lehet a szituáció vége valamilyen konstruktív változás. Könyvek, tréningek, tippek nem csak kezdőknek Az asszertivitás tanulható, és tanulni is kell! Kevesen születnek tökéletes kommunikációs képességgel, és még nekik is aktív gyakorlás szükséges a fejlődéshez, hatékonyságnöveléshez. Ha úgy érzed, gyakran kerülsz ki vesztesen egy munkahelyi vitából, a konfliktus aid hangos veszekedésekbe torkollnak vagy soha nem mersz felszólalni, elmondani a véleményedet, …akkor érdemes lehet gyakorolni egy kicsit, akár megtörtént szituációk otthoni újrajátszásával, vagy szervezettebb keretek között: több elérhető foglalkozás közül választhatsz ha egy kommunikációs tréningen szeretnéd elsajátítani ezt a stílust.
A visszajelzés hogyanja Rendkívül lényeges a kritikai észrevételnél, hogy a személyt és a viselkedését szét kell választani. Tehát soha nem a személyt kritizáljuk, hanem azt a viselkedést, amit nála megfigyeltünk. Éppen ezért nem szabad támadni, és ne legyen sem lenézés, sem leértékelés a visszajelzésben. Azt is fontos hangsúlyozni, hogy ez a kritikai észrevétel tőlünk származik, vállalnunk kell az észrevételeinket. Másrészt pedig egyáltalán nem biztos, hogy más is így látja, ahogy mi. Sosem szabad túl sok dolgot kritizálni egyszerre, nincs az az ember, aki a legnagyobb jószándék mellett is jó néven veszi, ha tízféle hibáját is felemlegetjük. Ahogy a dicséretnél, itt is nagyon fontos, hogy pontosan fogalmazzuk meg a kritikai észrevételünket, legyünk nagyon konkrétak! Nincs miért félni sem a dicsérettől, sem a kritikától. Akár vezetők vagyunk, akár nem, érdemes rászoktatnunk magunkat, hogy visszajelzést adjunk munkatársainknak. Akár bevalljuk, akár nem, ez mindenkinek fontos. Nagypál Mónika
Főoldal Notebook & Számítástechnika Notebook, 2 az 1-ben, Ultrabook™ Notebook Asus VivoBook X515EA-BQ1348 notebook, transzparens ezüst. Népszerű termék Asus VivoBook X515EA-BQ1348 notebook, transzparens ezüst Garancia: 3 év - garancia Intel® Core™ i5-1135G7 (2, 40 - 4, 20 GHz) 8 MB 8 GB DDR4, 256 GB SSD M. 2 NVMe PCIe® 3. 0 15. 6" FHD (1920 x 1080) IPS matt kijelző, 250nits Részletes leírás » 214 990 Ft Termék ár: 214 990 Ft Hasonló népszerű termékek Asus VivoBook X515EA-BQ1348 notebook, transzparens ezüst jellemzői: Könnyű hordozhatóság. Könnyed hatékonyság. Kijelző NanoEdge, a még jobb látványért Az Asus X515EA-BQ1348 notebook vékony kávájú NanoEdge kijelző je kiterjedt és magával ragadó látványélményt nyújt, hiszen nagyobb képernyőt kínál egy kisebb keretben. Toledo Család Online Sorozat. A Full HD kijelző széles betekintési szöget és kivételes színhűséget kínál az igazán élénk látvány érdekében. Stílusos és hordozható Mindenhova elkísér Az ASUS X515 biztosítja a hatékonyságot és a szórakozást számodra, bármerre is járj.
A DSM és a hardver fontosabb beállításai – kattintásra galéria nyílik [+] A rendszer testreszabhatósági lehetőségeit felsorolni egy örökkévalóság lenne, ezért beszéljenek helyettünk inkább a fenti screenshotok, míg az elérhető szolgáltatásokra a következő oldalon térünk majd ki. Teljesítmény A NAS teljesítményére vonatkozó méréseinket a Synology SAT5200 sorozatú, SATA csatolós SSD-jének 480 GB kapacitású változatával végeztük egy külön erre a célra létrehozott hálózatban. A teszt főszereplője az Intel NAS Performance Toolkit szoftver volt, mely különböző felhasználási szokásokat szimulálva terheli a meghajtót, de nem hagytuk ki az adattárolókra vonatkozó méréseink egyik állandó szereplőjét, a CrystalDiskMarkot sem, melyet a NAS-on létrehozott megosztott mappára küldtük rá. Új villamosenergia igény MVM Hálózat. [+] Legutóbbi kétlemezes tesztalanyunk a TerraMaster F2-220 volt, így grafikonunkon ezzel vetettük össze a DS720+ teljesítményét. Talán meg sem lepődünk azon, hogy ennyi pénzért nem volt gond a sebességgel, legtöbb esetben a Gigabit Ethernet hálózat maximumához közeli értékeket kaptunk, de ahol nem, ott is jóval az olcsóbb TerraMaster teljesítményszintje feletti sebességekkel találkoztunk.