A dicséret és a kritika megfelelő módja Az asszertív kommunikáció segítségünkre lehet a dicséret és a kritika megfogalmazásában, illetve fogadásában is. A dicséret és a kritika motivációnkat erőteljesen befolyásoló eszközök, a visszajelzés kategóriájába tartoznak, ami manapság egyik talán legfontosabb kérdése mind a HR terület, mind a vezetői tevékenység esetében. Amikor az állásinterjún arról kérdezzük a jelölteket, hogy milyen vezetővel dolgoznának szívesen, mivel lehet motiválni őket, akkor a visszajelzés kritériuma sokszor elhangzik. De olyan is gyakran előfordul, hogy a munkahelyváltás okát a visszajelzés hiányában határozzák meg az álláskeresők. Nézzük először a visszajelzés rossz módját. Az elmúlt korok vezetője szemében a visszajelzés egyet jelentett a kritikával. Vagyis csak akkor mondta el a véleményét beosztottja tevékenységéről, amennyiben valami problémája volt vele. Ezzel együtt sajnos az emberek szemében a teljesítményértékelés is egy retteget dologgá vált, hiszen ez volt az a hely, ahol elmondják, mi az, amit nem csinálunk jól.
Van egy dolog, ami nagyon sokat tehetne az emberi kapcsolataink javulásáért: az asszertív kommunikáció. Asszertívnak lenni annyi, mint képesnek lenni a kezdeményezésre, kiállni önmagunkért, de nem agresszív módon, felszólalni, amikor kell, illetve javaslatokat és kéréseket hatékonyan megfogalmazni. Ez mind szép és jó, de hogyan? Az asszertív meg a többiek A kommunikációs stílusunk gyakran legalább annyira különböző, mint a személyiségvonásaink. Ám csakúgy, mint az egyes vonások esetében, a kommunikációs stílusok közül sem mindegyik célravezető. Lássuk, milyen stílusok vannak és azok hogyan működnek a gyakorlatban! – A passzív stílus: Felhív a főnököd a nyaraláson, hogy mégis be kellene menned holnap dolgozni. A válaszod: Jó, ott leszek, nem szeretnék gondot okozni. Ezután egész nap magadban mérgelődsz a dolgon. – Az agresszív stílus: Hazaérve egy hosszú munkanap után, otthon halomban áll a koszos edény, pedig ez most tényleg nem a te feladatod lenne. Éppen ezért le is harapod mindenki fejét, aki csak a közeledbe kerül, hogy ez az ő dolga lenne, hogy lehet olyan hülye, hogy még erre is képtelen, és egyébként is, minden az ő hibája.
Adatok A Tantárgybejelentőben megadott hivatalos adatok az alábbi tanévre: 2020-2021 Tantárgyfelelős Szalai-Szolcsányi Judit egyetemi tanársegéd, Egészségügyi Nyelvi és Kommunikációs Intézet Óraszámok/félév előadás: 0 óra gyakorlat: 0 óra szeminárium: 12 óra összesen: 12 óra Tárgyadatok Kód: OOF-N76-T 1 kredit Általános orvos Fakultatív modul Tavaszi Kurzus létszámkorlát min. 3 fő – max. 20 fő Campus kurzusként elérhető 20 fő számára. Campus-karok: ÁOK Tematika Az empátia szerepe a gyógyítás folyamatában egyre jelentősebb az utóbbi években. Számos kutatás alátámasztotta, hogy az empátia fejlesztésével a gyógyítás is hatékonyabbá válik. Bizonyítottan eredményes hatása van az empátia fejlesztési gyakorlatoknak a következőkben: hatékonyabbá válik a terápia, növeli a beteg elégedettségét és javítja közérzetét, csökkenti a műhibaperek lehetőségének kockázatát és az orvosok kiégését. A tantárgy célja az empatikus és asszertív kommunikációs készségek fejlesztése a félév során. Az elméleti bevezetőben tanultak felhasználásával orvos-beteg szituációk gyakorlása történik a szemináriumokon.
Asszertív kommunikáció A képzés a személyes jogok iránti nagyobb tudatosságra, az asszertív és nem asszertív viselkedésformák, valamint a passzív és agresszív viselkedésmódok közötti különbségtételre összpontosít. Törekszik a verbális és nonverbális asszertív készségek elsajátítására is, a passzív módon viselkedők, az agresszív emberek kommunikációját gyakorlatokon keresztül szemlélteti. Továbbá gyakorlatokon keresztül az asszertív komminikáció technikáit veszik alapul: Törött lemez; Ködösítés; Negatív érdeklődés; Negatív megerősítés; Én-közlés Óraszám: 20 óra Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D015 Képzés formája: online, kontaktóra vagy távoktatás Óraszám: 40 óra Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D016 Óraszám: 60 óra Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D017 Eredményes partner kommunikáció A képzés a non-verbális és verbális kommunikáció szabályait ismerteti, összpontosít a tárgyalási technikákra, kiváltképpen a prezentációs technikákra alapoz. Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D023 Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D024 Érdekérvényesítési attitűd és alapkompetenciák A képzés törekszik az érdekérvényesítés alapelveinek és folyamatainak bemutatására.
Amikor dühösek vagyunk, könnyebb agresszívan, amikor szomorúak vagyunk/autoritással van dolgunk, akkor pedig passzívan viselkedni. Miért lényeges az asszertivitás? Ha nem vagyunk asszertívek, annak rövid és hosszú távú következményei is vannak. A passzív viselkedésű ember céljait ritkábban éri el, kevesebb a sikerélménye. Mások gyakran kérnek olyasmit tőle, ami meghaladja kapacitását, túlterhelődik, valamint benne maradhat számára egészségtelen kapcsolatokban. Az agresszív viselkedés ellenségeket kreál, neheztelés jár nyomában, haragot ébreszt, félelmet generál, kevés jó kapcsolatot eredményez. A passzív-agresszív viselkedés bújtatott agressziója zavart, frusztrációt kelt. Vesztes-vesztes helyzetnek is hívják, mert hosszú távon jellemzően minden résztvevő rosszabbul jár, mintha nyíltan megbeszélte volna a problémát. Asszertív kommunikáció példák és gyakorlatok Az asszertív kommunikáció egyik eleme a saját magunkért való kiállás, más néven önérvényesítés. (Ha az asszertivitás másik eleme, az értő figyelem érdekel, akkor ezeket a cikkeket ajánljuk: Az értő figyelem 10 legnagyobb ellensége, az értő figyelem veszélyei, kevesen tudják, hogyan legyenek jó meghallgató k. ) A magunkért való kiállás akkor lesz a leghatékonyabb, ha Én-üzenetek formájában történik, azaz saját magammal kapcsolatban fogalmazom meg, hogy szerintem mi a probléma rám ez milyen hatással van/volt/lesz mi lehetne rá egy megoldás.
Egy prezentáció keretében mutatta be az alapfogalmakat és egy korkrét helyzettel megismertetve kezdték a csoprttagok a munkát. Az első modul tartalmaz egy 15 oldalas összefoglaló tanulmányt az asszertív viselkedésről. Bélával való kapcsolattartáshoz a modul végén lehetőséged van üzenet, kérdés vagy sajátélmény beküldésre, illetve fel tudsz tölteni egy maximum 8 MB méretű file-t. Kicsit több résztvevővel, mint az elsőnél, de még mindig tíz fő alatt, megtartottuk a második alkalmat. A kétórás foglalkozás első felében Béla helyzetgyakorlatokat vezetett, ahol a jelenlévők az asszertív -, az alárendelődő-passzív -, és az agresszív viselkedés elkülönítését gyakorolták. A foglalkozás második felében az elmélet további kifejtésére került sor. Hogyan kérj meg egy idegent, hogy segítsen levenni a nehéz csomagodat a vonaton? Hogyan kérd meg a rád nem figyelő, csaevegő hivatali ügyintézőt ügyd kezelésére? Hogyan képviseld magad egy érdemtelen főnöki támadáskor? Mi az asszertivitás, milyen előnyei vannak?
Notebook táska, 17, 3", RIVACASE "Central 8251", szürke akció | Ár 2022 / Notebook táska, 17, 3", RIVACASE "Central 8251", szürke (0) már 13 390 Ft -tól 1 eladónál Vékony, kompakt 15, 6-os képátlójú notebookokkal kompatibilis táska; Egyedi ütéscsillapító anyagból készült belső, amely megvédi a számítógépet az esetleges károsodásoktól; A külső zseb mobiltelefon, névjegykártyák és egyéb kiegészítők tárolásához; Kettős cipzár a könnyű és gyors hozzáféréshez; Kényelmes, párnázott fogantyú és egy levehető, állítható hosszúságú vállpánt, csúszásgátló vállvédővel. Anyaga: polyester Szín: fekete Belső méret: 385x265x45 mm Külső méret: 395x295x70 mm Súly: 0.
A Pick Pack futárszolgálat Budapesten a rendelést követő napon, vidéki rendelés esetében a rendelést követő napon (vasárnap és hétfő kivételével) helyezi ki a csomagot az átvételi ponthoz. Amennyiben a rendelés 09:00 után történik, a GLS futárszolgálat a rendelést követő 2. RIVACASE notebook táska, tok :: Árak és vásárlás | Extreme Digital. A Pick Pack futárszolgálat Budapesten a rendelést követő 3. napon (vasárnap kivételével), vidéki rendelés esetében a rendelést követő 4. napon (vasárnap és hétfő kivételével) helyezi ki a csomagot az átvételi ponthoz.
A RivaCase 15, 6 ″ 8730-GR notebook táska elegendő hellyel rendelkezik a 15, 6 hüvelykes notebook, a 10, 1 hüvelykes táblagép számára, és a 2 külső zseb megfelelő kiegészítők és személyes holmik számára. A kontrasztos bélésnek köszönhetően a táska teljesen átlátható. Állítható vállszíj biztosítja a kényelmes hordozást. RivaCase 8037 táska 15, 6", fekete (8037-B) Legyen notebookod biztonságban, védd a karcolásokkal szemben a RivaCase 8027 táska 15, 6" fekete (8037-B) táskával, amely nagyon tartós poliészter anyagból készült. A notebookra alkalmas egyedi belső rekesz párnázással kiegészített az extra védelem érdekében. Az elülső oldalát a mobilra alkalmas zseb egészíti ki, nem hiányozhat a levehető vállpánt. RivaCase Notebook tok 13, 3″ sleeve 7703-GR, szürke Az vízálló tok tökéletesen illeszkedik a laptopodhoz. A RivaCase Notebook tok 13, 3 hüvelykes 7703-GR nem csak a tárolt notebookot védi, de a belső szövet is hatékonyan tisztítja a kijelzőt. Megvédi a notebookot a karcolódásoktól, szennyeződésektől és a mechanikus sérülésektől.
15, 6" képernyőméretig • Az állítható és levehető vállszíj betehető a táskába • A hátsó szíjjal könnyedén a gurulós táskák fogantyújához rögzíthető • Minimalista, elegáns formaterv azoknak, akik kevés súllyal akarnak utazni • Anyaga Poliészter • Fekete • 0. 53 kg • Méret: 425 x 325 x 80 mm • Gyártói cikkszám: 90-XB4000BA00010 • 1 év garancia%% Lenovo Yoga védőtok • Kompatibilis: 14"-os kiejlzőig • Anyag: 35% valódi bőr és 65% gyapjúnemez • Gyors hozzáférés tartozék zseb • Méret: 330 x 216 x 17mm • Súly: 420. 5g% Új% Új Samsonite aktatáska • Notebook max méret 15. 6" • Anyaga Poliészter • Űrtartalom 16 L • Puhafedeles • Irattartó rekesz • Bővíthető • Tablet zseb • Tollaknak hely • Levehető vállpánt • Terjedelem 300 x 400 x 90 mm • Súly 0, 72kg • Fekete • Garancia 24 hónap Lenovo T210 notebook táska • Notebook rekesz: 15. 6"-ig (362 x 22 x 250 mm) • Külső zippzáros zseb • Belső zsebek a kiegészítők számára • Anyag: Polyester • Vízlepergető • Külső méret 400 x 300 x 55mm • Súly 435g • Garancia 12 hónap ★ ★% PDB Basic notebook táska • Kompatibilitás: 15.
- Vásároljon egy megbízható számítástechnikai szaküzletben: port » Notebook táska port » Notebook táska 14" RivaCase 8027 Regent Black Gyártó: port Azonosító: 4260403573600: Műszaki cikk > Számítástechnika > Notebook táska > Notebook táska 14" RivaCase 8027 Regent Black 4260403573600 ár, vásárlás adat-lap, leírás RivaCase 8027 Regent Laptop táska 14" Fekete, Típus: Hordtáska, Méret Coll: 14 ", Külső Méret: 370x280x45mm, Szín: Fekete Minőség: 4 Értékelés: 1
A RivaCase 15, 6 ″ 8067-B hordozható hátizsákban helyet biztosít a 15, 6 hüvelykes laptop számára, megbízhatóan elfér benne egy 10, 1 hüvelykes táblagép és egyéb személyes tárgyak is. A párnázott vállpántoknak köszönhetően jól hordható. Dupla cipzár garantálja a könnyű és biztonságos hozzáférést. MALL