Nem örül annak, hogy a jövő évre halasztották a tokiói nyári olimpiát, de mivel éveken keresztül a sikeres olimpiai szereplésért dolgozott, ezért nem most fogja feladni – nyilatkozott az M1 aktuális csatornán a finn dingiben világbajnok Berecz Zsombor. "Igazából azért nem örülök a halasztásnak, mert sok évet toltunk bele, és sokan nem tudják, mennyi erőfeszítéssel jár, miket kell föláldozni, hogy ezt csinálhasd és képviselhesd az országodat az olimpián. Én, mint családos ember, pontosan tudom, hogy a két kisgyermekemet gyakorlatilag alig látom, és ez most egy évvel megint kitolódik. Messzire szállhat Berecz finn dingije. Én sokat veszítek azzal, hogy nem most van az olimpia" - mondta Csopakról Skype-on nyilatkozva a vitorlázó. Beszélt arról is, amikor elhalasztották az olimpiát, nem látták értelmét az edzőpartnerével, hogy Mallorcán maradjanak, ahol csak ők ketten tartottak ki akkor, amikor súlyosra fordult a helyzet a koronavírus-járványban. Huszonhetedikén sikerült megszervezni, hogy hazajussak, egyenesen Csopakra jöttem, az egyesületembe, és kéthetes karanténba vonultam magamtól is, meg egyébként köteleztek is rá – mondta Berecz., aki szerint a jelenlegi helyzettel a legnagyobb baj az, hogy gyakorlatilag nem tud tervezni az ember.
Ha a nyaralók is érzik ezt, mennyire tudhatják akkor a különbséget a versenyzők. Ha egy magyar vitorlázó lépést akar tartani a világ élvonalával, minimum az év felét külföldi felkészüléssel kell töltenie. Berecz Zsombor egy ideje nemcsak lépést tart a mezőnnyel, hanem gyakran annak élére is áll. Kétszeres Európa-bajnok, 2018-ban világbajnoki címet szerzett, és megnyerte az előolimpiát. Finndingiben, vagyis olyan számban, mely szerepel az ötkarikás játékokon. Igaz utoljára, de ennek a ténynek jelen esetben csak annyi szerepe van, hogy az összes nagy "finnes"-nek ez az utolsó esélye, hogy olimpiai érmet szerezzen. Egy laikus nem is gondolná, a finndingi kizárásával kis túlzással felső súlyhatárt vezetnek be a vitorlázásban, erről nagyon szellemesen ezt mondta Zsombor, amikor a döntés napvilágot látott 2019-ben: Ezzel kizárták a 90 kiló feletti srácokat, maradnak a csontvázak. Egészen biztos, hogy én már soha nem leszek 82 kiló. Az a legszörnyűbb, hogy Tokió után a súlyom miatt nem lesz olyan hajóosztály, amiben indulhatnék az olimpián. Sportvitorlás – Wikipédia. "
Persze erre a tudásra építve nem lett senki a sportág elkötelezett híve, mert olyan belterjes, úri (tehát a szocialista embertípustól távoli) dolog volt vitorlázgatni. Főleg közben dobozos sört inni, mint a Bujtor-film hősei. A Pogány Madonna című filmben sokat vitorláztak, bár itt a Bujtor-Kern páros épp motorcsónakban ül Fotó: Polyák Attila - Origo / Bujtor István családi archívuma Aztán az idő előrehaladtával egyre többen ismerték meg, hogy milyen egy vitorláson ringatózni a magyar tengeren. Persze egy vitorláson sörözgetni, és versenyszerűen vitorlázni kb. annyira van egymástól, mint amennyire az eddigi olimpiákon magyar vitorlázó volt az aranyéremtől. Ha minden jól alakul, akkor ez a mondat a közeljövőben érvényét veszíti. Ugyanis a tokiói olimpián Magyarország aranyesélyes vitorlázásban! De erről majd később. Előtte rögzítsük, hogy a világ már elég régen ismeri a vitorlázást, mint sportot. Az első sportra emlékeztető feljegyzés ebből a tárgykörből a XVII. Finn dingi olimpia real. századból származik. 1661-ben II.
Ajánlott a foghúzás után legalább egy hétig kerülni a tejtermékek fogyasztását, mert ezek magas fehérjetartalma elősegíti a baktériumok szaporodását, melyek fertőzést és gyulladást okozhatnak. A seb teljes gyógyulásáig érdemes kerülni az apró, kemény részeket (például mákot, szezámmagot) tartalmazó ételeket, mert ezek belekerülhetnek a sebbe és gyulladást okozhatnak A foghúzás utáni első naptól a fogmosás megengedett, de kizárólag puha fogkefével, ügyelve arra, hogy a sebet lezáró véralvadék a sebben maradjon. Más, nyílt sebbel járó beavatkozásokhoz hasonlóan a foghúzás után is kerülni kell a nehéz tárgyak emelését és a hajolgatást, mert a seb szétnyílhat, amely vérzéshez és fertőzéshez vezethet. Foghúzás után a seb körül duzzanat keletkezhet, melyet jegeléssel lehet kezelni. Fontos azonban, hogy a duzzanatot csak kívülről szabad jegelni! Textilbe csavart jégkocka, vagy egyéb fagyasztott élelmiszer megfelelő választás lehet, de a fagyás elkerülése érdekében 3-4 percnél tovább ne jegeljük a területet és tartsunk 10 perces szüneteket.
A fehérje kitűnő táptalajt biztosít a baktériumoknak, amelyet elszaporodva gyulladást okoznak. A seb teljes begyógyulásáig ne fogyasszon "apró dolgokat" (például mákot, szezámmagot stb. ) tartalmazó ételeket, mivel azok beférkőznek a nehezen tisztítható sebbe, és ott akár gyulladást is okozhatnak. A foghúzás utáni napon a sebet már tisztíthatja, de kizárólag puha fogkefével. A tisztítás legyen alapos, ám kíméletes, ügyeljen arra, hogy ne piszkálja ki fogkefével a sebet lezáró véralvadékot! Mint általában a nyílt sebet okozó beavatkozások esetében, foghúzás után is célszerű egy ideig kerülni a hajolgatást, illetve a súlyosabb terhek emelését. Ezek a seb szétnyílásához, vérzéshez, ezáltal fertőzéshez vezethetnek. Ha duzzanatot észlel a seb körül, kívülről (! ) jegelje a területet. Akár jégkockát használ a hűtésre, akár jégakkut vagy zselét, mindenképpen c savarja be puha textíliába. A fagyás elkerülése érdekében figyeljen oda, hogy 3-4 perc után távolítsa el a hűtést, majd körülbelül 10 perc után folytassa a jegelést.
(X) hirdetés A másik gyakran jelentkező mellékhatás a foghúzás utáni fájdalom, ami a foghúzás után 1-4 nappal jelentkezik. A fájdalom hátterében a sebből kiesett véralvadék áll, optimális esetben ugyanis ez a véralvadék zárja le a sebet, ha azonban kiesik, fájdalom jelentkezhet. Ilyenkor a foghúzás környéke érzékeny és duzzadt lehet, megnagyobbodhatnak a nyirokcsomók, időnként hőemelkedés is jelentkezhet. Panaszainkkal természetesen fordulhatunk szakorvoshoz is, de a legtöbb esetben 10-14 nap alatt orvosi beavatkozás nélkül is regenerálódik a terület. 7 dolog, amit tilos megtenned foghúzás után 1. Dohányzás A beavatkozás után a véralvadék kiesését idézheti elő, ha szívogatjuk vagy piszkáljuk a kihúzott fog helyét. Ez természetesen a cigarettázásra, szivarozásra, pipázásra is vonatkozik, ráadásul dohányzás közben káros anyagokkal telítődik a szájüregünk, ami egyáltalán nem támogatja a gyors sebgyógyulást. 2. Darabos, magvas ételek fogyasztása Vannak élelmiszerek, melyek ajánlottak foghúzás után, az apró magvas, darabos ételek azonban nem tartoznak közéjük.
A foghúzás után a seb gyógyulására számíthatunk, de kísérheti ezt fájdalom és arcduzzanat is. Ilyen esetekben is adott a lehetőség a fájdalomcsillapításra, kérjük fogorvosunk segítségét. A továbbiakban leírjuk, mit tilos, és mit szabad tenni foghúzás után, milyen kísérő tünetekre kell számítanunk, meddig tartanak ezek, és hogyan moshatunk fogat. A seb gyógyulni kezd A seb általában sárgás-szürkés színnel gyógyul, normális jelenségnek számít. Foghúzás után mintegy két napig nem ajánlott tejtermék és tömény alkohol fogyasztása. Szintén kerülendő a nehéz fizikai munka, ám a sportolás és testedzés úgyszintén a kerülendők kategóriájába tartozik. Ezek az óvintézkedések fokozottan érvényesek, ha a fogat a felső állcsontból távolították el, mivel az arcüreg nagyon közel van, így az meg is nyílhat, és az arcüreg is felülfertőződhet. Foghúzás után duzzanat jelentkezhet Az arcüreg megnyílása úgy nyilvánul meg, ha orrfújás közben szelelés, a sebnél buborékképződés tapasztalható. Ilyenkor ajánlatos azonnal fogorvoshoz, vagy még inkább szájsebészhez fordulni a nyílás bezárása érdekében.