Végleges a magyar férfi kézilabda-válogatott Eb-kerete A januári férfi kézilabda Európa-bajnokságra kialakult a magyar válogatott kerete. A Magyar Kézilabda Szövetség meccsbeharangozója végén olvasható, hogy már a Bahrein elleni felkészülési mérkőzésnek is 20 fős kerettel vág neki a válogatott. Az utolsó kimaradó játékos a Telekom Veszprém jobbátlövője, Ilics Zoran, aki már nem is edz a válogatottal. A szombati barátságos találkozó után már az Európa-bajnokságon szerepel majd a válogatott. Az Európa-bajnokság B csoportjában egy hét múlva 20:30-tól Hollandiával, jövő vasárnap 18 órától Portugáliával, majd január 18-án 18 órától Izlanddal találkozik. A középdöntőbe a csoport első két helyezettje jut. A magyar férfi kézilabda-válogatott kerete az Európa-bajnokságra: Kapusok: Borbély Ádám (Fejér-B.
A magyar férfi kézilabda-válogatott 31-31-es döntetlent játszott Németország csapatával a szombat délután Gummersbachban rendezett barátságos mérkőzésen. Ez volt az első meccse a magyarok szövetségi kapitányaként a spanyol José María Rodríguez Vaquerónak, aki 2019 nyara óta másodedzőként segítette Gulyás István munkáját. Eredmény: Németország-Magyarország 31-31 (17-16) a magyar gólszerzők: Rodríguez 7, Juhász, Kovacsics 4-4, Szita, Hanusz 3-3, Szöllősi, Ligetvári, Balogh Zs., Leimeter 2-2, Topic, Fazekas 1-1 lövések/gólok: 45/31, illetve 42/31 gólok hétméteresből: 1/1, illetve 2/1 kiállítások: 10, illetve 6 perc A magyar keretből Máthé Dominik, Győri Mátyás, Sunajko Stefan, Rosta Miklós, Lékai Máté, Bánhidi Bence, Bodó Richárd és Bóka Bendegúz is hiányzott, de a németek is meglehetősen tartalékos összeállításban léptek pályára. Eleinte támadásban és védekezésben sem játszott hatékonyan a magyar csapat, amely a hetedik percben már 5-2-es hátrányban volt. A németeknek támadásban nem igazán kellett megerőltetniük magukat, átlövésből könnyedén szerezték góljaikat, a vendégek azonban Rodríguez Álvarez Pedro találataival a 13. percben egyenlítettek.
A magyar férfi kézilabda-válogatott 30-29-re kikapott Németország csapatától a vasárnap Kasselben rendezett barátságos mérkőzésen. Az áprilisi világbajnoki selejtezőkre készülő két csapat szombaton Gummersbachban 31-31-es döntetlent játszott egymással. A magyar keretből Máthé Dominik, Győri Mátyás, Sunajko Stefan, Rosta Miklós, Lékai Máté, Bánhidi Bence, Bodó Richárd és Bóka Bendegúz is hiányzott, de a németek is meglehetősen tartalékos összeállításban léptek pályára. Vajda Huba, Bujdosó Bendegúz, Borbély Ádám és Nagy Bence szombaton a kispadról nézte végig a találkozót, de ezúttal ők is lehetőséget kaptak. A magyarok kezdték jobban a meccset, de a házigazdák egy 6-1-es sorozattal fordítottak, majd jó védekezéssel és gyors ellenakciókkal tovább növelték a különbséget. A mérkőzés negyedénél José María Rodríguez Vaquero szövetségi kapitány időt kért, cserékkel próbálkozott, ezzel a németek lendületét átmenetileg sikerült megtörni, de egészen a hajráig hatékonyabban használták ki a helyzeteiket.
allergiás reakciókat is kiválthat. Bár a mindennapi ételeinkben található rostok mennyisége nem éri el az ugyanolyan mennyiségű útifű maghéj rosttartalmát, mindig törekedjünk arra, hogy elsősorban zöldségekből, gyümölcsökből, gabonákból vegyük magunkhoz a napi szükséges rostmennyiséget. Olvastad már? Elegendő rostot eszel?
2019. szept 11. 14:41 #méreganyag #béltisztítás #módszer Ezek tuti hatnak. És gyorsan. Ahogy a lefolyónak és a mosógépnek is jót tesz, ha időnként kitisztítod, úgy a beleid is hálásak lesznek, ha időnként tartasz egy tisztító kúrát, hogy utána hatékonyabban tudjon működni. Ez nem csak a beleknek tesz jót, de az egész szervezetre is jó hatással van, ráadásul a vastagbélrák kialakulásának esélyét is csökkenti. Íme a természetes módszerek is, amelyek kipucolják a beleket. 1. Gyógyteák Erős hashajtó hatása van az aranyvesszőnek, a mezei katángnak és a csalánlevélnek, ezek serkentik az emésztést és az epeműködést. Útifű maghéj - Tudástár. A borsmenta (és általában minden mentafaj) enyhe hashajtó hatású, ahogy a fehér akácvirág és a szurokfű is. Esténként fogyassz bármelyikből 1-1 csészével, legalább egy hónapig. A kúra ideje alatt különösen figyelj a rostban gazdag étkezésre, és a napi fél óra mozgásra. 2. Sós vizes béltisztítás Ez aztán megmozgatja a beleket! Legjobb, ha éhgyomorra iszol sós vizet rögtön ébredés után.
Férfiegészség Tudományos bőrápolás Intim higiénia Okosgyógyszer Fogamzásgátlás Hogy is van ez? Tévhitek Utazás Csontritkulás Meddőség Egészségturizmus Táplálkozás Egészség és gasztronómia Anyagcsere Fog- és szájápolás Vitamin ABC Zöldség-gyümölcs Fogyókúra Speciális étrendek Gyógynövények Reflux Táplálékkiegészítők Omega zsírsavak Tápanyagtáblázat Gyógynövénytár Receptek Számolja ki ideális testsúlyát! Mennyi vitaminra van szüksége? BMI-kalkulátor Testsúlynapló Psziché Család Pszichiátriai betegségek Alvás Párkapcsolat Függőségek Harmóniában Depresszió Stressz Alvászavar Drog ABC ADHD Szkizofrénia Karrier Depresszió teszt Stresszkalkulátor Könnyen kikapcsolódik? Útifűmaghéj hatása. Internetfüggőségi teszt Nikotinfüggőségi teszt Képes ön az örömre? A stressztől nem alszik jól?