Szívesen kifejtem a szakmai véleményemet a későbbiekben, de először rátok lennék kíváncsi. Egy fiataloknak szóló közösségi digitális rádiót építünk, és a nagyokkal ellentétben szeretnénk bevonni a célközönségünket is az igények felmérésébe. Hálás köszönet a válaszokért! #rádióznimenő #apodcastszexi
Budapest 89. 5 Abádszalók 89. 2 Baja 94. 3 Békéscsaba 104. 0 Debrecen 95. 0 Derecske 94. 7 Dunaföldvár 106. 5 Eger 101. 3 Fonyód 101. 3 Gyöngyös 101. 7 Győr 103. 1 Hajdúböszörmény 98. 9 Hajdúnánás 93. 3 Hajdúszoboszló 100. 6 Heves 93. 7 Kaposvár 99. 9 Kazincbarcika 88. 8 Keszthely 99. 4 Kiskunfélegyháza 91. 1 Kiskunmajsa 88. 2 Komló 99. 4 Miskolc 96. 3 Mohács 93. 8 Nagykanizsa 95. 6 Nyíregyháza 91. 1 Paks 107. 5 Pécs 90. 6 Salgótarján 100. 4 Siófok 92. 6 Sopron 94. Rádió 1 | További tíz várossal bővül a Rádió 1 hálózata!. 1 Szeged 87. 9 Szekszárd 91. 1 Szolnok 90. 4 Szombathely 97. 7 Tiszafüred 88. 7 Velence 89. 5 Veszprém 90. 6 Villány 100. 9 Zalaegerszeg 95. 8 Hamarosan még többen hallhatják az éterben Magyarország kedvenc rádiós műsorvezetőit, Sebestyén Balázst, Rákóczi Ferit, Vadon Janit és Cookyt, valamint a legnépszerűbb hazai lemezlovasokat és az igazi mai slágereket. Tíz város, köztük négy megyeszékhely csatlakozik a Rádió 1 hálózatához, így nemsokára Pécs és a Baranya megyei régió, Komló, Villány és Mohács, Debrecen, Sopron, Eger, Salgótarján és környéke, valamint a Tisza-tó – Tiszafüred és Abádszalók lakói is együtt kezdhetik és tölthetik a napot kedvenceikkel.
Kérek mindenkit, ha eltérést tapasztal, akkor azt jelezze - ha eléri az üzemeltetőt - akkor neki, vagy nekem a kapcsolat menüpontban jelzett címen! Utóbbi esetben én felveszem a kapcsolatot az üzemeltetővel, és tisztázom a helyzetet. Újrafelhasználás: hozzájárulok az itt feltüntetett átjátszó adatok más weblapon történő másodmegjelenítéséhez. Magyarországi VHF és UHF rádióamatőr átjátszók. Megtisztelsz, ha jelzed, hogy az adatok erről az oldalról származnak. Annyit kérek csak, hogy a lista mellett szerepeljen, hogy mikori állapotot tartalmaz! Kedves amatőrtárs! Amennyiben saját honlappal rendelkezel, és azon átjátszó listát is közzéteszel, a közösség érdekében kérlek, hogy az alábbi pontok valamelyike szerint járj el: Tedd naprakésszé a listát, és tartsd is úgy, vagy Ha nem naprakész, akkor jelezd, hogy mikori állapotot tartalmaz, vagy Ne tegyél közzé listát. Köszönöm! 73, Árpi HA2TO
3 Heves – FM 93. 7 Abádszalók – FM 89. 2 Tiszafüred – FM 88. 7 2017. 12. 06. 12:08 10 millió 5000 forintból? - Szerezd meg a Rádió 1 kuponját 2017. 09. 02. 21:06 Te Szedd! : a Rádió 1 örömmel segít Magyarországot tisztábbá tenni 2018. 05. 17. 11:56 Békéscsabán jártak Balázsék! Budapest 89. 5 Abádszalók 89. 2 Baja 94. 3 Békéscsaba 104. 0 Debrecen 95. 0 Derecske 94. 7 Dunaföldvár 106. 5 Eger 101. 3 Fonyód Gyöngyös 101. 7 Győr 103. 1 Hajdúböszörmény 98. 9 Hajdúnánás 93. 3 Hajdúszoboszló 100. 6 Heves 93. 7 Kaposvár 99. 9 Kazincbarcika 88. 8 Keszthely 99. 4 Kiskunfélegyháza 91. 1 Kiskunmajsa 88. 2 Komló Miskolc 96. 3 Mohács 93. Új BP Felfedezős Videojáték? : hungary. 8 Nagykanizsa 95. 6 Nyíregyháza Paks 107. 5 Pécs 90. 6 Salgótarján 100. 4 Siófok 92. 6 Sopron 94. 1 Szeged 87. 9 Szekszárd Szolnok 90. 4 Szombathely 97. 7 Tiszafüred 88. 7 Velence Veszprém Villány 100. 9 Zalaegerszeg 95. 8
98. 4 Mega Rádió, Békéscsaba FM98. 4MHz HIDE PLAYLIST Külön ablak Próbaadás, az oldal fejlesztés alatt! A Békéscsaba FM98. 4MHz frekvencián fogható 98. 4 Mega Rádió on-line adása. Az FM adást követi a "Most szól" kijelzés, a netes rádió ehhez képest késik néhány másodpercet. Észrevételekkel, tapasztalatokkal kapcsolatos üzeneteket köszönettel vesszük Facebook oldalunkon. Lejátszó alkalmazásokhoz (pl. : VLC, WinAmp, hogy a legrégebbieket említsem) szükséges linkek: A Mega Rádió on-line adása a MyOnlineRadio oldalán is elérhető.
Túl sok kávé, illetve stressz: mindkettő okozhat refluxot, ami ma már népbetegségnek számít. Égő érzés a has felső részén, nehézlégzés, mellkasi szorítás… Tapasztaltál már hasonlót? Bár ezeket könnyű összetéveszteni a szívinfarktus jeleivel, a kardiológiai probléma helyett sokszor a gyomor betegsége, a reflux váltja ki őket. Ha a gyomortartalom fekvő helyzetben visszajut a nyelőcsőbe, irritálja annak nyálkahártyáját. Az ennek hatására fellépő gyulladást éli meg a beteg gyomorégésként. Ezt hívják ún. 7 étel, amit egy refluxos is ehet - Ripost. refluxbetegségnek. A refluxbetegség gyógyítható, de az életmód és a táplálkozás teljes megváltoztatására van szükség ahhoz, hogy a panaszok ne forduljanak elő ismét. Gyors megoldás, de nem végleges Sokan gyomorsavlekötő szerek szedésével igyekeznek orvosolni a problémát. Az öngyógyítás azonban csak bizonyos ideig működik. Egyrészt mivel a recept nélkül kapható készítmények csupán csak meghatározott dózisban szedhetők, ezért tartós javulás nem érhető el a segítségükkel. Másrészt a gyomorégés hátterében akár szervi elváltozás is állhat, amit kezelni kell.
Ennék én is mindig, de sok dolog tiltólistán (laktózérzékenység miatt a tejféle), fűszeres, csípős... Tényleg éhségfájdalom tör rám ha nem erről a rabeprazol hatóanyagú savlekötőkről írnak: szédülés, szorongás, fejfájás, gyengeség, hasmenés, izzadás, kipirulás, hőhullámok. Ezekből a mellékhatásokból én is kapok bőven amióta 4 hete szedem. Tapasztaltatok már ilyen tüneteket? Ja, a lúgos víztől is rosszabbodtam, és a Salvustól is:-(( Különös olvasni a hozzászólásokat. Nekem két éve állapították meg a refluxot. A gyógyszerektől viszont leállt az emésztésem már gyomorban. Mindent ettem, nehezet, tejeset, este jól beettem, szénsavvas víz... És csodák csodájára azon kívül, hogy a torkomból néha ürült egy adag váladék (úgy kéthetente, havonta), nem volt bajom. Nemrég műtöttek vastagbéllel, ugye, leállított emésztés, szájon át semmi, utána diéta. Ananász és savas reflux: ismerje meg a tényeket - Egészség - 2022. Szó szerint kilyukadt a gyomrom. Mára már nem folyik, meg egyelőre, amíg nem ehetek mindent, szedek gyógyszert (amitől nem jobb), viszont állandóan ennék.
- probiotikus joghurt, kefir - magas élelmirost-tartalmú ételek (pl. barna kenyerek, müzlik, gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök, diófélék és olajos magvak) – lassabban ürülnek ki a gyomorból, így savkötő hatásuk is tovább érvényesül!!! Magas élelmirost-tartalmú ételek fogyasztásakor még több folyadékot kell fogyasztani! Konyhatechnológia: - rántás helyett habarást alkalmazzunk (tejföllel, tejszínnel, kefirrel stb. Refluxra szilva | Reflux. ) - lazítás tojásfehérjével, áztatott zsemlével, rizzsel, tejszínnel, tojássárgájával - részesítsük előnyben a főzést, párolást, gőzben főzést, agyagedény használatát, a minimális zsiradékkal készített ételeket (wok, alufólia, őzgerinc, teflon stb. ) és kerüljük a felhevített zsiradékkal készülteket - a csípős fűszerek helyett ételeinket zöldfűszerekkel (pl. petrezselyem, kapor, oregánó, kakukkfű, majoranna, bazsalikom stb. ) készítsük Ha a gyomorsav regurgitál a nyelőcsőbe, akkor gastrooesophagialis reflux betegségről beszélünk. Gastrooesophagialis reflux betegség diétája: - gyakori, kis étkezések (4-5/nap) - étkezés utáni lefekvés, vagy a késői étkezések elkerülése - kerülni kell az étkezés után közvetlenül nehéz tárgy felemelésével járó munka végzését - kerülni kell a nyelőcső záróizomzatának ellazulását segítő élelmiszereket: zsírok, olajok, alkohol, mentol, borsmenta, fodormenta, fokhagyma, vöröshagyma, csokoládé, kakaó, koffein - kerülni kell a nyálkahártyát irritáló ételeket: narancs, graperfuit, citrom, paradicsom, bors, erős fűszerek - a fokozott nyálelválasztás jó hatású (pl.
Nem ajánlott: citrom, grapefruit, meggy, narancs, savanyú alma, tömény cukros lekvárok. Milyen húst ehet a refluxos beteg? Ajánlott: baromfi sonka, pulyka sonka, busa, csirke-, pulyka bőr nélkül, halkonzerv olaj nélkül, sovány borjú, – marha. Nem ajánlott: füstölt hús, kolbász, szalámi, párizsi, konzervek, szalonna, tepertő, zsíros húsok, virsli, krinolin, felvágottak, zsíros halak. Édesség és a reflux Ajánlott: barnacukor, gyümölcs joghurt, túrókrém, puding, natúr almaszirom, szárított gyümölcs chips, palacsinta, teljes kiőrlésű muffin, szítia. Nem ajánlott: kandírozott gyümölcsök, csokoládé, friss meleg kelt tészta, lángos, fánk, hájas tészta. Új élelmiszerek reflux étrendünkben Hajdina – olyan, mint a rizs. Gazdag szénhidrátban, rostokban, B-vitaminban és antioxidánsokban. Kardamom – indiai fűszernövény, édeskés, fűszeres íze, illata elsősorban édességek, mézeskalács, marcipán és likőrök ízesítésére jó. Amaránt – gazdag fehérjeforrás, magas vas, cink és magnézium tartalma van. Finom köret vagy műzli készíthető belőle.
Az ananász ugyanis erősen savas. A pH-skálán jellemzően 3 és 4 közé esnek. A 7-es érték semleges, ennél magasabb pedig lúgos. A citrusfélék magas savtartalmat is tartalmaznak, és reflux tüneteket okozhatnak. A kevésbé savanyú gyümölcsök közé tartozik a banán és a dinnye. Hacsak nincs aktív gyomorfekélye, általában ananászt ehet anélkül, hogy káros mellékhatásokat tapasztalna. Hogy az ananász befolyásolja-e a savas refluxot, az embertől függ. A savas reflux kezelésének lehetőségei Számos vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszer kapható, amelyek segíthetnek a savas reflux kezelésében. Az antacidok gyakran első vonalbeli kezelést jelentenek. Csak rövid ideig szedje őket. Ha a savas reflux továbbra is fennáll, orvosa javasolhatja a H2-blokkolókat vagy a protonpumpa-gátlókat. Ha tartós savas refluxja van, műtétre lehet szüksége a nyelőcső záróizomának helyreállításához vagy megerősítéséhez. Az orvosok ezt általában utolsó lehetőségnek tartják. Bizonyos életmódbeli szokások megváltoztatása szintén csökkentheti vagy enyhítheti a savas reflux tüneteit.