Túl sok koffein A koffein stimulálja az agyat, és éberré tesz, de ha túl sokat fogyasztunk belőle, az kézremegést és koordinációs zavarokat is okozhat. Egy kutatás szerint a kritikus mennyiség nagyjából 150 mg koffeinnél van (egy csésze kávé kb. 95 mg koffeint tartalmaz). A negatív hatások, közöttük a kézremegés, különösen akkor érvényesülnek, ha alacsony a vércukorszintünk, vagyis ha a éhgyomorra fogyasztjuk el a koffeintartalmú italt. A kávé egy másik módon is hatással lehet a kézremegésre: egy 2001-es amerikai kutatás szerint a mérsékelt kávéfogyasztás jelentősen csökkentheti a Parkinson-kór kialakulásának esélyét. Kézremegés: mennyire súlyos? - HáziPatika. Alkoholfogyasztástól is remeghetünk A túl sok alkohol hatással van a központi idegrendszerre, így növeli a kézremegés kialakulásának esélyét. Az alkoholizmus egyik jellegzetes tünete a reggeli, ébredés utáni erős kézremegés. Alacsony vércukorszint Az alacsony vércukorszint azért okozhat kézremegést, mert glükóz hiányában a sejtjeinknek nem áll megfelelő "üzemanyag" a rendelkezésükre, ezt a szervezetünk adrenalinnal próbálja ellensúlyozni.
Kéky Kira
Szórd meg a felaprított petrezselyemzölddel és kínálhatod is. Ha hús nélkül nem tudod elképzelni a bablevest, piríts egy kis szalonnát és tálaláskor tégy minden tányérba belőle. Forrás:
A fűszerezés szintén segít (pl. gyömbér, babérlevél, édeskömény, kömény, kakukkfű, rozmaring, zsálya, borsfű, citromfű). Én füstölt mangalica szalonnával készítettem és előző este beáztattam a babot, hogy könnyebben megpuhuljon. Hozzávalók: 30-40 dkg lóbab 15 dkg mangalica füstölt szalonna 1 közepes fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 2 sárgarépa 1 fehérrépa 1/2 fej zeller és pici zeller zöld 3-4 db babérlevél só bors 3-4 liter víz Elkészítése: A babot alaposan mossuk meg, előző este áztassuk vízbe, hogy jól megpuhuljon és csökkenjen a főzési ideje. Másnap egy nagy edényben feltesszük főni a feldarabolt füstölt hússal együtt. Ízlés szerint lehet sózni, borsozni, de vigyázzunk, a füstölt hús levétől eleve kerül bele só. Hozzáadjuk az apróra vágott vöröshagymát, fokhagymát, a zellert és a zöldségeket. Bableves hús nélkül recept ica. Én tettem bele babérlevelet és pici zeller zöldjét is. Addig főzzük amíg a bab kívül-belül puha nem lesz. Ízlés szerint sózzuk. Mikor elkészült önmagában annyira finom lett, hogy a rántással nem is bajlódtam, így még egészségesebb lett.
A nagymama bablevese utánozhatatlan ízű! Ha szeretnél egy különlegesen ízletes levest főzni a család számára, próbáld ki ezt a receptet! Nagyon könnyen elkészíthető és egyszerűen bámulatos! Hozzávalók: 400 g fehér bab 3 liter víz 1 hagyma 1 evőkanál liszt 3 burgonya negyed bögre rizs (2, 5 dl-s bögre) 1 sárgarépa olaj só bors zöldpetrezselyem Elkészítés: A babot áztasd be hideg vízbe és hagyd állni reggelig. Majd mosd meg, tedd egy edénybe és kevés vízben főzd nagyjából 1 órát, amíg teljesen megpuhul (konzervbabot nem kell áztatni, mert az már előfőzött). KalóriaBázis - Étel adatlap. A zöldségeket tisztítsd meg és szeleteld fel, a rizst mosd meg. A leveshez szükséges vizet tedd egy edénybe, tedd bele a burgonyát, a répa és a hagyma felét, a rizst, majd a megfőtt babot és fűszerezd. A répa és a hagyma másik felét tedd egy serpenyőbe és kevés olajon pirítsd meg, szórd meg a liszttel, folyamatosan kavargatva pirítsd 1 percig. A megpirított zöldségeket keverd a leveshez, ha szükséges még fűszered, fedő alatt főzd 7 percig.
Jó ha tudod mielőtt babot főzől: Csak hideg vízben áztassuk! A víz hőmérséklete ne legyen magasabb 15 C foknál. Ennél melegebb vízben a bab besavanyodik, és már nem főzhető puhára. A babot az áztató vízében főzzük egy kevés víz felhasználásával. Az elfőtt folyadékot mindig forrásban lévő vízzel pótoljuk, különben a bab nem puhul meg. Áztatás nélkül is puhára főzhetjük a babot, ha a forrásban lévő vízbe egy kávéskanál szódabikarbónát teszünk. Fejtett bableves | Receptkirály.hu. Hátránya, hogy szétroncsolja a babban lévő B-vitamint, és csökkenti az étel minőségét. Mivel a bab sajátos íze nedvével együtt kiszárad, fokozottabban kell ízesítenünk. Az áztatás nem pótolja az elveszett ízeket. De sokkal ízesebb lesz, ha sárgarépával, petrezselyemmel, hagymával és zellerrel együtt főzzük. Az ételt csak a bab teljes megpuhulása után sózzuk!
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Bableves hús nélkül recept med. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András