Tápláló téli zöldségeink egyikeként, az egyik legegészségesebb ételünk lehet a gyönyörű színű nyers lilakáposzta, mely rendkívül finom és jól harmonizál az alábbi néhány, igen egyszerű friss alapanyaggal. Hozzávalók: 1 kisebb fej nyers lilakáposzta 1 kisebb fej lilahagyma 1db növényi tejszín 1 csapott evőkanál olívaolaj kb. 3 teáskanálnyi mustár -ízlés kérdése kb. Nyers lilakáposzta saláta | Recept Parádé. 2 evőkanál alma- vagy balzsamecet kevés citromlé (1 teáskanál méz) -opcionális só, bors -ízlés szerint (kevés darált dió vagy kb. 2 evőkanálnyi szezámmag) Nyers lilakáposzta saláta elkészítése: A vékony csíkokra darabolt hagymát és a káposztát egy tálba teszem. /Amennyiben enyhébb hagymaízre vágyunk, a felszeletelt lilahagyma esetleg le is forrázható, mely így is nagyon finom, viszont kevésbé marad intenzív az aromája/ Egy másik kis tálban kikeverem a növényi tejszínt kevés olívaolajjal, a mustár, méz, só, bors, kevés citromlé elegyével, majd ráöntöm a tálban lévő felszeletelt káposztára. Ámbár önmagában is rendkívül finom, de szinte bármilyen feltéttel tálalható, a képen laktózmentes grillsajttal látható, de a növényi sajt is kiváló erre a célra.
Ha még nincs saját receptgyűjtőd, amibe a kedvenc receptjeidet írod, akkor ITT szerezz be egyet! Nem tudom, mennyire tudjátok, de a lilakáposzta egy igazi vitamin bomba és ha nyersen fogyasztjuk, minden értékes vitamin és a magas antioxidáns tartalma bejut a szervezetünkbe! Egy nagyon egyszerű és mégis nagyon finom saláta receptet hozok most nektek. készítsétek el, tegyétek be a hűtőbe és egész héten lesz mit ropogtatni. Hozzávalók: 1 közepes fej lilakáposzta 2 ek olívaolaj 2 ek tárkonyecet vagy almaecet 2 tk só Elkészítés: A káposztát egy jó éles késsel, hajszálvékonyra felaprítom, sózom, meglocsolom az ecettel és az olajjal, alaposan összekeverem és jól záródó edényben, hűtőbe teszem. Nyers káposztasaláta. Elkészítési idő: 15 perc
A káposztában található antioxidáns bizonyos enzimek termelődését fokozza a szervezetben, amelyek a máj méregtelenítéséért felelősek. Bizonyított, hogy a rendszeres káposztafogyasztás meggátolja a máj sejtjeinek az elhalását, bizonyos kémiai folyamatok hatására. Ehhez azonban heti legalább három alkalommal nyers káposztasaláta fogyasztása ajánlott. Továbbá, orvosilag is kimutatható, hogy a káposztában lévő kén akár 40%-kal is visszaszoríthatja az emlődaganatok képződését, ehhez viszont naponta ajánlott a káposztafogyasztás, szintén nyers formában. Lilakáposzta saláta céklával gránátalmával. A különböző csírákhoz hasonlóan, a lilakáposzta csírája segít kiüríteni az ízületekben felhalmozódott méreganyagokat, gyulladáscsökkentő hatású, serkenti a májműködést, a benne található enzimek meggátolják a rákos sejtek szaporodását, zöldhályog esetében javítja a látást és rendkívül magas vastartalommal rendelkezik. Készíts savanyított vöröskáposztát! Így kell elkészíteni! antocianin, antocián, vöröskáposzta, lilakáposzta, antioxidáns, c-vitamin, u-vitamin, k-vitamin, méregtelenítő enzim, A-vitamin, b-vitamin, gyomorbántalmak, agyvérzés, vérrögök képződése, triglicerid szint csökkentése, koleszterinszint csökkentése, emésztés növelése, fogyókúra, ásványi só, fehérje, kockázati tényező, agyvérzés kockázata, immunrendszer erősítése, méregtelenítés, máj méregtelenítés, érrendszeri betegségek, egészséges életmód, gyógyító növények
2696 resultados para 'fej részei' Emberi fej - arc részei Diagrama etiquetado por Beatrixszopko1 K G1 G2 magyar magyar mint idegennyelv A fej Une las correspondencias Az arc részei Busca la coincidencia Copy of fej részei por Aranyossyalso Környezetismeret A ház részei por Onlinemagyarisk A ház részei - Mi hol van?
(a fej) por Terkagondon Magyar mint idegen nyelv A virágos növény és a virág részei Szentmise részei por Szarazpmarika Hittan Sopa de letras por Siposnet Bőr részei por Egriszc Sárgarépa részei por Nagykata0406 Számítógép részei Ahorcado por Pernyeeva Készségfejlesztő Növény részei Virág részei por Sarkanyandi Gyümölcsfa részei por Fogisozd 2. osztály Fogalmazás részei por Hajduadrienn Irodalom
Kezdőlap Az emberi test fő részei fej nyak törzs mellkas has medence felső végtagok (vállöv, felkar, könyök, alkar, csukló, kéz) alsó végtagok (medenceöv, comb, térd, lábszár, boka, lábfej). A fej részei arc homlok koponyatető csúcsa tarkó, nyakszirt halántékok