A dōTERRA küldetése, hogy népszerűsítse és biztonságossá tegye az otthoni illóolaj alkalmazást, a természetes megoldásokat, a vegyszermentes életet. Eszköztárat ad az édesanyák és a családok kezébe, amelyeket a mindennapokban felmerülő problémák megoldására használhatnak fel. Rengeteg édesanyával működöm együtt V. I. P. Miért használj doTERRA illóolajokat? - Olajmánia. közösségünkben, akik egytől egyik gyorsan elsajátították az illóolajok alkalmazásának módjait, megtanulták mi mire jó, mikor mihez tudnak fordulni, ha bármi felmerül a gyerekeknél vagy a családban, így teljesült a dōTERRA küldetése: "minden családban legyen egy gyógyító. " Hatékonyan és eredményesen alkalmazzák az olajokat és megóvják gyermekeiket a szintetikus, mellékhatásokkal rendelkező készítményektől, ezzel egy egészen újfajta egészségkultúrát adnak tovább nekik, hiszen ők már úgy nőnek fel, hogy alapvetés számukra: "mindenre van egy olajunk! " Az otthoni illóolaj alkalmazás holisztikus támogatás, széles eszközkészlet, amely természetes növényi kivonatokat használ az egészség és a jólét elősegítésére, megtartására.
A dōTERRA TÖRTÉNETE: A 2008 tavaszán egy csoport egészségügyi és üzleti szakember, akik már személyes tapasztalatokkal rendelkeztek az esszenciális olajok életminőségjavító hatásairól, összegyűltek azzal a közös elhatározással, hogy a tanúsított tiszta terápiás minőségű (CPTG) esszenciális olajokat megmutassák a világnak. Valami különlegeset akartak létrehozni, ami minden ember számára újdonság, kezdve azoktól, akik nem ismerik az esszenciális olajokat azokig, akiket a terület a szakembereinek tart. Néhány meghatározó kérdést tettek fel maguknak Mi lenne, ha felkínálnánk a világnak egy új és hatékony egészségmegőrző alternatívát? Mi lenne, ha ezt az új típusú egészségmegőrző programot az esszenciális olajok használatára alapozva tehetnénk meg? Mi az a doterra 3. Mi lenne, ha az olajoknak egy magasabb minőségét tudnánk előállítani, tesztelni és gyártani, amelyek tisztábbak és hatékonyabbak lennének, mint bármely más, a jelenlegi piacon elérhető olaj? Mi lenne, ha mi a legprofesszionálisabb módon tudnánk kórházakkal, orvosokkal, terapeutákkal és tanácsadókkal társulni annak érdekében, hogy az esszenciális olajok egészségre gyakorolt hatását a leghitelesebben ismertethessük meg a világgal?
5. A dōTERRA termelői sokszor generációk óta végzik az adott növények termesztését, így hatalmas, apáról-fiúra hagyományozott tudás birtokában foglalkoznak a növényekkel. Itt jegyzem meg, hogy a cég és a termelők között semmilyen ügynök, közvetítő, harmadik, negyedik fél nincs jelen, mint ahogy általában megszokott. Átveszik gyakorlatilag az őstermelőktől az olajat, szigorú vizsgálatoknak vetik alá és végül bepalackozzák, majd megérkeznek az olajok az otthonunkba. 6. A feldolgozott növények által kiadott olaja minőségét meghatározza az is, hogy miként kerülnek az üvegekbe, hogyan hozzák felhasználó kész állapotba. A dōTERRA feldolgozó üzemeiben és laboratóriumaiban világszínvonalú technológia áll rendelkezésre ahhoz, hogy semmilyen szennyezés, károsodás ne érhesse az esszenciális olajat. Mi az a doterra 2. A fentebb említett APRC pedig ellenőrzi és igazolja azt, hogy nem történt az olajokkal manipuláció. Nem sok illóolajakat forgalmazó cég mondhatja el magáról, hogy minden egyes eladott üveg vizsgálati adatlapját a felhasználó rendelkezésére tudja bocsátani, hogy az meggyőződhessen az olaj valóban terápiás tisztaságáról, amit ráadásul független szervezet hitelesít.
Az eredmény lesújtó volt, mivel az elérhető olajok nagy része hamisítvány volt. Szintetikus tartalmat, adalékanyagokat, vegyszer maradványokat találtak bennük, legjobb esetben is hígítva kerültek az üvegbe a 100% tiszta, bio stb jelzővel ellátott olajok. Ezek bizony nagyon is károsak lehetnek az emberi szervezetre és/vagy távolról sem hordozzák azokat az előnyöket, amelyekkel egyébként a terápiás tisztaságú esszenciális olajok bírnak. Mi az a doterra 2019. Összesen 3 cég illóolajáról igazolták vissza, hogy terápiás tisztaságú. A két kisebb cég mellett a nagy piaci részesedéssel rendelkezők közül a dōTERRA az egyetlen, melynek valóban terápiás tisztaságát az APRC visszaigazolta és hitelesítette. Mitől lesz terápiás minőségű egy illóolaj, vagyis CPTG? 1. Minden az alapoknál kezdődik, tehát az első és legfontosabb kritérium az, hogy milyen talajból származik az a növény, amelynek olaját kinyerve, terápiás célokra használják fel. Az őshonos területekről származó dōTERRA olajok egyik előnye, hogy a növény a számára legideálisabb körülmények között "nevelkedik", vagyis a megfelelő éghajlaton, megfelelő évi csapadékmennyiség mellett, ideális mértékű napfény érintettségben, de ami a legfontosabb olyan talajban, amely mentes a vegyszerektől.
A termelőknek nem csak a bérüket fizetik meg, hanem családjaik jóllétéről is gondoskodnak. Van, ahol víz rendszert építettek ki, van, ahol iskolát, kórházat építettek… szóval olyan életérzést adnak a termelőknek, amitől ők kiegyensúlyozott és boldog életet élhetnek, ezért a munkájukat is hatékonyabban, lelkiismeretesebben, nagy odafordulással és gondoskodással végzik. Hiszem, hogy a növények érzik azt, hogy milyen minőségben foglalkoznak velük és azt az energiát is magukba szívják. Ha éreztél már dōTERRA olajat biztos vagyok benne, hogy tudod, érzed miről írok itt most. A DOTERRA ESSZENCIÁLIS ILLÓOLAJAI - Mi az a doterra. Ha még nem érezted őket soha, lépj velem kapcsolatba és minden kötelezettség nélkül fogok neked mintákat küldeni. Neked is van lehetőséged minta csomagot kérni tőlem, amit postai úton juttatok el hozzád. Akkor élj ezzel a lehetőséggel, ha még nem találkoztál az olajokkal és nincs lehetőséged eljönni egy aromaszeánsz alkalmamra, ahol személyesen is találkozhatunk, illetve nem köteleződtél el még Téged segítő tanácsadó felé!
Ha illóolaj – doTERRA! Miért? Röviden: Az egészségre ható pozitív hatásuk határtalan! Hol találhatóak ezek az illékony aromás vegyületek? A növények magvában, kérgében, szárában, gyökerében, virágjában és a növény más részeiben. Mi ellen nyújtanak védelmet? Különböző kártevők és betegségek ellen, egyben segítik a beporzást. Mi, emberek, a csodálatos illatukat élvezzük! Milyen területen használják fel? Az illóolajokat évezredek óta használják ételek elkészítésére, szépségápolásban és az egészségügyi gyakorlatban. Az illóolaj hatékonysága magával a növénnyel kezdődik. Ugyanazok a növényi fajok a termesztés során különböző környezetben kémiai összetételükben is különbözni fognak, de ez csak az egyenlet fele. DoTERRA olajok – Mozdulj Anyu!. A tisztaság is főszerephez jut. Mi a különbség illóolaj és illóolaj között? Sok forgalomban lévő illóolaj nem tanúsított tiszta olaj. Gyakran előfordul, hogy töltőanyagokat vagy más elemeket tartalmaznak, ezáltal felhígulnak, és megváltoztatja a tisztaságot. Ez csökkenti az illóolaj egészséges tulajdonságait, az olaj minőségét.
STADY = GROUNDING BLEND – GYEREK BALANCE – ST 2. CALMER = RESTFUL BLEND – PIHENTETŐ KEVERÉK – GYEREK SZERENITY – ALVÁST SEGÍTŐ – CA 3. BRAVE = CORUAGE BLEND – BÁTORSÁG KEVERÉKE – GYEREK – GYEREK MOTIVATE – BR 4. STRONGER = IMMUNVÉDŐ KEVERÉK – GYEREK ONGUARD – ST 5. RESCUER = SHOOTING BLEND – CSILLAPÍTÓ KEVERÉK GYEREK DEEP BLUE – RE 6. THINKER = FOCUS BLEND – GYEREK INTUNE – TH 7. TAMER = EMÉSZTŐRENDSZERI BLEND – GYEREK ZENGEST (MÉG NINCS A RENDSZERBEN) Elég unalmas ez a téma, de úgy érzem elég hasznos. Azért az elnevezések így is utalnak a blendek feladataira. Az olaj legyen veletek! Eszter&Gábor Categories: doTERRA Tags: illóolaj, illóolajok
• 15 dkg vaj • 3 evőkanál tejföl • 1 csomag sütőpor... Update 1 Túrófánk recept 2018-08-06 Hozzávalók: • 25 dkg túró • 15 dkg Norbi Update 1-es süteményliszt (Az Update 1-es liszt 30% erejéig "hígítható" teljes kiőrlésű liszttel! ) • 1 db tojás • olívaolaj • késhegynyi... Érdekel a cikk folytatása? »
Kategória: Hozzávalók: 12dkg zabpehely 8dkg Norbi update 1-es liszt 2db tojás 1, 5dl szódavíz 1 mokkáskanál tengeri só 3 evőkanál olívaolaj Elkészítés: A hozzávalók összekeverése után kb. 15 percig hagyd összeállni a tésztát. Norbi update 1 palacsinta recept magyarul. Kb 10-12 db palacsinta lesz belőle, azaz kisérleti mennyiség! Tanácsok: Update 1-es kód! A receptet beküldte: Manon Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Almás joghurtos palacsinta » Húsos káposztás palacsinta » Csokis rakott palacsinta » Bögrés palacsinta » Japán palacsinta » Palacsintatésztás virsli » Kávés madártej (Update1) » Tejmentes palacsintatorta » Update1 Mirinda-szelet » Modern zabos almás lepény » Túrókrémes palacsinta » Sós palacsinta » Szilvás rakott palacsinta » Babos palacsinta » Amerikai túrós palacsinta » Pityókapalacsinta
Többek között ezekre is választ kapunk majd az áprilisi Femina Klub estjén. Pontos részletek az estről itt olvashatók: Jegyek kizárólag online érhetőek el, kattints ide a vásárlásért! Időpont: 2022. április 25. 18 óra Helyszín: József Attila Színház Promóció Mintaétrend 1. nap Reggeli: két doboz 0%-os joghurt, három szelet búzás Hamlet. Tízórai: egy alma. Ebéd: fél grillcsirke bőr nélkül, két kovászos uborka. Uzsonna: egy doboz natúr joghurt. Vacsora: 20 dkg pulykasonka, egy szelet sajt, egy paradicsom. 2. Norbi update 1 palacsinta recept teljes. nap Reggeli: két doboz 0%-os joghurt, két púpozott evőkanál zabpehely. Tízórai: 15 dkg gyümölcs. Ebéd: káposztafőzelék a jóllakásig. Uzsonna: 10 dkg sovány túró. Vacsora: 30 dkg pulykasonka, egy retek, egy sárgarépa, egy paradicsom. 3. nap Reggeli: 10 dkg főtt barnarizs fahéjjal, egy doboz 0%-os joghurt. Ebéd: csirkeleves a jóllakásig - tészta nélkül -, főtt zöldségekkel. Uzsonna: 10 dkg pulykasonka, egy paradicsom. Vacsora: 15 dkg tőkehal párolva, néhány párolt brokkoli. 4. nap Reggeli: teflonban sült rántotta két tojásból, hagyma, uborka.
Lehet update puding, túró stb. töltelék. Leírom én mit szoktam csinálni bele tölteléknek. Alma mindig van itthon, és túrót, meg pudingot viszonylag sokszor eszek, ezért a változatosság kedvéért almás tölteléket teszek bele. Almás töltelék update palacsintába: 1 közepes alma fahéj vaníliás, vagy tejszín ízű pudingpor kicsi citromlé 5db stivia (vagy kb. 2 sima édeske) Nagy lyukú reszelőn héjastul lereszelem az almát. Engedek rá némi vizet, és abban főzöm 1-2 percet. Mehet bele egy kis citromlé, hogy ne legyen hányás színű, és az édeske, meg a fahéj. Egyeszerű palacsinta tészta (Update1). Amikor az alma már kicsit megpuhult, akkor 1, 5-2 kanál pudingport elkeverek pici vízzel, és nyakon öntöm vele. Ettől kap egy zselés állagot az egész. Pont elég a három palacsintába. Az update 1 palacsintának nagy előnye, hogy vendégség esetén nem kell csorgatnod a nyálad, amíg a többiek tömik magukba a palacsintát, hátránya, hogy a család is imádja, így mindenkinek kell csinálni, úgyhogy hétköznap macerás. Ja, és ha igazán mennyeit akartok enni, akkor koronázzátok meg az update 1 palacsintát diétás tejszínhabbal!
Schobert Norbert Update-módszer ének alapja, hogy az ételeket három kategóriába sorolja, és kódokkal különbözteti meg egymástól, annak megfelelően, hogy melyik napszakban fogyaszthatóak. Az Update-módszer alapjai A kódrendszer figyelembe veszi az adott étel vagy ital szénhidrát-, kalória-, zsír-, valamint rosttartalmát, illetve azt is vizsgálja, hogy milyen hatással van a vércukorszintre. Update tiramisu recept | Mindmegette.hu. A program keretében számos Update -étel került a piacra, melyek nemcsak arra kiválóak, hogy a kedvenc, ám diétá ba nem illő ételeidet helyettesítsd velük - és ezáltal kevésbé frusztráltan állj hozzá a fogyókúrá hoz -, hanem abban is segítséget nyújtanak, hogy kiegyensúlyozottabbá és egészségesebbé tedd az étrend edet. Ezenkívül a program komplexitását igazolja, hogy az étrend mellett a rendszeres testedzésre is figyelmet fordít, sőt, különféle alakformáló mozgáscsoportokkal ismerteti meg a fogyni vágyókat. Így lényegében az Update-módszer nem csupán egy diéta, hanem egy életmódprogram, amit, ha következetesen betartasz, akkor a plusz kilók leadásán túl az egészségedet és a fogyókúra során elért végeredményt is hosszútávon megőrizheted.
Fogyásra kódolva Az Update-program táblázata 1-es, 2-es és 3-as kódok szerint csoportosítja a különféle ételeket. Az 1-es kóddal ellátott élelmiszerek tulajdonképpen bűntudat nélkül, reggel hat órától este tízig fogyaszthatók, míg a 2-es kategóriába sorolt ételeket már csak délután három óráig, a 3-as kódú táplálékokat pedig délig élvezheted. Az 1-es kódszámú ételek tartalmazzák a legkevesebb szénhidrátot, így ide sorolható a húsok, a halak, a zöldségek nagy része, valamint egyes gyümölcsök is, illetve a szénhidráttól megvont, speciális élelmiszerek. A 2-es kategória már valamivel magasabb szénhidráttartalommal bír, hiszen ide tartozik a tészta, a teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk nagy része, a barnarizs, a pattogatott kukorica, illetve a natúr krémtúró. A 3-as kóddal behatárolt ételek tulajdonképpen kívül esnek a szigorú fogyókúrá n, ilyen a palacsinta, a jégkrém, a gesztenyepüré vagy a májkrém. Az Update-villámdiéta A közszereplők által is igen kedvelt Update-villámdiéta - ezzel fogyott le többek között Szulák Andrea - segítségével a szigorú szabályoknak köszönhetően 30 nap elteltével akár tíz kiló t is leadhatsz, ehhez azonban az szükséges, hogy ez idő alatt kizárólag Update -1 kódszámú ételeket fogyassz.