Ínyenc csicsóka Hozzávalók: # 1 kg csicsóka gumó, # 1 dl olívaolaj, # tengeri só, # 2 gerezd fokhagyma, # 1 dl tejszín, # 10 dkg reszelt füstölt sajt Elkészítése: A csicsókát vízzel és kefével megtisztítjuk, lesikáljuk (nem hámozzuk). Hosszanti irányban vékony szeletekre vágjuk. Tepsibe tesszük, sózzuk ízlés szerint, meglocsoljuk az olívával. Rászórjuk az apróra vágott fokhagymát. Jól összekeverjük. Ráöntjük a tejszínt, megszórjuk a reszelt sajttal. Forró sütõben kb. 20 perc alatt puhára sütjük. Akkor jó, mikor a sajt megpirul. Gyors vacsorának nagyon finom. Vagy bármilyen húsféléhez köretként tálaljuk. Sült csicsóka | Dolce Vita Életmód. Csicsóka fasírt HOZZÁVALÓK: 10-12 db közepes csicsóka liszt ízlés szerint: őrölt bors, vegamix, só, petrezselyem, fokhagyma olaj, vagy ghí a kisütéshez, vagy a tepsi kenéséhez. ELKÉSZÍTÉSE: A csicsókát, amit jó alaposan megtisztítottunk, kefével megsúroltunk lereszeljük, kicsit megsózzuk, és állni hagyjuk pár percig, ezután a levétől kinyomkodjuk. Hozzátesszük a lisztet és ízlés szerint a fűszereket, amit természetesen tovább variálhatunk.
Igazából a hozzávalókat is aszerint választottam, ami éppen itthon volt. Csináltam már sárgarépával (vigyázat, CUKORrépa! tehát csak óvatosan vele), de lehet csinálni a tipikus rakott krumpli alapján is: tojás, csicsóka, hús (csirkemell), tetejére alacsony zsír tartalmú tejföl. Sült csicsóka receptek hu. És még egy apró szösszenet a csicsókáról és jön is recept: A csicsóka közismerten tele van inulinnal, ami egy széndhirdát forrás, de nem emeli a vércukor szintet. A csicsóka fontos diabetikus alapanyag, íze hasonlít a retekéhez, de annál jóval édesebb. A 20-28% szárazanyagot tartalmazó gumókban 14-16% inulin és polifruktozánok (levulóz, szinantrin) vannak. A levulózból és a szinantrinból keletkező fruktóz (gyümölcscukor) könnyebben és gyorsabban emészthető a répacukornál. A fruktózt a cukorbetegségben szenvedők szervezete a vércukorszint emelkedése nélkül hasznosítja. A mostani csicsókás cukkinishez a hozzávalók (2 személyre): 4-5 db közepes méretű csicsóka (24 g ch/100 g) 1 kisebb fej cukkini (nem kell vele számolni, mert 5 g ch tartalma van) 1 fél fej póréhagyma (kb.
Ha tettünk még bele húst is, akkor persze annak meg kell sülnie, tehát az több időt vesz igénybe. Amikor készen vagyok, megszórhatom az egészet egy pici parmezánnal /mozzarellával, vagy bármilyen sajttal (a füstölt kiváló! ) és mehet rá még díszítésként még egy kis bazsalikom is.
A csicsóka jól illik a téli zöldségsalátákba is. Savanyúság: Ecetes lében tartósítva befőttesüvegben tárolhatod. Kiváló sültek mellé. A csúcsgasztronómia is felfedezte A régen takarmányozásra használt zöldségből manapság sztárséfek kreálnak ínyencfogásokat. A csicsókát homárral, nemes halakkal, fésűkagylóval, libamájjal, szarvasgombával társítják, de előfordul szufléban és panna cottában is. Sült csicska receptek . Csicsókás recepteket itt találsz >>> Csicsókázzunk! Még több a csicsókáról >>>
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE! Hozzávalók: 1 kg frissen szedett csicsóka 1 dl olíva olaj só bors ízlés szerint 3 gerezd zúzott fokhagyma 10 dkg reszelt parmezán sajt 2 dl tejszín A csicsókákat kefével tisztára sikáljuk, hosszanti irányban felszeleteljük. Sütőedénybe tesszük. Öntünk rá annyi olíva olajat, hogy elkeverve mindenhol érje az olaj, de ne ússzon benne. Fűszerezzük, só, zöldbors őrölve, zúzott fokhagyma, reszelt parmezán, tejszín. Kézzel összekeverjük, mindenhol érje a fűszer és a tejszín. Sütési idő kb. 30 perc. Halak vagy natúr húsok mellé kitűnő! Sült csicsóka receptek ebedre. Forrás: JÓ ÉTVÁGYAT! További egészséges ételek ITT találhatók! Bámulatos receptekre vágysz? Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe! Hogyan tudnád TE is az egészséges életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe? Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni? TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Dr. Csilek Éva - 2020-08-27 A rendelési idő változik: 2020. 08. 28. -án (pénteken) 08. 29-én (szombaton)! Mindkét napon 08:00-10:00 óráig lesz betegrendelés a Tápéi rendelőben, Szeged, Honfoglalás u. : 62/643-898 Dr. Csilek Éva - 2020-07-21 Szabadság miatt a rendelési idő változik: 2020. 07. 27-től (hétfő) 2020. Dr mocsai eszter urology. 07-ig (péntek) Minden hétköznap:11:00-13:00 óráig a Tápéi rendelőben Szeged, Honfoglalás u. tel. :62/643-898 Hétfőn-Szerdán-Pénteken: 8:00-10:00 óráig Dr. Csilek Éva - 2020-06-28 Helyettesítés miatt a rendelési idő változik: 2020. 29-től (hétfő) 2020. 10-ig! (péntek) Minden nap:11:00-13:00 óráig a Tápéi rendelőben: 6753 Szeged, Honfoglalás u. : 62/643-898 Hétfőn-Szerdán-Pénteken: 8:00-10:00 óráig Dr. Mocsai Eszter rendelőjében: Szeged, Kecskés-telep Szabadkai út 29. Mocsai Eszter rendelőjében Szeged-Mihálytelek (Kapisztrán u 5. ) KÖZÉRDEKŰ KÖZLEMÉNY 2020. július 1-én (szerdán) Semmelweis Nap alkalmából országos MUNKASZÜNETI NAP lesz az egészségügyben dolgozók számára. Ezen a napon a rendelőnkben a rendelés szünetel.
Kérdőívünkre adott válaszai alapján felhasználónk nem volt elégedett, nem venné újra igénybe a kezelést, nem ajánlja másoknak a felkeresett egészségügyi intézményt és csak kissé hatásosnak találta a kezelést. Tovább a teljes értékeléshez
Szeretettel, erőt és egészséget kívánva a Vásárlókö csapata Keressen rá további egységekre! Legfrissebb értékelések (A bejegyzések felhasználói tartalomnak minősülnek, azok hitelességét nem vizsgáljuk. ) Kérdőívünkre adott válaszai alapján felhasználónk elégedett volt, szívesen igénybe venné újra a kezelést és másoknak is ajánlja a felkeresett egészségügyi intézményt. Tovább a teljes értékeléshez Vélemény: Nagyon korrekt, megnyugtató, célratörő. Dr. Mocsai Eszter - gyermek háziorvos - gyermekháziorvos - Cégregiszter. Elégedett vagyok, nagy segítség volt az ügyvéd úr tanácsa és eljárása. Tovább Kérdőívünkre adott válaszai alapján felhasználónk nem volt elégedett, nem venné újra igénybe a kezelést és nem ajánlja másoknak a felkeresett egészségügyi intézményt. Vélemény: Udvarias kiszolgálás és kedves eladók, finom házias ízek gyönyörű szép hús minden elérhető áron precíz munkavégzés kedvenc eladóm Gábor aki régi dolgozó kedves barátságos mindenkinek csak ajánlani tudom hogy ha húst szeretne akkor a Gábort kerese Tovább Kérdőívünkre adott válaszai alapján felhasználónk elégedett volt és szívesen venné igénybe újra a szolgáltatást.